Напоследък такава хранителна добавка като "спирулина" набира популярност на пазара на хранителни добавки. Полезните свойства и противопоказанията на това лекарство се оценяват от експерти по различни начини. Някои настояват за неговата ефективност, други не виждат полза от него. Но е известно, че лекарството "Спирулина" е направено на базата на едноименните водорасли, които съдържат в състава си уникално вещество, което забавя растежа на раковите клетки. И така, кой е прав? Нека се опитаме да го разберем и да разберем ползите от горното лекарство.
Какво е спирулина
Дадено от природата, уникално по своите свойства, тъмнозелено водорасло, което се отличава със спираловидна форма - спирулина.
Учените отбелязват, че горният продукт е успял да живее повече от 1 милион години. Изключително ценна за човешкия организъм е удивително растение спирулина. Полезните свойства и противопоказанията на това водорасло са очевидни, ако направите анализ на неговия състав. Този продукт съдържа над 2000 минерала, витамини, мастни аминокиселини, основни ензими.
В допълнение, спирулината концентрира около 70% от протеина. Също толкова интересен факт е, че 10 кг сушени моркови съдържат същото количество бета-каротин като 10 г от горните водорасли. И ако ядете само една супена лъжица спирулина, можете да задоволите дневната нужда на тялото от витамин цианокобаламин (В12) с почти 300%.
Що се отнася до хранителната стойност, това водорасло заобикаля в това отношение дори червения и черния хайвер, пъдпъдъчи яйца, филе от есетра.
Полезен състав на спирулина
Учените отбелязват, че горният продукт съдържа компоненти, които са много необходими, особено за спортистите. Това е:
- Аргинин - перфектно почиства кръвта от токсини и други вредни вещества, а също така повишава либидото.
- Глутаминова киселина - влияе върху умствените способности на човек, помага на хората с алкохолна зависимост да се преборят с пристрастяването към тези напитки.
- Тиамин - нормализира сърдечната честота, успокоява нервите и системата като цяло, премахва симптомите на задух, влияе благоприятно на съня.
- Инозитол - премахва канцерогените и излишните женски хормони от тялото, нормализира функцията на черния дроб.
- Фолиева киселина - отговорна за образуването на хемоглобин в човешкото тяло.
- "Еликсир на младостта" или тирозин - забавя процеса на стареене.
- Cystin –подпомага нормалното функциониране на панкреаса.
- Фикоцианинът е единственият компонент в света, който може да инхибира растежа на тумори, тоест ракови клетки. Интересното е, че само спирулина го съдържа. Полезните свойства и противопоказанията въз основа на горния факт са очевидни. В крайна сметка това водорасло има просто уникални свойства.
Използване на спирулина
Горните водорасли се използват активно главно в следните индустрии:
- лекарство;
- Козметология;
- диетология.
Въз основа на спирулина се произвеждат лекарства, които помагат при много заболявания, включително загуба на тегло.
В козметологията това водорасло се използва за направата на маски за кожа и коса. Например, подмладяваща маска се приготвя, както следва: трябва да вземете 5 капсули от препарата Спирулина и да ги разтворите в топла вода в количество от 30 ml. След това нанесете получената течност върху кожата за половин час. След това време изплакнете маската с вода. Кожата след такава процедура става по-гладка, бръчките изчезват, тонусът й се повишава.
Показания за употреба на спирулина
Горният продукт се препоръчва от експерти за хора със заболявания като:
- диабет диабет;
- настинки и други вирусни заболявания;
- херпес;
- алергия;
- хипертония;
- бронхиална астма;
- проблеми със сърцето и неговата система;
- чернодробно заболяване;
- онкология.
Трябва да се отбележи, че спирулина също предотвратява развитието на синдром на махмурлук. Свойствата на това водорасло освен това се проявяват в следните ефекти върху тялото:
- отстранява токсичните вещества от него;
- помага в борбата с оксидативния стрес в мозъка;
- предотвратява развитието на невродегенеративни разстройства;
- подобрява белодробната функция;
- понижава количеството захар в кръвта;
- увеличава съдовата еластичност;
- нормализира кръвното налягане;
- увеличава имунитета.
