Чревни газове: причини и лечение. Какви храни увеличават газове в червата?

Съдържание:

Чревни газове: причини и лечение. Какви храни увеличават газове в червата?
Чревни газове: причини и лечение. Какви храни увеличават газове в червата?

Видео: Чревни газове: причини и лечение. Какви храни увеличават газове в червата?

Видео: Чревни газове: причини и лечение. Какви храни увеличават газове в червата?
Видео: Свръхобразуване на газове и подуване на корема 2024, Юли
Anonim

Образуването на газове в нашите черва е постоянен процес. От физиологична гледна точка това се счита за съвсем нормално. Патологичното явление е повишено газово съдържание в червата. Появява се при различни заболявания или неправилно хранене. Такова явление причинява значителен дискомфорт на човек.

Откъде идват газовете?

Как протича нормален физиологичен процес в червата? За всеки от нас, когато поглъща въздух, определена част от него навлиза в стомашно-чревния тракт. Това допринася за образуването на газове в него под въздействието на микроорганизми. Какво се случва с това вещество след това? Част от газовете храносмилателната система отстранява с помощта на оригване. Част от обема им се отстранява през ректума. Някои от тях се абсорбират в кръвния поток.

хората си запушиха носовете
хората си запушиха носовете

Ако вземем предвид нормата, тогава приблизително 70% от газовете в стомашно-чревния тракт се появяват там поради поглъщане на въздух. Като тозислучва се? Специалистите са установили, че с всяка глътка на човек в стомаха му влизат 2 или 3 мл въздух. По принцип отива в червата. Останалата част се изхвърля от тялото чрез оригване. Това ни позволява да кажем, че чревните газове могат да се наблюдават в случаите, когато човек води активни разговори по време на хранене. Подобен феномен може да възникне при пиене на течност през сламка, както и при дъвчене на дъвка.

Чревните газове са съединения на кислорода с въглероден диоксид, водород, азот и малко количество метан. Всеки от тези елементи няма миризма. Но същото не може да се каже за оригването. Защо се случва това? Обяснението за това явление се крие в съдържащите сяра вещества, които образуват бактерии, които обитават стомашно-чревния тракт. С увеличаване на съдържанието на газове в червата този процес се активира с появата на този симптом. Освен оригване с неприятна миризма, човек има подуване на корема. Възниква поради прекомерното налягане, което се образува поради наличието на излишни газове в храносмилателната система.

Причини за патология

Метеоризмът се счита за неприятно състояние за всеки човек. Но за да се отървете от неудобните усещания, е необходимо преди всичко да знаете за причините, които ги причиняват.

Какво причинява тежки чревни газове? Помислете за основните фактори, допринасящи за появата на това явление:

  1. Определен състав на продуктите. Ако има много храна, навлизаща в храносмилателния тракт, това се разбира от само себе си.насърчава отделянето на газове по време на неговото храносмилане и излизане от тялото. Но има и някои продукти, които се наричат дразнители. Ще говорим за тях по-долу.
  2. Растеж или намаляване на броя на полезните бактерии. Газовото замърсяване на червата се проявява с липса на бифидо- и лактобацили. Допринасят за появата на подуване на корема и излишък от анаеробни микроорганизми.
  3. Липса на секретирани ензими, които са необходими за храносмилането на храната. Когато се появи този фактор, продуктите, които влизат в тялото, не могат да бъдат напълно разградени. Това води до производството на излишен обем газови мехурчета. Човекът започва да се надува. Липсата на ензими често причинява развитие на заболявания като ентерит или панкреатит.
  4. Забавете процеса на дегазиране. Причината за това са твърде твърди изпражнения или заразяване с паразити. Понякога се наблюдава подуване на корема поради наличието на тумор на чревната лигавица.
  5. Неуспехи в перисталтиката. Ако чревната стена се свива много бавно, тогава отпадните продукти, получени след обработката на храносмилателната система на продуктите, не напускат тялото и се натрупват в него. Това ги кара да ферментират. Това явление води до образуване на газове в червата. В същото време стомахът започва да бълбука, а в изпражненията се появява силна неприятна миризма.
  6. Атмосферно налягане. Когато се спусне, газовете се разширяват и налягането им се увеличава. В това отношение стомахът на човек се подува.
  7. Патология на функцията за преглъщане. Понякога голямо количество газове навлиза в червата по време на хранене.
  8. Малабсорбция. Обикновено газовете трябва да се абсорбират нормално в червата, да се неутрализират с участието на черния дроб. Нарушаването на този процес води до факта, че стомашно-чревният тракт започва да се прочиства слабо, което води до подуване на корема.

Въз основа на гореизложеното става ясно, че повишеното газообразуване в червата се случва под влияние на различни фактори. И понякога, когато се формира отклонение от нормата, далеч не работи един механизъм, а няколко наведнъж.

Храни, които насърчават повишено образуване на газ

В какви случаи човек, ставайки от масата, може да почувства подуване на корема? Често симптомите на чревни газове започват да безпокоят след консумация на храни, богати на въглехидрати. Що се отнася до протеините и мазнините, те влияят на този процес много по-малко.

