Сънливост, умора и летаргия всъщност могат да бъдат симптоми на сериозни проблеми. И въпреки че обикновено се смята, че само липсата на сън и постоянният стрес могат да доведат до такъв резултат, това мнение не е напълно вярно. В крайна сметка добре познатият синдром на хроничната умора понякога няма нищо общо с емоционалното състояние - доста често той показва наличието на сериозни заболявания.
Хронична сънливост (умора) и нейните причини
Ако преди няколко години синдромът на хроничната умора не беше общоприет термин, днес той се превърна в истински медицински проблем, който засяга стотици хиляди хора. Статистическите данни показват, че жените на средна възраст са по-податливи на такова разстройство, въпреки че, както показва практиката, никой не е имунизиран от това заболяване. несъмнено,най-често сънливостта, умората и раздразнителността са свързани с постоянно емоционално пренапрежение и постепенно умствено изтощение. Понякога обаче заболяването се причинява от анемия и бери-бери и такива състояния вече изискват лечение. Доста често хроничната умора показва нарушение на ендокринната система. Освен това и до днес се провеждат изследвания, които да помогнат да се определят всички възможни причини за такъв синдром и да се създаде ефективно лекарство.
Хронична умора и сънливост: основните симптоми на заболяването
Подобен синдром в повечето случаи възниква напълно незабележимо и постепенно прогресира. Доста често хората се съмняват дали изобщо са болни. Въпреки това си струва да се обърне внимание на редица признаци:
- Разбира се, на първо място си струва да споменем симптоми като сънливост, умора.
- В допълнение, нарушения на съня се наблюдават, когато човек често се събужда през нощта или не може да заспи дори въпреки изтощението.
- Симптомите включват проблеми с концентрацията, постепенна загуба на паметта.
- Често разстройството е придружено от проблеми с храносмилателната и сърдечно-съдовата система.
- Пациентите се характеризират с повишена раздразнителност и промени в настроението.
- Често се наблюдава загуба на апетит, развитие на свръхчувствителност към светлина, миризми, вкус на храна и др.
- Понякога също се наблюдаваглавоболие, парене в гърлото, подути лимфни възли, слабост и изтръпване в мускулите.
Постоянна умора и сънливост: какво да правя?
За съжаление днес няма нито едно ефективно лекарство, което да се отърве от подобни проблеми. Освен това дори самият диагностичен процес често е изключително труден, тъй като в повечето случаи състоянието на всички органи на системите остава в рамките на нормалното. Следователно при лечението се използват всички възможни методи. Например, на пациентите се предписват витаминни комплекси и също така силно се препоръчва да коригират диетата. Ще бъдат полезни и консултации с психотерапевт. Освен това хората трябва да правят разходки на чист въздух възможно най-често, да спортуват и да спазват нежен график на работа и почивка.
