Нисък холестерол при жените: причини, симптоми и лечение. Как да повишим холестерола

Съдържание:

Нисък холестерол при жените: причини, симптоми и лечение. Как да повишим холестерола
Нисък холестерол при жените: причини, симптоми и лечение. Как да повишим холестерола

Видео: Нисък холестерол при жените: причини, симптоми и лечение. Как да повишим холестерола

Видео: Нисък холестерол при жените: причини, симптоми и лечение. Как да повишим холестерола
Видео: 5 от най-полезните храни срещу висок холестерол 2024, Ноември
Anonim

Холестеролът е органично съединение, което принадлежи към липидите. Най-често хората са диагностицирани с неговото увеличение, което изисква незабавна медицинска намеса. Ниският холестерол обаче е не по-малко опасен. При жените това съединение изпълнява много важни функции в организма. Липсата на холестерол се отразява негативно на работата на всички системи и може да доведе до развитие на усложнения, които са опасни не само за здравето, но и за живота. Ако получите първите тревожни симптоми, препоръчително е да посетите лекар възможно най-скоро.

"Добър" и "лош" холестерол

В медицината е прието да се прави разлика между липопротеини с висока и ниска плътност. Това е първият, който се нарича "добър" холестерол. Защо е това?

Холестеролът е основният строителен материал в човешкото тяло. В последнияпо-голямата част от него се синтезира. Малко количество влиза в тялото отвън - с храна.

Холестеролът е съединение, което не се разтваря във вода. Транспортира се в кръвния поток с помощта на специфични частици, които изпълняват транспортната функция, липопротеини. Те могат да бъдат с ниска или висока плътност. Първите се установяват по стените на кръвоносните съдове (и съответно с тях холестерол), което значително увеличава риска от развитие на атеросклероза и други патологии.

Липопротеините с висока плътност пренасят съединението до черния дроб, където се изгаря. В този случай е обичайно да се говори за "добър" холестерол, без който нормалното функциониране на тялото е невъзможно.

Холестерол в кръвта
Холестерол в кръвта

Функции в тялото

Съединението, подобно на мазнини, участва пряко в много жизненоважни процеси. За какво е отговорен холестеролът:

  • Укрепва клетъчните стени.
  • Произвежда жлъчна киселина, чиято задача е да разгражда мазнините в червата.
  • Участва в синтеза на витамин D. Освен това допринася за производството на женския хормон естроген.
  • Поддържа нормалното функциониране на защитната и нервната системи.
  • Регулира баланса на калций и фосфор, от които пряко зависи състоянието на опорно-двигателния апарат.

Холестеролът участва в почти всички метаболитни процеси в тялото на жената. „Добрият“в същото време почиства стените на кръвоносните съдове от „лошото“и го прехвърля в черния дроб за по-нататъшно използване. Ето защо е много важно да се поддържат оптимални нива на добрия холестерол. Учените са установили, че процесът на синтез на 1 g вещество отнема около 24 часа.

Показатели за нормата при жените

С възрастта стойностите се променят, което се дължи на естествените физиологични процеси. Важно е да се разбере, че е необходимо да се направи кръвен тест за общ холестерол, за да се предотвратят различни видове заболявания, но той е неинформативен. За да се получи точна картина, е необходимо биоматериалът да се премине върху липидния профил. Това е тест, който може да се използва за преценка на концентрацията на липопротеини с висока и ниска плътност.

Информация за нивото на холестерола при жените на различна възраст е представена в таблицата по-долу.

