Кръвното налягане е важен индикатор за нормалното функциониране на човешкото тяло. Това е стойност, която демонстрира с каква сила кръвта, изтласкана от сърдечния мускул, оказва натиск върху стените на кръвоносните съдове.
Горната стойност - систолно кръвно налягане - показва налягането в артериите в момента, ако сърцето е компресирано и изтласква кръвта в артериите. Зависи от силата на свиването на сърцето.
По-ниската стойност - диастоличното кръвно налягане - показва налягането в артериите в момента на отпускане на сърдечния мускул. Това е минималното налягане в артериите, отразява съпротивлението на периферните съдове.
Кръвното налягане зависи от много условия: времето на деня, психическото състояние на човек, прием на различни стимуланти или лекарства, които повишават или намаляват налягането. При необичаен физиологичен стрес или емоционален стрес стойността на кръвното налягане се повишава. Има доста начини да разберете повишеното или пониженото налягане без тонометър.
Хипертония
Хипертонията е състояние на тялото, при което кръвното налягане е по-високо от 140/90. По принцип процесът е причинен от някакъв вид патология:
- наднормено тегло;
- патология на щитовидната жлеза;
- бъбречно заболяване;
- хормонални флуктуации;
- наследственост;
- проблеми в сърдечно-съдовата система.
В допълнение, постоянните стресови състояния, злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето могат да провокират хипертония. Освен това фактор могат да се превърнат в хормонални вещества и честата консумация на нездравословни храни – пържени, солени, мазни, газирани и кофеинови напитки. В ранните етапи на прогресия артериалната хипертония е много трудна за определяне, тъй като няма очевидни прояви.
Когато разстройството започне да се развива, се появяват следните симптоми:
- дискомфорт в гърдите;
- палпитации;
- пулсация и болка в слепоочията и шията;
- чувствам лошо;
- затъмнени очи;
- слабост;
- задух;
- кървене от носа.
Ако се появят тези симптоми, потърсете незабавно медицинска помощ. Ако всички необходими мерки не бъдат взети навреме, човек може да развие хипертонична криза, която да доведе до такива сериозни последици като: мозъчен кръвоизлив, белодробен оток, сърдечен удар.
Хипотония
Заболяване, при което кръвното наляганепо-ниско от 100/70 се нарича хипотония. Това се случва в следните случаи:
- наследственост;
- нараняване на главата;
- липса на сън и умора;
- бременност;
- туберкулоза;
- захарен диабет;
- VSD;
- хормонални неуспехи.
Хипотоничните пациенти често страдат от нарушения на съня. През целия ден пациентите с подобна диагноза изпитват депресия, апатия, преумора, а вечер имат период на енергия.
Основните признаци на ниско кръвно налягане включват:
- сънлив;
- повишена астения;
- лоша памет;
- прекомерно изпотяване;
- сърцебиене при различни натоварвания;
- проблеми с храносмилането;
- метеорологична зависимост;
- предварителен припадък.
Доста дълго време това заболяване, подобно на хипертонията, може да не се прояви. Когато се появят първите признаци, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Заболяването е опасно, защото може да провокира кислороден глад на мозъка и други органи.
Съвети за натиск
Как да разберем високо или ниско кръвно налягане? За да може измервателният уред да покаже по-точен резултат, е необходимо да следвате отделни инструкции за измерване на кръвното налягане и подготовка за процедурата за измерване:
- преди да измерите налягането, трябва да сте в състояние на спокойствие за известно време, като избягвате активност и стрес;
- изключете алкохол, кафе, силен чай, пушене тридесет минути преди измерване на налягането;
- осигурете неподвижност по време на процедурата;
- осигурете разстояние от два до три сантиметра между извивката на лакътя и маншета;
- не се тревожете, не говорете, не се движете по време на измерване на кръвното налягане;
- трябва да седнете изправени с поставена ръка, за да измервате налягането върху масата без напрежение, краката трябва да са на пода, а не кръстосани.
Необходимо е първо да се изпразни пикочния мехур, тъй като е възможно да се разбере високо или ниско кръвно налягане при човек само с абсолютен физиологичен комфорт.
Измерване на кръвното налягане за системно проследяване на състоянието на организма в случай на хипертония или хипотония трябва да се извършва сутрин и вечер. Ако трябва да определите кръвното налягане в момента на влошаване, тогава трябва да се отпуснете колкото е възможно повече и да се опитате да не се притеснявате.
