Добавки и витамини

Добри и лоши бактерии. Кои бактерии са най-опасни за хората

Добри и лоши бактерии. Кои бактерии са най-опасни за хората

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Думата "бактерия" при повечето хора се свързва с нещо неприятно и заплаха за здравето. В най-добрия случай кисело-млечните продукти се запомнят. В най-лошия - дисбактериоза, чума, дизентерия и други неприятности. Бактериите са навсякъде, добри и лоши. Какво могат да скрият микроорганизмите?

Излишък на витамин С в организма: симптоми, лечение, последствия

Излишък на витамин С в организма: симптоми, лечение, последствия

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Почти всеки е чувал за витамин С. Лекарите често го предписват, за да повишат съпротивителните сили на организма. Също така, витамин С често се предписва на деца. Родителите вярват, че давайки това лекарство на дете, е възможно да го предпазите от много вирусни заболявания. Но винаги ли е полезен витамин С? Можете да научите за положителните свойства и опасностите на това вещество от материалите на статията

Витамин P в кои храни? За какво е витамин Р?

Витамин P в кои храни? За какво е витамин Р?

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Витамин Р, както и хесперидин, катехини, цитрин и рутин са комплекс от съединения, наречени биофлавоноиди. Тези вещества са силно разтворими във вода и са много важни за човешкото здраве

Отзиви: Mutant mass е един от най-добрите печалби в своя ценови диапазон

Отзиви: Mutant mass е един от най-добрите печалби в своя ценови диапазон

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Отзивите показват ефективността на формулата, разработена от известна американска компания. Увеличение на мускулната маса след употреба на продукта е забелязано от повече от половината от спортистите. Но за да направите правилния избор, трябва да обърнете внимание не само на прегледите. Mutant Mass, въпреки че напълно съответства по състав на други продукти, принадлежащи към категорията на гейнерите, но в същото време има и редица отличителни черти

Как се различава гейнер от протеина и какво е по-добро: описание, състав, характеристики на приложението и рецензии

Как се различава гейнер от протеина и какво е по-добро: описание, състав, характеристики на приложението и рецензии

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Повечето начинаещи културисти, както и други спортисти, които правят други видове тренировки, рано или късно се замислят за прием на различни спомагателни комплекси за повишаване на ефективността, натрупване на маса, общ тонус и други положителни ефекти. Тази статия ще ви разкаже по какво се различава гейнер от протеин и как да изберете правилното нещо за приемане

Високопротеинов гейнер: кой е подходящ, ефект, режим и рейтинг

Високопротеинов гейнер: кой е подходящ, ефект, режим и рейтинг

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

High Protein Gainer е спортно хранене от елитен клас. Съдържа висококачествени протеини. Мощна протеинова база е допълнена с въглехидратни съединения. Благодарение на уникалната формула на продукта, можете да постигнете добър анаболен ефект и ефективен мускулен растеж. Високопротеиновият гейнер има съотношение на протеини и въглехидрати в съотношение 1:2 или 1:1

Най-добрите витамини за дъвчене за деца

Най-добрите витамини за дъвчене за деца

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Дъвчащите витамини за деца са от съществено значение за растежа на детските тела. Когато имунната система на детето все още не е укрепнала, то е предразположено към различни заболявания много по-често от възрастните. С помощта на витаминни комплекси ще можете ефективно да поддържате здравето му, като активирате всички необходими защитни функции. Тези лекарства са в състояние напълно да задоволят нуждите на непълнолетните от тези вещества, които им липсват

Витамини за кости: преглед, описание, видове и рецензии

Витамини за кости: преглед, описание, видове и рецензии

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Растежът и развитието на всички костни структури на тялото зависи от правилния баланс на хранителните вещества в тялото, особено при децата. Биологично активните вещества помагат за предотвратяване на фрактури и различни заболявания. Кои витамини са най-полезни за костните структури и как да ги приемаме правилно?

