Мислили ли сте как да премахнете солта от тялото? По принцип такива вещества, ако човек е здрав, се отделят през бъбреците. При проблеми с метаболизма или недохранване обаче се отлагат соли, които могат да повлияят неблагоприятно на човешкото здраве и да развият редица заболявания. И ако вземете предвид, че никой няма перфектно здраве в наши дни и метаболизмът не работи толкова интензивно, колкото би трябвало, тогава проблемът става особено актуален.
Разбира се, ако се установи нарушение на баланса на солта, тогава е време сериозно да помислим как да премахнем солта от тялото. Това може да се постигне по различни начини. Например, има продукти, които допринасят за отстраняването на отложените соли. Друг начин е правилна, балансирана диета с помощта на специални почистващи процедури.
Солите могат да се отлагат в тялото по различни причини:
- метаболитно нарушение;
- генетична предразположеност към отлагане на соли;
- недохранване;
- нарушения на отделителната система на тялото.
Видове натрупвания на сол
Алкални соли като фосфати иликарбонатите могат да причинят остеохондроза на различни части на гръбначния стълб. В този случай се появяват главоболие, болки в раменете и гърба, може да се появят и нарушения на кръвообращението в мозъка. Най-трудното нещо с появата на такива соли е тяхното отстраняване от тялото. Методи като масаж осигуряват само временно облекчение, тъй като солните отлагания се преместват само в други части на тялото, а не се отстраняват от него. Ето защо е много важно
знайте как да премахнете солта от тялото и кои.
Соли на пикочната киселина често се отлагат при тези, които много обичат да ядат месо, както и кисели плодове и зеленчуци. Тези соли се натрупват в ставите на различни части на тялото, причинявайки подуване и болка.
Има и оксалатни соли, които се натрупват в мускулите, ставите и костите. Те често образуват много твърди камъни. За отстраняване на оксалатните соли в почти всички случаи се предписва лечение за дълъг период от време.
Как да прочистим тялото от излишните соли
- Трябва да пиете много течности. Ако тялото няма достатъчно вода, тогава метаболитният процес се забавя и солите се отделят лошо.
- Понякога е най-добре да отидете на лекар за съвет. Може би ще ви бъде предложена специална програма за прочистване на тялото. От изследване на урината можете да разберете какъв вид соли се отлагат. Можете да направите тест за урина у дома. За да направите това, трябва да съберете сутрешната урина в буркан и да я оставите да престои един ден. Освен това цветът на утайката ще показва вида на соли: бяло - фосфати, калций иалкални соли; червено - пикочна киселина; черно - оксалати.
- Отървете се от белите соли с чай от диви моркови. За да го приготвите, трябва да излеете един изсушен чадър от моркови със семена с вряла вода и да го оставите да се запари. Пийте 1/4 чаша четири пъти на ден.
- Инфузията от боровинки ще облекчи алкалните и калциевите соли. Изсипете чаша, 1/3 пълна с пресни плодове, с вряла вода и оставете да вари за един ден. Можете да използвате тази инфузия вместо чай и кафе.
- Елдата и ориза обикновено са добри за премахване на соли. Вечерта залейте две супени лъжици смляна елда с една чаша кефир. Разбъркайте и яжте сутрин. След 5 дни с тази закуска метаболизмът на тялото ви ще се подобри значително. Оризът също може да помогне на тялото ви. Напълнете през нощта с 3 с.л. лъжици ориз с един литър вода. На сутринта старата вода се отцежда и се налива прясна вода, след което се вари пет минути. Отцедете отново, изсипете прясно и също сварете. Цялата процедура трябва да се направи 4 пъти. След това трябва да ядете ориз, приготвен по този начин, и да се въздържате от ядене в продължение на три часа. Оризът ще събере и премахне част от отложените соли от тялото.
При всичко това е важно да се има предвид, че не трябва да премахвате солите сами за тези хора, които имат хронични чернодробни или бъбречни заболявания. В този случай добър лекар ще отговори на въпроса как да премахнете солите от тялото. Внимавайте със здравето си!
