Полезните свойства и противопоказанията на орлови нокти в Русия са станали известни от средата на 18-ти век. Това се случи благодарение на описанието на необичаен храст от откривателя на Камчатка Владимир Атласов. В работата си за природата на Камчатка руският изследовател С. П. Крашенников се спря подробно на характеристиките на северното синьо зрънце и даде изчерпателни познания за орлови нокти и неговите полезни свойства за хората.
Описание на растението
Орлови нокти е доста мощен силно разклонен храст с размерите на възрастен. Плодовете на растението са удължени, тъмно-сливи на цвят и средно големи - около сантиметър. За храна са подходящи само градински сортове плодове, от които само в Русия има около петдесет, но „дивите“се използват и за медицински цели, но в този случай се използват всички части на храста, с изключение на плодове и коренища.
Орлови нокти не изискват постоянни грижи и да поддържат храста в културносъстояние, трябва само периодично да премахвате излишните издънки и да подрязвате отдалечени клони. Храстът цъфти с бели и сини цветове за един месец - от края на май, а в първите дни на юли вече е възможно да се прибира.
Полезните свойства на орлови нокти - плодове и негодни за консумация части на храста - се влияят не само от сорта на растението, но и от мястото на неговото израстване. Идеален за поддържане на максимална концентрация на ценни вещества в състава на орлови нокти, се счита за близък до родния климат - предимно хладен.
Хранителна стойност и състав на орлови нокти
В описанието на полезните свойства на орлови нокти (вижте снимката на растението в статията), специален акцент е поставен върху богатото съдържание на витамини в зрънцето, комбинация от три основни органични киселини, микро и макро елементи и пектини. За да попълните дневната норма на витамини от група В, които влияят на мозъчната дейност и подобряват метаболизма в човешкото тяло, е достатъчно да ядете 0,2 кг зрели плодове от орлови нокти на ден. Същото количество плодове е достатъчно за поддържане на оптималното ниво на желязо в кръвта. Освен това орлови нокти съдържат рекордно количество аскорбинова киселина - около 34 mg, магнезий - 22 mg, натрий - 34 mg, калций - 21 mg и фосфор - 36 mg. Орлови нокти съдържа йод и манган, мед и алуминий, танини и ценни флавоноиди.
В 100 г горски плодове има по-малко от 9 г въглехидрати и изобщо няма мазнини и протеини. Тоест зрънцето има пълен терапевтичен спектър от висококачествен мултивитаминен комплекс и в същото време всъщност е лишено от калории (около 40 kcal).
Ползи от орлови нокти
Едно от най-уникалните полезни свойства на орлови нокти е устойчивостта на неговите полезни елементи към термични ефекти. Стойността на зрънцето не намалява при горещо сушене или варене, ценните вещества в състава не страдат дори когато плодовете се консервират под формата на сладко (сироп) и компоти.
Полезни свойства на орлови нокти за хората:
- регулиране на кръвното налягане;
- имуномодулация;
- лечение на непродуктивна кашлица;
- нормализиране на хемоглобина;
- стимулиране на чревната подвижност, намаляване на активността на вредната микрофлора на чревния тракт;
- лек диуретик;
- антиспазматично действие;
- инхибиране на патологичната пролиферация на клетъчни тъкани;
- ускоряване на процесите на регенерация;
- поддържане на съдовия тонус.
Плодовете от орлови нокти се препоръчват при атеросклероза, хипертония, сезонни мигрени, бъбречна и чернодробна недостатъчност. Антиоксидантите в плодовете помагат за справяне с негативните ефекти от антибиотичното лечение и химиотерапията.
Ползи от листата и клоните на орлови нокти
За приготвянето на лекарства се използва кората на възрастен плодоносен храст след прибиране на реколтата. Най-добре е да вземете есенна кора, която може да бъде нарязана на ситно и изсушена за по-лесно съхранение.
Отвара от кората се използва за облекчаване на свързани с възрастта или болезнени отоци, за подобряване на работата на червата, при диария, редовни мигрени. Една от най-простите рецепти за приготвяне на отвара е да попарите 250 мл вряща вода с 10 г натрошено сухо вещество и да държите затворен съд с лекарство на водна баня за 10 минути. След това, в продължение на един час, лекарството се настоява, прецежда се и се пие по 30 ml преди основното хранене.
