При счупване на крак костите се увреждат, тяхната цялост и функции се нарушават. Само 30 кости съставляват скелета на крака - бедрото, коляното, пищяла и фибулата, стъпалото. При нараняване те могат да се счупят на няколко фрагмента. Всякакви промени, настъпили в костната тъкан, изискват незабавно лечение и подходяща рехабилитация.
Наранявания на стъпалото
Всяка промяна в една от костите води до трансформация както на формата, така и на функцията на цялото стъпало, което причинява развитието на вторична артроза и плоскостъпие. За по-точна диагностична картина се прави рентгенова снимка на крака в 2-3 проекции. Фрактурата изисква спешна репозиция на фрагментите. Гипсът при фрактури на крака (заден процес) се прилага за 2-3 седмици. Други наранявания на талуса изискват изолация за 4-5 седмици. Пълното възстановяване на работоспособността настъпва след 2,5-3 месеца.
Талусът е единствената кост без мускули, тя играе важна роля при формирането на свода на стъпалото. Такива фрактури се класифицират като тежки наранявания и са резултат от неуспешен скок, падане от височина илиприбиране на крака.
Симптоми на счупен крак:
- остра болка;
- подуване в увредената зона;
- видими кръвоизливи;
- ограничено движение;
- деформация на стъпалото.
Scaphoid. Почти невъзможно е да се облегнете на крака, на задната част на стъпалото се наблюдават кръвоизлив и подуване. Сондирането на костта причинява силна болка. Изисква рентгенова снимка в 2 проекции. Средно гипсовата превръзка се фиксира за период от 4-5 седмици.
Когато метатарзалните кости са счупени, има локално подуване на ходилото и гръбната страна. Болката се усеща при палпация и накланяне на крака. Множествените фрактури се характеризират с подуване на цялото стъпало и кръвоизлив. Необходима е рентгенография в 3 проекции. Ако няма изместване, се поставя задна гипсова шина за 3-4 седмици. Изместването на костта изисква затворена редукция, отворена остеосинтеза и скелетно сцепление. Лечението продължава най-малко шест седмици.
Фаланги на пръстите. Счупеният пръст на крака причинява подуване, посиняване, остра болка по време на движение и палпация. Под нокътя се образува хематом. След 2-гледна рентгенова снимка се поставя задна гипсова шина за 4-6 седмици.
- Изместената фрактура на крака изисква дълго и сложно лечение. Ярки симптоми са остра болка, подуване с множество фрактури на цялото стъпало, кръвоизлив. Невъзможно е да се облегнете на крака, за точна е необходима рентгенография в три проекциидиагностично изследване.
- Счупване на стъпалото без изместване често се получава поради злощастно падане върху петите. Костните фрагменти са запазени в правилната позиция.
- Затворената фрактура на крака не води до травма на меките тъкани. В момента на нараняване можете да чуете характерно щракване. След фрактура стъпалото боли и се наблюдава подуване.
- При консолидирана фрактура се образува калус на мястото на нарушение на целостта на костта, тоест слята фрактура.
- Фрактура на Джоунс - нараняване на петата метатарзална кост. Локализацията настъпва в широката част на основата на петата метатарзална кост, която е най-слабо кръвоснабдена.
- Стресна фрактура (фрактура) възниква в резултат на рязко увеличаване на натоварването на костта или развитие на остеопороза.
Счупване на палеца на крака автоматично лишава човек от пълно движение до възстановяване. Костите на пръстите на краката са различни от ръката по размер, първите са по-дебели и по-къси от вторите, което е свързано с функционалното натоварване, което стъпалото изпитва в тази област при движение на тялото.
Счупен крак: бедро
Затворената фрактура е придружена от болезнени усещания, ограничена подвижност, отворената фрактура е придружена от тежка загуба на кръв. Възможно скъсяване и деформация на увредения крайник. Можете да получите такава фрактура в резултат на автомобилна катастрофа, с неуспешно падане от височина. При вътреставно увреждане болката в покой практически не пречи, тя се увеличава с движения.
Когато се получи вертикална фрактуранепоносима болка при най-малкото движение в тазобедрените стави.
Счупвания на костите на стъпалото при деца
Поради анатомичните особености на костната система се получават някои фрактури на крака, които са характерни изключително за детството. Въпреки активността и подвижността на децата, те са много по-малко склонни да страдат от фрактури, отколкото възрастните. Това се дължи на малко телесно тегло, добре развита покривка от меки тъкани. Надкостницата при децата е по-дебела и богато кръвоснабдена, което осигурява още по-голяма защита на костите. Характерно за детството:
- почивки;
- епифизеолиза;
- остеоепифизеолиза;
- апофизеолиза;
- субпериостални фрактури.
Костната тъкан се сраства бързо при деца, като правило, без сериозни последствия при правилно разработена схема на лечение. При неправилно сливане на кости и фрагменти болката ще се появи не само по време на движение, но и в покой. Подуването и деформацията на стъпалото ще бъдат от значение.
Пукнатината е незавършена фрактура на крака, костната тъкан е частично увредена, не се получава изместване. Симптомите често са подобни на тези при фрактура, така че са необходими рентгенови лъчи.
При натъртване страдат меките тъкани, работоспособността на крайниците не се губи. Признаци на нараняване:
- синини, охлузвания;
- подпухналост;
- можете да се облегнете на крака си, увреденият крайник функционира нормално;
- синини.
