В статията ще разгледаме основните симптоми и лечение на остеопороза. Това е патологично състояние, което се характеризира с разрушаване на костната тъкан, когато процесът на гниене започва да надделява над синтеза. На фона на остеопороза здравината на костите намалява и съответно се увеличава тяхната крехкост. Освен това има нарушение на вътрешната структура на костите. Остеопорозата може да бъде независима патология или да служи като симптом на други заболявания. Лечението на остеопороза трябва да бъде навременно.
Обща информация
Остеопорозата е едно от най-честите заболявания. Разпространението му е особено високо сред възрастните хора. В момента такъв проблем като остеопороза е много актуален. Ето някои интересни факти:
- Приблизително осемдесет процента от жените вслед петдесетгодишна възраст могат да се открият признаци на тази патология. Трябва да се отбележи, че това заболяване е много по-рядко срещано при мъжете.
- В европейските болници броят на пациентите с остеопороза след четиридесет и пет годишна възраст винаги значително надвишава броя на пациентите с миокарден инфаркт, рак на гърдата и диабет.
- Най-често срещаното усложнение е фрактура на бедрената кост, която засяга 250 000 души в САЩ всяка година.
- Почти всяка жена над 65 години има поне една фрактура, често свързана с остеопороза.
- Според експертите, ако разпространението на остеопорозата продължи да се увеличава, както е сега, то след тридесет години тя може да се превърне в масова епидемия.
Симптомите и лечението на остеопороза при жените са били често срещани в древни времена, както се вижда от изображенията от древни периоди, които изобразяват хора с характерна патология на стойката. Европейските експерти започнаха да се занимават отблизо с този проблем едва през миналия век, когато беше направено откритие, според което се оказа, че фрактурата на шийката на бедрената кост в напреднала възраст е пряко свързана с промените в костната тъкан.
Преди да разгледаме симптомите и лечението на остеопорозата, нека поговорим за причините за заболяването.
Какви са причините за остеопорозата?
Факт е, че човешката костна тъкан е в постоянен динамичен баланс. Тя редовно претърпява процес на създаване и едновременно унищожаване. Основа за отлагане на минералиСъединението е колаген. Върху неговите молекули, като върху рамка, се образуват и растат калциеви кристали, които по-късно се превръщат в хидроксиапатити. Функцията за минерализация на костната тъкан се изпълнява от специални клетки, наречени остеобласти. Те отделят фосфати, които по-късно се свързват с калций. Има друг тип клетки, наречени остеокласти. Те наблюдават разрушаването на костната тъкан и извличането на минерални съединения от нея. Трябва да се отбележи, че до момента процесът на минерализация на костите не е достатъчно проучен.
Да дадем факторите, които влияят върху процеса на минерализация на костната тъкан. Именно тези причини увеличават риска от развитие на остеопороза:
- Хормонални причини. Някои хормони са в състояние да активират остеобластите със синтеза на костната тъкан, докато други, напротив, допринасят за извличането на калций с фосфор в кръвта. Рискът от остеопороза може значително да се увеличи при наличие на хормонален дисбаланс, патологии на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и в допълнение на паращитовидните жлези. При жените това заболяване често се развива след менопаузата, тъй като по това време съдържанието на естроген в тялото, което предпазва костите от разрушаване, намалява. Ето защо лечението на остеопороза при жени над 50 години се провежда толкова често.
- Наследствени фактори. Добре известно е, че остеопорозата е по-честа при хора от монголоидна и бяла раса. Рискът от получаване на това заболяване е особено повишен, ако роднини имат такава патология.
- Нездравословен начин на живот. Пушенето заедно с консумацията на алкохол и нездравословното хранене,и освен това наднорменото тегло при заседнал начин на живот само влошава ситуацията и увеличава вероятността от остеопороза.
- Различни заболявания. Различни заболявания на кръвта, храносмилателната система, сърцето, както и всички видове автоимунни патологии могат да допринесат за образуването на остеопороза в организма.
- Приемане на лекарства. Страничните ефекти на голям брой лекарства увеличават риска от развитие на остеопороза.
Често е трудно да се посочи една причина, довела до появата на болестта. Остеопорозата причинява цяла комбинация от различни причини. Те могат да се натрупват с течение на времето и в даден момент промените в костната тъкан могат да достигнат критично ниво.
Симптомите и лечението на остеопорозата представляват интерес за мнозина.
Общи прояви на патология
Остеопорозата, преди всичко, е опасна, защото в началото не се проявява по никакъв начин, придружена от минимални симптоми. Често диагнозата се установява вече при наличие на сериозни усложнения под формата на фрактури на костите. Сред общите симптоми, характерни за началните етапи, могат да се посочат следните признаци:
- Появата на болка в костите, особено при промяна на времето.
