Телесната температура е един от най-важните фактори, които са необходими за метаболизма. Той е индикатор за състоянието на организма и варира в зависимост от влиянието на външни и вътрешни фактори. Ако се почувствате зле и се появи критична температура, трябва спешно да се свържете със специализирана институция. В крайна сметка може да бъде предвестник на много болести.
Фактори, влияещи върху телесната температура
Телесната температура се променя поради влиянието на различни фактори, както околната среда, така и вътрешните характеристики на тялото, например:
- Час от деня. Температурата се колебае много често поради промени в времето на деня. В тази връзка сутрин телесната температура може да бъде малко по-ниска (с 0,4-0,7 градуса), но не по-ниска от +35,9°C. И до вечерта температурата, напротив, може леко да се повиши (с 0,2-0,6 градуса), но не по-висока от +37,2 ° С.
- Възраст. При децата температурата най-често е по-висока от 36,6 градуса, а при възрастни, които са на възраст над 60-65 години, обичайната температура спада.
- Здравно състояние. Ако има инфекция в човешкото тяло, тогава температурата (за борба с нея)нараства.
-
Бременност. При бременни жени в ранен стадий температурата не трябва да пада под 36 градуса и да се повишава над 37,5 градуса.
- Индивидуални характеристики на тялото.
- Влияние върху околната среда.
Класификация на телесната температура
Ако анализирате различните показания на термометъра, температурата може да бъде разделена на няколко типа и класификации.
Видове температура според една от класификациите (според нивото на хипертермия):
- Ниско и ниско. Температурата на термометъра е под 35°C.
- Нормално. Стойността на термометъра е в рамките на 35-37°С.
- Субфебрилна. Стойността на термометъра е в рамките на 37-38°С.
- фебрилна. Стойността на термометъра е в рамките на 38-39°С.
- Pyretic. Стойността на термометъра е в рамките на 39-41°С.
- Хиперпиретик. Показанията на термометъра са над 41°C.
Температурно деление в зависимост от продължителността:
- пикантно.
- Подострен.
- Chronic.
Друга класификация на температурните типове:
- Хипотермия - ниска телесна температура (по-малко от 35°C).
- Нормална температура. Този тип телесна температура варира между 35-37°C и варира от много от факторите, обсъдени по-горе.
- Хипертермия - повишена телесна температура (по-горе37°C).
Телесна температура в нормални граници
Средната телесна температура, както бе споменато по-горе, може да се промени под влияние на различни фактори. Може да се измери не само в подмишниците, но и в устата, в ушната кухина и в ректума. В зависимост от това данните на термометъра могат да варират, критичните температури ще бъдат много по-високи или по-ниски от нормите, представени тук.
В устата показанията на термометъра ще бъдат с 0,3-0,6°C по-високи, отколкото при измерване в подмишниците, тоест тук скоростта ще се счита за 36,9-37,2°C. В ректума показанията на термометъра ще бъдат с 0,6-1,2°C по-високи, тоест нормата е 37,2-37,8°C. В ушната кухина показанията на термометъра ще бъдат същите като в ректума, тоест 37, 2-37, 8 ° С.
Тези данни не могат да се считат за точни за всеки човек. Според много проучвания такива показатели се срещат при повечето хора - това е около 90%, но при 10% от хората нормалната телесна температура се различава от повечето и показателите могат да варират нагоре или надолу.
За да разберете каква температура е норма, трябва да измерите и запишете показанията през деня: сутрин, следобед и вечер. След всички измервания трябва да намерите средноаритметичната стойност на всички показатели. За да направите това, трябва да добавите индикаторите сутрин, следобед и вечер и да разделите на 3. Полученото число е нормалната средна телесна температура за конкретен човек.
Критичнотелесна температура
Критичен може да бъде както силно намален, така и силно увеличен. Високите температури при хората са много по-чести от ниските. Когато температурата падне до 26-28 ° C, има много висок риск човек да изпадне в кома, ще има проблеми с дишането и сърцето, но тези цифри са индивидуални, тъй като има много потвърдени истории за това как, след тежка хипотермия, до 16-17 °C хората успяват да оцелеят. Например, една история, която казва, че човек е прекарал около пет часа в огромна снежна преса без шанс да се измъкне и да оцелее, температурата му паднала до 19 градуса, но успяха да го спасят.
Ниска телесна температура
Граница за ниска температура се счита за температура по-ниска от 36 градуса, или започваща от 0,5 до 1,5 градуса под индивидуалната температура на човек. А за ниска температурна граница се счита температурата, която е по-ниска с повече от 1,5 °C от нормалната.
Има много причини за понижаване на температурата, например намален имунитет, продължително излагане на замръзване и следователно хипотермия на тялото, заболявания на щитовидната жлеза, стрес, отравяне, хронични заболявания, виене на свят и дори банална умора.
Ако телесната температура е паднала до 35°C, тогава трябва спешно да се обадите на линейка, т.к. този индикатор в повечето случаи е критичен и могат да възникнат необратими последици!
Коя критична температура трябва да предупреждава?
Температура, която започва от 37 градуса, се счита за субфертилна и често показва наличието навъзпаления на тялото, инфекции и вируси. Температурата от 37 до 38 градуса не може да бъде свалена с помощта на лекарства, т.к. в тялото има борба между здравите клетки и болестотворните.
Има много симптоми, които показват повишаване на температурата, като: слабост, умора, втрисане, главоболие и мускулни болки, загуба на апетит и изпотяване. Обърнете специално внимание на тях, за да предотвратите повишаване на температурата до 38,5 градуса.
Критичната телесна температура е 42°C, а в повечето случаи марката от 40 градуса вече е фатална. Високата температура води до необратими последствия в мозъка, нарушава се метаболизма в мозъчните тъкани.
В този случай, когато температурата се повиши над 38,5 градуса, е важно почивката на легло, приемането на антипиретични лекарства и задължителното посещение при лекар или повикване на линейка! За да предотвратите смърт при много висока или ниска температура, не се самолекувайте, а винаги се консултирайте с лекар, който може правилно да определи причината за такава температура, да постави диагноза и да предпише правилното и ефективно лечение!
