Джинджифилът, който се отглежда в Южна Азия, е много разпространен в целия свят. Напитките, направени от корена на това растение, също са много популярни поради изтънчения си вкус, както и голям брой лечебни свойства. Особеното значение на този продукт се наблюдава именно през студения сезон. Ако човек се разболее от грип, е необходимо да се проведе комплексно лечение, което ще включва и методи на традиционната и традиционната медицина. Нека да разгледаме по-подробно как да използвате джинджифил при кашлица и настинка. Освен това в тази статия можете да намерите рецепти за приготвяне на различни продукти с помощта на тази съставка. Но първо трябва да анализирате полезните свойства на джинджифила.
Полезни свойства
Джинджифилът се използва при кашлица и настинка поради причината, че този продукт съдържа голямо количество лечебни вещества. Коренът на това растение има балансиран и сложен химически състав, поради което съставката е просто незаменима при лечението на различни заболявания. Този продукт може да се отдаде и на диетичен, лесно смилаем, тъй като съдържа само 80 килокалории. Продуктът е на базата на въглехидрати и вода. Коренът от джинджифил при кашлица и настинка демонстрира своята висока ефективност, а също така ускорява възстановяването поради следните вещества, които присъстват в продукта:
- Витамин C. Този витамин може да има противовъзпалителен ефект, както и да повиши устойчивостта на човешкото тяло към настинки.
- Фолиева киселина. Това вещество участва в образуването на нови клетки, както и в имунната система на организма.
- Витамин B2. Този витамин е отговорен за производството на антитела в кръвта. Той също така разгражда отпадните продукти на различни патогени.
- Есенциални аминокиселини. Такива аминокиселини имат изразен антивирусен ефект, а също така облекчават болката.
- Витамин Е. Този витамин осигурява на клетките антиоксидантна защита, а също така ускорява регенерацията на лигавицата.
- Пектинови вещества. Тези вещества действат като ентеросорбент, а също така почистват кръвния поток от натрупаните в него токсини.
- Омега-3 киселини. Тези вещества стимулират процеса на възстановяване в тъканите, а също така са и основният източник на жизненост.
Джинджифил за кашлица истудът е много полезен поради високото съдържание на натрий и калий в състава му. Тези микроелементи са отговорни в организма за водния и електролитния баланс. Хората, които страдат от настинка, често имат треска, което води до дехидратация. Лечебните напитки с добавка на джинджифил бързо попълват загубата на тази течност. Лечебната подправка съдържа още мед, фосфор, манган, желязо, магнезий, калций и други полезни минерали. Те участват активно в метаболитния процес, а също така се считат за ключ към пълноценното функциониране на жизненоважните системи в тялото. В допълнение, джинджифилът в състава си съдържа витамини от група B, PP, K, както и мастни полиненаситени киселини.
Рецепти с джинджифил за настинка и кашлица
Най-добрият и лесен начин да се преборите с настинка и да почистите устата си от различни микроби е да използвате прясна съставка. За да направите това, трябва да вземете тънък резен джинджифил, да го обелете и след това да го дъвчете бавно в продължение на 15 минути. По-долу можете да намерите най-ефективните рецепти с джинджифил за настинка и кашлица.
Млечен чай
На първо място, при настинка се препоръчва да пиете чай с добавка на джинджифил. Но как да приготвим тази напитка с корен от джинджифил при настинка и кашлица? Първо трябва да загреете една чаша мляко, след това добавете 3 чаени лъжички от изсушеното растение, оставете го да вари за 5 минути. Това лечебно средство се използва четири пъти на ден, ако иматевлажна кашлица. Можете значително да подобрите лечебния ефект, ако добавите и щипка куркума, както и малко количество натурален мед към напитка с корен от джинджифил при кашлица и настинка.
Чай с мляко за деца
Също така е много важно да приготвите правилната напитка, ако лекувате детето си от кашлица. Но как да дадете джинджифил при настинка и кашлица на дете? За да направите това, трябва да сварите обикновен черен чай в чайник, където се добавя и настърган корен от джинджифил. За една чаша вряща вода се взема половин чаена лъжичка сух джинджифил на прах. След 5 минути добавете горещо мляко към чая. В повечето случаи количеството чай и мляко ще бъде еднакво. Много хора не харесват вкуса на джинджифила. Срещу настинка и кашлица при дете можете също да добавите малко количество мед към напитката, което не само ще подобри вкуса, но и ще засили лечебния ефект. Тази напитка се използва два пъти на ден.
