В психологията има много учени, които по един или друг начин са повлияли на развитието на науката. Но особено място сред тях заема Милтън Ериксън, който обърна умовете на много хора с идеите си. Това е изключителен психотерапевт на ХХ век, който има значителен принос в съвременната медицинска и психологическа наука. Това се доказва не само от творбите на автора, но и от множество публикации за него.
Милтън Ериксън: биография
В края на деветнадесети век родителите на известен психотерапевт се преместват в Невада, за да добиват сребро и злато. Известният психотерапевт Милтън Ериксън е роден там на 5 декември 1901 г.
Той ходи на училище вече в Уисконсин. Ученето не му беше лесно заради дислексията. През 1919 г., след като напуска училище, Милтън се разболява от полиомиелит. Тази инфекция засегна всички системи на тялото му и лекарите му предричаха кратък живот, прекаран само в легнало положение. Разполагайки с голям запас от време, бъдещият известен учен го изразходваспомени и обучение на сетивата, които са отговорни за възприятието. Той прекарваше месеци мислено, разработвайки движенията, които му бяха необходими, за да погледне през прозореца, да вземе лъжица и т.н. По-малко от година след парализата на цялото тяло, Милтън Ериксън вече можеше да дойде в университета на Уисконсин с патерици. Тежката физическа работа доведе до факта, че след две години младият студент вече можеше да ходи без патерици, накуцвайки леко, телесното му тегло също се увеличи, всички проблеми с гръбначния стълб бяха разрешени. Внимателно изучавайки работата на Лурия и други психотерапевти, въз основа на своите чувства, Ериксън извежда много принципи в работата с хора чрез хипноза и просто консултиране.
На 50, Милтън Ериксън е застигнат от пост-полиомиелит синдром, след което успява да възстанови силите си само частично. Той прекара остатъка от годините си в инвалидна количка и почина на 78.
Принципите на Милтън Ериксън все още се използват активно в медицината и психологията, помагайки на хората да намерят спокойствие. Той не само обичаше хипнозата, но и вярваше в силата на подсъзнанието, на което даде лъвския дял от възстановяването и промяната в личността на човека.
Личността на Милтън Ериксън
Биографията на този учен само потвърждава силата на неговия дух. Не всеки може да постигне резултати само с мислене и голямо желание. Ериксън е пример за силна личност, която смело върви към целта си. Имаше цел - да започне да ходи и започна. Искаше да възстанови всички двигателни функции на тялото - на млада възраст има товауспя.
Също така, мнозина говореха за него като за оптимистичен човек с отлично чувство за хумор. Никога не си позволяваше да пада духом, вярваше в силата на подсъзнанието и движещите сили на човек, който може да направи почти невъзможното. Цитатите на Ериксън свидетелстват за силата на духа му. Ето някои от тях:
- "Нищо наистина не свършва, докато сме живи."
- "Учим се много бързо в ситуации, които не харесваме."
- "И във всеки живот трябва да вали. И ще има дни, които са тъмни и тъжни."
- "Винаги си поставяйте реалистични цели в близко бъдеще" и така нататък.
Историите и взаимодействията на Милтън Ериксън с пациентите свидетелстват за неговото дълбоко влияние върху тях. Харесваше непрякото влияние върху хората - по време на разговора, без директно да посочва проблемите, Милтън промени мисленето и поведението на човек.
Отношението на Ериксън към заплащането
Милтън Ериксън никога не е бил алчен или алчен. Той таксува за услугите си за психотерапия или хипноза, но не разполага с конкретна сума за всеки. Ученият беше сигурен, че за да работи върху себе си, човек трябва да пожертва нещо материално, но той влезе в позицията на всеки клиент. Не вземаше почти нищо от бедни хора и ученици. Психотерапевтът беше един от малкото хора, които работиха за идеята. Никога не поставяше обогатяването си на преден план, а се отдава изцяло на науката. Милтън искаше колкото се може повече от нея.развивайте и изучавайте поведението на различни хора.
