Изпитвате ли сънливост, ниска работоспособност, депресия и раздразнителност? Може да е проблем с щитовидната жлеза. Всичко говори за липсата на един, но много важен елемент. Излишъкът от йод в организма, както и неговият дефицит, могат да повлияят неблагоприятно на човешкото здраве. Ще говорим за това сега, но първо - за самия елемент.
Микроелемент в човешкото тяло
Йодът синтезира хормона на щитовидната жлеза, който предизвиква метаболизма, превръща храната в енергия, влияе върху растежа и развитието на органите.
Този микроелемент участва в:
- енергиен метаболизъм и регулира телесната температура;
- метаболизъм на протеини и мазнини, водно-електролитен метаболизъм;
- процеси на растеж, невропсихологично развитие и развитие на всички органи;
- метаболизъм и скоростта на биохимичните реакции.
В допълнение към всичко по-горе, йодът има благоприятен ефект върху консумацията на кислород от телесните тъкани, изгарянето на излишните мазнини, мозъчната функция, здраветокожа, зъби, нокти, коса.
За да не създава проблеми излишният йод в организма, трябва да знаете, че средният дневен прием на този микроелемент трябва да бъде от сто и двадесет до сто и петдесет микрограма, но не повече от триста микрограма.
За да може тялото да получи необходимото количество, трябва да се включат морски дарове (ламина, треска, херинга, скариди и т.н.), йодирана сол, мляко, яйца и телешки черен дроб, лук, бяло зеле, моркови в диетата. Що се отнася до зеленчуците, има едно условие: всички те трябва да се отглеждат в почва с достатъчно йод.
Причини и симптоми на излишък на микроелементи
Ситуацията, когато има твърде много йод, е доста рядка. Най-често този проблем заплашва работниците в индустриите, където се появяват чести емисии на елемента, или тези, които не контролират приема му с йодсъдържащи витамини и добавки.
Тези хора имат следните признаци на излишък от йод в тялото:
- Промени във външния вид: тънка коса, която побеля рано, треперене на ръцете, силно изпотяване, загуба на тегло, непоносимост към топлина, постоянен глад.
- Здравни състояния: кашлица, чести главоболия и виене на свят, лоша функция на храносмилателния тракт, конюнктивит и сълзене на очите.
- Психоемоционално състояние: жажда, често уриниране, нарушение на съня, безпокойство и раздразнителност.
Повишената телесна температура също може да се дължи на симптомите на излишък на микроелементбез възпалителни процеси в тялото; изпъкнали очи; подуване на щитовидната жлеза и паротидните жлези.
Ако отравянето е тежко, може да възникне диария и повръщане.
Излишъкът от йод в тялото на жената също е придружен от менструални нарушения, а в случай на бременност може да провокира преждевременно раждане и спонтанен аборт.
Форми на заболяването и неговите последствия
Излишъкът от йод в организма причинява заболяването йодизъм. Има две форми: остра и хронична.
Остро отравяне възниква, когато голямо количество микроелемент се консумира за кратък период от време или случайно се вдишва.
Втората форма - хронична - се развива постепенно. Най-често се диагностицира при хора, свързани с определено производство, или при тези, на които неправилно е предписан режим на лечение с лекарства, съдържащи йод. Хроничният стадий на заболяването е труден за определяне, симптомите му съвпадат с тези на други заболявания.
Ако не диагностицирате навреме „излишък на йод в организма“, последствията могат да бъдат непредвидими. Ако два грама от този микроелемент попаднат в тялото, настъпва смърт.
Последствията от йодизма също могат да бъдат приписани на:
- изгаряния на лигавицата;
- промяна в чернодробната и бъбречната функция;
- нарушение на централната нервна и сърдечно-съдова система;
- подуване на тъканите;
- алергия.
Диагностика на заболяване
За диагностициране на „излишък от йод втяло , специалистът провежда преглед:
- първо, медицинската история на дадено лице се изучава и анализира;
- на втория етап се изследва професионалната дейност на пациента;
- след това се извършва външен преглед на пациента: лекарят проверява за лезии по лигавицата и акне по гърдите и лицето, определя дали се усеща миризмата на йод;
- предстои лабораторен преглед: изследване на кръв и урина, използва се ICP-AES метод.
За точна диагноза ще бъдат предписани допълнителни изследвания за различни параметри, в зависимост от това кой орган (щитовидна жлеза, кожа, черен дроб, бъбреци, слюнчени жлези) е натрупал йод..
Кръвен тест определя състава на хормоните на щитовидната жлеза, хипофизната жлеза.
Тест за урина - определя количеството йод в урината.
ICP-AES методът помага да се определи количеството йод върху малка част от нокътя.
Анализът се извършва на специално устройство. Принципът на действие е да се определи дължината на вълната на светлината, която излъчва определен микроелемент.
Лечение
Не можете да пренебрегвате излишъка от йод в организма, лечението трябва да бъде предписано от специалист и да се провежда под негов контрол.
Остро отравяне:
- кожата се измива с 2% разтвор на сода;
- разтвор на натриев тиосулфат (пет процента) се използва за стомашна промивка - това лекарство се използва като антитоксичен агент;
- за отравяне със солйод натриев тиосулфат се прилага интравенозно.
Могат да се появят нежелани реакции под формата на алергии и скокове в кръвното налягане.
За лечение на хроничен йодизъм ви трябва:
- предотвратяване на приема на микроелементи;
- откажете да работите в опасно производство;
- отидете на диета без сол;
- задължително изключете употребата на витаминни комплекси и добавки, съдържащи йод;
- при нарушение на водно-солевия метаболизъм се провежда инфузионна терапия.
Народните средства за лечение на йодизъм се допълват. За неутрализиране на действието на микроелемента се използват мляко, масло, яйца, желе върху нишесте.
Превенция и прогноза
Превенцията на заболяването започва с назначаването на лекарства, съдържащи йод. Когато ги използвате, не забравяйте да пиете много алкално-въглеродна вода, мляко, натриев карбонат. Пациентът трябва да знае, че по време на приема на лекарства с йод, лютите подправки и алкохолните напитки трябва да бъдат изоставени. При първите симптоми на непоносимост към този елемент е необходимо да спрете да го използвате.
На деца под пет години не трябва да се дават йодни препарати. За лечение на рани е желателно да се използва "Йодинол".
Що се отнася до прогнозите, те са благоприятни. След спазване на препоръките на лекаря, симптомите, които сигнализират, че в човешкото тяло има излишък на йод, след известно време изчезват. Възможно е да има затруднения сзаздравяване на рани в резултат на контакта на йодни кристали с кожата.
Заключение
Грижете здравето си. Знайте, че всяко, дори и най-полезното вещество, ако е твърде много, може да навреди на тялото. Точно същото се случва с такъв микроелемент като йод. Липсата му, както и излишъкът му, може да доведе до големи проблеми.
