Всеки опитен педиатър и невролог ще ви каже, че малкото дете има нужда от масаж. Става дума за метода на неговото прилагане, който ще бъде разгледан в статията. Ще се научите как да масажирате бебета. Също така разберете кои инструменти са най-добри за това.
Новородено бебе
Когато се роди дете, то все още не е напълно подготвено за зряла възраст. Всяка втора троха има повишен или понижен мускулен тонус. Всичко това е резултат от дълъг престой в стомаха на майката и усещане за безтегловност.
Много новородени бебета се страхуват от движенията на тялото си. Те се плашат от остър вид в лицето на химикалки. За да се облекчи тонуса и да се научи бебето да не се страхува от собствените си движения, лекарите препоръчват да се направи релаксиращ масаж за бебета. Много клиники имат специални стаи, където предлагат такива услуги. Имайте предвид обаче, че има много кандидати и има определена опашка.
Релаксиращ масаж за бебета у дома
Ако не искате да чакате времето си за масаж в специализирана институция, можете да започнете курса сами. В този случай винаги трябва да се спазват определени условия:
- детето не трябва да е болно (измерете температурата и внимателно прегледайте бебето);
- бебето трябва да е пълно (по-добре е да нахраните бебето двадесет до четиридесет минути преди манипулация);
- детето трябва да бъде нащрек (ако се прави масаж на уморено бебе, няма да му хареса тази процедура);
- ако бебето има отрицателна реакция, спрете да масажирате бебето и опитайте отново след няколко дни.
Не забравяйте, че всичките ви движения трябва да бъдат нежни и точни. Бебето все още има много крехки кости, които са по-скоро хрущялни. Може да бъде доста лесно да повредите ръката или крака на бебето. Какво да кажем за шията и коремната област, където все още няма силни мускули.
Как да масажирам?
Масажът за бебета у дома трябва да се прави с помощта на специални инструменти. Можете да използвате всяко бебешко олио или тежка сметана. Вашата цел в този случай е да улесните плъзгането на пръстите си по тялото. Също така, тези състави донякъде затоплят тялото на детето по време на процедурата. Всичко това подобрява притока на кръв и облекчава напрежението.
Ако бебето има алергична реакция към избраното средство, то трябва да се смени за известно време. В този случай е по-добре да изберете прах без аромати. Моля, не забравяйте, че всички артикули трябва да бъдат направени специално за вашето дете.
На коя повърхност да тренирате?
Масажът на бебето се прави най-добре върху твърда повърхност. Въпреки това, трябва да създадете най-удобните условия за бебето. Специализираните шкафове използват подплатени маси за повиване.
Ако имате това устройство у дома, ще бъде много по-лесно. В случай на липса, използвайте най-обикновената кухненска маса. Покрийте го обаче с одеяло, сгънато няколко пъти.
Откъде да започна?
Масажът за бебета (6 месеца или по-малко) трябва да започне с цялостно почистване и затопляне на ръцете. Използвайте антибактериален или бебешки сапун. След това дръжте дланите си под струя топла вода. След това нанесете крем или друг продукт по ваш избор върху тях и разтрийте бързо.
Съблечете бебето напълно. Уверете се, че не замръзне. Оптималната температура в стаята за масаж е 23-26 градуса.
Омесване на краката
Масажът на бебето винаги започва със загряване на краката. Вземете единия крак от трохите в ръката си. Със свободните си пръсти преминете през всеки пръст. Накарайте ги да се въртят. След това слезте до зоната на подложката на пръстите и я омесете.
Трябва да се обърне специално внимание на стъпалото. Масажът за бебе с хипертонус (когато стъпалото е в напрежение през цялото време) се извършва чрез начертаване на осмица или знак за безкрайност на крака. Повторете това движение няколко пъти. След това трябва леко да натиснете петата и да прокарате пръста си по стъпалото. Ще видите как бебето разперва пръстчета. След това натиснете върху областта на подложката между третия и четвъртия пръст. Бебето ще стисне стъпалото интензивно. Повторете манипулацията няколко пъти.
След спиране за загряване можете да тръгнетена бедрата. Не забравяйте, че бебешкият масаж включва третиране само на външната повърхност на крака. От вътрешната страна на бедрото има много важни артерии и вени. Те не могат да бъдат докосвани. Нежно погалете кожата на крака си. Направете няколко кръгови движения отдолу нагоре. След това масажирайте втория крак по същия начин.
Масаж на корема
Как да масажирате бебета в корема? Не забравяйте, че това място все още не е защитено от плътни мускули и мазнини, както при възрастните. Не можете да натискате силно корема и да правите внезапни движения.
