Анормално състояние на нервната система, водещо до дискомфорт предимно в долните крайници, свързано с необходимостта от постоянното им движение, и има признак на неспокойни крака. Тези натрапчиви симптоми не позволяват на човек да спи пълноценно и често водят до депресивно състояние. В повечето случаи причината за заболяването не може да бъде идентифицирана. Появява се спонтанно. В някои случаи се провокира от други заболявания и определени състояния на организма. Установено е, че често синдромът на неспокойните крака се формира при бъбречна недостатъчност, дефицит на желязо и при жени по време на бременност. Необичайното състояние на пациента се крие във факта, че при преглед от невролог не се откриват признаци на заболяването. Клиниката и лечението на синдрома на неспокойните крака ще бъдат обсъдени в тази статия.
Историческа справка
Синдромът на неспокойните крака засяга приблизително 10% от световното население. Това заболяване е известнодоста отдавна. Още през 1672 г. изключителният английски лекар, анатом и физиолог Томас Уилис дава описание на болестта. Проблемът със синдрома на неспокойните крака е изследван по-подробно едва през четиридесетте години на XX век от шведския невролог K. A. Ekbom. Той разработи нов критерий за оценка на диагнозата на заболяването, като посочи, че основните му признаци не са двигателни, а сензорни (сензорни) нарушения. Той комбинира всичките им форми под фразата "неспокойни крака", а малко по-късно добави термина синдром. В практическата медицина болестта синдром на неспокойните крака има други имена: синдром на Уилис и синдром на Екбом.
Видове болести
Има два вида болест на синдрома на неспокойните крака:
1. Първична или идиопатична. Причината за възникването не е изяснена. Този вид е най-често срещаният и се характеризира с:
- проявление преди 30-годишна възраст;
- децата боледуват често;
- се наследява;
- често хронични.
Симптомите са периодични. Състоянието може да се влоши или подобри от време на време. Понякога няма признаци на заболяване за дълъг период от време.
2. Вторично или симптоматично. Често се причинява от други патологии. Те засягат предимно хора на възраст над четиридесет и пет години. Характеристики:
- започва внезапно;
- симптомите са постоянни и ясно изразени.
Точните причини за заболяването не са напълно изяснени. Според някои теориипредполага се, че това може да се дължи на хормона допамин, който се произвежда в мозъка.
Как се проявява синдромът на неспокойните крака?
Заболяването започва с появата на дискомфорт в краката. Неприятните усещания се появяват само в покой. Веднага след като пациентът започне да се движи, дискомфортът изчезва. Самият пациент характеризира своите усещания по следния начин: започват изтръпване, парене, усукване, дърпане, подобни на конвулсии. Дискомфортът често се появява по време на сън, което пречи на човек да спи. С нарастването на симптомите той е принуден да движи краката си през цялото време, за да не се чувства неудобно. Всичко това се отразява на психиката на пациента, състоянието му се влошава, настъпва депресия, нервност, липсата на сън се отразява неблагоприятно на работоспособността. За да разберете причините и лечението на синдрома на неспокойните крака, трябва да се консултирате с лекар.
Причини за развитие на заболяването
Основни причини за заболяването:
- Наследствен фактор. При основния тип синдром на Екбом проблемът е свързан с гени. Патологията се наследява и има ранно развитие.
- Други заболявания. Синдромът на Willys може да бъде причинен от друго заболяване, което е нарушило функциите на централната нервна система. Те включват: бъбречна недостатъчност, увреждане на гръбначния мозък, болест на Паркинсон, захарен диабет, множествена склероза. В тези случаи, знаейки причините и симптомите на синдрома на неспокойните крака, лечението трябва да започне с основното заболяване.
- Бременност. Почти 20% от жените в интересна позиция са диагностицирани със синдром на неспокойните крака. обясни гомогат да бъдат следните фактори - хормонални промени в организма, голямо натоварване на тазовите органи, преживявания и стресове, които причиняват неврологични промени.
- Лоши навици. Тютюнопушенето, пиенето на алкохолни и кофеинови напитки влияят негативно на целия организъм на индивида и са провокиращ фактор за заболяването от синдрома на Екбом.
- Лекарства. Някои лекарства също могат да допринесат за образуването на синдром на неспокойните крака. Те включват лекарства, съдържащи кофеин, антидепресанти, антихистамини, антипсихотици, антиеметици, антихипертензивни средства.
В допълнение, съвременните условия на труд оказват негативно влияние върху болестта: голямо умствено натоварване, стресови ситуации, заседнал начин на живот. След като се установи причината за синдрома на неспокойните крака, лечението с народни средства може да започне преди посещение на лекар.
