Нашите крака са органът, който върши страхотна работа всеки ден, изпитва огромно натоварване и не привлича прекомерно внимание на собственика. Но ако краката започнат да болят и деформират, тогава цялото тяло страда, защото в този случай простото ходене причинява дискомфорт. Освен това деформациите на стъпалото водят до нарушения на стойката и проблеми с гърба поради неправилно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб. В съвременните условия има огромен брой различни деформации на стъпалото. Нашата статия ще ви помогне да научите повече за такова заболяване като еквиноварусна деформация или конски крак.
Каква е деформацията
Наименованото заболяване се характеризира с патологично състояние на мускулната или костната тъкан, при което стъпалото на човек е прекомерно извито напред, създавайки впечатлението, че лицето иска да стои на пръста..
В зависимост от тежестта на заболяването стъпалото на коня може да бъде повече или по-малко изразено. В леки случаи деформацията може да се прояви в прекомерна подвижност на тази част на крака: човек може лесно да разшири пръста на крака и в отпуснато състояние кракът остава в това положение.
Тежкото заболяване води допостоянното удължено положение на стъпалото става невъзможно да се постави перпендикулярно на крака, което означава, че е невъзможно да се ходи нормално. Поради сходството на едноточкова опора с такава деформация с копитото на коня, болестта е получила популярното име "конски крак". Снимката показва как изглежда кракът с това заболяване.
Какво води до развитието на болестта
Тази деформация може да засегне единия или двата крака едновременно. Заболяването може да бъде придобито, в резултат на нараняване или съпътстващо заболяване, или вродено, особено ако в семейството има роднини с диагноза конски крак. Причините за това заболяване са условно разделени на две основни групи:
- проблем с мускулите;
- проблем с костите.
В първия случай източникът на развитие на деформация е прекалено напрегнат мускул на прасеца, както и ахилесовото сухожилие. Тази група мускули сякаш „разтяга“крака по задната част на подбедрицата и спуска пръста надолу.
Конски крак при човек може да се развие и в резултат на операция или нараняване, ако мускулната група на подбедрицата е увредена и не може да изпълнява нормално функцията си.
Когато има проблеми с костите, ситуацията може да се усложни от наличието на тумор или възпалени стави на стъпалото. В този случай неоплазма или увеличена става я деформира, преразпределя натоварването върху пръстите, в резултат на което се образува синдром на конския крак.
Какво може да провокира развитието на деформация
Има редица фактори, които могат да доведат до развитие на описаното заболяване. Сред тях експертите определят основните:
- Генетична предразположеност. Наличието на посочения проблем в рода значително увеличава риска от развитие на патология.
- Неврологични заболявания. Отклоненията на нервната система водят до стягане на определени мускулни групи. Най-често това е причината за конския крак на детето.
- Наранявания, хирургични операции на стъпалата и краката. В този случай има голяма вероятност от увреждане на мускулите на прасеца, което може да доведе до образуване на белези върху тях и прекомерно мускулно напрежение.
- Често носене на високи токчета. Такива обувки със сигурност са красиви, но положението на стъпалото на високи токчета води до напрежение и свиване на мускула на прасеца. Ако кракът е в това състояние продължително време, възниква мускулна атрофия, в резултат на което има голяма вероятност да се развие крак на пони.
Диагностика на деформация на стъпалото
Описаният проблем се лекува от тесен специалист, наречен педиатър. Ако не е възможно да стигнете до такъв лекар, можете да се свържете с ортопед.
За да се потвърди диагнозата "конски крак", специалистът извършва визуален преглед и предписва необходимите изследвания.
При визуален преглед лекарят преценява степента на деформация: той може да поиска от пациента да движи стъпалото, да прави кръгови движения, докато стои и седи, когато кракът е огънат в коляното. Така може да се види до какво ниво пациентът може да повдигне крака си спрямо петата.
Също така, специалист може да оцени силата на мускулите на глезена: за това той натиска пръстите на краката на пациента и го моли да се съпротивлява. Такива прости манипулации позволяват да се определи диагнозата и степента на развитие на заболяването.