боб и клаксон
боб и клаксон

Въглехидратите включват рафиноза, лактоза, както и сорбитол и фруктоза. Какви са тези вещества?

Рафинозата е въглехидрат, който се намира в зеленчуци като артишок и аспержи, брюкселско зеле, тиква, броколи и много други. Среща се и в бобовите растения.

Лактозата е естествен дизахарид. Присъства в млякото, както и в продуктите, които го съдържат. Това са сладолед и хляб, зърнени закуски и др.

Фруктозата е въглехидрат, който се намира в много плодове и зеленчуци. Използвайте това вещество при приготвянето на сокове и безалкохолни напитки. Фруктозата се използва почти навсякъде. Той служи като помощно вещество при формулирането на много лекарства.

Сорбитолът е въглехидрат, който се намира в плодовете и зеленчуците. Широко се използва при приготвянето на диетични храни, за да ги подслажда вместо захар.

Кои други храни увеличават газове в червата? Нишестето може да причини подуване на корема. Той е част от повечето любими ястия на славяните, приготвени от картофи, царевица, пшеница и грах. Единственият продукт, който не предизвиква подуване на корема е смокиня

Заслужава си да се обърне внимание на диетичните фибри. Те са съставка в почти всички продукти. Тези влакна са или разтворими, или неразтворими. Първите от тях се наричат пектини. Те набъбват във вода и образуват гелообразна маса. Такива влакна присъстват в боб, овес, град, и са част от много плодове. Те влизат в дебелото черво непроменени. Тук пектините се разграждат и образуват газ. Що се отнася до неразтворимите фибри, те преминават през храносмилателния тракт почти непроменени. Ето защо те не предизвикват повишено образуване на газ.

Храненето с чревни газове включва минимизиране или пълно елиминиране на употребата на дразнещи храни.

Клинични прояви

Какви са симптомите на чревни газове? Промените в състава на микрофлората, заболявания на стомашно-чревния тракт или резултат от недохранване се проявяват при човек под формата на усещане за подуване и къркорене в коремната кухина, често оригване на въздух и отделяне на газове с много неприятно миризма. Също така признаци на замърсяване с газчервата са киселини и гадене, загуба на апетит. Често метеоризмът е придружен от нарушение на стола. Освен това може да се изрази или чрез запек, или чрез диария. По правило след изхождане болката, както и други прояви на патологията, временно отшумяват. И само след определен период от време те се появяват отново.

ръмжене в стомаха
ръмжене в стомаха

Ако има чревни газове, какво да правя в този случай? Когато признаците на патология притесняват доста често, човек трябва да види лекар. В крайна сметка, на първо място, ще трябва да идентифицирате причината за възникналото разстройство, тъй като метеоризмът понякога е признак на сериозни заболявания на храносмилателната система.

Има някои други симптоми на повишено образуване на газ. Те са свързани с появата на прекомерен натиск върху диафрагмата и със съпътстващи патологии на нервни разстройства. Тези симптоми включват:

  • парене в областта на сърцето и бързото му биене;
  • поява на аритмия;
  • диспнея;
  • драматични промени в настроението;
  • умора;
  • слабост.

Описаните по-горе симптоми не винаги са признак на прекомерно образуване на газове. Понякога те се разглеждат от специалист като развитие на други, по-сериозни заболявания на храносмилателния тракт.

Клинични прояви на заболяването при деца

Допълнителни газове се образуват не само при възрастните. Понякога децата също страдат от тази патология. В допълнение към вътрешното налягане в корема, чувство за тежест в коремната кухина и спастични болки, подобно състояние при бебетапридружено от неприятно оригване, хълцане и повишено изпотяване. След успешно преминаване на газове, тези симптоми незабавно изчезват.

бебето плаче
бебето плаче

Особено бих искал да отбележа метеоризъм при бебе. Наистина, поради възрастта си, бебето все още не може да обясни на родителите си какво точно го тревожи. Газовото замърсяване на червата при бебето на близки хора трябва да се определя от неговите субективни и обективни признаци. По време на такива колики бебето започва да се тревожи, да се държи, да потрепва краката си и да плаче непрестанно.

Лечение на метеоризъм

Как да се отървем от газове в червата? Причините за патологията, които трябва да бъдат идентифицирани от специалист, ще определят правилния курс на лечение. Самостоятелно, за премахване на неудобни състояния, могат да се използват лекарства, които помагат за възстановяване на микрофлората в червата, както и ензими и лечебни билки.

лекарство "Еспумизан"
лекарство "Еспумизан"

Народните лечители препоръчват да се приготвят отвари от кимион, берберис, копър или лайка. Те ще премахнат подуването. Освен това аптеката определено ще препоръча лекарства за чревни газове. Сред тях са лекарствата "Linex" и "Hilak-Forte", "Espumizan", както и "Mezim-Forte". Съставът на тези препарати включва ензими или полезни бактерии, които, попадайки в червата, допринасят за възстановяването на естествената микрофлора. Тези активни съставки подобряват храносмилането и унищожават микробите, които причиняват газови мехурчета в стомашно-чревния тракт.