Симптоми на заболяване
Синдромът на неспокойните крака се характеризира със следните симптоми:
- Дискомфорт в краката. Пациентите имат потрепване, треперене, парене, някои изпитват болка. Такива явления се появяват в бедрото, стъпалото, подбедрицата с интервал от пет до тридесет секунди. По-често атаките се случват през нощта, но може да не спрат през деня.
- Краката на спокойствие. Симптомите се влошават, когато човек заспи. Честотата на тяхното повторение може да бъде напълно различна.
- Краката се движат - няма симптоми. Колкото повече човек започне да се движи, толкова по-малко го смущава дискомфорт или напълно изчезва. Има и другиситуации, при които почивката трае кратко време. Всичко е много индивидуално.
- Циклични колебания в интензивността. Ранната сутрин и първата половина на деня пристъпите не безпокоят пациента, а започват вечер и продължават цяла нощ.
- Движението на краката в съня. По време на сън долните крайници също продължават да се движат. При тежки случаи движението продължава цяла нощ.
- Безсъние. Това е незаменим спътник на синдрома на Уилис, който не позволява на човек да спи. Често загубата на сън става хронична.
Симптомите и лечението на синдрома на неспокойните крака зависят един от друг. В зависимост от тежестта на протичането на заболяването, което пациентът наблюдава при проява на определени признаци, се определя подходящият курс на терапия.
Диагностика на заболяване
Синдромът на неспокойните крака не е рядък, но не е лесен за диагностициране. През деня, когато пациентът идва да види лекар, болестта почти не се проявява. Според оплакванията, които пациентът прави, може да бъде трудно за лекаря да постави правилната диагноза, така че той изписва направление за следните изследвания:
- кръв - обща и биохимична, за хормони на щитовидната жлеза;
- урина - тест на Реберг за съдържание на албумин;
- тест за бременност.
Особено внимание се обръща на съдържанието на феритин в кръвта. Със стойностите си по-малко от 45 mg/l, постоянно безсъние и дискомфорт в крайниците може да се подозира синдром на Ekbom. Според резултатите от изследванияталекарят ще изключи други заболявания, които са подобни по симптоми на синдрома на неспокойните крака. Това може да бъде патология на бъбреците, наранявания на гръбначния стълб, кръвни заболявания, захарен диабет, бременност. Както и употребата на антиеметици, антидепресанти, литиеви препарати и някои други лекарства, които водят до подобни проблеми. Освен това, за по-точна диагноза, лекарят предписва на пациента допаминергични лекарства. Повишаването на допамина при пациент след приема им потвърждава наличието на заболяване на синдрома на неспокойните крака. В някои случаи на пациента се препоръчва да се направи полисомнография, която открива движението на крайниците през нощта.
Причина да отидете на лекар за Синдром на неспокойните крака
Неприятни усещания в крайниците, които се появяват периодично и въпреки това не пречат на съня на пациента през нощта и не го притесняват през деня, могат да бъдат лекувани у дома. Причината да отидете на лекар е неефективността на самолечението на синдрома на неспокойните крака и най-важното, когато натрапливите симптоми не ви позволяват да спите и започват да се появяват през деня. Човек не може да седи тихо на работа, в кола, докато си почива, понякога трябва да стане и да се разхожда из стаята. Това се отразява негативно на нервната система, изнервя ви, пречи на работата и личния живот. Така че е време да отидете на лекар. С такъв проблем се занимават невролог, сомнолог и е мощно да се направи първото посещение при местен общопрактикуващ лекар. Ако е необходимо, той ще даде направление за специалист. Не отлагайте посещението за дълго време.лекар и се стресирайте.
Лечение на синдрома на неспокойните крака у дома
Когато се появят първите признаци на заболяването, мнозина не търсят незабавно медицинска помощ. При лека форма на заболяването, използването на немедикаментозно лечение и спазването на правилния режим ще помогне за облекчаване на състоянието на пациента. Лекарите препоръчват:
- Откажете се от лошите навици. Избягвайте цигарите и алкохола. Ограничете употребата на силен чай, кафе, енергийни напитки. Осигурете здравословна диета, не преяждайте.
- Умерени натоварвания. Изпълнявайте плавни упражнения без внезапни движения, които помагат за укрепване на мускулите на краката: люлки, "колело", разтягане.
- Хоби. Концентрирането, докато правите това, което обичате, помага да се отървете от дискомфорта в краката.