Възраст, години Общ холестерол, mmol/L Липопротеини с ниска плътност, mmol/l Липопротеин с висока плътност, mmol/L
5-10 От 2, 26 до 5, 3 От 1, 63 до 3, 34 От 0,98 до 1,94
11-15 От 3, 21 до 5, 2 От 1, 66 до 3, 44 От 0,96 до 1,91
16-20 От 3, 08 до 5, 18 От 1, 61 до 3, 37 От 0,78 до 1,63
21-25 От 3, 16 до 5, 59 От 1, 71 до 3, 81 От 0,78 до 1,63
26-30 От 3, 32 до 5, 75 От 1, 81 до 4, 27 От 0,8 до 1,63
31-35 От 3, 37 до 5, 96 От 2, 02 до 4, 79 От 0,72 към 1, 63
36-40 От 3, 63 до 6, 27 2, 1 до 4, 9 От 0,75 до 1,6
41-45 От 3, 81 до 6, 53 От 2, 25 до 4, 82 От 0,7 до 1,73
46-50 От 3, 94 до 6, 86 От 2, 51 до 5, 23 От 0,78 до 1,66
51-55 От 4, 2 до 7, 38 От 2, 31 до 5, 1 От 0,72 до 1,63
56-60 От 4, 45 до 7, 77 От 2, 28 до 5, 26 От 0,72 до 1,84
61-65 От 4, 45 до 7, 69 От 2, 15 до 5, 44 От 0,78 до 1,91
66-70 От 4, 43 до 7, 85 От 2, 54 до 5, 44 От 0,78 до 1,94
71 и повече От 4, 48 до 7, 25 От 2, 49 до 5, 34 От 0,8 до 1,94

Намаляването или повишаването на холестерола по време на бременност се счита за нормално. Свързва се с хормонални промени в организма. Във всички останали случаи е необходима сложна диагностика, тъй като отклонението на показателите от нормата често се случва на фона на хода на патологични процеси.

"Лош" холестерол
"Лош" холестерол

Причини за нисък холестерол при жените

Важно е да запомните, че това състояние е много по-опасно от повишаване на нивото на органично съединение. Ако жените имат нисък холестерол в кръвта си, това означава, че тялото е лишено от строителен материал и не може да синтезира жизненоважниКомпоненти. Освен това има нарушение на метаболитните процеси.

Причини за нисък холестерол при жените:

  • Дългосрочно придържане към изключително нискокалорична диета.
  • Изразено изтощение на тялото.
  • Синдром на малабсорбция, характеризиращ се с нарушена абсорбция на хранителни вещества в червата.
  • Сепсис.
  • Хипертиреоидизъм.
  • Тежка чернодробна патология.
  • Наличие на обширни изгаряния.
  • Анемия.
  • Туберкулоза.
  • Прием на определени лекарства (особено тези, съдържащи интерферон, естроген и МАО инхибитори).
  • Анорексия.
  • Заболявания на храносмилателната система.
  • Небалансирана диета.
  • Дълго излагане на стрес.
  • Интоксикация със соли на тежки метали.
  • Инфекциозни болести.

В допълнение, ниският холестерол при жените може да се дължи на генетично предразположение към това състояние.

Час при лекаря
Час при лекаря

Клинични прояви

Представителите на силния пол са много по-силни от мъжете, усетете промените настъпващи в тялото. При жените ниският холестерол се проявява със следните симптоми:

  • Нарушение на апетита до неговото отсъствие.
  • Признаци на стеаторея. Това е патологично състояние, при което в изпражненията могат да се открият голям брой частици неразградени мазнини.
  • Слабост и болезненост в мускулната тъкан.
  • Намалете степента на чувствителност на кожата.
  • Неконтролирана агресия към други хора.
  • Няма отговор на рефлексите.
  • Намалено либидо.
  • Апатия. Някои жени изпадат в дълбока депресия.

Когато се появят първите предупредителни знаци, трябва да се консултирате с лекар. Важно е да се вземат навременни мерки, насочени към повишаване на "добрия" и намаляване на "лошия" холестерол. Това е единственият начин да избегнете развитието на сериозни усложнения.

Клинични проявления
Клинични проявления

Диагностика

Информация за това как да повишите холестерола може да бъде предоставена от терапевт. Това е универсален лекар, който ще издаде направление за диагностика и въз основа на резултатите ще изготви схема на лечение. Ако е необходимо, той ще насочи пациента към други лекари (например гастроентеролог или хепатолог).

За да разберете нивото на холестерола в тялото, достатъчно е да дарите кръв за анализ. Биоматериалът е венозна течна съединителна тъкан. Приема се в количество от 5 мл.

Резултатите ще бъдат възможно най-информативни и точни, ако се подготвите отговорно за изследването. За това ви трябва:

  • Не яжте 8-10 часа преди вземане на проби от биоматериал.
  • За 2 дни се откажете от физическата активност с висока интензивност.
  • Не пийте алкохол в продължение на 48 часа.