Народни средства

Лечение на чревни газове в някои случаи може да се извърши по естествени рецепти. Най-популярните са:

  1. Настойка от лайка. За да го получите, вземете 1 с.л. л. суровини и го залейте с 250 мл вряща вода. Сместа се влива в продължение на 30 минути. Приемайте по половин чаша от лекарството два пъти на ден преди хранене.
  2. Почистваща клизма. Приготвя се, като към 2 литра вода се добавя запарка от лайка. Слагайте клизма два пъти дневно сутрин и вечер. Курсът на приемите е 2-3 дни.
  3. Сок от кисела краставица или кисело зеле. Трябва да се пият по половин чаша на празен стомах.
  4. Чай с мляко (леко осолен). Пийте го на малки глътки на празен стомах.
  5. Настойка от чесън. За да го приготвите, вземете 2 скилидки зеленчуци, 1 с.л. сол, малко копър и няколко листа, откъснати от храст касис. Суровините се изсипват в 2 литра вода и се настояват за един ден. Приемайте по половин чаша преди хранене.

За премахване на газове е полезно да ядете настъргани моркови на гладно. Доста ефективно лекарство ще бъде инфузия, направена от червена офика.

Използване на билки

Какви природни средства могат да премахнат излишните газове, облекчавайки тялото?

лечебни билки
лечебни билки

В техния списък:

  1. Настойка от корени от магданоз. 1 ст. л. суровините се изсипват в 100 ml вряща вода и се вливат в продължение на 30 минути. Лекарството се филтрира и се приема 30 минути преди хранене, 1 супена лъжица. л. Народните лечители препоръчват използването на пресен магданоз. Това растение еметеоризъм е отлично профилактично средство.
  2. Копър вода. Това лекарство може да бъде закупено в аптека или приготвено самостоятелно. Ще отнеме 1 ч.л. семена от копър, които трябва да бъдат натрошени, залейте с 250 мл вряща вода и оставете за 60 минути. След като лекарството се влива, се филтрира и се приема три пъти на ден, 1/3 чаша преди хранене (30 минути предварително).
  3. Настойка от сладка детелина. За него вземете 1 ч.л. суровини, които се изсипват в 250 ml охладена преварена вода. Настойте лекарството в продължение на 4 часа. Приемайте го преди хранене за ¼ чаша.

Наркотици за метеоризъм за възрастни

Основните лекарства, с които можете да спрете повишеното образуване на газове, вече са изброени по-горе. Помислете за основните им характеристики.

И така, лечението на метеоризъм с помощта на ензимни препарати (например Mezim-Forte) прави възможно улесняването на храносмилателния процес в тънките черва. Как се получава този ефект? Ензимите, които са част от такива препарати, разграждат микроелементите в червата, а също така допринасят за тяхното усвояване.

повишено образуване на газ
повишено образуване на газ

Еспумизан унищожава газовите мехурчета, като помага за отстраняването им.

Hilak forte е адювант при метеоризъм. Съставът на това лекарство съдържа мастни и органични киселини. Тези елементи поддържат нормалната микрофлора на храносмилателния тракт, като същевременно увеличават растежа на "добрите" бактерии.

Лекарството, което има локален ефект е "Смекта". Даденопродуктът абсорбира излишните газове и след това ги отстранява от тялото.

В Linex има живи бактерии. Веднъж попаднали в червата, те започват да се размножават, потискайки активността на патогенната флора.

В някои случаи с подуване на корема се приемат ентеросорбенти. Те абсорбират и премахват вредните вещества от тялото. Най-известният от тези агенти е активният въглен.

Как да се отървем от газове в червата? Причините за подуване, които лекарят ще разкрие по време на прегледа, трябва да се вземат предвид при предписването на курс. Най-вероятно пациентът ще трябва да спазва диета, изключвайки от менюто пържени, мазни храни и бобови растения. В зависимост от причините този списък може да включва млечни продукти.

Понякога метеоризъм се появява поради механична обструкция в червата. В този случай не можете без хирургично лечение.

Отървете се от метеоризъм

Терапията, която ще бъде предписана от лекаря на малък пациент, също зависи от причината за патологията. Така че лекарят може да коригира диетата на бебето. В допълнение, газовете от червата се отстраняват при използване на прокинетични лекарства, както и лекарства, препоръчани от традиционната медицина (тинктури от копър и кимион). Всичко това ще активира храносмилането на храната, намалявайки процесите на ферментация и гниене.

За премахване и отстраняване на газове от тялото на детето се използват пеногасители и антеросорбенти (например активен въглен). За да премахнете метеорита, билковият препарат на немска фирма ще помогне добре на малък пациент"Иберогаст". Сложният му състав ще доведе до активиране на храносмилането и в същото време премахва излишните газове.

Препоръчано: