Всеки служител на предприятието периодично преминава медицински преглед, по-специално кръвен тест. Много често повишаваме хемоглобина в кръвта по различни начини, без да осъзнаваме как да действаме и какво да правим. Защо поддържането на установената норма е толкова важно за нормалното функциониране на целия организъм? Факт е, че хемоглобинът е отговорен за насищането с кислород, без което е просто невъзможно човек да живее.
Кръвен тест: хемоглобин нормален
Разбира се, всеки човек има своя собствена норма, в зависимост от индивидуалните характеристики на организма, както и възрастта и пола. Има обаче ограничения, които се считат за нормативни. Специалистите се ръководят от тях при издаване на заключение. Така че, на първо място, бих искал да отбележа несъответствията по пол: при мъжете индексът на хемоглобина може да варира от 130 до 180 единици, а при жените - от 110 до 150. Ако резултатите от анализа се оказаха значително по-ниски от посочената норма, тогава спешно повишаваме хемоглобина в кръвта по всички възможни начини. При жената показател от 120 единици се счита за идеален. Въпреки това, по време на бременност настъпват сериозни хормонални промени, така че може леко да се отклони от посочения диапазон и да бъде в нормалните граници. Много майки започват да се тревожат сериозно, виждайки числото 105-110 в резултатите и напразно, защото такъв стандарт не представлява никаква заплаха.
Първо определяме причината, след това повишаваме хемоглобина в кръвта
На първо място, трябва да обърнете внимание на вашата диета. Често причината е липсата на хранителни вещества и микроелементи, необходими за нормалното функциониране на организма. Например, липсата на храни, съдържащи протеини и желязо, ще доведе не само до намаляване на хемоглобина, но и до развитие на колит. При отравяне с олово или други химикали в резултат се появява анемия. И разбира се, отслабването на имунната защита на организма го прави уязвим и податлив на факторите на околната среда. Във всеки случай ще е необходим задълбочен преглед от специалист, самолечението е доста рисковано, защото може да доведе до обратния резултат.
Увеличете хемоглобина в кръвта у дома
Намаляването на установената норма може да се определи от цвета на урината, тя придобива кафяв оттенък. Това се дължи на факта, че хемоглобинът се появява в урината, което не може да бъдетрябва да. В тази ситуация е необходимо да се заложи на прясно изцедени сокове, особено на пресен сок от моркови в комбинация с други плодове. Всяко ястие от месо или риба трябва да се комбинира със зеленчуци и билки, а не картофи или макаронени изделия, както е прието у нас. Също така си струва да се „облегнете“на нар и цвекло, а за обяд или вечеря можете да изпиете чаша червено вино, Cahors е по-добре. Разбира се, можете да отидете по друг път и да преминете към лекарства. В момента има много лекарства, които наистина повишават нивото на хемоглобина. Въпреки това, лечението трябва да бъде предписано от квалифициран специалист, в противен случай съществува риск от неприятни и дори опасни последици. На практика има случаи, когато самолечението е довело до смърт поради предозиране на желязо.
