Много хора имат възпалени крака. Защо се случва това? Нека да разгледаме по-отблизо този въпрос. Болката в краката е доста често срещан симптом. Причините за такава болка могат да бъдат разнообразни, както и формата на тяхното проявление. По-долу ще разгледаме основните провокиращи фактори на такива патологии и какви средства могат да се използват за намаляване на техните прояви.
Описание на болката
Подобен симптом като болка в краката е неспецифичен симптом на различни заболявания и състояния. Често има непатологични причини, но в някои случаи те могат да показват заболяване, понякога доста сериозно. Често се случва големият пръст на крака на човек да боли.
Въпреки че краката могат да болят на всяка възраст, този проблем е най-често срещан при жени в менопауза и по-възрастни хора, тъй като техните хрущяли и стави се износват и костите им стават крехки. Но и дететоболки в краката. Всъщност има болка от доброкачествен характер, която се появява при деца от 4 до 12 години, която е характерна за долните крайници. Истинските причини за тази патология са неизвестни досега.
Плоски крака
Защо ме болят краката? Една от най-честите причини за тежест, парене и болка в прасците и стъпалата е плоскостъпието. Хората с тази диагноза имат усещането, че краката им са сякаш поляти с олово. Това заболяване често води до патологична деформация на пръстите на краката. Това е валгусна кривина, наричана в ежедневието "кост". Ето защо ме боли пръста на крака.
Освен това действа като основа за образуване на други патологии на стъпалото, включително и неговите дислокации и сублуксации, тъй като много разпространеното и плоско стъпало не понася натоварването на тялото. Плоските стъпала причиняват постурални нарушения, появяват се заболявания на гръбначния стълб и следователно човек с такава диагноза често има патологии на ставите и лумбалната област. Това е и причината да болят краката на детето.
Превенцията е по-добра от лечението
Трябва да се отбележи, че това заболяване е едно от онези, които е по-добре да се предотвратят, отколкото да се лекуват по-късно. Най-често се появява поради постоянното носене на тесни и неудобни обувки, включително високи токчета. Пациентите с плоски крака трябва да носят добре износени, свободни обувки, които са удобни за стъпалото. Ако заболяването е в първична или вторична форма, е необходима корекция чрез опори за стъпало и само ортопед може да ги вземе,като се вземат предвид характеристиките на заболяването.
Ако стъпалата болят, за да ги заздравите, се препоръчва по-често да ходите боси по тревата и мокър пясък, да правите тренировъчни упражнения (ходене на пети, пръсти, по външни и вътрешни странични повърхности, разпръскване на пръстите на краката, повдигане на малки предмети с тях). Особено сериозните видове плоски крака се елиминират по оперативен начин.
Шпора на петата
Защо иначе ме болят краката? Калканеалната шпора е шилообразен израстък върху костта на петата. Придружава се от възпалителния процес и такава последица от него като болка при ходене. Често шпората става резултат от плоски крака от надлъжен тип, затлъстяване и други метаболитни патологии. Също така, причините за него са увреждане на калканеуса, циркулаторни дефекти в краката, различни усложнения от някои хронични заболявания (например артрит).
Петните шпори се лекуват чрез редица мерки, които включват физиотерапия, противовъзпалителни мехлеми, лечебна гимнастика, масаж, използване на ортопедични стелки. Рецептите на традиционната медицина също са от значение, но се препоръчва да се използват само в комбинация с други методи.
Остеоартрит, артроза и артрит
Тези заболявания са честа причина за болки в краката при възрастните хора. Всеки от тях е доста сериозен медицински проблем. Въпреки че думите "артрит" и "артроза" звучат много сходно, причините за тези заболявания всъщност са напълно различни.обратно.
Остеоартритът се диагностицира при по-възрастни хора на възраст от 60 до 70 години в около 70% от случаите и по същество представлява разрушителна трансформация в костната тъкан и хрущяла. Това заболяване може да се прояви по различни начини при определени пациенти: за някои изглежда, че краката им не вървят, други усещат болка в ставите и мускулите при изкачване на стълби или друг товар, въпреки че няма нищо в покой. Десният крак често боли, но левият също може да боли.