Ако те боли да движиш крака си,може да се е образувала пукнатина, необходима е снимка.
Изкълчванията са опасни, защото възстановяването на функциите на стъпалото е изключително трудно при две артикулиращи повърхности. Компетентното и навременно лечение ще премахне необходимостта от хирургическа интервенция.
Пукане на фуги
Появява се поради неправилна анатомична структура на сухожилията или връзките, които се движат по време на ходене. При закачане на издатините на костите, разположени наблизо, се чува характерно щракване. Причината за развитието на патологичния процес може да бъде: инфекциозно заболяване, вродени дефекти на стъпалото, заседнал начин на живот.
Лечение на заболявания на краката и операции
Лечение за проблеми с краката включва:
- физическа рехабилитация (физиотерапия, масаж);
- противовъзпалителна лекарствена терапия;
- предписване на лекарства за подобряване на кръвообращението;
- приемане на аналгетици;
- народни методи за премахване на подпухналостта;
- хирургия;
- носене на ортопедични обувки и стелки.
Решението за операция се взема, когато консервативното лечение е неуспешно.
Първа помощ при счупени кости на стъпалото
Първата помощ при счупен пръст или крак изисква незабавно обездвижване (обездвижване) на крайника. Необходимо е раненият крак да заеме правилната позиция, обувките се свалят незабавно, в бъдеще, когато кракът се подува, ще бъде изключително трудно да се направи това. С отворена фрактурана костите на краката е забранено самостоятелно да манипулират ставите.
На първо място се спира кървенето, кожата около раната се третира с дезинфектант, налага се стерилна превръзка върху засегнатата област.
Можете да обездвижите крака си, като приложите "удобна" шина от дъски, ски щеки. Те се наслагват върху вътрешната и външната повърхност на крака. В екстремни случаи нараненият крак се фиксира към здрав с всякаква превръзка.
Рехабилитация и възстановяване от нараняване
Основната задача след фрактура е да се възстанови подвижността на ставите и мускулната функция. Рехабилитацията включва:
- упражнение, терапевтичен масаж, разтриване;
- изпълнение на специален набор от упражнения;
- нормализиране на диетата, използване на храни, обогатени с калций.
След отстраняване на гипса често се наблюдава подуване поради нарушен кръвен поток. Добре помага при застой триене с кедрово масло. Следващият етап на рехабилитация след триене ще бъдат бани и упражнения.
Имобилизация и ортеза
Най-важният момент, от който започва лечението, е обездвижването на увредената става по удобен начин. Ортезите са вид външен скелет, който напълно отразява анатомията на крайника. Основната задача на обездвижването е да осигури почивка на увредената зона на тялото.
Упражнение и тренировъчна терапия
Това е най-ефективният и безопасен начин за възстановяване на работата на ставите и мускулите. Упражненията се изпълняват след предварителна загрявка, постепенно. Постигнат положителен ефектще бъде с редовна практика. Най-лесните упражнения за всеки ден:
- завъртете крака си, докато седите на стол;
- ротационни движения на крака;
- ходене;
- замахнете с кръстосани крака в легнало положение.
Зарастването на крака след фрактура на глезена отнема особено много време.
Ортопедични стелки и масаж
Ортопедичните заболявания на краката са склонни да прогресират. С помощта на стелки и обувки можете да предотвратите образуването на патологии или да забавите тяхното развитие. Стелките са от съществено значение за правилното функциониране на стъпалото.
Масажът е една от най-важните точки от мерките за възстановяване след фрактури на костите. Кракът, който е в гипс, е лишен от нормален лимфен поток, поради което се подува. За да избегнете задръствания, възстановите съдовия тонус и е необходим масаж. Освен това акупунктурният масаж помага за възстановяване на цялото тяло. Важно е да знаете кои точки са отговорни за кой орган:
- възглавнички на крайните фаланги на пръстите - параназални синуси;
- сгъване на третия и втория пръст - зона около очите;
- предни и странични плантарни повърхности на стъпалата - зони на бронхите, гърлото;
- предна част на свода на стъпалото на левия крак - органи на сърдечно-съдовата система;
- дълбочина на свода на стъпалата - слънчев сплит, стомах, надбъбречни жлези и бъбреци;
- дълбочина на свода на десния крак - област на черния дроб.
Остеотомията е операция, извършена за коригиране на деформация чрез изкуствено счупване на кост, за да се постави в правилната позиция.
Остеосинтезата е процедура за свързване на костни фрагменти, необходима за тяхното силно фиксиране преди сливане.
Резекция включва отстраняване на засегнатата област на костта за лечение на определени патологии. Извършва се при костен тумор, туберкулоза с цел възстановяване на формата и целостта на костта.
Лекарства за възстановяване на хрущяли и кости
Специални лекарства и витаминни комплекси помагат за възстановяване на хрущялната и костната тъкан и намаляват стреса върху ставите. Витамините и минералите укрепват съединителната тъкан на връзките и костите. Липсата на витамин D провокира възпаление. Витамините С и В5 са необходими за синтеза на колаген. Препаратите ще помогнат за постигане на максимален превантивен и терапевтичен ефект:
- глюкозамин сулфат;
- калций в лесно усвоима форма;
- хондроитин сулфат;
- витамин D;
- колаген под формата на дневна норма желатин в 10 g.
При лечението на заболявания на опорно-двигателния апарат се препоръчва използването на средства за подобряване на кръвообращението. Тежестта на фрактурата зависи до голяма степен от нейното местоположение.