- Увеличаване на общата умора на тялото.
- Преждевременна поява на сива коса.
- Появата на плака.
- Развитието на пародонтоза, тоест заболяване, което засяга тъканите около корените на зъбите.
- Учестен пулс.
Симптоми и лечениеостеопороза на гръбначния стълб разгледайте по-долу.
Появата на патологични фрактури е най-честото усложнение. Патологичните фрактури могат да възникнат при минимален контакт с костите. Влиянията, които могат да доведат до патологични фрактури, обикновено са следните:
- Неудобно движение.
- Получаване на слаб удар, който не е достатъчно силен, за да счупи костта на здрав човек.
- Падане.
- Кашлица с кихане.
- Нормално упражнение, например, докато ходите по костите на краката.
Патологичните фрактури възникват, когато костите на човек станат твърде крехки. Често фрагментите са изключително слабо споени. По този начин, на фона на остеопороза, има нарушение на регенерацията на костната тъкан. Между фрагментите може да се образува фалшива става, така наречената псевдоартроза. На този фон функциите на засегнатия крайник се влошават силно.
Това са най-честите симптоми. Лечението на остеопороза при жена ще бъде разгледано допълнително.
Симптоматика на остеопороза на крайниците
Чести симптоми, които се отбелязват в началния етап обикновено са следните:
- Поява на болки в костите, които се увеличават при промяна на времето. Те обикновено не са много силни и имат болезнен характер. Пациентите могат да ги игнорират дълго време и да ги смятат за проява на нормална умора.
- Появата на крампи в мускулите на крайниците през нощта.
- Промени във външния вид на ноктите, които започват да се разслояват, стават доста чупливи.
- Наблюдение на напрежениетокрайници, предимно крака. Този симптом се отбелязва с дълъг ход на патологията.
Но често диагнозата се поставя без да се разчита на изброените симптоми, а след появата на усложнения под формата на патологични костни фрактури.
Счупена шийка на бедрената кост
Шийката на бедрената кост е най-тясната част на костта, с която тялото й е свързано с главата. Именно тя често претърпява фрактури по време на развитието на остеопороза. Често такава фрактура се случва при жени на възраст между шестдесет и пет и осемдесет и пет години. Тази фрактура е една от най-честите причини за инвалидност сред възрастните. Различават се следните симптоми на патологични фрактури на тази кост при остеопороза:
- Наличие на продължителна силна болка в слабините. Почти никой пациент не свързва този симптом с проблеми на бедрената кост. Хората обикновено търпят болка и не ходят на лекар. Моментът на счупването може да не бъде забелязан.
- Скъсяване на засегнатия крак. Такъв знак също често остава незабелязан, тъй като самата разлика като правило е малка - в рамките на четири сантиметра.
Патологичната фрактура на тази кост обикновено се лекува много дълго време и с големи трудности. Шията с главата на бедрената кост има някои особености на кръвоснабдяването. В случай, че кръвоносните съдове са повредени по време на фрактура, ще настъпи асептична некроза: главата на бедрената кост ще умре и ще започне да се разтваря.
Най-добрите лекарства за лечение на остеопорозатрябва да бъде предписано от лекар.
Остеопороза на гръбначния стълб: симптоми
Симптоматично за остеопороза на тази част от скелета обикновено е следното:
- Появата на болки в гърба. В зависимост от местоположението на патологичните процеси, пациентът може да бъде обезпокоен от болка в долната част на гърба и, освен това, между лопатките. Често те се появяват на фона на продължителна работа в монотонна позиция.
- Нарушение на стойката. Пациентите с остеопороза на гръбначния стълб обикновено имат силно прегърбване.
- Намаляване на човешкия ръст, което е свързано с намаляване на височината на гръбначния стълб при пациенти.
- Липса на подвижност на гръбначния стълб, което се случва поради болка и деформация на прешлените.
Лечението на остеопороза на гръбначния стълб често може да бъде трудно. Компресионната фрактура на прешлените е едно от най-честите усложнения на това заболяване. Такава картина се разкрива всяка година сред седемстотин хиляди души по целия свят. При компресионни фрактури прешлените изглеждат сплескани, избутващи се навътре, в резултат на което височината му намалява. Често предният ръб се деформира, в резултат на което може да приеме формата на клин. Компресионните фрактури в тази област на скелета могат да се характеризират със силна болка в гръбначния стълб, която често прави пациентите неспособни да стоят или седят за дълги периоди от време. По този начин остеопорозата на гръбначния стълб се проявява под формата на симптоми, които силно наподобяват остеохондроза. Лекарите често срещат трудности да разграничат едно заболяване от друго.
Лечението на остеопороза на ставите ще бъде описано подробнопо-долу.