Спирулина за отслабване
Средствата на базата на това водорасло се използват активно за борба със затлъстяването. В тази връзка активно се проявява лекарството "Спирулина". В аптеката можете да закупите горното лекарство на капсули и да приемате по 2 капсули 3 пъти на ден за положителен ефект. Лекарството "Спирулина" има следния ефект върху отслабването на тялото:
- нормализира метаболизма;
- обогатява тялото с полезни вещества;
- елиминира глада;
- задоволява тялото с необходимото количество протеин.
Как да приемате спирулина? Инструкция №
И възрастни, и деца могат да използват спирулина за медицински цели. Как да приемате лекарството правилно въз основа на горните водорасли, инструкциите за употреба ще ви кажат:
- за възрастнимаксималната доза на ден е 10 таблетки (предписани от лекаря от 2 до 5 таблетки 2 пъти дневно);
- за малки пациенти от 5 години, експертите препоръчват приема на спирулина по 1-2 таблетки два пъти дневно.
Инструкциите също така показват следните специални препоръки за приемане на лекарството:
- за пациенти с халитоза е показано използването на хранителни добавки "Спирулина" под формата на прах, който предварително се разтваря в чаша топла вода и се изплаква с устната кухина;
- за диабет, приемайте 2-4 таблетки от горното лекарство преди хранене два пъти дневно;
- ако пациент, на когото е предписано лекарството Spirulina, има нарушение на храносмилателната система, той се препоръчва да използва това лекарство с храна, като пие много вода;
- Като хранителна добавка, приемайте 2 таблетки на всеки 12 часа.
Два месеца е времето на терапията, през която се приема спирулина. Цената на лекарството зависи от опаковката и формата на освобождаването му. Има хранителни добавки на основата на горните водорасли в таблетки и под формата на прах. Цената на опаковката на лекарството, която включва 60 дражета, е 176 рубли. Можете да закупите и хранителни добавки "Спирулина" на едро. Цената на опаковка за 120 таблетки е 340 рубли. Цената на лекарството под формата на прах (0,5 кг) - 1500 рубли.
Хранителна добавка "Спирулина": противопоказания
Трябва да се отбележи, че горният продукт не оказва вредно въздействие върху човешкото тяло. Алтернативната медицина настоява за товаСпирулината няма противопоказания. Факт е, че всички компоненти, които съставляват това водорасло, нямат странични ефекти, така че те просто не могат да навредят на човешкото здраве.
Но инструкциите показват някои противопоказания за употребата на лекарства на базата на спирулина:
- пептична язва;
- хипертиреоидна функция;
- сърдечна недостатъчност;
- удар;
- нарушения на нервната система;
- акне;
- бременност;
- лактация;
- съдова тромбоза;
- сърдечен удар;
- удар.
Но все пак експертите препоръчват, ако пациентът има проблеми с бъбреците и симптоми на хипертония, по-добре да се консултирате с лекар, преди да използвате горното растение.
Лекарство "Спирулина": прегледи на лекари
В специалната литература има много твърдения за употребата на горното лекарство. Пишат и пациенти, и лекари. От една страна, това лекарство помогна за излекуването на техните заболявания. Последните не виждат полза от това.
Отделна група включва отговорите на специалисти, които разполагат само с конкретна информация кога спирулина е била използвана от техните пациенти с цел отслабване. Полезни свойства и противопоказания в такива случаи в прегледите на представители на официалната медицина са двусмислени. Факт е, че тъй като не са провеждани сериозни проучвания за използването на горните водорасли за борба със затлъстяването, лекарите могат да разчитат на отделни факти отличен опит. За някои пациенти лекарството "Спирулина" помогна да се отърват от излишните килограми. Други го смятат за безполезна хранителна добавка, защото яденето й не им донесе желаните резултати.
Но както казват експертите, положителният ефект зависи и от индивидуалните характеристики на даден организъм. Ето защо някои пациенти успяват да отслабнат скоро след включването на хранителната добавка Spirulina в диетата си, докато други трябва да консумират горния продукт малко по-дълго.
Спирулина е уникално по съдържание на полезни вещества водорасло, което влиза в състава на много препарати. Но не се препоръчва да се разглеждат горните хранителни добавки като панацея за всички заболявания. Преди да го използвате за медицински цели, важно е да се консултирате с лекар.
