Има много рецепти, обясняващи как да варите градински чай за възстановяване и укрепване на тялото. Важно е да се има предвид, че децата не се препоръчват да приемат продукти на основата на тази билка. Има и други противопоказания по отношение на употребата на градински чай.
Полезни свойства
Информация за това как да варите градински чай си струва да се проучи, тъй като това растение е едно от популярните лекарства в традиционната медицина.
Листата му съдържат различни елементи, необходими на тялото:
- Витамини. Листата съдържат групи витамини A, K, E, C, PP, както и бета-каротин.
- Микроелементи. Говорим за калций, калий, магнезий, фосфор, желязо, натрий, цинк, манган, селен и мед.
- Макроелементи. Това са танини, алкалоиди и флавоноиди.
- киселини. Салвия съдържа линолова, урсолова и олеанолова киселини.
Използване на товарастения помага за неутрализиране на настинки в началния им стадий. Градинският чай също има осезаем антимикробен, стягащ, противовъзпалителен и хемостатичен ефект.
Това растение често се използва като отвара и запарка. Тези, които се съмняват дали е възможно да се пие градински чай като чай, трябва да варят тази напитка без страх. Но трябва да направите това само след като прочетете противопоказанията.
Как да варя
Независимо от формата, в която е приготвена билката, нейните полезни свойства ще имат благоприятен ефект върху организма.
Следните рецепти най-често се използват за приготвяне на продукти на основата на градински чай:
- Инфузия. Една супена лъжица сух градински чай се залива с чаша вряла вода и се покрива с капак. След 30–40 минути готовата напитка трябва да се филтрира.
- Отвара. Салвия (1 супена лъжица) се залива с чаша вода и се вари 15 минути. След това бульонът се филтрира и се смесва с преварена вода, за да се възстанови предишният обем течност.
- Чай. Една чаена лъжичка сух продукт трябва да се залее с чаша гореща вода. През деня трябва да приемате не повече от 200 г такава напитка.
За да закупите градински чай в аптека, не би трябвало да има проблеми, тъй като това е много популярно средство. Продава се под формата на лекарствени суровини (сухи и пресни) и пакетчета чай. Магазините за здравословни храни са друго място за закупуване на градински чай. Цената може да започне от няколко десетки рубли изавършват с цени от няколкостотин - всичко зависи от конкретния производител и формата на продукта.
Сух или пресен продукт дава по-осезаем ефект.
Ако е необходимо, можете да подготвите това растение за по-късна употреба. За да направите това, следвайте тези стъпки:
- Изберете онези листа, които нямат петна. Те трябва да са ярко сребристозелени.
- Увийте листата в хартиена кърпа и ги навлажнете с вода с помощта на бутилка със спрей. Приготвеният градински чай трябва да се постави в плик и да се постави в хладилник за 7 дни.
След като листата изсъхнат, те трябва да се съхраняват на тъмно място, като се използва херметически контейнер.
Противопоказания
Познаването на информация за това как да варите градински чай си струва поради полезните му свойства. Но е необходимо да се вземе предвид възможността за отрицателен ефект на това растение върху тялото.
Салвия е противопоказан при следните обстоятелства:
- Бременност и кърмене. Поради факта, че тази билка съдържа фитоестрогени, нейната употреба може значително да намали количеството мляко. Бъдещите майки могат да получат усложнения от излагане на тези растителни съединения.
- Хипертония или хипотония. Съществува риск градинският чай да повлияе на състоянието на съдовете, повишавайки техния тонус. Такива промени водят до скокове на налягането. Също така отвари и чайове на основата на това растение не трябва да се използват от страдащи от епилепсия.
- Непоносимост към конкретен компонент. Относно обратната реакциятялото може да бъде разпознато по признаци като гадене, кашлица и кожни обриви.
- Възстановяване след операция. Говорим за хирургична интервенция в репродуктивните органи или отстраняване на рак на гърдата. Такива заболявания са придружени от високи нива на естроген в организма. Приемът на градински чай само ще увеличи концентрацията на хормони, което ще доведе до влошаване на състоянието.
- Заболяване на щитовидната жлеза. Ако функцията на този орган е нарушена, градинският чай може да допринесе за негативни промени в хормоналния фон.
- Патология на бъбреците. Рецепти, обясняващи как да варите градински чай, няма да са необходими за тези, които имат проблеми с този орган. Естествените естрогени, съдържащи се в растението, ще имат отрицателен ефект върху надбъбречната функция.
Положителният ефект на чая от градински чай върху женското тяло
Употребата на това растение е особено подходяща за тези жени, които не могат да забременеят. За да получите желания ефект, трябва да посетите лекар, който може да определи как да варите градински чай за конкретен пациент и да съставите график за приемане на средства въз основа на него. Такава терапия ще има благоприятен ефект върху женското тяло и значително ще увеличи вероятността от зачеване.
