Не всички хора отиват в болницата, за да лекуват прищипан седалищния нерв. Мнозина просто не му обръщат внимание или се занимават със самолечение. Това не означава, че това е правилно, но все пак някой дори успява. Следователно няма ясна статистика за това колко хора годишно са засегнати от болестта. Прочетете повече по-късно в статията.
Сграда
Нервът започва в областта на сакрума, след това преминава през бедрото, покривайки всички мускулни влакна със своите окончания. В подколенната ямка има разделение на перонеален и тибиален нерв. Така се осъществява връзката с централната нервна система и тъканите на стъпалото и подбедрицата.
Голям брой области, покрити от краищата на седалищния нерв, причиняват картина на прищипване - болката може да бъде навсякъде: в долната част на гърба или в задната част на бедрото, може да има проблеми с чувствителността на пръститекрака и стъпала.
Някои симптоми
Прищипване на седалищния нерв е много сериозно заболяване, което може да доведе до ограничена подвижност и лошо качество на живот. Въпреки това, възпалението може да е резултат, а не причина. Симптомите са:
- Болката е най-верният спътник на неразположението. Неговата интензивност зависи от причината за прищипване на седалищния нерв. Лечението и начините за облекчаване на болката се препоръчва да се избират само след идентифициране на причините. Заболяването се проявява като тежест, леко изтръпване, пареща болка или просто изтръпване. Когато човек е в покой, понякога не се появяват пристъпи на болка, но веднага щом станете или просто смените позицията си, усещанията се връщат с нова сила. Трябва да се отбележи, че ако единият крак буквално избледнее от пареща болка, в другия може да се наблюдава леко изтръпване. При възпаление на нервната тъкан дискомфортът в долната част на гърба обикновено е по-слаб от този в крака. Но все пак причиняват много дискомфорт.
- Интермитентната клаудикация е инстинктивното поведение на засегнато лице. Пациентът се опитва да прехвърли тежестта на тялото към здрав крак, като същевременно държи пациента в полусгънато състояние. Отвън изглежда като последствията от тежко нараняване, довело до промяна в походката и ограничена подвижност.
- Чувствителност - в зоната, подложена на преобразуване на седалищния нерв, се наблюдават промени в реакцията на нервните окончания. Може да бъде или с ниска чувствителност, или с висока.
- Неприятни усещания - изглеждат като усещане за парене,изтръпване или изтръпване. Обикновено се наблюдава на задните части, стъпалата, пръстите на краката и задната част на краката.
- Намаляване на нивото на подвижност - цялата вина на болката по време на флексия и разгъване на ставите на коляното и стъпалото.
- Мускулна дегенерация - При липса на лечение за прищипване на седалищния нерв или в процеса, пациентът понякога трябва да се движи с помощта на помощни устройства като бастун, патерици или инвалидна количка (в зависимост от тежестта на заболяването). В резултат на това мускулите на краката не функционират с предишната си сила и намаляват. Често се изразява във факта, че единият крак визуално изглежда по-тънък от другия.
- Повишаване на температурата - наблюдава се при поява на подуване в долната част на гърба. Незабавният контакт с лекар помага за премахване на заболяването. Не трябва да нанасяте гореща нагревателна подложка върху засегнатата област (това е най-добре да се направи след отшумяване на отока), тъй като това ще притока още повече кръв към долната част на гърба, което ще влоши ситуацията.
Болката при прищипване на седалищния нерв далеч не е единственият проблем. Пациентите могат да страдат и от нарушена дейност на органи, разположени в тазовата област. Болестта води до болка при уриниране, а също така води до проблеми с потентността при мъжете.
Симптомите на прищипване на седалищния нерв са подобни на редица други заболявания, така че самолечението може да влоши ситуацията. Това е още една причина, поради която не трябва да отлагате посещение при висококвалифициран специалист за най-малкото усещане за парене в долната част на гърба или уриниране.
Причини
Известно е, че нито една язва не се появява сама. Стрес, лошо хранене, заседнал начин на живот или нараняване могат да бъдат виновни. Във всеки случай нещо трябва да се промени, за да не се върне болестта отново.
Заболявания, които могат да доведат до прищипване на седалищния нерв, ще бъдат обсъдени по-долу.
