Производството на естроген, който е женският хормон, започва в пубертета и намалява при менопаузата. Необходимо е да се подготви тялото за зачеване, раждане и раждане на бебе, много е важно за формирането на вторични полови белези, регулира менструалния цикъл. В различна възраст могат да се появят симптоми на нисък естроген при жените. В този случай е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като дефицитът на хормона се отразява негативно не само на репродуктивната система, но дори и на външния вид на жената.
Естрогенни функции
Хормонът се произвежда от яйчниците и отчасти от надбъбречните жлези. Под негово влияние:
- формиране на матка с придатъци;
- развиват се млечните жлези;
- образува се пигментация на зърната и гениталиите;
- изглеждат вторично сексуалнизнаци;
- активиран растеж на костите;
- регулира менструалния цикъл;
- предотвратява образуването на кръвни съсиреци;
- кръвосъсирването се нормализира;
- Предоставена функция за размножаване.
Причина за нарушение
Хормоналният дисбаланс може да възникне под влияние на различни фактори, наследствените заболявания също могат да бъдат причина. Нарушаването на яйчниците, които произвеждат естроген, може да провокира:
- патология на хипофизната жлеза, причиняваща дисбаланс на хормоналната система;
- драстична загуба на тегло;
- пиене, пушене, наркомания;
- хормонално зависими тумори;
- лечение с антидепресанти или ноотропи;
- заболявания на щитовидната жлеза;
- неконтролиран прием на хормонални лекарства;
- лошо хранене.
Нивата на естроген намаляват с настъпването на менопаузата и това е естествен процес. Симптомите на нисък естроген при жените са по-трудни за понасяне, ако причината за състоянието е отстраняване на матката с придатъци, резекция на яйчниците.
Заседналият начин на живот може да бъде провокиращ фактор, който причинява нарушение. От друга страна, прекомерната физическа активност по време на някои спортове също понякога води до липса на женски хормони (естроген).
Симптомите, свързани с хормонален дефицит, могат да се появят и при тези, които се придържат към вегетарианска диета или страдат от анорексия. Но най-често патологията се развива под влияние наняколко причини.
Симптоми на естрогенен дефицит при юноши
Подозренията за липса на естроген при момичета в юношеска възраст могат да бъдат на някои основания:
- липса на пубис и подмишници;
- забавете или спрете растежа на гърдите;
- късна поява на менструация, нарушение на редовността на цикъла;
- оформяне на мъжко тяло с тесен таз, широки рамене, добре развити мускули.
При преглед от гинеколог се установява малък размер на матката, недоразвити вътрешни и външни полови органи. Дефицитът на естроген в бъдеще може да попречи на нормалното зачеване и раждане.
В същото време не забравяйте, че всички описани признаци могат да придружават други патологии и не винаги са доказателство за нисък естроген. Ето защо е наложително момичето да се покаже на гинеколог и ендокринолог, за да се установи причината за нарушението и да се предпише адекватна терапия.
Признаци на дефицит на естроген в менопаузата
Намаляването на хормоналните нива с настъпването на менопаузата е абсолютно нормално. При дефицит на естроген, активността на яйчниците може да започне да намалява след 40-годишна възраст, в някои случаи дори по-рано, състояние, което лекарите наричат ранна менопауза. Жените изпитват главоболие, виене на свят, горещи вълни, сърцебиене, изпотяване.
Хормоналният дисбаланс, който започва рано, причинява неправилно функциониране на яйчниците и надбъбречните жлези. Повишен риск от развитие на диабетатеросклероза, остеопороза, инфаркт, патологии на щитовидната жлеза.
Средната възраст на менопаузата е 45-55 години. В същото време една жена страда от такива симптоми на липса на женски хормони (естроген):
- наддаване на тегло поради недостатъчно активни ендокринни жлези;
- храносмилателни разстройства;
- намаляване на количеството колаген (при жената се появяват бръчки, стрии, целулит, кожата става по-суха и по-малко еластична);
- поява на папиломи и бенки;
- нарушено мозъчно кръвообращение, което може да причини инсулти и инфаркти;
- увеличен пулс;
- намалено либидо, вагинална сухота.
Психоемоционалното състояние на нежния пол също се променя, което се проявява с влошаване на паметта, намалена работоспособност, чувство на емоционален стрес, повишена умора, раздразнителност.
Признаци на нарушена репродуктивна възраст
Жените на тази възраст страдат от:
- чести възпалителни процеси на гениталната област (колпит, вагинит), често протичащи в хронична форма;
- менструални нередности (менструалните стават по-редки и по-малко обилни, имат зацапващ характер);
- тежък предменструален синдром;
- вагинална сухота;
- влошаване на състоянието на кожата, повишена сухота, лющене, обриви;
- намаляване на производителността,честа депресия, безсъние, повишена раздразнителност, агресивност;
- скокове на кръвното налягане, горещи вълни, болки в сърцето и ставите;
- влошаване на ноктите и косата.
Работата на различни органи също може да бъде нарушена, ако жената има нисък естроген. Симптомите могат да бъдат много разнообразни. И така, в резултат на хормонален дисбаланс се появяват патологии на пикочната система, чревната функция се нарушава и се появяват вегетативно-съдови нарушения. Проблемът се отразява и на морала. Една жена започва да се чувства физически непривлекателна и това провокира проблеми от сексуален и психологически характер, намаляване на самочувствието.
Хормонен дефицит при бременни жени
По време на раждането на бебето нивото на естроген се повишава значително, което е необходимо за нормалното протичане на бременността. При хормонален дефицит съществува риск:
- отлепване на плацентата;
- заплашен спонтанен аборт;
- развитие на генетични нарушения на плода;
- нарушения в развитието на сърдечната и нервната система на плода;
- кървене от матката.