Сухите клонки от орлови нокти се варят, за да се отървете от ставните заболявания. Отварите се добавят към баня с гореща вода, като там могат да се добавят и листата от накъсаните на ръка растение.
Използване на цветя от орлови нокти
Цветята на орлови нокти се берат в началото до средата на юни, изсушават се и се смесват със ситно нарязани храстови клонки. Изсушените цветни листенца не се варят, а се настояват за вряща вода, взета в размер на чаша вода на една непълна супена лъжица сухо вещество.
Използвайте лекарството в следните случаи:
- дерматит, включително мокра и суха екзема, акне, псориазис, трофични язви - компреси с инфузия през цялата нощ;
- конюнктивит - накапване на очи с прецедена инфузия 3-5 пъти на ден;
- детоксикация, цистит, уролитиаза - пиене по 2 чаени лъжички преди основното хранене.
Компреси от цветя на орлови нокти се използват за ускоряване на заздравяването на отворени рани, за намаляване на съдовите "звездички", с изпъкнали вени по краката.
Ползи от горски орлови нокти за тялото
Полезните свойства на горския орлови нокти се съдържат в негодна за консумация част на растението - клони, издънки, кора, които трябва да се прибират в периода на активен цъфтеж на храста. Ноплодове - малки червени зрънца - не могат категорично да се откъсват и да се използват при медицински процедури. В народа тези плодове се наричат вълчи плодове и яденето им е смъртоносно. Само един клон на медицината - хомеопатията включва микроскопични дози екстракти от отровни плодове в рецептурни формулировки.
Полезните свойства на дивата орлови нокти се използват при настинки на гърлото - ангина, ларингит, фарингит. За това 2 супени лъжици. лъжици натрошени сушени клонки и кора на растението се поставят в стъклен съд, заливат се с 300 ml гореща вода и се вари съставът на водна баня за 10 минути. С охладения бульон се прави гаргара до пет пъти на ден.
За лечение на инфекциозни заболявания на очите и за промиване на назофаринкса при синузит се приготвя по-концентрирана запарка от листата на горски орлови нокти - от 3-3, 5 с.л. лъжици сушени билки. Средството се измива обилно със засегнатата лигавица и се приема през устата по една чаена лъжичка.
Прах от натрошени листа от див орлови нокти спира кръвта и дезинфекцира рани, добавя се към готови продукти против изгаряне и гъбички, в маски против акне.
орлови нокти за жени
За жените полезните свойства на орлови нокти се използват в естетичната медицина и козметологията. Екстрактът от горски плодове се използва лесно в промишленото производство на козметика за грижа. Етерично масло и концентрат се добавят към продукти за проблемна кожа, увредена коса и дори хранителни добавки за подобряване на зрението и стабилизиране на теглото.
Висококачествените и естествени продукти за красота, които включват достатъчно концентрат от орлови нокти за лечение, са много скъпи, така че много жени предпочитат да използват домашно приготвени рецепти за красота и здраве:
- За да възстановите структурата на косата - смесете суха лайка и смес от натрошена кора и листа от орлови нокти (1:2), залейте ги с вряла вода, настоявайте един час и изплакнете измитата коса с течност.
- Лосион за акне и ранни бръчки - смачкайте 7-10 сушени плода от орлови нокти, добавете щипка натрошени храстови листа и залейте всичко с 3 чаши вряла вода. След 25 минути горещата запарка се филтрира и полученият продукт се използва за изтриване на проблемна кожа.
- За млада кожа - пресни плодове от градински храст (8-12 броя) се натрошават с преса, за да пуснат сока. След това пулпата се добавя към готова маска на базата на овесени ядки, извара или козметична глина.
Много е добре за здравето на жените да ядат поне шепа пресни плодове на ден. Смята се, че това помага да се предотврати развитието на мастопатия, миома на матката и образуването на тумори върху репродуктивните органи.
За мъже
Полезните свойства на орлови нокти за мъже са насочени към поддържане на сърдечно-съдовата система. Тъй като мъжете страдат от исхемични заболявания и атеросклероза по-често от жените, а възстановяването на организма след обостряне на патологията е по-дълго и по-трудно, тази област на здравето трябва постоянно да се следи.