Отвара от джинджифил
И така, продължаваме да обмисляме как да използваме джинджифил при настинка и кашлица. Много ефективно средство е отварата, която се приготвя с добавянето на тази съставка. За да направите това, голяма лъжица настърган корен се залива с една чаша вряла вода, след което се поставя на слаб огън. Джинджифилът трябва да е на котлона за 10 минути. След това агентът трябва да се влее, след което да се филтрира. Лечебна напитка се консумира в количество от една чаена лъжичка през целия ден. Говорейки за това как да използвате джинджифил при настинка и кашлица, трябва да обърнете внимание на факта, че терапията с този метод трябва да продължи додокато всички симптоми на заболяването изчезнат напълно. Въпреки това, продължителността на лечението не трябва да бъде повече от седмица.
Сок от джинджифил
По-горе прегледахме рецепта за приготвяне на чай от джинджифил при настинка и кашлица. Тази рецепта обаче е подходяща за тези хора, които имат мокра кашлица. При суха кашлица е необходимо да се използва сок на базата на тази съставка. За да направите това, смесете една чаена лъжичка джинджифил и лимонов сок, залейте сместа с една чаша преварена вода. Напитката трябва да се влива, хладна. След това се добавя малко количество натурален мед за приятен вкус. Готовият продукт се използва в количество от една чаена лъжичка на всеки половин час.
виетнамски чай
Виетнамският чай с джинджифил е много ефективен при настинки и кашлица. За деца тази рецепта не е подходяща, тъй като за готвене се използват пипер и карамфил. За да направите това, трябва да сварите обикновен черен чай по обичайния за вас начин. Към една чаша от напитката се добавят малка лъжица нарязан корен от джинджифил, щипка карамфил и 2 зърна черен пипер. Всичко се смесва старателно, след което напитката трябва да се влива в продължение на 10 минути. Пие се горещ чай. Полезните свойства на джинджифила при настинка и кашлица в тази напитка е трудно да не се оцени. Въпреки това, моля, имайте предвид, че трябва да използвате тази напитка само ако нямате температура.
За бронхит
Както можете да видите, има много различни рецепти за джинджифил за настинка и кашлица. Въпреки това, тази съставка често се използва за лечение на бронхит. За да приготвите лечебно средство, трябва да вземете 2 супени лъжици сушен джинджифил, както и плодове от анасон. Съставките се смесват със 100 грама натрошено ленено семе. Една супена лъжица чесън на прах се смесва със 100 грама натурално масло. В получения състав трябва да добавите една чаша сок от алое, както и 250 грама натурален мед. Съставките се смесват старателно и след това се поставят в стъклен съд. Лекарственият състав трябва да се съхранява в хладилник. Как да приемате джинджифил при кашлица и настинка, както и при бронхит? Правилата за приемане включват използването на този инструмент три пъти на ден. Количеството използван състав не трябва да е повече от една чаена лъжичка.
За суха кашлица
И така, продължаваме да изучаваме рецепти с джинджифил за кашлица и настинка и правилата за използване на лечебни средства. Ако имате суха кашлица, можете да използвате рецептата по-долу. Този чай е в състояние ефективно да се справи със симптомите на настинка.
За да приготвите лек, трябва да настържете корена на съставката, да го изстискате. След това една чаена лъжичка натрошен джинджифил се смесва със същото количество лимонов сок. Полученият продукт трябва да се излее със 100 ml гореща вода и след това да се настоява за 20 минути. Когато напитката се охлади, трябва да добавите чаена лъжичка мед. Готовият продукт се използва в количество от една чаена лъжичка на всеки половин час. Джинджифил за лечениекашлица и настинка в този случай трябва да се използват по следния начин: съставът трябва да се държи в устата няколко минути преди поглъщане, поради което всички вредни бактерии се убиват.
Лечение на ринит с джинджифил
Ако страдате от ринит, можете да използвате и рецептата по-долу. За да направите това, разтворете същото количество захар в една супена лъжица сок от джинджифил. Полученият продукт се накапва в носа 2 пъти на ден.
За възпалено гърло
Много често възпалено гърло се появява при кашлица и настинка. Рецептата за приготвяне на джинджифил в този случай ще изглежда така. Необходимо е да се приготви лечебна отвара, която ще се използва за гаргара на гърлото и устата. За целта 2 чаени лъжички изсушен корен от подправка се заливат с една чаша вода, след което лекарството се вари 15 минути. Когато съставът се охлади до приемлива температура, те трябва да изплакнат гърлото си. Изплакването трябва да продължи няколко минути. Необходимо е да се извършват такива процедури 5 пъти на ден. Растението е много ефективно за справяне с кашлица с настинка.
