Изненадващо, древните лечители са използвали масаж на краката в практиката си преди четири хилядолетия, тоест дори преди нашата ера. А в древен Китай дори е създадена цяла система на работа, която е в основата на съвременния масаж на краката.
Нашите предци твърдяха, че краката са огледалото на тялото. Всяко нарушение във функционирането на органите неизменно се отразява в това огледало. В стъпалата на краката има специални рефлекторни зони, които са свързани с органите и системите на тялото. Масажът на краката действа върху тези зони и коригира дисбалансите в тялото.
Човешката енергийна система е неделимо цяло. Масажът на краката възстановява енергийния баланс, подновява жизнеността, облекчава стреса, подобрява съня, предпазва от заболявания и дори премахва токсините от тялото. Не се учудвайте, ако по време на масаж ви се прииска да ридаете или да се смеете на глас – така излизат всички блокирани и заключени емоции. Масажът може да не е винаги приятен - ако човешкото тяло е шлака и някои от органите му са болни, някои области на краката можереагират свръхчувствително или дори изключително болезнено. В рамките на няколко сесии болката ще отшуми, което показва оздравителен процес.
Китайският масаж на краката работи върху най-малко шестдесет акупунктурни точки. Китайската масажна техника използва натиск, месене, поглаждане и триене. Правилният китайски масаж продължава поне час и половина - за по-малко време е невъзможно да се обработят всички жизненоважни центрове и зони. Обикновено мъж масажира жена и обратно. В това няма еротика - елементарно спазване на принципа "ин-ян". Преди масажа краката се потапят в дървени бъчви със запарка от билки и едва след това стъпалата се третират със специално масло и се започва масажирането.
Разбира се, не всеки може да си позволи услугите на истински специалист. Не бива обаче да се отказвате и още повече – да се сбогувате с тази незаменима и лечебна процедура. Ходенето боси по камъчета или окосена трева е чудесна алтернатива на салонния масаж. В същото време тялото е наситено с енергията на земята. През зиматавреме можете да си направите тренажор за крака. Достатъчно е да вземете малък контейнер и да го напълните с предварително съхранени камъчета или дори боб. Десет минути тъпчене ще активират всички акупунктурни точки и ще облекчат напрежението в мускулите на краката и цялото тяло.
Можете да поверите масажа на краката на партньора си, а със спестените пари в края на годината да отидете в Китай и да посетите истинскиялечител.
Вместо друго хапче за сън или болкоуспокояващо, което нарушава естествения ход на процесите в тялото, използвайте древна мъдрост. Масажът на краката, за разлика от лекарствата, няма странични ефекти. А резултатът ще бъде възстановен метаболизъм, отлично функциониране на вътрешните органи, здрава нервна система и, разбира се, спокойствие.