Остеохондроза
Прогресира, заболяването води до разрушаване на гръбначния хрущял, което води до загуба на гъвкавост и еластичност на гръбначния стълб и проблеми с междупрешленните дискове.
Причините за появата и развитието на остеохондроза са условно разделени на два вида:
- екзогенни (неравномерно натоварване на гърба - носене на тежести, продължителна неподвижност с лоша стойка, както и инфекции или отслабени гръбначни мускули);
- ендогенни (по принцип това са характеристиките на тялото: генетично предразположение, напреднала възраст).
Заболяването често се среща при спортисти, тъй като правенето на упражнения с големи тежести натоварва значително гръбначния стълб. Дори въпреки добре тренираното тяло, никой не може да бъде имунизиран от остеохондроза. Особено ако има липса на витамини и микроелементи и се пропускат такива важни действия за гърба като хиперекстензия (размесва тазобедрената става) и упражнения на хоризонталната лента (можете просто да висите на лоста или да се въртите наоколо).
Когато дисковете са унищожени, разстоянието между прешлените се намалява. Това води до възпаление. Лечение на прищипан нерв смасажна терапия, гимнастика или народни методи.
Важно е своевременно и правилно да се определи зоната на увреждане на хрущяла. Например, остеохондроза, която засяга цервикалния нерв, може да причини повръщане и шум в ушите.
Спондилолистеза
Тази дума се отнася до изместването на прешлените. Може да е резултат от леко нараняване, наследствено заболяване или резултат от слабост на мускулите и сухожилията.
Възможно е да се идентифицира язва само с рентгеново изследване. Преди това пациентът често дори не осъзнава наличието на проблеми с гръбначния стълб. Както се казва, докато гръмът не избухне, селянинът не се прекръсти - понякога изместените прешлени не причиняват никакъв дискомфорт. Това продължава до прищипване на седалищния нерв. Какво да направите в тази ситуация?
Препоръчително е да се обадите на лекар. Ако компресията е довела до недостатъчност на долните крайници, инжекцията с диклофенак ще помогне. Но помощта на специалист е необходима, защото трябва да идентифицирате първопричината.
Спинална стеноза
Заболяването е следствие от остеохондроза. В последните етапи започва образуването на остеофити (израстъци в гръбначния канал). Те възникват с цел стабилизиране на позицията на прешлените. Но в крайна сметка те притискат кръвоносните съдове вътре в канала, което затруднява кръвообращението и храненето на тъканите.
Стенозата често води до притискане на нерви, болки в кръста, слабост в краката и загуба на усещане и функция в тазовите органи. Острата болка ще помогне за облекчаване на същия "Диклофенак", "Кетанов" или всяко друго болкоуспокояващо. При прищипване на седалищния нервхапчетата временно ще облекчат дискомфорта, но посещението при лекаря не може да бъде отложено, тъй като стенозата в повечето случаи изисква хирургическа интервенция, въпреки че за лечение се предписват редица противовъзпалителни, съдови лекарства и аналгетици.
Синдром на пириформис
Притискане на нерва от мускула и сакроспинозния лигамент се нарича този термин. Дискомфортът се проявява под формата на болезнена болка в долната част на кръста или в задните части при ходене. Пациентът е принуден да забави темпото и леко да промени походката. По-често при жените, отколкото при мъжете. Висок шанс за развитие на интермитентна клаудикация, спомената по-горе.
Елиминирането на заболяването става с медикаменти (предписват се противовъзпалителни средства) и чрез термични и масажни процедури. След това се препоръчват уелнес упражнения, за да се избегне рецидив.
Дискова херния
Общо казано, подплънката между сегментите на гръбначния стълб служи като вид амортисьор. Съответно, при значително натоварване и компресия на прешлените, дискът се деформира силно, превръщайки се в изпъкналост. Полученият тумор (херния) притиска нервния процес, което води до прищипване на седалищния нерв.
Какво да направите в този случай? На първо място, забравете за вдигането на тежести по време на лечението. Симптомите донякъде напомнят на остеохондроза: изтръпване или изтръпване на долните крайници. Хернията се идентифицира по допълнителни признаци, като дисфункция на тазовите органи.