Кои витамини са най-добри за 10-годишни? Преглед и списък

Кои витамини са най-добри за 10-годишни? Преглед и списък

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Тялото на детето расте активно, така че то се нуждае от достатъчно количество витамини и минерали, независимо от възрастта му. Но изборът на лекарства се основава на много фактори, включително индивидуалните характеристики на всяко бебе. Какви витамини са най-добри за деца на 10 години? Предлагаме преглед на най-популярните опции

Дневна стойност на омега-3, препоръки за прием

Дневна стойност на омега-3, препоръки за прием

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Омега-3 киселините имат много различни полезни свойства, които са просто необходими за човешкото тяло. За да ги получите напълно, трябва да ядете мазна риба поне няколко пъти седмично. В случай, че човек не е фен на рибните продукти, тогава във вашата диета трябва да се включат добавки, съдържащи Омега-3

Най-добрите пренатални витамини: списък, отзиви и как да използвате. Какви витамини за бременни са най-добрите според лекарите?

Най-добрите пренатални витамини: списък, отзиви и как да използвате. Какви витамини за бременни са най-добрите според лекарите?

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Кои са най-добрите пренатални витамини е въпрос, който си задава всяка жена в подобна позиция. В края на краищата, тяхното правилно приемане допринася за хармоничното развитие на нероденото бебе и неговото добро здраве. Ето защо от разнообразието от витаминни комплекси, които съществуват днес, е изключително важно да изберете правилните, които ви подхождат лично

Защо тялото се нуждае от цинк? Защо е необходим цинкът в тялото на мъжа и жената?

Защо тялото се нуждае от цинк? Защо е необходим цинкът в тялото на мъжа и жената?

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Благоприятните ефекти на цинка върху тялото са очевидни. Поддържа косата и кожата да изглеждат здрави и привлекателни. Микроелементът се съдържа във всички клетки на тялото, следователно, когато е в дефицит, работата на жизненоважните системи се нарушава, възникват заболявания. Защо тялото се нуждае от цинк - важен и необходим въпрос, отговорът на който можете да намерите в тази статия

Рибено масло или омега 3: полезни свойства, разлика, отзиви

Рибено масло или омега 3: полезни свойства, разлика, отзиви

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Продукти и много лекарства, съдържащи Омега-3, се използват успешно за нормализиране на липидния метаболизъм в човешкото тяло. Тези вещества се съдържат най-вече в рибеното масло. Те обаче могат да бъдат получени и от други животински и растителни продукти

Титанов диоксид - какво е това? Обхват на приложение и вреда E171

Титанов диоксид - какво е това? Обхват на приложение и вреда E171

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Производството на всеки хранителен продукт в наше време не е пълно без специални добавки. Всъщност с помощта на тези химични съединения се удължава срокът на годност на продукта, подобряват се неговият цвят, консистенция и мирис. Какво е титанов диоксид?

Екстракт от Muira puama: рецензии

Екстракт от Muira puama: рецензии

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Въпреки че е двадесет и първи век, хората често прибягват до "бабини" рецепти за много възникнали проблеми. Днес ще говорим за доста известното дърво Muira Puama. Расте в някои части на Бразилия

"Хематоген": прегледи, състав, показания и противопоказания

"Хематоген": прегледи, състав, показания и противопоказания

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

От материала, представен по-долу, можете да намерите основна, полезна и пълна информация за такъв хранителен и здравословен продукт като хематоген. Статията предоставя инструкции за употреба, съвместимост с лекарства и продукти, както и допустимост за хора с различни заболявания и житейски ситуации (бременност). Наслади се на четенето

Най-добрият мултивитаминен комплекс: име, описание, състав, рецензии

Най-добрият мултивитаминен комплекс: име, описание, състав, рецензии

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Намирането на най-добрия мултивитамин, който да подхожда на абсолютно всеки, независимо от възрастта, здравословното състояние, активността и т.н., не е лесно. Дори в една и съща категория хора, занимаващи се със спорт и водещи здравословен начин на живот, всеки човек назовава здравословно лекарство само в съответствие с индивидуалните предпочитания