Катопревенция и при първите признаци на влошаване на здравето, свързано с нарушения на кръвообращението, мъжете трябва да включат орлови нокти в задължителната ежедневна диета. Можете да приготвите такава отвара: 4 с.л. лъжици плодове се поставят в термос и се запарват с половин литър вряща вода. След два часа течността се прецежда и цялата запарка се изпива в продължение на три дни на равни дози, преди основните хранения.
Тази инфузия може да се използва и за стимулиране на синтеза на тестостерон по време на естествения му спад, свързан с възрастта. Не трябва да се приготвят разтвори с двойна или тройна концентрация, дори и при липса на противопоказания. Полезните свойства на орлови нокти за мъжете и положителният ефект от лечението стават възможни не с „шока“на порциите, а с редовното използване на горски плодове и продукти от тях.
орлови нокти за деца
Няма изчерпателни проучвания за ефекта на орлови нокти върху детския организъм, така че лекарите препоръчват да се въздържат от включването на горски плодове в диетата на децата поне до навършване на тригодишна възраст. Диетолозите и специалистите по здравословно хранене са на различно мнение и съветват да се откаже от уникалния продукт само при съществуващи противопоказания. Полезните свойства на плодовете на орлови нокти, според тях, далеч надхвърлят съмнителните страхове относно негативната реакция на тялото на детето към нов продукт.
В ранна възраст децата бързо свикват с необичайния вкус на горските плодове и допълващите храни не им предизвикват протест, но е по-добре да въведете орлови нокти в диетата на възрастно дете в комбинация с обичайнитепродукти - извара, млечна каша, натурално кисело мляко.
орлови нокти за бременни
Полезните свойства на орлови нокти са доказани и при носене на дете, а дозите на пресните плодове ще се различават за жени, които вече са консумирали орлови нокти многократно преди бременността, и тези, които решат да разнообразят менюто, след като потвърдят този факт. В първия случай е позволено да се ядат до 70 g лакомства на ден, във втория - не повече от 40 g.
Неразумно е, ако е възможно, да се включат плодове от орлови нокти в диетата, за да се откаже от този важен източник на ценни вещества, тъй като редовната консумация на пресен, сушен или консервиран продукт облекчава бременната жена от токсикоза, стимулира апетита, подобрява червата функционира и облекчава киселините, характерни за последните месеци на бременността.
орлови нокти за диабет
Диабет тип 2 е придружен от появата на характерни симптоми, с които традиционните лекарства почти не могат да се справят. Така че, с остър набор от наднормено тегло, лекарите все още препоръчват спазването на най-строгата диета, чиято ефективност се проявява слабо дори след дълго време. И е възможно частично да се справите с отока само чрез постоянно приемане на диуретици, които влияят негативно на ендокринната система.
Тези и други проблеми, които влошават качеството на живот на пациенти с диабет, могат да бъдат преборени чрез въвеждане на тинктура от орлови нокти от цъфтящите и широколистни части на храста в тактиката за лечение:
- 45 г сушени съставки запарете с 0,5 литра вряща вода;
- настоявайте напитката до пълно охлаждане, прецедете.
През деня можете да консумирате до 300 мл от тази тинктура.
Алкохолна тинктура върху орлови нокти
Полезните свойства и противопоказанията на орлови нокти се прехвърлят изцяло в тинктурата от плодовете на това растение, приготвена с алкохол, луна или водка. Само възрастни могат да приемат такава напитка и да не надвишават допустимите дози.
За 1 литър алкохолна течност вземете:
- две пълни чаши измити и сушени плодове;
- ¾ чаша пречистена вода;
- 2/3 чаша гранулирана захар.
Орлови нокти се нарязват на ситно с нож, поставят се в 2-литров буркан и отгоре се залива с водка. Бурканът се затваря с пластмасов капак и се почиства на уединено място, където не прониква пряка слънчева светлина. След седем дни в буркана се поставя охладен сироп, приготвен от вода и захар, а след още 5 дни готовата тинктура се прецежда и се пие в съответствие с предназначението..
Противопоказания
Уникалните свойства на орлови нокти не могат да се използват от всеки, но ограниченията обикновено се отнасят само за плодовете на храста - те не могат да се ядат от пациенти в състояние на остър гастрит или със стомашна язва. Въпреки това топлите настойки от цветовете, листата и клоните на растението могат значително да облекчат симптомите и да насърчат бързата регенерация на увредените тъкани. Абсолютно противопоказание за употребата на орлови нокти се счита само за индивидуална непоносимост към компонентите на състава.