С лимон
Помислете за друга рецепта с джинджифил за кашлица и настинка за деца. Това лекарство обаче може да се използва и от възрастни. За да приготвите лекарствен състав, който е в състояние да се бори с вредните бактерии в случай на заболяване, трябва да вземете 500 ml вода, както и 30 грама джинджифил. Коренът на растението се измива, почиства, след което трябва да се нареже на малки парчета. Получената каша се добавя към течността. Тенджерата със съставките се слага на слаб огън за 15 минути. След това към получения продукт се добавя малко количество мента, пръчка канела, след което съставът трябва да потъмнее за 5 минути. Когато чаят изстине, можете да добавите лимонов сок накрая, както и малко количество мед за приятен вкус.
Класическа рецепта за чай
А сега помислете за класическата рецепта с джинджифил за кашлица и настинка за възрастни. Такъв чай може да се пие дори за предотвратяване на настинки. За 1 литър течност трябва да вземете три супени лъжици натрошен корен на растението, 4 супени лъжици лимонов сок, 5 супени лъжици мед и 4 супени лъжици портокалов сок. Освен това трябва да добавите 2 щипки черен смлян пипер, няколко листа мента. Когато течността заври, добавете всички съставки, с изключение на меда. Добавя се, когато лекарственото лекарство е готово. Пиенето на такава напитка се препоръчва през целия ден вместо обикновен чай.
Ефективен чай
Нека разгледаме друга рецепта за приготвяне на вкусен чай, който помага да се отървете от симптомите на настинка. Първо трябва да направите напитка от черен и зелен чай. Когато течността е готова, тя трябва да се филтрира, след това да се изсипе в тенджера и да се изпрати на слаб огън. Докато чаят се загрява, добавете две скилидки, две шушулки кардамон и нарязан корен от джинджифил. Съставът трябва да се вари 20 минути, след което трябва да се охлади. В заключение продуктът се филтрира, там се добавя лимонов сок. КаквоЩе има ли правила за приемане на джинджифил при кашлица и настинка в този случай? Този инструмент се използва както в топла, така и в студена форма. Можете да го пиете през целия ден, като замените обикновения чай.
тибетска напитка
Тибетският чай с джинджифил е много ефективен. Такава напитка по-ефективно и бързо се справя с настинки, а също така е добър вариант за превенция. За да го приготвите за 1 литър вода, трябва да вземете 2 чаши вряла вода, 2 чаши сметана, 1 чаена лъжичка черен чай, половин чаена лъжичка настъргано индийско орехче, 2 чаени лъжици зелен чай, голяма лъжица прясно настърган джинджифил, 10 зърна кардамон и 10 броя карамфили. Карамфилът и семената на кардамон се смилат на прах. След това към тях се добавят зелен чай и джинджифил. Съставът се залива с течност, след което се довежда до кипене. След това добавете сметана или мляко. Продължете да варите напитката, добавете черен чай към нея. Когато съставът заври, трябва да добавите ядката, след което кипете още 5 минути. След това време продуктът се отстранява от огъня, след което трябва да се охлади и да се влее. След това съставът се прилага след хранене, сутрин. Рецептата е много сложна, но доста ефективна.
Рецепта от майстори на йога
Този народен метод е много полезен при всякакви заболявания на дихателната система. За да получите лечебен състав, трябва да вземете 3 скилидки, една чаена лъжичка куркума, 600 мл вода, 9 семена от кардамон, една чаена лъжичка настърган сухджинджифил, чаена лъжичка смляна канела. Добавете всички съставки към врящата течност, след което гответе за 10 минути. След това съставът се отстранява от котлона, охлажда се. Преди да използвате лекарството, е необходимо да добавите малко количество мед и мляко към него. Този състав се използва през целия ден на малки порции. Въпреки това, не трябва да се консумират повече от 4 чаши от тази напитка от джинджифил на ден.
Пийете с вино и сини сливи
За да приготвите това лекарство с джинджифил, трябва да приготвите зелен чай, след това да го изсипете в емайлиран съд, да го изпратете на слаб огън. След това към течността се добавят счукан корен от джинджифил, малко количество сини сливи и 200 мл сухо червено вино. Такъв състав трябва да къкри на слаб огън за четвърт час, след което трябва да се охлади и филтрира. Лечебният състав се използва само в разредена форма с вряща вода в равни пропорции. Тази рецепта ефективно се бори с неприятните симптоми на настинка, като възпалено гърло, мускулни болки, ринит и кашлица. В допълнение, такава напитка тонизира и ободрява пациента.