Витаминоподобни вещества: определение, видове, роля и характеристики

Витаминоподобни вещества: определение, видове, роля и характеристики

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Началото на 20-ти век е белязано от много открития в областта на медицината. Тогава бяха изследвани и класифицирани основните витамини, необходими за пълноценното съществуване на човешкото тяло. Но науката не стои на едно място и резултат от многобройни изследвания са се превърнали в допълнителни вещества, които са подобни по свойства на витамините, наречени витаминоподобни вещества

"Back-Set Forte": прегледи, индикации за употреба, странични ефекти

"Back-Set Forte": прегледи, индикации за употреба, странични ефекти

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

При чревна дисбактериоза лекарите препоръчват приема на лекарството "Back-Set Forte". Отзивите на пациентите показват, че този инструмент помага за нормализиране на микрофлората на храносмилателния тракт и подобряване на благосъстоянието. Пробиотикът има малко противопоказания и странични ефекти. Може да се приема дори от деца и бременни жени. За какви симптоми се предписва лекарството? И каква схема на терапия трябва да се следва? Ще разгледаме тези въпроси в статията

Витамин B15: дневна нужда, функции. Храни, съдържащи витамин В15

Витамин B15: дневна нужда, функции. Храни, съдържащи витамин В15

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Само тези, които изобщо не се интересуват от собственото си здраве, днес не са чували за ползите от витамините от група В. Днес ще говорим за отделен елемент от тази голяма група, а именно витамин В15

Кои витамини не трябва да се приемат заедно? Таблица за съвместимост с витамини

Кои витамини не трябва да се приемат заедно? Таблица за съвместимост с витамини

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

В последните години витамините придобиха почти статут на панацея. Както познати на лицето, така и лекари могат да посъветват приема им в допълнение към стандартната диета. Фармацевтичният пазар е пълен с много мултивитаминови комплекси, които твърдят, че са най-пълният набор от хранителни вещества. Въпросът кои витамини не могат да се приемат заедно обаче е изненадващо рядък. Въпреки че въпросът е важен и изисква внимателно разглеждане

Omega 3 Fortex: инструкции за употреба

Omega 3 Fortex: инструкции за употреба

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Биологичните добавки влязоха в живота ни не толкова отдавна, но вече помагат на много хора. Полиненаситените мастни киселини са цяла група вещества, които имат комплексно въздействие върху организма. "Omega 3 Fortex" е източник на такива мастни киселини, с помощта на тази добавка можете да компенсирате дефицита им в организма

Витамини за кожа: преглед, характеристики, избор на най-добрите, рецензии

Витамини за кожа: преглед, характеристики, избор на най-добрите, рецензии

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Епидермисът е представен като отделен орган на човешкото тяло, който изпълнява важни функции, като например защита на вътрешните органи от негативното въздействие на околната среда. Освен това кожата се занимава с поддържане на постоянна телесна температура в кухините и тъканите, премахва токсините с пот и себум

Витамин Е при планиране на бременност: ползи, дози и препоръки

Витамин Е при планиране на бременност: ползи, дози и препоръки

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Повечето съвременни двойки се опитват съзнателно да подходят към въпроса за планирането на бременността. Ранната подготовка помага за увеличаване на шансовете за раждане на здраво бебе. Преди зачеването бъдещата майка трябва да премине серия от прегледи, да започне да приема витамини. Потенциалният баща на бебето получава същите препоръки. Някои лекари съветват да приемате витамин Е, когато планирате бременност. Има обаче противоречиви мнения по този въпрос

