Емоционалната възбудимост е състояние на човешката психика, което е придружено от чести промени в настроението, грубост към другите хора и враждебно отношение към обществото. Често такива хора са подложени на стрес редовно.
Основни причини за разстройство
Нищо не се случва в този живот без причина. Всичко може да бъде оправдано и обяснено по някакъв начин. Всичко може да се намери с причина. Същото се отнася и за повишената емоционална възбудимост. Достатъчно лесно е да се забележи. Основните причини за това състояние могат да бъдат:
Чести стресови ситуации. Не е тайна, че постоянните тревоги не са полезни за здравето. По-скоро, напротив, те ще доведат до тъжни последици
И по-добре, отколкото да се борите с тях, предпазете се от притеснения! Много хора се сблъскват със ситуации, в които просто не могат да контролират себе си и емоциите си. Трябва да се научите как да се измъкнете от тях, без да навредите на психологическите си, а след това и физически.здраве.
Нарушения в хормоналната система. Емоционалната възбудимост може да се дължи и на нарушение в хормоналния фон. Това е особено вярно за жени, които наближават менопаузата. По-младите момичета забелязват това преди менструацията
Заболявания. Никой няма да се примири с факта, че е болен. Много често днес можете да срещнете човек, който се оплаква от определени здравословни проблеми. Абсолютно здравите хора днес са много малко. Хората, които свикват със здравословен начин на живот, спортуват, трудно издържат и най-малките здравословни проблеми. Ето защо те често се сблъскват с емоционална възбудимост в подобен период от живота си. По това време е необходимо да се осигури грижа и внимание на човек. Също така е необходимо да го разберете и подкрепите по всякакъв възможен начин, което ще допринесе за бързото възстановяване
Симптоми на висока емоционална възбудимост
Симптомите на това състояние могат да бъдат различни за много хора, но има някои общи признаци. Те ще помогнат да се диагностицира заболяването самостоятелно. Основните характеристики на възбудимостта на човек на емоционално ниво включват неговата раздразнителност и нервност.
Грешни роднини си правят изводи за разглезения характер на човек. Всъщност проблемът може да е много по-дълбок. Може би това е емоционална възбуда. Балансът няма нищо общо с това и ситуацията може да се влоши, ако позволитевсичко случайно.
Излекуване на емоционални заболявания
Терапията за емоционална възбудимост трябва да започне незабавно. Освен това не включва свръхестествени процедури, които струват стотици хиляди долари.
Така че, на първо място, трябва да установите контакт с "пациента", за да може той напълно да ви се довери.
Човек, който има този проблем, също трябва да предпише правилната диета. Избягвайте храни, които съдържат кофеин. Не можете да гледате филми и телевизионни предавания с елементи на насилие и жестокост. Това може да влоши ситуацията. Необходимо е да се осигури най-удобното място за спане и постоянно да се проветрява стаята, в която има човек с емоционална възбудимост. Мащабът на този проблем може да бъде толкова голям, че е по-добре да не го оставяте сам. Не е известно кога ще се случи следващата атака.
Рядко, но има случаи, когато лекар предписва сънотворни, за да може човек да се отпусне и да спи добре.
Имам ли нужда от хоспитализация
Хоспитализирането на човек, който страда от емоционална възбудимост, е необходимо само след като лекарят е предприел всички възможни мерки за лечението му и не е забелязал нито един резултат. Тогава е необходима хоспитализация в отделението по психиатрия.
Изисква се специално внимание за пациенти, които представляват заплаха както за техния живот, така и за живота на другите. И хора, чиито близки са получили съобщение, от което се нуждае любимият им човекхоспитализации.
Предимствата от това състояние
Колкото и да е странно, това заболяване също може да бъде полезно. Това се отнася за определени клонове на човешката дейност. Например психолозите са установили, че реактивността на характера, която е характерна за хората с емоционална възбудимост, може да допринесе за високи успехи в областта на балета, танца и актьорството.
Описание на емоционално разстройство
Основните характеристики на такова заболяване са негативните емоции, които съпътстват човек навсякъде, независимо от ситуацията. Той е несигурен, затворен, враждебен и склонен към самоубийство. Поради тези причини такъв човек не може да бъде оставен сам.
Човек, страдащ от подобни емоционални разстройства, не осъзнава риска и опасността и следователно може да навреди на себе си и на околните. Разстройството е възможно да се диагностицира само в съзнателна възраст. Тъй като поведението на детето може да бъде оправдано с неразбиране и незрялост. Възрастните погрешно приемат разстройството в психиката на детето като норма, вярвайки, че това е черта на зараждащ се характер.
Често човек с такова разстройство губи ориентация в пространството. Лицевата му симетрия може да бъде нарушена, очите му са трудни за задържане в една точка и периодично се забелязват мускулни потрепвания в областта на очите.
Превенция
За да предотвратите емоционална възбудимост, трябва внимателно да следите начина си на живот. Това се отнася не само за тези, които някога са страдали от това заболяване, но дори и за тези, които са сигурни, че сасрещат такъв проблем. Трябва да спортувате, да се храните правилно, да спите поне 7-8 часа на ден. Тези часове са достатъчни за добър сън и почивка. Освен това трябва да си лягате и да се събуждате по едно и също време всеки ден. Това ще помогне за формиране на график и определен ритъм на живот.
Често експертите предписват препарати на базата на валериана като превантивна мярка. Те са в състояние да намалят възбудимостта, да нормализират съня и душевното състояние, да приведат в хармония с външния свят. Същите свойства има и майчината, също и глога. Въпреки това, не трябва да се самолекувате, определено трябва да се доверите на ръцете на квалифицирани лекари.