Симптоми
Остеопорозата от този тип е лезия на главите на костите, които участват в образуването на самата става. По отношение на симптомите си патологията е много подобна на артрозата. И така, основните признаци на тази патология са, както следва:
- Появата на болка в ставите.
- Образуване на тъканно подуване в областта на ставата.
- Появата на деформации.
- Звук с хрупкаво усещане по време на всяко движение.
- Обща неподвижност.
Най-честите места за ставна остеопороза включват следното:
- Тазобедрена става. Основните му усложнения включват гореспоменатата фрактура на бедрото.
- Коленни стави.
- Китка.
- Раменни стави.
- Малки стави като китки, ръце, пръсти, пръсти на краката и др.
- Междупрешленни стави.
Лечението на остеопороза трябва да бъде изчерпателно.
Кой лекар лекува остеопороза?
Причините за развитието на тази патология са много разнообразни. Затова в лечението му се занимават различни специалисти. Лекари, участващи в диагностиката и лечението на остеопороза:
- Травматолозите-ортопеди се специализират в наранявания и различни нарушения на скелетната система.
- Ендокринолозите се занимават със заболявания на ендокринната система, например на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и т.н.
- Ревматолозите са специалисти по ставни и съединителни заболяваниятъкани.
Диетата играе важна роля в лечението на остеопороза.
Диета
Основните цели на лечебното хранене при развитието на това заболяване са следните цели:
- Укрепете диетата си с храни с високо съдържание на калций.
- Обогатяване на диетата с храни, които съдържат вещества, които насърчават подобреното усвояване на калция.
- Изключете храни, които забавят и нарушават усвояването на калций.
За да се увеличи максимално усвояването на калций с фосфати при лечението на остеопороза на тазобедрената става, полезни микроелементи като магнезий, заедно с мед и витамини A, K, B6 и D, трябва да бъдат включени в организма. развитието на остеопороза, тялото се нуждае от пълноценна протеинова диета. Какви храни, съдържащи достатъчно калций, са показани за остеопороза? Информация за тях е дадена по-долу:
- Полезно - мляко, извара, кисело мляко, сирена и т.н.
- Ежедневната диета трябва задължително да се състои от зърнени и зърнени храни.
- Яденето на тъмнозелени зеленчуци е добро.
- Еднакво важно е да ядете сушени кайсии и други сушени плодове.
- Препоръчва се да се ядат ядки и пълнозърнест хляб.
- Разрешени са месо и мазна риба.
В случай, че с помощта на хранене не е възможно да покриете нуждата си от калций, той може да се консумира като част от витамини, и освен това различни хранителни добавки или под формата на лекарства за лечение на остеопороза. По този начин на пациентите често се предписва калциев хлорид или калциев глюконат. Същотрябва да се наричат продукти, които нарушават усвояването на калция и не се препоръчват за пациенти, страдащи от остеопороза. И така, говорим за кафе, силен чай, шоколад, алкохол, свинско, телешко и черен дроб. Всички тези храни съдържат твърде много желязо, което нарушава абсорбцията на калций при лечението на остеопороза.
Калциевите препарати са ефективни при терапия
Три вида калциеви добавки се използват за остеопороза:
- Калциев хлорид.
- Калциев глюконат.
- Калциев лактат.
Най-добрите безопасни лекарства за лечение на остеопороза са изброени по-долу.
Лечение на болести с лекарства
Хормонозаместителната терапия се използва като профилактика и успоредно с други мерки. Препоръчва се само в началния стадий на остеопороза. На следващия етап от развитието на заболяването се използва хормонално лекарство - аналог на хормона, който отделят паращитовидните жлези. Това е Forsteo (Teriparatide).
Индикация за предписване на лекарството е загубата на минерална кост, свързана с намаляване на нивото на половите хормони, както при мъжете, така и при жените, и при остеопороза, която се е развила от глюкокортикостероиди.
Терапията продължава средно 1,5 години. Но "Форстео" не е включен в международния протокол за лечение на остеопороза. Бифосфонатите и денозумаб заемат първо място там.
Miak altsik също е популярен. Това е аналог на човешкия хормон на щитовидната жлеза, но се извлича от сьомга. Предлага се под формата на спрей за нос. Но хората го използват с началото на намаляване на костната плътност.
Бисфосфонатите са все по-предпочитани при лечението на остеопороза при по-възрастни жени. Тази група лекарства намалява костната резорбция и честите повторни фрактури, докато рискът от тромбоза и тромбоемболизъм не се увеличава.
Лесен за употреба от пациента: 1 таблетка веднъж седмично. Основното нещо е да изберете правилното лекарство.