В допълнение, ако пациентът приема лекарства, които влияят на холестерола, те трябва временно да бъдат преустановени.

Даването на кръв за анализ е необходимо не само при наличие на тревожни симптоми. Учете редовнотрябва да се премине от лица, които са изложени на риск.

Те включват:

  • Жени, претърпели менопауза.
  • Пациенти с диабет.
  • Лица, които са имали предишен инсулт или миокарден инфаркт.
  • Пушачи.
  • Жени с наднормено тегло.
  • Нежният пол, чийто начин на живот не предполага физическа активност.

Изследването може да се направи самостоятелно у дома. За да направите това, достатъчно е да закупите специално устройство и тест ленти за еднократна употреба в аптеката. Важно е обаче да запомните, че домашната диагностика не може напълно да замени лабораторните.

Кръвен тест за холестерол
Кръвен тест за холестерол

Какви лекарства повишават холестерола

Лекарствена терапия се предписва само в тежки случаи, когато нивото на органично съединение падне до критично ниско ниво. В тази ситуация могат да помогнат лекарства, чиято активна съставка е никотинова киселина. Това е вещество, което помага да се повиши нивото на "добрия" и да се намали нивото на "лошия" холестерол.

Лекарят трябва да предостави информация относно приема на всички лекарства. Това е така, защото някои лекарства могат да повишат нивата на холестерола.

Следните лекарства имат този страничен ефект:

  • "Преднизолон".
  • Бета-блокери (атенолол, метопролол).
  • Амиодарон.
  • Продукти, съдържащи естроген.
  • Прогестин.
  • Циклоспорин.
  • Протеазни инхибитори.
  • Диуретици.

По този начин лечението с наркотици е последна мярка в борбата срещу ниския холестерол. В повечето случаи е достатъчно да се коригира начина на живот и диетата.

Медицинско лечение
Медицинско лечение

Нелекарствена терапия

За да подобрите благосъстоянието си и да избегнете развитието на опасни усложнения, достатъчно е да следвате следните правила:

  • Бъдете активни. Лекарите препоръчват жените редовно да тренират на стационарно колело или да плуват в басейна.
  • Спрете цигарите.
  • Намалете до минимум епизодите на пиене.

Освен това е изключително важно да избягвате изпадането в стресови ситуации.

Характеристики на храната

Жените с ниски нива на жизненоважно съединение определено трябва да направят корекции в диетата. Храни, повишаващи холестерола:

  • Месо и карантии.
  • Риба.
  • Морска храна.
  • Мляко и млечни продукти.
  • Пилешки яйца.
  • зеленчуци.
  • Плодове.
  • Ядки.
  • семена.
  • Растителни масла.
  • Печени изделия.
  • Кафе със сметана.

Важно е да знаете, че храните, повишаващи холестерола, са с високо съдържание на наситени мазнини. Не е нужно да се увличате да ги използвате. Достатъчно е да ги включите в менюто 2-3 пъти седмично.

Много жени се интересуват дали захарта и съдържащите я храни повишават холестерола. Да, но в този случай индикаторът за ниски липопротеини се променя нагореплътност.

Характеристики на храненето
Характеристики на храненето

Последствия

Игнорирането на предупредителните симптоми води до следните усложнения:

  • Либидо на либидо.
  • Безплодие (холестеролът участва в синтеза на такива хормони, без които зачеването е невъзможно).
  • Депресия. Много пациенти са склонни към самоубийство.
  • Остеопороза.
  • Захарен диабет.
  • Хеморагичен инсулт.
  • Патологии на храносмилателната система.

По този начин ниският холестерол е опасност не само за здравето, но и за живота на жената.

В приключване

Холестеролът е органично съединение, което изпълнява редица важни функции в организма. На фона на неговото намаляване работата на повечето системи се влошава. В тази връзка, когато се появят първите предупредителни признаци, трябва да се консултирате с лекар. Специалистът ще проведе диагностични мерки, ще ви каже как да увеличите холестерола чрез диета и ще изготви най-ефективния режим на лечение.

Препоръчано: