Шумно парти, много приятели и няколко чаши алкохол - ситуация, която вероятно е позната на всеки. В такава среда човек се отпуска, общува с хора от своя кръг и просто му се наслаждава. Но дали всички цветове на такъв празник са толкова ярки? Наистина, на сутринта след партито дъгата от емоции и забавление се заменя със сиви тонове и ужасно главоболие, популярно наричано махмурлук. Но защо главата боли след алкохол, дори и да пиете доста, нека се опитаме да разберем.
Основни причини за мигрена
Американски учени изучават синдрома на махмурлука от дълго време, или по-скоро ефекта на алкохола върху човешкото тяло. През годините на изследвания те са идентифицирали две групи причини, поради които има темпорално главоболие с махмурлук. Първата - основната група - включва кислородно гладуване на клетките на мозъчната кора. Възниква, защото под въздействието на алкохола се наблюдава образуването на кръвни съсиреци, чиято функция е да транспортират кислород. И тъй катотози биологичен процес е нарушен, човешкият мозък, подобно на други органи, не получава необходимото хранене. В резултат - смъртта на клетките на мозъчната кора и главоболие.
Заслужава да се отбележи, че на следващата сутрин в човешкото тяло има отхвърляне на мъртвите тъкани. И именно този процес е виновен за това, че главата боли от махмурлук. В крайна сметка силното повишаване на вътречерепното налягане за отстраняване на мъртвите клетки от тялото не може да остане незабелязано. Ето защо, когато приемате алкохол, си струва да запомните, че продължителността на махмурлука и главоболието зависи изцяло от броя на изпитите чаши и броя на мъртвите мозъчни клетки.
Непреки причини за главоболие
Не подценявайте вредното въздействие на алкохола върху човешкото тяло. И в този случай няма да говорим за пристрастяване или последствия, ще разгледаме само онези процеси, които провокират появата на външни симптоми на махмурлук. И също така частично отговорете на въпроса защо главата боли след алкохол.
И така, нека започнем с факта, че, попадайки в човешкото тяло, алкохол-съдържащите напитки се абсорбират през стомашно-чревния тракт в кръвта и черния дроб. В същото време последният реагира на етанола, като спира производството на глюкоза, от която мозъкът се нуждае толкова много.
На второ място, пиенето на алкохол провокира засилване на диуретичното действие, което води до дехидратация за няколко часа. В този случай човек изпитва чувство на жажда. Липсата на течности в организма нарушава нормалния метаболизъм и снабдяването на мозъка с хранителни вещества, порадикакво главоболие с махмурлук.
В допълнение към ефектите на алкохола върху човешкото тяло, споменати по-горе, не трябва да забравяме, че етанолът насърчава производството на ацеталдехид. А това води до повръщане, гадене, сърцебиене, както и мигрена.
Как да се справя с главоболието?
За да не се налага да се интересувате от въпроса кои хапчета за махмурлук са най-ефективни, по-добре е да не пиете. Но, за съжаление, това решение на проблема е подходящо само за малцина. Останалите не се спират от тежки симптоми на махмурлук от няколко чаши шампанско, бира или по-силни алкохолни напитки. Ето защо все още си струва да се спрем на изучаването на лекарства, които ще помогнат за възстановяване на нормалното здраве сутрин след парти.
И така, днес фармацевтите са предоставили няколко лекарства за комплексно лечение на махмурлук. Най-известните от тях са Limontar, Alkoseltzer, Zorex, Antipohmelin, R-X 1. Всяко от тези лекарства може не само да облекчи външните симптоми на синдрома на махмурлука, но и да се справи с интоксикацията на тялото. В допълнение, заслужава да се отбележи, че лекарства като Limontar могат да се използват и за профилактични цели. С други думи, хапче, взето един час преди празника, ще доведе до факта, че на следващия ден няма да се налага да се оплаквате, че главата ви боли след алкохол.
Какво да направя, ако лекарството не е закупено предварително? Това е друг въпрос, но има много прост отговор. Могавъзползвайте се от лекарствата, които има в почти всяка домашна аптечка. Може да бъде или аспирин, или активен въглен.
Лечение за дехидратация
След като разбрахме защо главата боли след алкохол, става ясно, че възстановяването на водно-солевия баланс помага да се отървем от главоболието. В крайна сметка, колкото по-бързо мъртвите клетки на мозъчната кора се отстраняват от тялото, толкова по-бързо ще премине мигрената.
Regidron с право може да се нарече идеално средство за борба с дехидратацията. Прахът, разреден в литър вода, има солен вкус и утолява добре жаждата. Ако такъв инструмент не е под ръка, можете да използвате старите надеждни методи от предишни поколения.
Народен махмурлук лекува
Несъмнено най-добрият лек за главоболие след парти е пълноценният сън, докато тялото ще се справи сам с почистването на токсичните вещества. Но ако това не е възможно и трябва спешно да бягате, например, на работа, трябва да вземете контрастен душ.
За утоляване на жаждата и възстановяване на водно-солевия баланс ще ви помогне минерална вода с лимон, кефир, чай от джинджифил, пресен цитрусов сок, което също ще попълни запасите от калий, загубен по време на празника.
Но нашите предци не са мислили наистина за въпроса как да се лекуваме, ако главата боли след алкохол. Какво да правят, знаеха точно – да пият саламура от кисело зеле иликраставици.
Превенция
Ако алкохолно пиршество е точно зад ъгъла, трябва правилно да се подготвите за него. Първо закупете в аптеката лекарства като Limontar, Alkoseltzer или активен въглен, както и алкална минерална вода с лимон.
Второ, когато приемате алкохол, не пренебрегвайте храната и е по-добре тя да е мазна. Това ще забави усвояването на токсините. Освен това храната и алкохол-съдържащите напитки трябва да се измиват с много течности. Например доматен сок.
Ако следвате тези прости правила, няма да е нужно да мислите защо главата ви боли след пиене. А симптомите на махмурлука, дори и да се появят сутрин, ще бъдат толкова незначителни, че няма да нарушат обичайния ритъм на живот.