Риск от деформация на ставите
Мобилността е ограничена, появява се хрускане на ставите, периодично може да се появи подуване. Ако няма лечение, постепенно ставата се деформира и може да загуби своята подвижност. Ето защо, ако се появят такива симптоми, трябва да се свържете с компетентен специалист и да не губите време. Той ще предпише или медикаментозна терапия, или гимнастика, или физиотерапия. Всички гимнастически упражнения трябва да са леки, без да причиняват болка. Ако се появи дискомфорт, това означава, че ограничението за натоварване на ставата е надвишено.
Артрозата боли ръцете и краката. Основната разрушителна дейност пада върху дегенеративните процеси в хрущяла на ставата, а при артрит - върху възпалителните. Тук се крият основните отличителни черти на артрита и артрозата.
Артритът е възпалително ставно заболяване. Първите му симптоми са сутрешна скованост на ставите, палави и "памучни" крака и ръце. Големият пръст на крака често боли.
Увреждане на фината моторика
Когато артритът засяга ставите на пръстите, фините двигателни умения са нарушени. След това се появяват парене в ставите и болка. Появява се сутрин и може да изчезне до следобеда, във връзка с това пациентите често го игнорират и смятат, че подобни неприятни усещания са причинени от спане в неудобна поза. Но след това тези симптоми се влошават и влошават. Над възпалената става кожата се зачервява и става гореща. В особено сериозни случаи може да се появи обща слабост, треска и левкоцитоза. При напреднало заболяване може да се появи сериозна ставна деформация, която може да доведе дори до инвалидност. Болят ставите на краката поради артрит, но може да е различно.
Разновидности на артрита
Артритът има много разновидности, в съвременната медицина има около 150 вида.
Най-често:
- анкилозиращ спондилит (болест на Бехтерев);
- ревматична треска;
- ревматоиден артрит;
- специфичен инфекциозен артрит (туберкулозен, гонореен, вирусен, дизентерия и др.);
- псориатичен;
- инфекциозно-алергичен полиартрит.
Когато краката ви болят много, важно е бързо да откриете причината.
Разграничава се и артрит, който се проявява при алергични патологии, метаболитни нарушения (например при подагра), заболявания на кръвта, белите дробове, храносмилателния тракт, злокачествени тумори и др.
Трябва да се отбележи, че при автоимунните процесивъзможно е не само да почувствате болки в ставите, но и умора и слабост в мускулите на краката поради имунната атака върху клетките.
Тъй като причините за болка в краката са различни, тогава лечението трябва да се подбира индивидуално за всеки отделен случай, като се вземат предвид всички характеристики на тялото на пациента, както и неговото състояние, стадий на заболяването и причини за възникване. Превенцията на заболяването се свежда до спазване на принципите на правилния, здравословен начин на живот. Говорим за укрепване на имунната система, умерена физическа активност и здравословно хранене.
Защо ме болят и подуват краката след алкохол?
Днес експертите са идентифицирали няколко причини, които водят до болка в крайниците след пиене на алкохол. Всеки трябва да бъде обяснен логично. И така, това се случва поради:
- Разширяване на кръвоносните съдове от употребата на алкохолни напитки. В резултат на това страда кръвоносната система в долните крайници. Именно поради такива нарушения краката започват да болят.
- При разширени вени голямото количество алкохол може да провокира венозна недостатъчност. Лекарите категорично забраняват употребата на големи количества алкохолни напитки.
- След пиене на алкохол крайниците забележимо се подуват. В резултат на това се натрупва течност в краката. Това предизвиква такива неприятни усещания.
- В резултат на отстраняването на калия от тялото под въздействието на алкохол, човек може да изпита болки в краката и крампи. Затова беше забелязано, че крайниците сякаш болят след махмурлук.
Този въпрос трябва да бъде обмислен сериозно. При честа злоупотреба с алкохол могат да започнат редовни конвулсии и дори да се развие парализа на долните крайници. Тъй като централната нервна система е засегната от постоянни възливания. Никога не е късно да започнете да водите здравословен начин на живот, да бъдете повече на чист въздух, да се храните правилно. Всичко това ще допринесе за доброто здраве.
Какви други причини провокират болка в краката? Понякога се появява неприятен дискомфорт поради съдово заболяване.
Съдова патология на краката
По каква причина може да боли десният крак? Съдовите патологии на долните крайници включват тромбофлебит, разширени вени, облитериращ ендартериит, атеросклероза на артериите, възпаление на кръвоносните съдове и лимфните възли.