- Пълен сън. За да направите това, трябва да спазвате правилния режим на деня. Лягайте и ставайте в определено време в добре проветриво помещение. Заменете гледането на телевизия с разходка преди лягане.
- Водни процедури. За да лекувате синдрома на неспокойните крака у дома, трябва да взимате контрастен душ всяка сутрин. Ще укрепи кръвоносните съдове, ще нормализира нервната система и ще намали симптомите на заболяването.
- Масаж. Той отпуска мускулите, укрепва ставите, нормализира функционирането на нервните окончания, подобрява притока на кръв, укрепва кръвоносните съдове. Преди лягане е препоръчително да масажирате мускулите на прасеца с успокояващо етерично масло.
- Топло. Опитайте се да не преохлаждате краката си. А горещата вана за крака помага за успокояване на дискомфорта.
- Емоционално състояние. Заболяването е свързано с нарушения във функционирането на нервната система, така че трябва да се опитате да избягвате стресови ситуации, депресия, тревоги, преумора. Всичко това влошава симптомите.
Следването на тези прости насоки ще помогне при лечението на синдрома на неспокойните крака.
Най-добрите хомеопатични лекарства
Както вече споменахме, синдромът на Уилис се изразява с не особено приятни усещания в крайниците. Има постоянно изтръпване, изтръпване, изтръпване и през цялото време искате да движите краката си, за да облекчите дискомфорта. Все още не са измислени лекарства, които нямат странични ефекти. А хомеопатията може да помогне за премахване на неприятните проблеми без странични ефекти. Индийският лекар Викас Шарма за лечение на синдрома на неспокойните крака с хомеопатия предлага следните лекарства:
- Rhus toxicodendron - перфектно облекчава изтръпването и болката.
- Zincum metalliccum - използва се за потрепване на крайниците и изтръпване вечер и през нощта.
- Argentum nitcum - облекчава усещането за тежест в краката, използва се при мускулен спазъм.
- Ferrum metallium - компенсира липсата на желязо в организма, премахва симптомите, помага за отпускане.
- Kali phosphoricum - използва се при изтръпване и изтръпване на крайниците.
Използване на народни средства
За подпомагане на медикаментозно лечение или при леки симптоми на проява на заболяването, народните средства за лечение на синдрома на неспокойните крака са доста подходящи. За да направите това, можете да използвате:
- Успокоителнифинансови средства. Те облекчават умората, напрежението, мускулните спазми, насърчават лесното заспиване. За тези цели използвайте тинктури и отвари от маточина, майчинка, корени от валериана, цветя от липа. За да се приготви отвара, суровините, пълни с вода, се поставят във вряща водна баня и се вари в продължение на тридесет минути. След това оставете да вари за 10 минути. Бульонът се филтрира, като остатъкът се изстисква. За запарки билките се заливат с вряла вода и се държат под капак за два до три часа. Напълно е възможно да се използват готови алкохолни тинктури, закупени от аптечната верига. Използвайте лекарството преди лягане - половин чаша отвара или 20-25 капки тинктура.
- Оцет и лимонов сок. За лечение на синдрома на неспокойните крака през нощта, когато се уморите да ги движите безкрайно, трябва да ги разтриете с прясно изцеден лимонов сок или трапезен оцет. Това ще помогне за облекчаване на неприятните симптоми и ще спите спокойно до сутринта.
- Масло от лаврови листа. Помага за нежно облекчаване на спазмите, има затоплящ и успокояващ ефект върху мускулите. За да го приготвите, дафиновите листа се натрошават, поставят се в тъмна стъклена бутилка, заливат се с растително масло и се поставят на хладно място за една седмица. Готовият продукт се втрива в кожата на краката.
- Горещи вани за крака. Тази манипулация, извършена преди лягане, ще омекоти и успокои мускулите, ще помогне да се избегнат спазми и крампи. Във водата се добавят отвари от градински чай, лайка, невен, коприва. Продължителността на процедурата е не повече от петнадесет минути.
Народното лечение на синдрома на неспокойните крака дава временен ефект, но с постояненприлагането в определени ситуации доста помага за справяне с проблема, без да се използват лекарства. Все пак трябва да се помни, че методите на алтернативната медицина се използват най-добре след консултация с лекар.
Pharmaceuticals
В случаите, когато всички описани по-горе методи на лечение са изпробвани, пациентът отива в клиниката. При контакт с лекар, след изясняване на диагнозата на заболяването, идентифициране на симптомите и причините за синдрома на неспокойните крака през нощта, лечението за всеки пациент се предписва индивидуално, като се вземат предвид неговите характеристики. Въпреки това, винаги се спазва общият принцип на лечение, който се състои в предписване на следните лекарства:
- Допаминергични лекарства. Те са стимуланти на допаминовите рецептори и засягат периферната нервна система. Основното лекарство от тази група е леводопа. Компенсира липсата на допамин в централната нервна система, има редица странични ефекти: виене на свят, гадене.