Този режим на дозиране на лекарството "Фороза" от остеопороза. Предписвайте 70 mg седмично. Цената на тази група средства е доста висока. Така че "Foroza" струва 600 рубли, "Bonviva" - 1500 рубли (приема се веднъж месечно).
Препаратите на золедронова киселина (Rezoclastin, Aklasta) също са ефективни. Максимално удобство за пациентите. Инжекция веднъж годишно ще бъде достатъчна. Золедроновата киселина има малко странични ефекти.
При остеопороза е приемливо да се използват болкоуспокояващи, лекарства от групата на НСПВС. Мехлемите за това заболяване имат симптоматичен ефект, облекчават донякъде болката, облекчават възпалението, подобряват кръвообращението.
Упражнение за остеопороза
Комплекс от упражнения при наличие на това заболяване трябва да се извършва по лекарско предписание. Специалистите в лечението на остеопороза на тазобедрената става отчитат стадия на хода на заболяването с тежестта на промените в костите, възрастта и физическите възможности на пациентите. Но в случай, че човек реши да прави гимнастика у домасъстояния самостоятелно, тогава той първо трябва да се консултира с лекар. Набор от упражнения за лечение на остеопороза при жените обикновено се извършва по такъв начин, че човек трябва да заеме изходна позиция и да легне на пода по гръб. След това имате нужда от:
- Сгънете и разгънете краката, обръщайки ги навън и навътре.
- Огъване и разгъване на ръцете. Като част от това упражнение ръцете се довеждат до раменете.
- Вдигнете прави ръце нагоре.
- След това поставете валяк под краката си, така че коленете ви да са полусгънати. След това коленете са изпънати.
- Сгънете коленете, придърпвайки ги към гърдите, и задръжте в това положение за пет секунди.
След това легнете на пода по корем:
- Повдигнете раменете си от пода и задръжте в това положение за пет секунди.
- След това изпълнете упражнението "ножица", при което краката се кръстосват.
- Повдигнете крака над пода колкото е възможно повече, но за да няма болка, а другият крак с ръцете трябва да бъде притиснат към пода.
Какво друго е лечението на остеопороза при жените?
Лечение с народни методи
В народната медицина има доста голям арсенал от методи за лечение на тази патология:
- Лечение с компреси от оман. Те вземат сухи листа от оман и настояват за известно време в разтвор на димексид. След това се правят компреси на всички области, където човек се притеснява от болка. Такова лечение на остеопороза с народни средства се извършва два пъти на ден.ден.
- Лечение с мумия. Вземете определено количество мумия, с размерите на кибритена глава. Разтваря се в чаша вода. Приемайте лекарството три пъти на ден двадесет минути преди хранене. Курсът на лечение на остеопороза при жени на 50 години е двадесет дни, след което трябва да направите почивка.
- Лечение с яйчени черупки с лимонов сок. Натрошете много фино черупката на яйцата. След това го смесете с лимонов сок и приемайте по супена лъжица веднъж на ден. Алтернативното лечение на остеопороза може да бъде много ефективно.
- Лечение с компреси от здравец. Вземете една лъжица от изсушеното растение и запарете във вряща вода. След това лекарството се настоява за един час. Прилагайте полученото лекарство за компреси, които се прилагат върху засегнатите области.
Какви са симптомите и лечението на остеопороза на ставите, сега е ясно.
Прогноза и последствия от остеопороза
С правилното лечение можете значително да забавите или дори напълно да спрете развитието на остеопороза. Но въпреки това работоспособността на повечето пациенти с това заболяване е значително намалена и те се съветват да сменят работата си или напълно да изоставят физическия труд.
Когато се появят усложнения от тази патология, прогнозата се влошава значително. Например, патологична фрактура на шийката на бедрената кост доста често води до смърт на пациенти. Това обикновено се случва в рамките на първата година след нараняването. По този начин, за да се лекува качествено остеопорозата, е необходимо да не сеприемайте само лекарства, но и спазвайте всички медицински препоръки относно правилния начин на живот и хранене, включително.
За да не се налага лечение на остеопороза при жени на 50 години, трябва да се извършва профилактика на патологията.
Превенция
Като част от превенцията на това сериозно заболяване, пациентите трябва да спазват следните насоки:
- Яжте правилната храна.
- Вземете достатъчно физическа активност.
- Вземете мултивитамин заедно с калциеви добавки.
- Своевременно лекувайте всички заболявания, които могат да бъдат причина за остеопороза.
- Откажете се от всички лоши навици, по-специално тютюнопушенето и алкохола.
- Спазване на рационалния режим на труд и почивка.
- Не забравяйте да се излагате достатъчно на слънце, тъй като слънчевите лъчи произвеждат витамин D в кожата, който насърчава усвояването на калция от костите.
Обхванахме симптомите и лечението на остеопороза на тазобедрената става и други.
