Съвет от оптимист: какво да правите, когато не искате да живеете?

Съвет от оптимист: какво да правите, когато не искате да живеете?
Съвет от оптимист: какво да правите, когато не искате да живеете?

Видео: Съвет от оптимист: какво да правите, когато не искате да живеете?

Видео: Съвет от оптимист: какво да правите, когато не искате да живеете?
Видео: Проверьте эту удивительную историю выздоровления от синдрома хронической усталости 2024, Юли
Anonim

Когато всичко в живота престане да ви харесва, вие неволно се замисляте защо да живеете. Защо се случва това? Неясен. За това не трябва да се случва нещо драстично. Може би това е просто скучно време - есента. И през този период, както знаете, хората много често имат депресия и апатия. По това време мнозина започват да мислят за самоубийство. Какво да направите, ако не искате да живеете и сте уморени от всичко?

Първо, спри да се биеш. Самобичуването няма да постигне нищо, а само ще влоши настоящата ситуация. Такова състояние трябва да бъде премахнато и то незабавно.

какво да правиш, когато не искаш да живееш
какво да правиш, когато не искаш да живееш

Второ, ако нещо ви „хапе“, тогава трябва да споделите този проблем с най-добрия си приятел. Разкажете й подробно как се чувствате и защо не искате да живеете. Ако няма такъв приятел, тогава опишете всичко, което ви потиска на хартия. Освен това можете да се обърнете към Бог. Независимо как споделяте тъгата си с този свят, основното е, че трябва да го направите и колкото по-рано, толкова по-добре.

Ако мислите какво да правите, когато не искате да живеете, тогава ви предлагаме да направите нещо необичайно. Това определено ще подобри настроението ви. Например скок с бънджи. Можете да измислите нещо още по-необикновено, основното е да не навредите на здравето си.

Какво да правиш, когато не искаш да живееш и светът е загубил цветовете си? Правете тежка физическа работа. Можете да намерите спокойствие, ако тичате в парка, разкопаете градината или тренирате във фитнеса. Физическата работа ще ви помогне да се върнете към живота. Ако тренирате, тогава мисълта за депресия просто няма да има място във вашето творение.

когато не искаш да живееш
когато не искаш да живееш

Когато не искате да живеете, трябва да се съсредоточите върху най-простите неща. Например чай с приятел, игра с домашен любимец - всичко това са смислени неща, както и постигане на страхотни цели.

Какво правиш, когато не искаш да живееш? Отговорът на този въпрос лежи на повърхността. Просто трябва да свалите маските. Ако си тъжен, тогава скърби малко. Няма нищо срамно, ако се окажете в състояние на импотентност. След известно време ще премине и определено ще се почувствате по-добре.

Ако мислите какво да правите, когато не ви се живее, тогава започнете да правите планове за бъдещето. Не им позволявайте да са големи. Например, помислете какво бихте искали да постигнете в близко бъдеще. Направете всичко възможно, за да осъществите тази мечта. Ако наистина направите всичко, за да постигнете това, което искате, тогава завинаги ще забравите за проблемите. Когато постигнете една цел, задайте втора, трета и т.н.

ами ако не искаш да живееш
ами ако не искаш да живееш

За да се отървете от мислите за самоубийство завинаги, започнете да мислите позитивно. Гледайте на всичко само от тази страна. Ако нещо не ви се получи, просто изучете технологията на този или онзи бизнес и определено ще успеете. Връзката с мъж не върви добре? Може би си струва да смените младия мъж и всичко ще си дойде на мястото? Вашето куче изяде ли любимите ви обувки? Време е да си купите нов, по-красив чифт обувки. Виждате ли, всичко може да се погледне от положителна гледна точка! Винаги мислете положителни мисли и животът ще ви се усмихне!

Препоръчано: