Диета при хемороиди - хранителна програма, насочена към минимизиране на кървенето, осигуряване на тялото с полезни компоненти и минерали. Важно е да се осигури минимално натоварване на стомашно-чревния тракт, да се избягват агресивни продукти, чиято обработка изисква значителни енергийни разходи от организма.
Общ изглед
Някоя храна стимулира кръвообращението, карайки кръвта да тече активно към тазовите органи. Това може да причини кървене, подуване и болка. Прекомерният приток на кръв може да повлияе на качеството на съдовата стена и да разтегне вените, което означава, че възлите, характерни за хемороидите, ще се смущават с по-голяма сила. Спазвайки диета за хемороиди и фисури, можете да сведете до минимум риска от повтарящи се епизоди на заболяването, да облекчите симптомите и да подкрепите защитните сили на организма и да стимулирате бързото възстановяване.
Важно правило за хранене е използването на изключително висококачествен продукт. Необходимо е да се яде на части, да се правят малки хранения, да се повтарят на кратки интервали - до шест на ден. По време на хранене не можете да бързате, всички ястия трябва да бъдат много внимателнодъвча. Диета за хемороиди включва ядене на топла храна - не по-гореща от 40 градуса. Най-добре е да ядете храна, приготвена на пара, когато е възможно. Един от принципите на правилното хранене е да се пие много течности, за да се улесни движението на червата.
Основна хранителна програма
Диетата за хемороиди с кървене включва ежедневното използване на пресни плодове, билки и зеленчуци. На пациентите са показани зърнени храни, извара и нискомаслен кефир. Важно е с храната тялото да получава растителни масла, но не и животински. Маслото може да се използва дори в чист вид, на празен стомах. Лекарите препоръчват всяка сутрин преди закуска да приемате по една супена лъжица олио, пресовано от маслини или лен. Предотвратява проблеми с изпражненията, поради които могат да се появят огнища на кървене. Използването на масло помага за премахване на други усложнения на заболяването.
Важно е да се обърне внимание на съставянето на пълно меню. Диета за хемороиди задължава да се ядат храни, които доставят на тялото пектин, диетични фибри. Те са богати на пълнозърнести ястия, грозде и круши. По време на лечението и след основния терапевтичен курс пациентите трябва да консумират повече ябълки и сливи. Но трици на ден можете да ядете не повече от 50 g.
Сред зеленчуците броколите и цвеклото се считат за най-полезни. Можете да използвате различни кореноплодни култури, а морковите са особено богати на витамини. На пациентите се показват тиквички. Ламинарията в различни форми трябва да бъде включена в ежедневното меню. Салатите трябва да се ядат с растително масло. Отменюто изключва мазна заквасена сметана, майонеза. Изтърканата храна се счита за полезна. От супи се препоръчват зеленчукови бульони.
Какво има?
Диетата при хемороиди за жени, мъже изисква грисът да бъде изключен от хранителната програма, фиг. Те могат да причинят нарушения на изпражненията, да влошат чревната подвижност и перисталтиката. Също така ще трябва да се откажете от лютото, твърде мазното и много пикантното. Пациентите са противопоказани пушени, консервирани, много солени, пържени. Не трябва да ядете полуфабрикати и продукти, които съдържат пшенични трици.
Диетата при хемороиди и запек включва минимизиране на приема на мазнини, протеинови структури от животински произход, тъй като такива хранителни компоненти натоварват твърде много стомашно-чревния тракт. От диетата трябва да се изключат агнешко, патешко, свинско и тлъсто говеждо месо. Простите въглехидрати са противопоказани - ако е възможно, те се отказват напълно, както и картофените ястия.
С хемороиди не можете да ядете промишлени сладкиши. Протеинови кремове, кремове, бонбони с шоколад, торти и сладкиши – на всичко това е наложено вето. Не яжте осолени, кисели. Диета за хемороиди включва отхвърляне на гъби и всякакви ястия с тях.
Особености на дизайна на менюто
Във всеки случай изборът на храна е индивидуален. Най-добре е да поверите разработването на менюто на специалист - диетолог, гастроентеролог или друг лекар, към когото ще се насочи терапевтът. Лекарят ще обясни как да контролирате реакцията на тялото към различни опции.хранене, как да се процедира от това, като изключим нещо от ежедневието. При хемороиди диетата след операция трябва стриктно да се съобразява с медицинските препоръки, дори ако такава диета изглежда твърде необичайна за човек, а самите ястия не са достатъчно вкусни.
Оптималната диета за хемороиди за всеки ден е без шлака. Ако имате запек, трябва да спазвате третата диета (стандартна хранителна програма, практикувана в лечебни заведения).
Меню: опция 1
За закуска можете да сварите едно яйце и да го хапнете с пресни зеленчуци. Можете да направите салата от зеленчуци и яйца, като я подправите с растително масло. Препоръчва се малко парче хляб, направено от едро смляно брашно.