На по-късна дата съществува риск от превъзходство на бебето, слаба родова активност по време на раждането. За коригиране на състоянието на една жена се препоръчва хормонална заместителна терапия, специална диета.
Методи за диагностика
Описаните по-горе знаци могат да показват различни нарушения. За определяне на дефицита на естрогенПрепоръчително е да се направи кръвен тест. Нормите на естроген при жените зависят от възрастта на пациента, фазата на цикъла. Средно за здрава жена показателите от 11-190 pg / ml се считат за нормални. По време на менопаузата - от 10 до 90 pg/ml.
За надеждност на изследването се препоръчва да се направи анализ на 3-5-ия ден от менструацията. Понякога е необходимо допълнително изследване на 20-21-ия ден от цикъла. Тъй като нормите на естроген при жените също зависят от други фактори, физическата активност, яденето на мазни храни, тютюнопушенето и пиенето на алкохол се изключват преди провеждане на теста. Кръводаряване сутрин на празен стомах.
Как да лекувам
Терапията се състои в подбор на лекарства, които повишават нивото на хормона. Дозировката и режимът за ниски нива на естроген при жените трябва да се избират изключително от лекар, който ще вземе предвид възрастта, общото здравословно състояние, индивидуалните характеристики на пациента и количеството на хормона. Самолечението може да причини различни усложнения.
За нормализиране на хормоналния фон се предписват лекарства, които повишават естрогена при жените. Произвеждат се в различни фармакологични форми:
- гелове (не причиняват дискомфорт или алергични реакции);
- пластири (удобни за тези, които трябва да работят усилено и да ходят в командировки);
- орални лекарства (нормализират състоянието за кратък период от време);
- вагинални супозитории (без странични ефекти);
- подкожни импланти (освобождават хормони в кръвта в дози, ефектът продължава околошест месеца);
- интравенозни и интрамускулни инжекции (бързо повишаване на хормоналните нива).
Плюсове и минуси на хормоналната терапия
Правилно подбраното лекарство допринася за постепенното изчезване на признаците на естрогенен дефицит. Това лечение има и други предимства:
- е превенция на инсулти, инфаркти;
- облекчава симптомите на депресия;
- предотвратява развитието на остеопороза и патологии на мускулно-скелетната система;
- нормализира дейността на ендокринната система;
- влияе положително на мозъка;
- активира производството на колаген;
- полезно за кръвоносната система.
Недостатъкът е, че при прием на такива лекарства могат да се появят нежелани реакции под формата на гадене, повръщане, световъртеж. Ако лекарството е избрано неправилно или режимът е нарушен, може да има отклонения в черния дроб, образуване на кръвни съсиреци и рискът от рак на гърдата се увеличава.
В допълнение към лекарствата е необходимо да се осигурят условия, които ще допринесат за производството на собствен хормон на тялото. Една жена трябва да преразгледа диетата си, да коригира менюто. Много пациенти, които са предпазливи от хормоните, се интересуват от това как да увеличат естрогена при жени с народни средства. Но тук е важно да се има предвид, че положителен ефект може да се постигне само с помощта на комплексно лечение.
Ако тийнейджър има проблем, освен приема на лекарства се предписва физиотерапияпрепоръчват се процедури, умерено физическо натоварване и тиха почивка. При необходимост пациентът се изпраща за консултация с психотерапевт.
Какви храни съдържат естроген
Жените, търсещи професионална помощ, често се съветват да допълват хормоналната терапия с храни, които повишават нивата на естроген. Фитоестрогените като част от комплексната терапия са не по-малко ефективни от фармацевтичните препарати, нямат толкова много странични ефекти, но курсът на лечение с тях е по-дълъг. Ето защо, ако има проблем, трябва да обърнете внимание на списъка с продукти, които повишават естрогена при жените.
На първо място, това са ленените семена и олиото. Тези продукти държат рекорда по съдържание на фитоестроген, освен това съдържат омега-3 и омега-6 мастни киселини. Предимствата на такава терапия са подобрено храносмилане, повишен имунитет, подобряване на косата и ноктите, предотвратяване на сърдечни патологии и рак на гърдата, нормализиране на черния дроб.
Олиото се консумира на празен стомах, половин час преди хранене. Могат да се обличат и в салати. Можете да закупите продукта в аптека или супермаркет.
Можете също да увеличите нивата на хормоните с бобови растения:
- нахут;
- боб;
- зелен грах;
- соя;
- леща.
Според някои проучвания, жените, които пият органично кафе, имат по-високи нива на естроген от тези, които не го правят.
Лечебни билки
Необходими за хормоните на нежния полсъдържа някои растения. Билкарите при наличие на проблем се съветват да обърнат внимание на билките, които повишават естрогена. Жените трябва да въведат напитки в диетата си въз основа на:
- мъдрец;
- limes;
- маргаритки;
- корен от женско биле.
Разбира се, към това "лечение" трябва да се подхожда разумно, защото билките, въпреки че действат по-нежно, не винаги са безопасни.
И така, какви изводи могат да се направят? Всеки дисбаланс на хормоните в организма е патология и състоянието, при което жените имат нисък естроген, няма да бъде изключение. Симптомите на това разстройство могат да се появят на всяка възраст. Без адекватна терапия е възможно развитието на различни усложнения и последствия - от влошаване на външния вид до безплодие. Ето защо, ако получите подозрителни признаци, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро.