Лечението се извършва с медикаменти. Ако неконсервативните методи помагат, тогава е необходима хирургична интервенция. В допълнение, терапевтичният масаж и гимнастиката ще помогнат за премахване на последствията от херния. Ако седалищният нерв е притиснат, същите методи ще имат резултат, понякога се прибягва до терапия с многофункционални електроди.
Изцеление
Щипка на седалищния нерв се лекува комплексно, тъй като се квалифицира като неразположение, провокирано от други заболявания. Правят се кръвен тест, рентгенография и магнитна томография. Първият приоритет е да се намали болката до нула. Използват се болкоуспокояващи като кетопрофен, нурофен или ибупрофен.
Трябва да се разбере, че хапчетата могат да имат странични ефекти върху вътрешните органи. Следователно инжекциите ще бъдат ефективни при прищипване на седалищния нерв. Кои са най-добрите лекарства за употреба? Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар. Но обикновено те прибягват до следните лекарства:
- Movalis.
- Диклофенак.
- Лидокаин.
- Кетонал.
- Новокаин.
Заедно с горните лекарства, мехлемите също са ефективни. При прищипване на седалищния нерв използвайте:
- Nicoflex.
- Finalgon.
- Viprosal.
- Apizartron.
Съставът се нанася върху проблемната зона и се втрива с плавни движения, възстановява кръвообращението и разширява кръвоносните съдове, осигурявайки правилно хранене на нервната и мускулната тъкан.
Отсе използват хомеопатични мехлеми "Traumeel C" или "Target T", тяхното действие е за облекчаване на болката и възпалението. Те обаче не се препоръчват за пациенти с алергии към компонентите на лекарството, бременни и кърмещи жени.
За какъв вид масаж правят
При прищипване на седалищния нерв мехлемите се използват най-добре в комбинация с терапевтичен масаж. Такива мерки ще помогнат за предотвратяване на рецидив. Масажът се извършва по цялата долна част на гърба и горната част на седалището. След това с върховете на пръстите трябва да разтегнете мускулите по гръбначния стълб, като направите отстъп 2–3 см.
Откривайки възпалено място, трябва да подложите зоната на триене с нежни кръгови движения. След пет или седем минути усещанията за дискомфорт ще бъдат заменени от приятна топлина. Сега трябва да използвате юмруците си - с лек натиск разтрийте долната част на гърба и задните части.
Как да се лекуваме у дома?
Прищипването на седалищния нерв у дома се елиминира чрез масажа, описан по-горе. След облекчаване на болката се използват народни методи - легнете за известно време върху "тръните" или нанесете топла грейка.
В допълнение, народните методи са се доказали добре:
- Лосиони от целина.
- Компрес от медено брашно се втрива в долната част на гърба преди лягане, отстранява се сутрин.
- Счуканите дафинови листа се смесват с водка или алкохол, запарват се и след това се втриват върху болното място през целия курс.
- Баня от натрошени корени от див кестен и дъбова кора. Това лечение не се препоръчва.упражнявайте повече от 15 минути.
Лечението на прищипан седалищния нерв у дома ще бъде продуктивно, ако добавите и гимнастика. Всяко физическо упражнение винаги е ефективно, тъй като помага за затопляне на мускулите и поддържането им в добра форма. Не бива да се притеснявате да търсите някакви специализирани техники, защото всичко е елементарно и просто.
Упражненията за гимнастика с прищипване на седалищния нерв са както следва:
- лицеви опори;
- набирания;
- абс в висящо положение или легнало;
- усукване;
- хиперекстензия.
Заключение
Обобщавайки, трябва да се каже: първото нещо, което трябва да направите при прищипване на седалищния нерв, е да облекчите болката по един от начините, описани по-горе. И тогава незабавно се консултирайте с лекар. Само човек със съответните знания, умения и способности ще може правилно да диагностицира заболяването и да идентифицира причината. Лечението у дома не винаги води до положителен резултат, тъй като наблизо няма човек, който да притежава необходимите знания.
Но най-добрият начин е да водите здравословен начин на живот, да се храните правилно и да спортувате. Тогава никоя болест няма да бъде ужасна. И мобилният човек не се страхува нито от компресия на нервните окончания, нито от проблеми с гръбначния стълб, нито от настинка или грип. Затова трябва да редувате заседналата работа в офиса с часовете във фитнеса.
Бъдете здрави!