За следобедна закуска като част от диета за хемороиди, трябва да пиете обезмаслено мляко или сок от горски плодове. Маршмелоу се препоръчва като десерт. Обеми течност - в рамките на разумното, като правило - чаша.
За обяд яжте малко мазнини бульон със зеленчуци. Можете да ядете борш, като използвате нискомаслена заквасена сметана като дресинг. Десерт - плодово желе.
Оптимална вечеря - каша от елда или просо и задушени пилешки котлети.
Меню: опция 2
Диета за хемороиди при мъжете, жените продължават да използват като се събудите супена лъжица ленено или зехтин, чаша чиста вода без добавки. След известно време можете да закусите. Показано е малко количество овесена каша, подсладена с лек мед. Позволява се малко салата от варени яйца и краставици, за подобряване на вкуса, които се използваткопър, рукола. Позволено е да се яде омлет с малка добавка на нискомаслено сирене. Трябва да е на пара.
Дневна напитка компот от ябълки, сливи или сушени плодове. Количество - чаша или половина. За обяд ядат зеленчукова супа, печено филе от нискомаслена риба. От сладкиши, желе върху горски плодове, плодова салата са разрешени (като дресинг се използва нискомаслено кисело мляко). Можете да си позволите гювеч от извара, но само ако може да се направи от нискомаслена извара.
Вечерята е зеленчукова яхния и варено пилешко месо. Картофите са изключени от яхнията.
Правила и особености
При хемороиди диетата след диагностициране трябва да отговаря не само на медицинските показания, но и на индивидуалните вкусови предпочитания на пациента. Обърнете внимание на методите на готвене. Храната трябва да е на пара или да се вари, но можете да печете и задушавате. Чрез разделяне на дневната доза на няколко малки порции изпражненията постепенно се нормализират. Тази хранителна програма помага за предотвратяване на запек.
Няма строги ограничения за консумация на зърнени храни и варено пиле. Можете да изберете правилната диета за себе си, така че натоварването на червата да е малко, докато храната остава вкусна.
Оцеляла операция
Ако се планира хирургическа интервенция, преди тя да започне, лекарят ще обясни на пациента какво можете да ядете, какво не можете да ядете, какви правила се подчиняват на храненето, докато чака операцията. По правило 12 часа преди събитието не можете да ядете нищо, на бройслучаи, продължителността на периода на гладуване е различна. Много зависи от индивидуалните характеристики на пациента и допълнителните заболявания. След операцията правилната програма за хранене се превръща във важен фактор за възстановяване. По правило през деня трябва да пиете вода без добавки и да не ядете нищо. Такава диета след отстраняване на хемороиди е показана, тъй като изпражненията през този период са силно нежелателни. За да го предупредиш, трябва да откажеш храна.
Следващите шест дни за хемороиди диетата след операция включва усвояване на течна каша. Оптимално приготвени на гръцки, овесени ядки. Можете да пиете нискомаслени кисели млечни напитки, да ядете задушени пилешки котлети. Седмица след събитието е разрешено да разнообразите менюто със задушени зеленчуци и постно месо. Като десерт са подходящи ябълки, изпечени във фолио във фурната.
Продължаване на лечението
Ако е извършена операция за хемороиди, диетата за първия месец и половина след интервенцията включва изключване на всякаква храна, която може да увеличи образуването на газове в стомашно-чревния тракт. Ето защо ще трябва да се откажете от репички, всички видове бобови растения, зеле. По възможност се изключват хлебни ястия от пълнозърнесто брашно, изключение са минималните количества, ако са препоръчани от лекаря. По време на рехабилитационната фаза на пациента е забранено цариградско грозде, фурми, спанак. Ще трябва да се откажете от малините и всички продукти, приготвени от тях. Чесън и лук, газирани напитки, силно кафе, истински чай могат да причинят чревно дразнене,следователно на тях също се налага вето.
Ако пациентът е опериран поради хемороиди, диетата за първия месец и половина след интервенцията включва изключване на всякакви продукти, които влияят на качеството на кръвообращението. Забраната включва алкохолни напитки и пушени храни, пикантни и пикантни ястия, всичко консервирано.
Всеки ден пациентът с храна трябва да получава необходимото количество протеин, за да може рехабилитацията да протече бързо и ефективно. Протеинова храна показва общ укрепващ ефект.
Общи препоръки
Възстановявайки се от операция, понякога можете да се поглезите с кюфтета и кюфтета, приготвени във фурната. За зеленчукови ястия продуктите се пасират или нарязват на малки кубчета.
Дори след пълно възстановяване и изчезване на проявите на заболяването е важно да се спазва специализирана хранителна програма. След хемороиди можете да избегнете рецидив, ако ядете варени, приготвени на пара, отказвате алкохол и пържени храни. Необходимо е да се гарантира, че с храната се доставят достатъчно зеленчуци, плодове, зеленчуци.