Бързам
Ако имате малко време за приготвяне на лечебен чай, можете да използвате тази рецепта. За да направите лечебна напитка, трябва да нарежете пресен джинджифил на тънки филийки сутрин, да го поставите в малък съд, да добавите малко количество листа от зелен чай. Добавят се и три чаши лимон, съставките се заливат с вряла вода. Чаят трябва да се влива в продължение на 10 минути,след което се консумира на малки глътки.
С билки
Ако имате упорита кашлица, тогава трябва да използвате джинджифил в комбинация с лечебни растения. Тази комбинация омекотява възпалено гърло, премахва изпотяването и облекчава пристъпа на истерична кашлица. В допълнение, инструментът помага да се отстранят храчките много бързо. За да получите лечебен състав, трябва да нарежете джинджифила на малки парченца. За да приготвите лекарството, ви трябват само 5 резена джинджифил. Заливат се с 300 мл течност, варят се 5 минути. След това към напитката се добавят 200 мл гореща отвара от лайка, както и малка лъжица кардамон. Готовият продукт се използва на малки глътки.
Концентрирана композиция
Този инструмент е подготвен предварително. Такъв концентрат помага да се преборите за кратко време със симптомите на настинка. За да приготвите такава напитка, трябва да вземете белия корен на растението, както и две супени лъжици мед. Основният компонент се натрива на ситно ренде. Полученият състав се увива в марля, сокът се изстисква. Необходима е само една супена лъжица от тази лечебна съставка. Получената течност се смесва с мед, след което се изпраща в хладилник за 3 дни. Лечебният състав се добавя към чай, мляко в количество от една десертна лъжица. Това лекарство се използва 3 пъти на ден.
Правила за прием
Ако искате да постигнете максимален ефект, както и бързо възстановяване от употребата на чай от джинджифил, тогава трябва да го пиете правилно. Обикновено напитката се консумира втопло, но не прекалено горещо. Благодарение на това се загрявате по време на студени тръпки, изпотяването също се увеличава и телесната температура намалява. Той също така стартира регенеративно-защитен процес в орофаринкса. Чаят не трябва да изгаря устата. Ако е много горещо, тогава ще има риск от изгаряне на лигавицата в орофаринкса. Оптималната температура на чая е между 60 и 80 градуса.
Чаят от джинджифил ефективно се бори със симптомите на настинка, а постоянното пиене ще облекчи сухата и груба кашлица. В случай на мокра кашлица, напитката разрежда храчките, а също така допринася за бързото й отделяне. Ето ползата от джинджифила при кашлица и настинка.
Правилата за използване на горещ чай от джинджифил ще бъдат както следва:
- Лечебната течност се използва след лека закуска или няколко часа след хранене. Но ако пациентът няма апетит, тогава можете да пиете чай на празен стомах. Въпреки това, в никакъв случай не трябва да пиете напитка след ядене на мазни и тежки ястия. В противен случай ще има допълнително натоварване на стомаха ви, поради което няма да получите желания резултат.
- За да подобрите антипиретичния ефект от употребата на чай от джинджифил, трябва да се увиете в топло вълнено одеяло. След терапията трябва да си починете, да спите добре.
- Когато сте изпили лечебна напитка, в никакъв случай не трябва да излизате навън, на студа или да се занимавате с тежка физическа активност.
Ако следвате тези прости правила, терапията ще бъде възможно най-ефективна.
Джинджифил за деца
Могат да се приготвят витаминни напитки за предотвратяване и лечение на настинки при деца. Детето винаги ще се радва да пие вкусен чай с джинджифил, с добавка на лимон, шипки и сушени плодове. Така че не се колебайте да си приготвите чай от джинджифил за лечение на кашлица и настинка на вашето дете.
Противопоказания за употреба
По-горе разгледахме голям брой положителни свойства на джинджифила, но този продукт има някои противопоказания за употреба. Много внимателно е необходимо да се пие чай с джинджифил при лична непоносимост към продукта, язва на дванадесетопръстника и стомаха, остри и хронични форми на хепатит, чернодробни камъни, чернодробна цироза, коронарна болест на сърцето. Не забравяйте да се консултирате с вашия медицински специалист, преди да използвате напитка от джинджифил за настинка, ако имате тези заболявания.
Отзиви
И така, разгледахме ползите от джинджифила при кашлица и настинка, рецепти и правила за употреба. Какво казват отзивите на тези хора, които използват чай с джинджифил за лечение на настинка? Мнозина отбелязват ефективността на този инструмент. Наблюдавано е обаче, че терапията с такива формулировки е най-ефективна, ако се провежда в комбинация с прием на лекарства. Отзивите също така казват, че чаят от джинджифил е просто незаменим за предотвратяване на настинки. Ето защо много хора заменят обикновения черен чай с чай от джинджифил през целия ден.
