Защо човек има нужда от гръбначен стълб? Помислете само колко е важно за тялото. Всъщност, това е вид опора на тялото, състояща се от 32 или 34 прешлена. Всички те са свързани помежду си с помощта на стави, връзки, междупрешленни дискове. Последните са така наречените хрущяли. Важно е да знаете структурата на гръбначния стълб, така че ако възникнат проблеми с него, те могат да бъдат отстранени своевременно.
Човешки гръбначен стълб: Анатомия и структура
Тази част от човешкото тяло е доста проста по структура, тъй като се състои само от няколко отдела, всеки от които от своя страна включва определен брой прешлени (обикновено ги наричат, започвайки от върха):
- цервикална област: състои се от 7 прешлена. Важно е да се отбележи, че костта, която се намира на гърба на черепа, не се разглежда и се нарича нулев прешлен;
- гръдна област: състои се от 12 прешлена;
- лумбален: състои се от 5 прешлена;
- сакрална област: състои се от 5 прешлена, които при възрастен се сливат в сакрума;
- опашна костотдел: състои се от 3-5 прешлена, които се сливат в една кокцигеална кост.
Много от нас са виждали човешкия гръбнак в медицинската литература повече от веднъж. Снимката му ясно показва, че прешлените са свързани помежду си от дискове, ставни израстъци, връзки (между другото, те са разположени отпред, отзад и от двете страни на телата на прешлените). Такава разнообразна връзка на прешлените осигурява мобилността на човек, с която е бил толкова щедро надарен от природата. Всичко е обмислено до най-малкия детайл: връзките са някакъв вид ограничители, които могат да задържат тялото, а мускулите около гръбначния стълб му осигуряват максимално движение. Ако натоварването върху тях е голямо, има болки в гърба и общо неразположение.
Какви са функциите на гръбначния стълб?
Първо трябва да разберете, че всеки отдел на гръбначния стълб изпълнява определени задачи, свързани с нормализирането на работата на една или друга част от тялото ви. И така, функциите на човешкия гръбначен стълб, разделени на 5 секции:
- Най-важната роля в този случай играе гръдната област, именно той, заедно с ребрата и гръдната кост като цяло, образува гръдния кош. Искам да поясня, че ребрата са отделни кости, които са прикрепени към гръбначния стълб, сякаш са негово продължение. Гръдният кош предпазва органите и им осигурява неподвижност. Но поради факта, че има стави между ребрата и гръбначния стълб, ние можем свободно да вдишваме и издишваме.
- Важно е между прешлените на лумбалния, гръдния и цервикалния отдел да има специални подложки под формата на дискове. Например, благодарение наче има шийни междупрешленни дискове, човек може да наклони главата си от двете страни.
Сега е подходящо да отбележим функциите на гръбначния стълб като цяло:
- служи като вид амортисьор при падания, удари, блъскания;
- гръбначният мозък се намира в гръбначния стълб, благодарение на него тялото е едно цяло (той свързва мозъка и всички други части на тялото);
- поради факта, че човешкият гръбначен стълб обвързва цялото тяло, скелетът става твърд, а главата лесно се държи изправена;
- насърчава мобилността на човек, която му е необходима в живота;
- В гръбначния стълб се държат всички основни мускули и бедрата.
Каква е функцията на хрущялните дискове между прешлените?
За начало би било хубаво да разберем какво е междупрешленен диск. Казано по-просто, това е вид слой между два съседни прешлена.
Формата е заоблена, подобна на хапче. Структурата на хрущялната тъкан на междупрешленния диск е много сложна.
Центърът е зает от пулпозното ядро, което е поглъщащият удар елемент при всяко движение на гръбначния стълб. Това е така, защото структурата му е много еластична.
Забележете, че прешлените, въпреки подвижността, изобщо не се движат един спрямо друг. Всичко се дължи на факта, че фиброзният пръстен е разположен около ядрото в междупрешленния диск. Структурата му не е проста поради големия брой различни слоеве. Съдържа този пръстенмного влакна. Всичко това се свързва и пресича в три посоки. Силна и издръжлива. Но поради факта, че междупрешленните дискове са склонни да се износват с течение на времето, влакната могат постепенно да се превърнат в белези. Това заболяване се нарича остеохондроза. Между другото, често причинява силна болка. В резултат на това фиброзният пръстен може да се разкъса и тогава е малко вероятно операцията да бъде избегната.
Интересен факт е, че никакви съдове не преминават през междупрешленния диск на възрастен. Някои може да възразят и да зададат въпроса как след това се храни. Този процес възниква поради проникването на кислород и хранителни вещества от прешлените, разположени наблизо (а именно от съдовете, които ги пронизват). Следователно лекарствата, които често се стремят да лекуват заболявания, свързани с увреждане на междупрешленните дискове, са просто безполезни. Тук е по-добре да прибегнете до лазерна пластична хирургия, тогава ефектът ще бъде сто процента.