Патологиите, причинени от негативни промени в притока на кръв в долните крайници, през цялото време стават причини за дискомфорт, умора и болка. Всички съдови патологии, като правило, се разделят на заболявания на лимфните съдове, артериите и вените. Във всеки от тези случаи краката болят много.
Причините за постоянна болка при разширени вени са трофични нарушения на тъканите поради намаляване на кръвоснабдяването им, болезнени трансформации на венозната стена, които водят до нейното разтягане, както и застой в кръвоносния съд и следователно самият пациент лесно може да открие. Такива болки се появяват главно в областта на подколенната ямка, подбедрицата, в някоислучаи - в областта на глезенните стави. Те могат да бъдат както болезнени, постоянни, така и спазматични, остри, в зависимост от натоварването и степента на заболяването. Най-често се появяват при продължително стоене, ходене, вдигане на тежести, с увеличаване на натоварването на съдовете и повишена болка. Болката се облекчава, ако държите краката си изправени за известно време или правите интензивен масаж, като по този начин подобрявате кръвообращението. Изглежда, че мускулите на краката ме болят.
тромбофлебит
Тромбофлебитът най-често засяга разширените вени на краката и следователно се счита за усложняващ фактор при разширени вени. Може да се появи внезапно, като се проявява под формата на болезнени уплътнения със зачервяване на кожата по пътя на разширените вени, но често се развива бавно и става хронична. При наличието на тази патология пациентът изпитва силна болка, телесната температура може да се повиши. Най-често се засягат повърхностните вени на долните крайници. В някои случаи в този процес участват и дълбоки вени. Има издърпващо болезнено усещане в мускула на бедрото или прасеца с подуване. Лечението на такива заболявания може да бъде както хирургично, така и медикаментозно, което се определя от степента на развитие на процеса. Защо иначе ме болят краката?
Артериалното заболяване също води до това. Най-често срещаната сред тях е атеросклерозата на артериите на краката, която е свързана с облитериращи съдови заболявания. Преди това се използваше предимно от по-възрастни мъже. В момента обаче такивазаболяването може да се появи и в средна възраст. Дори случаите на поява на тази патология при жените стават все по-чести. Рисковите фактори са добре известни: ниска физическа активност, тютюнопушене, наследствен фактор, коронарна болест на сърцето, хипертония, патология на жлъчните пътища и черния дроб, захарен диабет, висок холестерол в кръвта, затлъстяване. Ставите на краката също болят поради атеросклероза.
Атеросклероза на съдовете
Артериалната циркулация в краката в покой може да е достатъчна, но по време на тренировка стеснените артерии не са в състояние да отговорят на непрекъснато нарастващата нужда от кислород на мускулите. Ето защо се появява болка в мускулите, а пациентът развива интермитентна клаудикация. При ходене, особено при изкачване, има болка в прасците, която принуждава пациента да спира от време на време. Болката се различава от ишиас по това, че не зависи от завои на тялото и резки движения. Пациентът може да бъде обезпокоен и от конвулсии, слабост, усещане за тежест. Ако няма лечение, тогава може да се развие гангрена с по-нататъшна ампутация на възпалената област.
Облитериращият ендартериит засяга периферните малки артерии на долните крайници. Отличава се с вълнообразен ход, когато екзацербациите се заменят с ремисии. Неговата особеност е симетрията на възпалението на крайниците.
Тежестта и болката, съчетани с оток, могат да показват лимфаденит, тоест увреждане на лимфните възли, както и лимфангит, възпалителен процес в лимфнитесъдове на краката. Въпреки това, в напреднала възраст подуването на долните крайници най-често се причинява от патологии на сърцето и съдовата система (например недостатъчност), заболявания на щитовидната жлеза и бъбреците. Употребата на определени лекарства (антидепресанти) също може да повлияе. Подуването на единия крак най-често се причинява от локално нарушение - венозна тромбоза, лимфна болест, артрит.
По този начин има много причини за поява на болка в долните крайници, но не е препоръчително да ги търсите сами. По-добре е да се консултирате с лекар навреме. Той ще може да постави правилната диагноза и да определи защо болят краката. Разгледахме причините за появата на тези неприятни усещания в тази статия.