Има 5 принципа на Милтън Ериксън в работата с клиенти, които са помогнали на него и неговите последователи да променят начина, по който хората мислят.
Първият принцип на Ериксън за работа с хора
Хората са добре. Казва, че всеки човек може да се развива и променя цял живот. Всяко постигнато ниво на развитие е подкрепа за по-нататъшно личностно израстване. С процеса на израстване на личността възникват различни гледни точки, визии за ситуацията, с помощта на които можем да анализираме всичко, което се случва и да извлечем поуки. Знаейки, че във всеки момент от живота всичко е наред с нас, ние виждаме малко повече, отколкото сме виждали преди, тоест излизаме отвъд обичайното, предишното. Въз основа на това имаме избор.
Вторият принцип на психотерапевта
Фокусирайте се върху… Съзнанието ограничава способността ни да анализираме информация. Много повече възприемаме с нашето подсъзнание. С помощта на определени техники Милтън обърна разговора, така че човек да може по-добре да опознае и разбере чувствата си, да направи правилния избор за него в тази ситуация. След това клиентът придобива вътрешна сила, самочувствие, престава да се нуждае от съвети на външни хора.
Най-добрият избор на мъжа
На този етап от живота на човек той винаги прави най-добрия избор, който може да анализира. Ериксън нямаше концепцията за „лоши решения“, той беше сигурен, че за клиента определено решение е оптимално вконкретна ситуация. Ако се съсредоточите върху „така трябва да бъде“, човек постоянно ще съжалява за нещо. Ериксън твърди, че е важно да разбереш клиента, защото той е цялостна личност.
Четвъртият принцип на Ериксон
Положително намерение в поведението. Този принцип казва, че всяко човешко действие се основава на добри намерения. В определен момент имаме специфични потребности, които задоволяваме с помощта на определени форми на поведение. След известно време може вече да не разбираме защо сме взели това или онова решение или сме действали по един или друг начин. Но ако вярваме, че всяко действие има положително намерение, Милтън Ериксън твърди, че ще влезем в ново ниво на разбиране, което води до промяна в личността.
Неизбежна промяна
При постоянната промяна на мисленето се променя и външното поведение на човека. Като се настрои по положителен начин, прилагайки принципите на Ериксон, човек става в състояние да си помогне в трудностите, а също така може да предостави елементарна терапевтична помощ на другите.
Техники на терапевта
Техниките на Милтън Ериксън в практиката на хипноза са широко използвани в много страни по света. Развивайки у другите положително отношение към себе си и към целия свят, той усъвършенства терапевтичните си техники в работата с клиенти. Има няколко известни техники за индукция в транс на Ериксон.
- Кажете "Да" - по време на разговора терапевтът използватвърдения, с които клиентът непрекъснато се съгласява, успокояват бдителността му, а на твърдение, с което може да не е съгласен, той също отговаря с да.
- Разрушаване на модела – поведение, което е необичайно в конкретна ситуация. Събеседникът е объркан, а терапевтът дава инструкции, които клиентът следва точно.
- Бъбрива. Тази техника се използва от циганите. Терапевтът произнася набор от думи, прескачайки от една тема на друга. Човек, който се опитва да разбере смисъла, се губи, съзнанието му не може да се справи с потока от информация, в този момент инструкцията за действие отива директно в подсъзнанието.
- Претоварване - двойно прицелване. Двама души стоят от различни страни по отношение на клиента, жестикулират, докосват го и го бърборят. Всички модалности се претоварват (слухови, кинестетични и визуални), съзнанието се изключва.
- Тройна спирала. Тази техника беше активно използвана от нейния автор - Милтън Ериксън. В него са използвани цитати, истории, съобщения, но първите две не са разказани докрай, прекъсвайки на най-интересното място. Третата история с инструкции за поведение се разказва до края, след това вторият и първият край. Човекът изпада в лек транс.
