В живота на всяка жена идва моментът, когато някои промени започват да настъпват в тялото й. За да не ви изненадат неизбежните проблеми на жизнения етап на менопаузата, трябва да се подготвите предварително и да приемете всички методи за лечение на нейните прояви.
Защо настъпва менопаузата при жените?
Причината, която задейства процеса на менопауза, е силното намаляване на производството на женски полови хормони. Работата е там, че с възрастта функцията на яйчниците започва постепенно да избледнява и може да спре напълно. Това действие може да продължи осем до десет години, нарича се менопауза при жените. Не бива да се забравя, че по време на предменопаузалния период жената е изложена на риск от нежелана бременност. Появата на бременност по време на менопаузата е много често срещано явление и поради това броят на абортите, извършени в тази възрастова категория, е изключително голям. Носенето на плод обаче, подобно на аборта, през предменопаузалния период е много по-трудно за жените, отколкото в млада възраст, следователно на въпросаконтрацепцията трябва да се приема много, много сериозно.
Периодът на менопаузата при жените е придружен от множество симптоми и не е толкова лесно да ги разпознаем. Нека анализираме най-важните промени, чрез които можете да зададете началото на менопаузата.
Симптоми на началото на менопаузата
- Нарушение на цикъла на менструация. Един от основните симптоми в началото на този период е нередовното менструално кървене. Изобилието от кръвоизливи и интервалите между появата им стават непредсказуеми. Ако се появят тези симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да може той да установи точната причина.
- Не е необичайно жените в пременопауза да се оплакват от така наречените горещи вълни. Внезапно се появява усещане за силна топлина, отделя се обилна пот и кожата става интензивно зачервена. Този симптом се появява по всяко време на деня, дори през нощта по време на сън. Причината за това е реакцията на хипофизната жлеза и спадането на нивата на естроген.
- Освен това симптомите на менопаузата включват главоболие и нарушение на съня. Има проблеми със заспиването, горещи вълни се повтарят и пулсът се ускорява. Главоболието има различен характер, понякога е резултат от депресия. Депресията понякога е и предвестник на момента, в който започва менопаузата.
- Дисфункционалното кървене от матката с характер на менопауза при жените става все по-чести. Отначало менструацията започва да се задържа, а след това внезапнокървене. Те са придружени от силна слабост, упорито главоболие и необоснована раздразнителност.
Климактеричен период при жени: лечение
Според наблюденията на лекари по света, през последните няколко десетилетия се наблюдават тенденции на подмладяване от началото на менопаузата, това явление се нарича ранна менопауза при жените. Във всеки случай лечението трябва да се извършва само под внимателния контрол на лекуващия лекар и когато проявите на менопаузата наистина усложняват живота на жената. Повечето от признаците са придружени от липса на полови хормони, така че експертите съветват да се премине към хормонално лечение. Препаратите се избират чисто индивидуално. Дневният режим е много важен по време на лечението. Необходимо е да избягвате стреса, да се храните правилно, да се откажете от всички лоши навици. Претоварването или силното преживяване отново ще провокира главоболие и нарушения на съня при менопаузата при жените. Храненето в този период има свои индивидуални характеристики. Необходимо е да се ядат повече сурови зеленчуци и плодове, млечни продукти и говеждо месо, елда и овесени ядки. Необходимо е да откажете първото и второто ястие, съдържащо голямо количество подправки. Освен това не трябва да се злоупотребява със захар, сол и брашно.