За потвърждаване на диагнозата, установена чрез визуален преглед, на пациента могат да бъдат предложени допълнителни изследвания като рентгенови лъчи и ЯМР, на базата на които се поставя окончателната диагноза конски крак. Специалистът избира лечението в зависимост от причината и тежестта на заболяването.
Основни области на лечение
Деформацията на стъпалото е трудна за лечение. Много е важно своевременно да се потърси съвет от специалист. Колкото по-ранен е стадият на заболяването по време на лечението, толкова по-ефективно ще бъде лечението. Тя включва няколко основни области:
- Лекарствена терапия. Той е насочен към премахване на възпалителния процес в ставите и мускулите, както и премахване на прекомерната възбудимост на нервните окончания, водеща до мускулна скованост.
- Физиотерапия. Включва извършване на комплекс от терапевтични и превантивни упражнения, както и масаж на стъпалата или (ако е необходимо) на цялата повърхност на краката.
- Използване на ортопедични коректори. Тази посока на лечение се състои в ежедневното използване на коригиращи наслагвания, стелки, стелки, както и специализирани обувки.
- Хирургично лечение. Това е екстремен вариант за лечение, който се използва при липса на ефект от други методи.
Алтернативни лечения
Конският крак е много труден за коригиране. В същото време заболяването често засяга деца, при които мускулно-скелетната система тепърва се формира, поради което изпитва допълнителен стрес.
Алтернативен метод за лечение на такава деформация, наречен метод на Понсети, се оказа отличен. Той показва висока производителност, особено когато се използва при деца и юноши.
Тази техника включва използването на гипсови отливки, които се нанасят по определен начин. След определено време превръзката се сменя, а с нея и положението на стъпалото, което фиксира. Чрез редуване на гипсови отливки по схема, разработена от специалист индивидуално за всеки пациент, можете да постигнете отлични резултати за относително кратък период от време.
Методи на традиционната медицина
Огромен набор от традиционна медицина има лек за всяка диагноза и повод. Конският крак не е изключение.
Народните лечители предлагат за лечение на този проблем у дома с отвари от билки, кални бани и компреси, както и сероводородни вани. Но в случай на деформация на стъпалото традиционната медицина може само да навреди. Няма да се оправи с негова помощ - проблемът се крие в мускулите и костите, с които трябваежедневно и внимателно работете и не прилагайте компреси върху тях.
Вредата от използването на такива средства се крие преди всичко в загубата на време: вместо да се опитвате да възстановите нормалното положение на стъпалото с вани и билки, трябва спешно да изтичате при специалист за масаж и физиотерапия.
Ако има признаци на конско стъпало или други деформации, не трябва да се доверявате на самолечението и традиционната медицина, трябва да се консултирате с тесен специалист.
Има ли превенция?
За да бъдат краката здрави, изглеждат и се чувстват добре, трябва да спазвате определени правила:
- Носете удобни обувки с ниски токчета.
- Използвайте ортопедични стелки или опори за арка.
- Правете прости упражнения всеки ден за укрепване на свода на стъпалото и мускулите на глезена. Те включват ходене на пръсти и пети, вътрешна и външна част на стъпалото, издърпване на пръста от вас и към вас, кръгови завъртания на стъпалото.
Такива мерки ще ви позволят не само да поддържате здравето на описаната част от крака на високо ниво, но и да забележите навреме първите признаци на проблеми. Ако възникнат първите трудности при извършването на общоукрепващи упражнения, това е повод да посетите ортопед или педиатър.
Състоянието на краката и стъпалата не бива да се подценява, защото те понасят тежък товар всеки ден при най-малкото наше движение. Поддържайки здравето си всеки ден с помощта на удобни обувки и прости упражнения, можете да избегнете различни деформации не само на стъпалата и ставитекраката, но и гръбначния стълб. Това ще ви позволи да имате здрави, красиви крака и отлична стойка.
