Сърцето бие силно - оплакването не е никак рядко. Каква е причината? Сърцето започва да бие по-бързо по различни причини. Най-често те са страх, уплаха, вълнение и други силни емоции. Но се случва този симптом да се появи поради някакви проблеми в тялото, които показват на човек, че не всичко е наред със здравето му. Особено такива ситуации зачестяват до 55-60-годишна възраст. Ако няма проблеми със сърцето, тогава сърдечният ритъм изобщо не се усеща. Нормален пулс се счита за 60-80 удара в минута, в съня - 50-60. Ако пулсът се повиши, това вече е отклонение от нормата.
Причини за сърцебиене: страх, стрес и тревожност
Сърцето бие силно - така че не е странно. Както знаете, живеейки в 21-ви век, е невъзможно да не сте нервни в големите градове. Животът е много активен, навсякъде трябва да сте навреме, да правите много неща, а също така искате да срещнете приятели. Всичко това води до негативни емоции и преживявания. Заради такива емоции се отделя адреналин в кръвта и сърдечният ритъм се ускорява. Не представлява никаква опасност. След като стресът изчезне, сърдечният ритъм се връщаще се върне към нормалното. Ако това състояние продължи дълго време, тогава можете да използвате успокоителни лекарства и тинктури.
Кардиофобия
Сърцето бие бързо? Причината може да е кардиофобия – много необичайно явление. Човек може да има повишен сърдечен ритъм за много кратък период от време. Например от 10 до 60 секунди. Такива хора може да започнат да се паникьосват, че са сериозно болни или имат припадък. Това кара сърцето да бие още по-бързо. Когато отидат на лекар, им казват, че са добре. Те не вярват и чакат със страх следващата възможност. Това явление се нарича кардиофобия.
Аритмия
Сърцето бие силно по време на аритмия. Среща се доста често. Това заболяване се проявява в различни случаи: с високо кръвно налягане, със сърдечни дефекти. Може да се наблюдава при жени в предменструалния цикъл. Засяга хора с наднормено тегло и диабетици. За изясняване на диагнозата трябва да се консултирате с лекар.
Тахикардия
Сърцето бие бързо? Причината може да е тахикардия. Може да се прояви не само като ускорен пулс, но и като треска, слабост, неразположение, бледност.
Тахикардията може да бъде патологична. Това означава, че се причинява от сърдечни заболявания (исхемична болест, миокардит, сърдечни заболявания). Може да се появи и поради заболявания на щитовидната жлеза. Този вид заболяване е доста опасно, поради което изисква редовно наблюдение. Епизодична тахикардия (тоест поява на ускорен пулс само прив определени случаи) може да бъде причинено от безсъние, стрес, преумора, наркотици. Когато замаяност, задух, гадене, загуба на съзнание започват заедно със сърцебиене, това се нарича пароксизмална тахикардия.
Какво да правя с ускорен пулс?
Сърцето бие силно - какво да правя? За някой, който никога преди не е изпитвал сърцебиене, това може да е изненада. От вълнение сърцето започва да бие още повече. За да помогнете на човек да се справи със състоянието, можете да му дадете Corvalol или Valocordin. Ако лекарството не се препоръчва, можете да използвате друг метод. Човек трябва да стегне мускулите на краката и корема за около 10-15 секунди. След това трябва да се отпуснете. Така че трябва да направите 2-3 пъти с интервал от минута. Можете да масажирате върховете на малките пръсти на двете ръце. Не забравяйте да практикувате дишането си. Вдишайте дълбоко и издишайте бавно след 15 секунди.
Какво да направите, ако сърцебиене се появи по време на бременност?
"Сърцето ми бие бързо - какво да правя, чакам бебе?" - въпрос, който се среща доста често. Не бива да се притеснявате, но лекарят, който посещавате, си струва да се говори. Може би той ще предпише някакви лекарства. Това се дължи на факта, че тялото започва да осигурява повече приток на кръв към матката. Но е необходимо да се изключат различни патологични състояния.
Може би бъдещата майка води грешен начин на живот. Тогава тя трябва да бъде повеченавън яжте повече здравословни ястия, не се нервирайте. В някои случаи лекарят може да предпише допълнителни лекарства.
Какво да направя, ако бебето ми има ускорен пулс?
Сърцето на детето бие много силно - какво да правя? Децата имат по-висок пулс от възрастните. За новородено е 160-180 удара в минута, за 1 година - 130-140, след 5 години - 80-130.
Ако имате тахикардия, определено трябва да се консултирате с лекар. Детето може да страда от синусова тахикардия. Наблюдава се при физически слаби деца. Тя може да бъде причинена от стрес, физическа активност. За наблюдение е необходимо да посетите кардиолог. Но обикновено изчезва след известно време.
Понякога детето може да почувства много рязко увеличение на сърдечната честота. Такива ситуации могат сериозно да го уплашат, тъй като се случват за първи път. Страхът му ускорява още повече сърцебиене. Това е пароксизмална тахикардия. Среща се изключително рядко. Лекарят може да предпише специални инжекции, за да се отървете от него. Случва се да има хронична тахикардия. Свързва се с вродени сърдечни заболявания. Може да бъде придружено от болка в главата, задух, слабост, неразположение. За да избегнат сърдечни проблеми, децата трябва да ходят редовно, да почиват и да водят здравословен начин на живот.
Как сами да намалите сърдечния ритъм?
Сърцето започва да бие силно - какво да правя? Разбира се, трябва да се консултирате с лекар за съвет по този въпрос. Ами ако се случиза първи път? Има няколко метода. Първо трябва да се отпуснете и да се опитате да се успокоите. Ако имате тесни дрехи, тогава е по-добре да го свалите. След това трябва да работите върху дишането. Трябва да поемете дълбоко въздух, да задържите дъха си и да издишате след около половин минута. Препоръчително е да се пие вода по време на пристъпа. Можете да вземете успокоително. Подходяща е например тинктура от валериана или майчинка. Изборът на успокоително трябва да се подхожда внимателно, някои увеличават сърдечния ритъм.
Ако сърцето започне да бие силно, препоръчително е да спрете пушенето, да спазвате ежедневието, да водите активен начин на живот, да пиете по-малко кафе и алкохол. Това ще ви помогне да станете здрав човек.