Погладете кожата, като движите ръката си нагоре и надолу. След това направете кръгови масажни движения по посока на часовниковата стрелка. Винаги избягвайте областта на черния дроб. С леки пощипващи движения третирайте пъпния пръстен. След това направете събиращо масажно действие от ръбовете на корема до центъра му.
Вземете единия крак и, огъвайки го в коляното, го издърпайте до пъпа. След това направете същата манипулация с втория крак.
Дръжки за загряване
Започнете с нежни поглаждащи движения от раменете до лактите. В този случай трябва да се масажира само външната зона на ръцете. Обърнете специално внимание на всеки пръст и длан. Огънете и разгънете дръжките в ставите. При това винаги бъдете внимателни. Не забравяйте, че всички кости все още са много крехки.
Вземете бебето за китките и съберете ръцете му. След това ги спуснете по протежение на торса. Следващата стъпка е да повдигнете дланите си нагоре над главата. Повторете тези манипулацииняколко пъти.
Ако вашето бебе е на повече от четири месеца и държи главата си уверено, тогава следните стъпки могат да бъдат включени в загрявката за тази част. Поставете палците си в дланите на бебето. Изчакайте, докато бебето ги хване здраво. След това издърпайте ръцете си към себе си и оставете бебето да се издигне самостоятелно. Такова упражнение не само тренира мускулите на перитонеума, но и подготвя детето за първите опити да се изправи самостоятелно.
Трябва ли да изпъна врата си?
Масажът при тортиколис при кърмачета се извършва в специализирани клиники и кабинети. Ако нямате опит и медицинско образование, тогава е по-добре изобщо да не докосвате тази област. В противен случай, вместо да се възползвате, можете да нанесете още повече вреда на детето.
Можете да изпънете врата само с меки поглаждащи движения. В същото време никога не трябва да оказвате натиск върху това място и да правите резки ритници.
Масаж на гръб
След като приключите работата с предната част на тялото, трябва да обърнете бебето. Поставете бебето на корема. Ако бебето вече е на три месеца, оставете го да се търкаля самостоятелно.
Намажете областта на гърба с масажен агент. Внимателно погладете областта на лопатките. В същото време можете да опънете и огънете дръжките в ставите. Зоната на яката може да се обработва с леки пинсети. Не забравяйте да не прекалявате. От долната част на гърба нарисувайте няколко леко натискащи движения нагоре. Правейки това, ще забележите как бебето се опитва да се изпъва.
Масаж на тазобедрените стави при кърмачета ву дома се извършва само когато няма патология. Вземете единия крак за областта на коляното и го завъртете, така че да получите позата на жабата. Направете същото с втория крайник. Малките деца са много гъвкави, детето трябва лесно да заеме позицията, която изберете.
Стъпки
Когато масажът приключи, трябва да направите лека гимнастика. Хванете бебето за областта на подмишниците и го повдигнете. Оставете краката му леко да докоснат опората. Оставете детето си да направи няколко стъпки. В същото време го преместете напред, сякаш бебето ходи.
Уроци по фитбол
В края на масажа си струва малко практика на голяма топка. Поставете бебето на коремчето си и хванете бедрото си с една ръка. Поставете другата ръка на гърба на бебето и се люлете напред-назад.
Обърнете бебето и повторете процедурата вече на гърба. Обърнете специално внимание на реакцията на бебето. През първия ден идеята може да не му хареса. В този случай е по-добре да спрете упражненията и да продължите след няколко дни.
Плуване
Ако завършите бебешкия масаж с водни процедури, той ще бъде идеален. Напълнете ваната с топла вода - 33-35 градуса. Поставете дете в него. Не забравяйте, че ръцете ви, като тялото на вашето бебе, могат да бъдат хлъзгави. Ето защо трябва да правите всичко много внимателно.
Преместете бебето във водата първо напред и след това назад. Процесът на къпане не трябва да отнема твърде дълго. Вашето бебе вероятно еуморен след масажа. Къпете бебето за не повече от пет до десет минути, след което го увийте в топла кърпа и нахранете. Най-вероятно в процеса на хранене детето ще заспи сладко.
Обобщаване и малко заключение
Ефектът от масажа може да бъде забележим след първия ден от занятията. Детето става по-спокойно и внимателно. Ръцете му започват да правят по-съзнателни, а не хаотични движения. Сънят става силен и дълбок. Апетитът на детето се подобрява и храносмилането.
Много деца след курс на обучение започват да показват повишена активност: вдигат глави, опитват се да седнат и пълзят. Не забравяйте, че масажът е много важен етап от развитието на всяко бебе. Класовете укрепват имунната система, подобряват настроението и нормализират мускулния тонус. Масажирайте бебето за курс от десет дни, след което имате нужда от почивка за около два месеца.