По-добре е да изберете диета на консултация с лекар. Лекарят ще помогне, ще вземе предвид всички заболявания, от които човек страда, индивидуалните характеристики на тялото, теглото, възрастта, начина на живот. Хранителната програма е подкрепена от рационална физическа активност и медикаментозна терапия. Изборът на конкретни лекарства е по преценка на лекаря.
Таблица за лечение 3
Тази програма получи третото число в класификацията на Певзнер. Енергийната стойност се оценява на 2900 - 3600 Kcal. Оптимален баланс на химическите компоненти:
- 100-120g протеинови структури, половината от които са животински източници.
- 100-110 g мазнини, една трета от които са растителни.
- 400-450g въглехидрати.
- 8-10g сол.
- 1,5 L или повече течност на ден.
Храните, съответстващи на третата диета, трябва да бъдат сварени или на пара, изпечени във фолио. Вариантът във фурната трябва да изключва образуването на коричка, чието храносмилане създава определени трудности, а структурата води до дразнене на чревния тракт. Третата диета препоръчва избягване на мляно месо, картофено пюре, тъй като такава храна не активира чревната подвижност.
Честотата на храненията на третата диета е шест пъти дневно. Малките порции и малките интервали между тях стимулират чревния тракт. Хранителните продукти се обработват по-добре, полезните компоненти се усвояват по-добре, чревната подвижност се нормализира, изпражненията се стабилизират. По време на хранене е необходимо внимателно да дъвчете всичко, което влиза в устната кухина, за да не попаднат големи парчета в стомаха, червата - те не се усвояват, но вредят на стомашно-чревната лигавица.
Правила за хранене
Диетата под третото число, показана от пациенти с хемороиди, включва ядене на храни, чиято температура не е по-ниска от 15 градуса, но не по-висока от 60 (Целзий). Твърде горещо и твърде студено - под строга забрана, защото водидо локално дразнене в стомашно-чревния тракт, а това се отразява на дейността на чревния тракт.
Всеки ден трябва да пиете от един и половина литра течност и повече. Поради изобилието от вода по време на дефекация, масите са относително меки, не застояват в чревния тракт и това предотвратява запек. По-добре е да се пие на празен стомах, преди хранене. Препоръчват се плодови напитки, сокове от естествен произход, негазирани минерални води. Можете да се поглезите със зелен чай. Но черното, както и различните видове и сортове кафе, ще трябва да бъдат изключени от ежедневието, тъй като напитките съдържат кофеин, който води до стагнация на масите в червата.
Кисело-млечните напитки се считат за здравословни. Той е източник на течност, която често липсва в организма на хората, страдащи от хемороиди, както и оптимална среда за развитие на полезна чревна микрофлора.
Функции на курса
Хемороиди - състояние, което налага абсолютна забрана на алкохола. Ако алкохолът навлезе в тялото, вероятността от дехидратация се увеличава, червата губят течност, кръвта става по-гъста и се появява оток. Това засяга различни части на тялото, включително венозната система на чревния тракт, ректума. Състоянието на пациента веднага се влошава.
Всеки ден пациент, който се храни по програмата на третата маса, трябва да получава фибри с храната - те трябва да представляват половината от цялата консумирана храна. Фибрите са в състояние да привличат вода, омекотяват съдържанието на чревния тракт и стимулират безболезнено изхождане. Фибрите помагат за премахване на токсините и токсините, са добра хранителна среда за здравичревна микрофлора.
Продуктите, които влизат в тялото, трябва да се подбират така, че техните компоненти да имат положителен ефект върху чревната подвижност, като улесняват процеса на отделяне на изпражненията. Някои храни помагат за облекчаване на болката и предотвратяване на нараняване на чревната лигавица. Храненето трябва да осигури на тялото витамини, полезни микроелементи. Особено полезни са калият, магнезият, които стимулират контракциите на стомашно-чревния тракт, както и желязото, чрез което се предотвратява анемията, която е характерна за много страдащи от хемороиди поради често кървене.
Направи и не: Трета маса
Третата диета на Певзнер включва ядене на малко количество не много пресен хляб - ръж, трици, зърнени храни. Можете да включите в диетата бисквити и някои сухи сортове бисквитки. Киселото мляко трябва да е прясно, обогатено с биологични култури. Освен слаб чай, трябва да пиете шипки, отвари от трици, плодови, зеленчукови сокове и натурална негазирана минерална вода. От сушените плодове специално внимание трябва да се обърне на стафидите, сушените сливи и кайсиите, богати на калий.
Плодовете могат да се консумират варени и пресни. Особено полезни са броколи, грах, всякакви зеленчуци, цвекло, ряпа. Супите трябва да са с ниско съдържание на мазнини върху месо, риба или зеленчуци, а салатите използват предимно растително масло като дресинг. Можете да използвате масло, но в много малки количества.
Трета маса препоръчва да се яде карантия,варени яйца, зърнени храни, елда, ечемичена каша и варени на пшеница, перлен ечемик. За сладкиши трябва да се даде предпочитание на мед и сиропи, сладко, а за закуски - хайвер от зеленчуци, накисната херинга, заливка.