Витамин D: лекарства, храни, симптоми на дефицит и предозиране

Витамин D: лекарства, храни, симптоми на дефицит и предозиране

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

За нормалното функциониране на организма е необходимо наличието на достатъчно количество определени витамини. Всички те са важни, но отделно отделят витамин D. Той се различава от другите по това, че може да се синтезира в малки количества в организма под въздействието на ултравиолетовите лъчи

"AlfaVit Classic": инструкции за употреба, състав, дозировка

"AlfaVit Classic": инструкции за употреба, състав, дозировка

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Не всички мултивитаминови препарати са ефективни при бери-бери и много от тях предизвикват реакции на индивидуална непоносимост. Затова е създадено лекарство, в което витамините са разделени на групи, за да ги усвоят по-добре. Това е лекарството "AlfaVit Classic". Инструкцията отбелязва, че е ефективна за запълване на липсата на витамини и минерали

BCAA: ползи и вреди, свойства, ефекти върху тялото, отзиви

BCAA: ползи и вреди, свойства, ефекти върху тялото, отзиви

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Ако един спортист иска бързо да натрупа мускулна маса и да повиши издръжливостта си, идеалното решение за него ще бъде използването на комплекса BCAA. Ползите и вредите от тези лекарства са това, от което обикновено се интересуват спортистите. Съставът на BCAA комплекса включва важни аминокиселини, които активно влияят върху набора от мускулна маса

Витамини B1, B6, B12 в таблетки: списък с лекарства, характеристики на употреба, прегледи

Витамини B1, B6, B12 в таблетки: списък с лекарства, характеристики на употреба, прегледи

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Авитаминозата се отразява неблагоприятно върху здравето и външния вид на хората. Косопад, чупливи нокти, суха кожа са най-очевидните признаци на това патологично състояние. Останалите нарушения обикновено са скрити, но това не означава, че могат да се приемат лекомислено

Хранителна добавка "Argo Lesmin": отзиви на потребители, характеристики и резултати

Хранителна добавка "Argo Lesmin": отзиви на потребители, характеристики и резултати

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Хранителна добавка - вещество с естествен произход, възстановяващо баланса на хранителните вещества, допринасящо за превенция на заболявания, ускоряващо възстановяването. Един от известните доставчици на биодобавки е фирма Арго. "Lesmin", според прегледите на тези, които са го използвали, е най-доброто средство сред всички продукти на компанията. Положително мнение се споделя от експертите, тъй като лечебният потенциал на продукта е доказан в клинични проучвания

San Titanium 100% протеин: състав, ефективност, начин на приложение

San Titanium 100% протеин: състав, ефективност, начин на приложение

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Протеинът е строителен материал за човешкото тяло. За неспортисти диетичните протеини са достатъчни. Спортистите се нуждаят от повече протеини. Различни протеинови добавки често се използват в спортното хранене поради тяхната гъвкавост: те са подходящи както за тези, които искат да отслабнат, така и за тези, които искат да натрупат маса. Прочетете повече за San 100% Pure Titanium Whey по-долу

Витамини за анемия: симптоми, преглед на лекарствата, инструкции

Витамини за анемия: симптоми, преглед на лекарствата, инструкции

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

По време на лечението на анемия лекарят предписва лекарства. Продължителността на курса на лечение и дозировката се определят стриктно от лекуващия лекар, в зависимост от стадия на патологията, индивидуалните и физиологични характеристики на тялото на пациента

"Лецитин" от "Art Life": прегледи, състав, инструкции за употреба

"Лецитин" от "Art Life": прегледи, състав, инструкции за употреба

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

В аптеките можете да закупите "Лецитин" от "Art Life". Отзивите за тази биологична добавка са само положителни. Основната активна съставка на продукта е лецитин. Това е натурален продукт с много лечебни ефекти върху тялото. Кой трябва да приема тази добавка. Какви лечебни свойства има?