Правилната употреба на градински чай може да осигури други полезни ефекти:
- нормализирайте менструалния цикъл;
- успокойте и подмладете тялото по време на менопаузата;
- намалете менструалната болка;
- намалете лактацията през периода, когато бебето се храни от шише.
Рецепти за чай
По желание към чая от градински чай могат да се добавят подправки, мед, резенчета портокал и лимон. Такива добавки се използват за омекотяване на вкуса на напитката, тъй като първоначално се оказва стипчив и горчив.
Следните съставки са подходящи за приготвяне на чай:
- сушени (1 супена лъжица) и пресни листа (2 супени лъжици);
- две чаши гореща преварена вода.
След като листата се напълнят с вряла вода, те трябва да престоят за 20–30 минути. След това напитката се филтрира през двойна марля. Вече е готов за ядене.
Предвид показанията за употреба на листа от градински чай, си струва да се пие чай два пъти на ден по 1 чаша половин час преди хранене.
Напитка, приготвена по тази рецепта, ще помогне за укрепване на тялото, пречистване на кръвта, премахване на газове, подобряване на работата на черния дроб и стомаха. Освен това помага за по-бързо възстановяване от треска.
Салвия под формата на сухи или пресни билкови суровини също може да се добави към обикновен чай. Полезните свойства на такава напитка ще бъдат същите като в първия случай.
Пропорциите са както следва:
- листен чай - 3 супени лъжици;
- сух градински чай - 1 чаена лъжичка;
- преварена вода - 2 чаши.
За да приготвите, първо залейте чайника с вряла вода и го изплакнете. След това трябва да налеете гореща вода и да добавите към нея посочените съставки. Чайник, увит в кърпа, трябва да се влива в продължение на 10 минути. Пийте по една чаша 2-3 пъти на ден.
Този чай се използва като профилактично средствоагенти по време на респираторни епидемии. Говорим за заболявания като бронхит, трахеит, синузит, грип и тонзилит.
Рецепта за изплакване
В какво количество трябва да се използва растението, лекарят определя. Дозировката може да варира в зависимост от състоянието на пациента и неговото заболяване.
Ако ви боли гърлото, можете да изберете една от следните рецепти:
- Алкохолна инфузия. За да получите средствата, е необходимо да излеете 5 супени лъжици градински чай с алкохол (500 g). Трябва да настоявате сместа в продължение на две седмици. След това агентът се филтрира. За гаргара добавете 20 капки от полученото лекарство към 60 ml топла вода.
- Колекция от зеленчуци. Необходимо е да се смесят равни части от мащерка, лайка и невен, билка градински чай и борови пъпки. За изплакване залейте 10 г добре смесени съставки с вряща вода (200 мл). Това лекарство се влива в термос за 30 минути. Готовото лекарство трябва да се раздели за две процедури за изплакване - сутрин и вечер.
- Класическа версия. Първо, 10 г нарязана суха трева се заливат с 1 чаша вряла вода. По-добре е да настоявате лекарството в термос за един час. Прецеденият състав трябва да се прави гаргара сутрин и вечер.
Когато разбирате как да варите градински чай за изплакване, е важно да вземете предвид факта, че децата не винаги могат да извършват такива действия сами. Следователно, дете под 10-годишна възраст трябва да извършва подобни процедури под наблюдението на възрастни.
За кашлица и настинка
Преди да приемете лекарството, важно е да се консултирате с лекар. Например на децата не се препоръчва да пият отвари на основата на градински чай поради високите нива на растителни хормони, съдържащи се в растението.
Възрастните могат да използват тази рецепта:
- налейте чаша горещо мляко 1 с.л. л. суха трева;
- настоявайте лекарството за половин час;
- добавете мед - 1 чаена лъжичка;
- пийте 1/3 чаша три пъти на ден.
При менопауза
Ако трябва да се справите с този проблем, тогава си струва да смесите 50 г пресни листа от градински чай и 700 мл вино. След това продуктът трябва да се затвори в подходящ съд и да се остави на тъмно място за 10 дни.
Готово вино от градински чай трябва да се консумира по 20 ml на ден.
Този инструмент ви позволява да нормализирате състоянието поради съдържащите се в него фитоестрогени.
Резултат
Колко точно си струва да варите градински чай до голяма степен се определя от заболяването, пола и възрастта на човека. Има много рецепти за лечение на настинки, безплодие и възстановяване след операция. Правилно свареният градински чай ще помогне при менопаузата и спирането на лактацията. Основното нещо е винаги да се консултирате с лекар относно допустимостта на употребата на градински чай и неговата дозировка.
