С помощта на периостален масаж може да се премахне болката и напрежението в определена част от тялото. Човек често инстинктивно омесва насинени места, трие уморено око, притиска слепоочията си с главоболие. Такива манипулации са в основата на масажа, безвреден и надежден инструмент, който помага за подобряване на цялостното здраве. Но времето не стои неподвижно. Има нови масажни техники, които помагат за премахване на болестите.
Благодарение на Paul Vogler и Herbert Kraus, в наше време има такова нещо като "периостален масаж". Основното предимство на такова лечение е простотата на изпълнение и високата ефективност. Ако човек има сериозно заболяване, тогава този метод на терапия няма да помогне за пълното излекуване на болестта, но значително ще подобри общото състояние на пациента. При такива условия терапията трябва да бъде комплексна. Масажът трябва да се извършва изключително от квалифициран специалист, в противен случай можете да навредите на здравето си и да влошите хода на патологията.
Характеристики на масажа
След множество проучвания, експертите стигнаха до заключението, че много заболявания са придружени от патологични промени в човешката костна тъкан. В процеса на развитие на сърдечно-съдови заболявания често се образува удебеляване на реброто под формата на валяк. Патологичен мускулен спазъм е предпоставка за натрупване в периоста на вещества, които се наричат болкови медиатори. В процеса на развитие на много заболявания се нарушават кръвообращението и инервацията. При такива условия процесът на хранене на тъканите се влошава и се появява промяна в структурата им.
Масажът на такива проблемни зони се нарича периостален. Благодарение на тази процедура можете:
- подобряване на притока на кръв;
- ускоряване на метаболитните процеси;
- стимулира регенерацията на клетките;
- възстановяване на костната тъкан;
- елиминирайте болката.
В процеса на тренировка на врата или задната част на главата се подобрява качеството на зрението и работата на сърдечно-съдовата система.
Показания за процедурата
Преди да извършите манипулацията, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на задълбочен медицински преглед, за да установите дали има противопоказания за такова лечение. Периосталния масаж може да се извършва като независима процедура и се предписва и за:
- сърдечно заболяване;
- бронхит;
- пневмония;
- астма;
- алергична кашлица;
- възпалителен процес;
- фрактури;
- полиартрит;
- обаждания;
- ставни патологии;
- остеохондроза;
- сколиоза.
Основни противопоказания
Има няколко противопоказания, въз основа на които е забранено извършването на терапевтичен периостален масаж, а именно:
- прекомерна тъканна чувствителност;
- наличие на неоплазми и тумори;
- остеопороза;
- костна туберкулоза;
- сериозно нараняване.
В чести случаи масажът не провокира появата на страничен ефект, с изключение на подуване на мястото на натиск. Но ако дискомфортът се проявява под формата на мигрена, гадене и повръщане, влошаване на общото благосъстояние, трябва да се обадите на лекар у дома.
Препоръки на лекарите
Ако почувствате дискомфорт и общото ви здравословно състояние се влоши по време на процедурата, трябва да спрете сесията и да се консултирате с лекар. За постигане на максимален положителен резултат след масажа е необходимо той да се извършва от компетентен специалист, който ще извърши процедурата с високо качество.
Техника
Периостният масаж ще помогне за подобряване на благосъстоянието на човек. Приемите на точкова терапия ще премахнат болезнеността и ще облекчат нервното напрежение. Преди да извършите манипулацията, е важно да определите зоните на влияние. В днешно време няма специални карти на сегментното съотношение на костната тъкан и органи, така че масажистът използва метода на палпация: той опипва болезнено място с променена повърхност. Специалистизползва атлас за професионален масаж на невронната мрежа и зоните на Захариин-Гед. За да намерите лечебни полета, трябва да се запознаете със следните аспекти:
- При мигрена и главоболие специалист преглежда лопатките и шията, задната част на главата, челото и скулите.
- При сърдечно-съдови заболявания е необходимо да се обърне внимание на областта на ребрата от лявата страна и гръдния кош.
- При патологии на стомаха трябва да се палпират реберната дъга и гръдния кош с мечовидния израстък.
- При заболявания на очите напипайте сакрума, въздушния гребен и долната част на гърба, 4-ти и 5-ти прешлен.
Манипулирайте с върха на пръстите или ръката.
Препоръки от експерти
Все по-често лекарите предписват на пациентите периостален масаж. Техниките на изпълнение са различни, много зависи от терапевтичната цел. По време на процедурата е важно да се спазват препоръките на лекарите, а именно:
- натискайте пръстите си върху кожата, докато почувствате съпротивлението на твърда повърхност;
- работете през проблемните зони с кръгови движения;
- на всеки 3 секунди трябва да разхлабите налягането;
- една точка трябва да се масажира за не повече от две минути, в противен случай може да се появи функционално разстройство;
- завършете масажа със силно изглаждащо движение.
По време на процедурата пациентът трябва да заеме удобна позиция - легнала или седнала. Пациентът трябва да отпусне тялото колкото е възможно повече по време на масажа. Лекарят трябва да следи състоянието на пациента. Аконастъпва изпотяване, процедурата трябва да се спре.
Частни техники
С помощта на натиск периостален терапевтичен масаж можете да обработите всяка налична костна повърхност. Въз основа на видео уроците на С. В. Дубровски можем да заключим, че:
- Препоръчва се масаж на лумбалната област при наличие на силна болка в гърба.
- Ако чувствителността и подвижността на краката са нарушени, тогава е необходимо да натиснете отстрани на гръбначните израстъци, особено в онези области, където има болезнено усещане. Препоръчително е да се изпълняват от 2 до 9 подхода от всяка страна.
- В областта на гръдния кош трябва да се направи масаж, ако пациентът има бронхит или плеврит, работата на сърцето е нарушена. Дясната страна отговаря за черния дроб, жлъчния мехур и дванадесетопръстника, лявата е отговорна за стомаха, далака и червата.
- В процеса на масажа е важно да се вземе предвид ритъмът на дишането на пациента. При издишване увеличаваме налягането, а при вдишване отслабваме.
- При артроза, хронични заболявания, възпаление на периостит е необходимо да се масажират коленните стави с кръгови движения.
- При съдови, вегетативни и психични разстройства е необходимо да се масажира задната част на главата с проникващо и натискащо движение. По време на процедурата пръстите трябва да бъдат сгънати заедно.
Преди да се подложите на терапия е важно да се консултирате с лекар и да определите дали има противопоказания. Принципите на професионалния масаж трябва да бъдат обсъдени подробно с лекаря. Най-добре е процедурата да се извършва от специалист, тъй като лечениетоболестта у дома е опасна: често провокира развитието на здравословни проблеми.