"Barsukor": прегледи, състав и инструкции за употреба

"Barsukor": прегледи, състав и инструкции за употреба

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Много лекарства се използват при лечението на първите признаци на заболяване на дихателната система и в случай на рецидив. Статията предоставя пълна информация за масажния балсам за кашлица за деца и възрастни - "Barsukore". Описано е неговото фармакологично действие, състав, показания за употреба, представени са инструкции и отзиви на клиенти

Биологично активна добавка за повишаване на потентността при мъжете "Tiger Laohu": прегледи, състав, инструкции за употреба

Биологично активна добавка за повишаване на потентността при мъжете "Tiger Laohu": прегледи, състав, инструкции за употреба

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Простатата е много важен и уязвим мъжки орган. Той е обект на редица патологии, които възникват в резултат на неправилен начин на живот. Болката и еректилната дисфункция се считат за основния симптом на патологиите на простатата. Болката може да има различна тежест и локализация, но най-често се наблюдава в скротума, гениталиите, срамната област

Хранителна добавка E 536: име, състав, плюсове и минуси на употреба

Хранителна добавка E 536: име, състав, плюсове и минуси на употреба

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

В съвременното производство все повече се използват различни добавки, които позволяват не само да съхраняват продуктите за дълго време, но и да им придадат привлекателен външен вид, да подобрят вкуса и аромата. Пълният списък на хранителните добавки се състои от няколкостотин имена. Повечето от тях са вредни за човешкото тяло, а някои са много опасни

"Vita-Energy": прегледи на лекарството, описание, състав и снимка

"Vita-Energy": прегледи на лекарството, описание, състав и снимка

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Храненето и начинът на живот на по-голямата част от съвременните граждани оставят много да се желае, поради тази причина бери-бери стават все по-често срещани. Лекарството, наречено Vita-Energy, ще помогне за премахване на липсата на витамини и други вещества, необходими за тялото. Отзивите за витамини ще бъдат представени в края на статията

"Werwag Pharma" - витамини за диабетици: състав, инструкции за употреба, производител

"Werwag Pharma" - витамини за диабетици: състав, инструкции за употреба, производител

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Vervag Pharma за диабетици е минерално-мултивитаминен комплекс, който е предназначен за употреба от пациенти, страдащи от захарен диабет с цел предотвратяване на нарушения на централната нервна система, авитаминози, хиповитаминози

Витамини "Alphabet Energy": рецензии, описание

Витамини "Alphabet Energy": рецензии, описание

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

Витамините са необходими на всеки човек за правилното функциониране на тялото. Но не всички хранителни вещества могат да бъдат получени от храната. За да се избегне дефицит, се създават различни комплекси и добавки. Например витамини Alphabet Energy. Има много отзиви за този продукт

Мултивитаминен препарат "Alvitil": инструкции за употреба, състав, аналози, прегледи

Мултивитаминен препарат "Alvitil": инструкции за употреба, състав, аналози, прегледи

Последно модифициран: 2025-01-24 08:01

По време на възстановяване от инфекциозни и възпалителни заболявания, както и за профилактика на бери-бери през пролетта, лекарите често препоръчват прием на мултивитаминови препарати. Един от най-ефективните е Алвитил. Инструкциите за употреба отбелязват, че основните компоненти в него са във ферментирала форма, която се усвоява по-добре от тялото. Следователно това лекарство се счита за по-ефективно от повечето подобни мултивитаминови продукти

BCAA Mega Size 1000 капсули: как да приемате, противопоказания, отзиви

BCAA Mega Size 1000 капсули: как да приемате, противопоказания, отзиви

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Професионалните спортисти и културисти се стремят да извлекат максимума от тренировките си, натрупвайки мускулна маса, извайвайки, повишавайки издръжливостта и елиминирайки излишните мазнини. За да направят това, те използват пълноценно обучение, хранят се правилно и приемат ефективни биологични добавки. Една от най-добрите хранителни добавки е BCAA Mega Size 1000 caps, почти всеки културист знае как да приема лекарството