Хора над 50 години се съветват да наблюдават постоянно собственото си налягане, за да предотвратят сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система.
Аускултаторна диагностика
При аускултативния метод се използва тонометър, който включва маншет и фонендоскоп. Маншетът се носи на предмишницата, като се фиксира в неподвижно състояние. Фонендоскопът се поставя в кубиталната ямка. Слушането на пулсацията се извършва през ушните тръби. Когато измервате налягането, изпомпвайте с крушавъздух в маншета и след това постепенно го спускайте, като бавно развивате щепсела. Моментите на пулсация, които се чуват във фонендоскопа, съответстват на стойностите на манометъра: записват се първият удар на пулса и последният.
Палпаторна диагноза
Можете да разберете високо или ниско кръвно налягане без тонометър чрез палпация. Тя включва използването на ръкав за тонометър и палпация на радиалната артерия. Подобно на аускултативния метод, въздухът се изпомпва в маншета и стойността на пулса се определя, когато се спусне. Само ритъмът се определя не с помощта на фонендоскоп, а чрез палпация на артерията и усещане за пулсация на съда. Този метод се препоръчва за тези, които не знаят как да разберат дали налягането се повишава или намалява по пулса, при измерване на деца и дали ритъмът е едва чут през фонендоскоп.
Оцилометрична диагностика
Как да определим високо или ниско кръвно налягане при главоболие? Осцилометричната диагностика ще ви помогне. Това включва използването на тонометър, но не изисква слушане през фонендоскоп. Устройството показва стойностите на пулса и налягането на екрана. Такива тонометри са механични и автоматични. Механичните включват използването на круша, а автоматичните сами изпомпват въздух чрез натискане на бутона "Старт" на екрана на устройството. Автоматични апарати за кръвно налягане се носят на китката.
Лечение на хипертония
Високото кръвно налягане, без значение колко тежко, трябва да се лекува. Такава диагноза води до значителни промени в почти всички органи и системи на тялото. Необходимата терапия трябва да бъде предписана от лекар. Той е този, който оценява всички възможни рискови фактори, избира подходящите медикаменти и назначава съответните медицински прегледи и процедури. На първо място, трябва да знаете как да определите високо или ниско кръвно налягане у дома. В случай на аномалии, не забравяйте да се консултирате с лекар.
Намаляването на количеството сол в храната, въздържането от тютюнопушене и пиенето на твърде много алкохол, увеличаване на физическата активност (след консултация с лекар) и способността за почивка и релаксация след тежък ден ще даде осезаема полза за подобряване благосъстоянието на човек. За всеки човек трябва да се разработи персонална терапия, предписана от компетентен лекар. Лекарствената терапия за хипертония е необходима при постоянно повишаване на налягането над 160 на 90 милиметра. rt. Изкуство. За пациенти със съпътстващи заболявания (сърдечни нарушения и бъбречна недостатъчност) характеристиките от 130 до 85 милиметра се считат за опасни. rt. Изкуство. и по-горе.
Лечение на хипотония
Ако вече знаете как да разберете високо или ниско кръвно налягане у дома, трябва постоянно да следите резултата. Ако процентите са ниски, трябва да се вземат мерки. Сред веществата, които повишават кръвното налягане, няма много изобилие и разнообразие. Най-популярни са "Citramon", кофеин-натриев бензоат, инфузия на елеутерокок и женшен, китайска магнолия, "Pantocrine".
Ако човек започне да коригира признаци или симптоми на ниско кръвно налягане, тогава първо трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар. Той ще намери подходящи средства и ще предпише необходимото лечение, като вземе предвид абсолютно всички индикации. Самостоятелното приложение на каквито и да е лекарства може да има много негативно въздействие върху здравето и да причини цял набор от неблагоприятни последици.
Заключение
Измерването на кръвното налягане трябва да бъде с цел наблюдение на състоянието на организма, както и за предотвратяване на сърдечни заболявания. Сега знаете как да разберете високото или ниското кръвно налягане въз основа на симптомите и техниките за измерване. Ако не се чувствате добре, първата стъпка е да измерите нивото на налягането, за да вземете специални лекарства. Освен това, когато измервате кръвното налягане, трябва да спазвате определени правила, така че показанията на тонометъра да са изключително ясни.