- Бензодиазепини. Лекарствата от тази група не премахват симптомите на заболяването, но имат седативен и хипнотичен ефект. Те ви дават възможност да спите, намаляват чувството на тревожност. Те включват клоназепам, мидазолам, диазепам. При продължителна употреба те предизвикват пристрастяване, понякога сънливост през деня.
- Витамини. Наред с основното лечение с лекарства за синдрома на неспокойните крака се използват и комплекси от еликсири на живота, които включват желязо, магнезий, витамини E, C, B, фолиева киселина.
- антиконвулсанти. Използват се само в тежки случаи.
Всички лекарства се предписват и подбират само от лекар. Да го правиш сам е много опасно.
Mirapex лекарство за лечение на заболяване
Това лекарство е създадено благодарение на иновативни технологии и се използва успешно при лечението на синдрома на Екбом. Противопоказанията за употребата му са свързани с индивидуална непоносимост към някои компоненти и възрастови ограничения до 18 години.
По време на бременност лекарството не се препоръчва, тъй като ефектът му върху плода не е проучен. При лечението на синдрома на неспокойните крака с Mirapex дозировката се избира индивидуално, като се вземе предвид степента на развитие на заболяването и теглото на пациента. Лекарството се приема три пъти на ден. Когато се прилага заедно със седативи, е необходима корекция на дозата. Предозирането не е напълно проучено, предполага се, че в този случай са възможни гадене, повръщане и обичайните признаци на отравяне. При приема му бяха установени следните нежелани реакции:
- психични разстройства;
- халюцинации, объркване;
- задух, главоболие, сърдечна недостатъчност;
- безсъние, намалено зрение.
Лечение на заболяване при бременни жени
Синдромът на Уилис не е толкова рядък по време на бременност. Всяка четвърта жена може да страда от него. Симптомите на заболяването се проявяват и в голямо желание да движат краката си, така че жените не спят достатъчно и се чувстват неспокойни сутрин. Няма специфично лечение на синдрома на неспокойните крака по време на бременност. Това състояние възниква поради хормонален дисбаланс.и в резултат на недостиг на желязо.
В повечето случаи се решава от само себе си след раждането. За да намалите дискомфорта, трябва да направите лек масаж на стъпалата и краката, да обърнете специално внимание на ежедневните разходки и доброто хранене. Ако е необходимо, лекарят ще предпише необходимите витаминни комплекси.
За причините за синдрома на неспокойните крака. Отзиви и лечение
Хората, страдащи от това заболяване, са разделени в различни форуми по методи на лечение и посочват причините, поради които е възникнал този проблем. Ето някои от тях.
Често заболяването се появява по време на бременност. Според прегледите, след приемане на лекарства, съдържащи желязо и витамин С, много хора се подобряват.
Както вече споменахме, често заболяването е наследствено. Ако това е причината за синдрома на неспокойните крака, не трябва да се започва лечение с народни средства. Както мнозина казват, само специалист може да помогне в този случай.
Някои хора се тревожат за болестта от детството си. Симптомите се появяват периодично. С възрастта заболяването прогресира. Както се вижда от прегледите, причината за появата му понякога се крие във факта, че болестта се е превърнала в усложнение на едно или друго заболяване, прехвърлено в детството. И за да разберете, трябва да се консултирате с редица специалисти. Само след пълен курс на лечение синдромът на неспокойните крака може да отстъпи.
Съдейки по ревютата, можем да заключим, че синдромът на Екбом е често срещано заболяване и значително влошава качеството на живот.
Последствия от синдрома на неспокойните крака
Тази патология има редица неприятни последици. Пациентите страдат от тежко безсъние. Веднага щом човек е готов да заспи, в крайниците се появява неприятно усещане и той трябва да премести крака си, за да се отърве от него.
Тази ситуация може да продължи до четири часа подред и отшумява на сутринта. Ако пациентът е заспал, крайниците продължават да се движат. В резултат на това сънят става повърхностен, човек не почива и настъпва депресивно състояние. Постоянната умора и липсата на сън не ви позволяват да изпълнявате ефективно ежедневните и професионални задължения. И, разбира се, здравето неизбежно страда. Ето защо, след като сте идентифицирали симптомите на заболяването, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да започнете лечение на синдрома на неспокойните крака.