Въз основа на горните особености на анатомията на междупрешленния диск можем да заключим каква функция изпълняват хрущялните дискове между прешлените. Първо, те предпазват гръбначния стълб от нараняване при прекомерно физическо натоварване, падания, удари и др. На второ място, именно с тях тялото ни е гъвкаво и може активно да се движи в различни посоки. Важно е да се знае, че дебелината на междупрешленните дискове може да бъде различна. Всичко зависи от частта на гръбначния стълб, в която се намират:
- цервикален: 5-6 mm;
- гръдни: най-тънките дискове - 3-4 мм;
-лумбална: 10-12 мм.
Тъй като гръбначният стълб има физиологично изкривяване напред в цервикалния и лумбалния регион, трябва да се разбере, че тук междупрешленните дискове ще бъдат малко по-дебели.
Ако се вгледате внимателно в снимката на гръбначния стълб, лесно можете да видите, че диаметърът на междупрешленните дискове е с 2-3 мм по-голям от самите прешлени. Чудя се, знаехте ли, че дължината на гръбнака на човек се променя през деня. Сутрин е с 1 см повече, отколкото вечер. Това се обяснява с факта, че през деня, под въздействието на гравитационните сили, разстоянието между дисковете намалява, през нощта всичко се връща към нормалното. Между другото, защо структурата на междупрешленните дискове се променя с възрастта? Това се случва поради факта, че тяхната абсорбираща способност се влошава, те се износват, гръбначният стълб става податлив на увреждане. За да предотвратите това, е необходимо да спортувате колкото е възможно повече през целия си живот, да прекарвате време на чист въздух и да се храните правилно. Благодарение на такива прости правила, междупрешленните дискове са добре наситени с кислород. Тогава до напреднала възраст няма да се говори за някаква междупрешленна херния.
Извивки в гръбначния стълб - нормално ли е?
Да, отговорът на лекарите определено е положителен.
С тяхна помощ се образува известен пружиниращ ефект, който насърчава ходенето, бягането, скачането и други физически упражнения. В крайна сметка основните функции на човешкия гръбначен стълб се свеждат до създаване на максимална мобилност на тялото. Само си представете, ако имаше прав човешки гръбначен стълб. Негова снимкаясно демонстрира обратното, ясно се вижда, че прешлените са образували нещо като вълна:
- лордоза на шията - гръбначният стълб на това място е леко извитен напред;
- кифоза в гърдите - гръбначният стълб тук е извит назад;
- лордоза в лумбалната област: назад гръбначният стълб се извива напред;
- кифоза в сакрума: видима е лека извивка назад.
Това е напълно естествен вид на гръбначния стълб и извивките се считат за негова физиологична характеристика.
Фасетни стави: анатомия. Междупрешленен отвор
Това са тези процеси, които се простират от прешлените, които се наричат стави. Анатомията им е проста. В допълнение към факта, че прешлените са свързани помежду си с междупрешленни хрущялни дискове, фасетните стави играят същата роля. Тези процеси (приличат на някакъв вид дъги) са насочени навътре, сякаш се гледат един друг. В края им има ставен хрущял. Неговото хранене и смазване се осъществява благодарение на течността, която се намира вътре в ставната капсула. Именно с него приключват процесите на ставите. Основната функция на фасетните стави е да осигурят определена подвижност на човешкото тяло.
Междупрешленните (фораминални) отвори са проектирани специално, за да позволят на вените и нервните коренчета да преминават през тях. Интересно е местоположението им: от двете страни на всеки прешлен. Те се образуват с помощта на ставни израстъци, крака и тела на два съседни прешлена.
Как се променя гръбначният стълб с възрастта?
Възрастовата анатомия и физиология също е характерна за гръбначния стълб. Въпреки че изглежда, че гръбначният стълб етвърд стълб, който е основата на цялото ни тяло.
Разбира се, структурата на хрущялната тъкан ни позволява да извършваме различни движения, но въпреки това гръбначният стълб е здрава основа и е много странно, че времето му влияе. Само искам да отбележа, че това е напълно нормална физиологична характеристика на човешкото тяло. През целия живот човешкият гръбначен стълб не само се увеличава по дължина и набира определена маса, но и претърпява значителни промени:
- през първите месеци от живота всяко дете е в хоризонтално положение, гръбнакът му е изправен. След това има преход във вертикално положение, поради което гръбначният стълб придобива характерните си физиологични извивки в своите участъци (цервикален, гръден, лумбален, сакрален);
- с течение на времето целият хрущял се превръща в кост. Казват, че по този начин гръбначният стълб става по-силен;
Структурата на междупрешленния диск също е обект на значителни промени.
Възрастовата анатомия и физиология на човешкия гръбначен стълб се характеризира с два основни индикатора:
- Растежът на човек и съотношението на пропорциите на тялото му през целия му живот. Има определени средни показатели, които се считат за нормални и ви позволяват да определите дали гръбначният стълб се развива правилно. В крайна сметка през първите 20 години от живота на човек гръбначният стълб расте с най-бързи темпове, което може да причини различни отклонения и заболявания. Ето защо детето в ранните годиниживотът трябва да бъде показан на специалисти за превенция на различни видове заболявания.
- Растеж на гръбначния стълб по сегменти средно за година. Този индикатор се изчислява по специална формула и също така ви позволява да оцените развитието на гръбначния стълб.
Сегмент за движение на гръбначния стълб
Човешкият гръбначен стълб има определена функционална единица, която е сегмент за движение на гръбначния стълб. По същество това е връзката на два съседни прешлена заедно с връзки, дискове, стави и всичко останало. Така още веднъж обозначаваме каква функция изпълняват хрущялните дискове между прешлените. Те са специален монтаж, който позволява на човек да прави различни движения. Също така, мобилността на гръбначния стълб се създава поради фасетните стави. Чрез специални дупки, които преминават отстрани на гръбначния стълб, се изваждат нервните окончания и кръвоносните съдове. Сегментът за движение на гръбначния стълб е набор от взаимосвързани елементи. Неуспехът на един от тях има много последствия. Може да се прояви по два начина:
- сегментна блокада: съседните прешлени не се движат, а дейността на човешкото тяло се осъществява за сметка на други сегменти. Това често причинява болка;
- сегментна нестабилност: обратната ситуация, когато движенията между съседните прешлени са прекомерни. В този случай се появява не само болка, но и проблемът може да бъде скрит много по-дълбоко: засягат се нервните окончания.
Не забравяйте, че всяка болка в гръбначния стълб може да възникнеили на едно определено място, или всички наведнъж. Във всеки случай фокусът на лезията може да се определи само с помощта на специални изследвания и съветите на компетентен специалист.
Нервни окончания и гръбначен мозък
Връзката на прешлените се осъществява и вътре в гръбначния стълб благодарение на гръбначния мозък, основата на човешката централна нервна система. Благодарение на него (с помощта на входящи сигнали от мозъка) се регулира работата на целия организъм. Гръбначният мозък е голяма нишка, състояща се от огромен брой нервни влакна и окончания. Намира се в т. нар. "дурален сак", който е добре защитен от външни влияния от три различни мембрани (мека, мрежеста, твърда).
Цреброспиналната течност постоянно присъства около него. Всяка част от гръбначния стълб и съответно всички мускули, тъкани, органи и системи, разположени наоколо, се регулират от определена област на гръбначния мозък.
Мускулите, разположени близо до гръбначния стълб и техните функции
Вече стана ясно, че основните функции на гръбначния стълб са да осигури движение на човек. Това става благодарение на мускулите, които се прикрепят към прешлените. Когато говорим за болки в гърба, често дори не подозираме, че проблемът изобщо не е в гръбначния стълб или дисковете. Всъщност може да бъде изтеглен определен мускул. Но усложненията в гръбначния стълб могат да причинят и неволно свиване на съседните мускули, т.е. всъщност обратната ситуация. Когато се появи такъв спазъм, в мускулните влакна се произвежда мляко.киселина (това е окислена на глюкоза), причинена от липсата на кислород в кръвта. Такава болка е много позната на бременните жени. Те го изпитват при раждане по време на контракции поради неправилно дишане. Но човек трябва само да се отпусне малко и дискомфортът изчезва, тъй като спазъмът изчезва.
Проблеми с гръбначния стълб
Първоначално природата е планирала всичко по различен начин. В крайна сметка никой не си е предполагал, че съвременните жени и мъже ще се превърнат в неподвижни същества в една и съща (и абсолютно неудобна за тях) позиция през целия работен ден. Гръбначният стълб изтръпва, докато изпитва невероятно натоварване. Но всеки знае много добре една проста истина: движението е живот и е трудно да се спори с това. Разбира се, все още има огромен брой проблеми в тази система, които са причинени от лоша екология, неправилно и небалансирано хранене, носене на неудобни дрехи и обувки и т.н. Коригирането на текущата ситуация е доста просто, трябва да следвате няколко прости съвета:
- редовно водете активен начин на живот. Физическата култура и спортът са основните помощници;
- създайте комфорт около себе си: удобните мебели, дрехи и обувки ще ви помогнат да се отпуснете през работния ден;
- посетете профилактично, например, ортопед, който може да идентифицира проблеми с гръбначния стълб по време на визуален преглед. Специално за малки деца.
Друга болка в гърба може да се дължи на факта, че междупрешленните дискове са се износили. Съвременните лекари обичат да говорят за това на почти всички. Но в действителност това се случва рядко. Дегенерацията на междупрешленните дискове може да бъде причинена от различни причини, включително прекомерна физическа активност и стареене на тъканите. Лечението обикновено се състои от операция.
Каква е функцията на хрущялните дискове между прешлените, ясно разбрахме. Те осигуряват правилно движение на човек и, ако е възможно, предотвратяват увреждане на гръбначния стълб. Не мислете, че болката, която внезапно възниква в гръбначния стълб, определено ще изчезне сама. Може да се успокои за известно време, но това е само първият сигнал за големи проблеми.
Не бъдете мързеливи да се обърнете своевременно към опитни и компетентни специалисти, които ще ви помогнат да предотвратите развитието на сериозни заболявания на гръбначния стълб. В крайна сметка това е основата на цялото ни тяло! От него зависят здравето на целия организъм и онази безгрижна старост, за която всеки мечтае толкова пряко. Грижете се за себе си и бъдете здрави!
