Не е тайна, че кожата ни отразява състоянието на тялото. И ако забележите някакви петна по него, обезцветяване или жълти кръгове под очите, причините трябва да се търсят в начина си на живот. Нека да разберем защо се появява нездравословна жълтеница под очите и как да се отървем от нея.
Яденето на определени храни
Всъщност истинската причина за появата на кръгове може да не е толкова ужасна. Те могат да възникнат поради факта, че човек консумира прекомерно количество продукти, съдържащи жълти пигменти. Сред тях са моркови, портокали и мандарини.
Няма нищо лошо в такава проява на пигментация и благосъстоянието на човек от появата на такива петна няма да се промени. Въпреки това си струва да преразгледате малко диетата си, тъй като прекаляването с каквито и да е продукти все още не си струва за цялостното здраве на тялото.
Обърнете внимание на защитата на очите
Но тъй като употребата на пигментирани храни не допринася често за появата на пожълтяване подочите, причините може да се крият в напълно различни фактори.
Появата на нежелани кръгове може да означава, че кожата ви около очите е твърде чувствителна към ултравиолетовите лъчи. В това няма нищо плашещо, но за да премахнете неприятната жълтеница, се препоръчва да носите качествени слънчеви очила в слънчеви дни.
Ако често използвате очила, обърнете внимание на рамката им. Причината за появата на жълти кръгове може да бъде метална рамка, която, както знаете, се окислява във въздуха. Това кара метала да стане зелен и да причини нежелани кръгове под очите.
Грешен начин на живот
Пожълтяването под очите, причините за което често се крият в неправилния начин на живот, може да се прояви поради тютюнопушене, неправилно хранене и редовен стрес.
Всичко това води до заболявания на черния дроб, който не може да се справи с натовареното върху него бреме. Ако искате да премахнете страничния ефект от начина си на живот, променете диетата си, яжте повече зеленчуци, плодове и зеленчуци, откажете цигарите.
Освен това появата на кръгове се влияе от заседналия начин на живот и липсата на кислород. Можете да поправите това с ежедневни разходки на чист въздух, допълнителна физическа активност (колоездене, гимнастика и др.).
Обърнете внимание на теглото си - то често причинява жълтеница под очите. Причините обикновено се крият в рязката загуба на тегло, която е изключително неблагоприятна за организма. Този симптом също е показателен занеобходимостта от промяна на диетата.
Физиологични индивидуалности
Случва се човек постоянно да си задава въпроса: "Какво може да причини жълти кръгове под очите?". И всичко изглежда е наред с храненето, няма пристрастяване към никотина, както други причини, и кръговете не изчезват.
В този случай причината се крие във физиологията. Известно е, че между кожата и влакното, разположено под кожата, има мембрана. За някои той е доста плътен, а за някои е „късмет“да има достатъчно тънка мембрана, която кара тена на кожата да изглежда жълтеникав.
Тук няма нужда да се притеснявате, но, за съжаление, дефектът също не може да бъде коригиран. За да премахнете кръговете, можете да използвате козметика, например коректори, които ще скрият нежеланата жълтеница.
Чернодробно заболяване
Жълтите кръгове под очите, причините за които могат да бъдат доста опасни, често се появяват поради чернодробно заболяване. Един от тези провокиращи фактори е билирубинът, пигмент, чиято норма в тялото е близо 20,5 mmol / l. Ако този показател е превишен в тялото, това показва проблеми с черния дроб.
В същото време, освен кожата под очите, бялото на очите и лигавицата имат жълт оттенък. Може също да се забележат болка в дясното богу, неразположение и гадене. За да проверите за проблем с билирубина, дръпнете назад долния клепач и прегледайте бялото на очите. Ако се забележи пожълтяване, е необходимоотидете на лекар незабавно.
Надбъбречна недостатъчност
Има друго заболяване, което причинява жълти кръгове под и около очите. Причините за появата на кръгове се крият в бронзовата болест, която допринася за появата на нежелан цвят.
В допълнение към този симптом, при хронична надбъбречна недостатъчност се отбелязват коремна болка, загуба на тегло, апатия, припадък, слабост.
Справянето с бронзовата болест е възможно само с помощта на медицинско лечение, следователно, ако се открият такива симптоми, е необходимо спешно да се консултирате с лекар.
Как да лекувам?
Трябва да запомните, че ако имате заболявания, които причиняват жълтеница под очите, само лекар определя и предписва причините и лечението. Ако проблемът се крие в нещо друго, тогава трябва да опитате няколко от следните методи за борба с нежеланата пигментация.
Масажът на пръстите е един от най-простите методи за справяне с пожълтяването, ускоряващ кръвообращението, поради което кръговете изчезват. Намажете кожата с подхранващ крем, след което масажирайте горния и долния клепач с нежни кръгови движения. Повтаряйте процедурата сутрин и вечер и ще забележите осезаем резултат след една седмица на такава профилактика.
Упражненията за очите също насърчават притока на кръв и подобряват състоянието на кожата. Ето някои упражнения, които ще помогнат за преодоляване на кръгове под очите:
- Бързо мигайте с очи.
- Погледнете няколко пъти инадолу и след това надясно и наляво.
- Фокусирайте се върху обект, който е близо до вас. След това сменете фокуса към по-отдалечен обект.
- Завъртете очните си ябълки по посока на часовниковата стрелка и след това обратно на часовниковата стрелка.
Тези прости упражнения могат да се правят по всяко време.
Маски срещу пигментация
Ако истинският проблем е нещо друго, упражненията за очи може да са безполезни, жълтината под очите все още остава. Причината за мъжете и жените може да е една и съща – прекомерна пигментация при по-възрастните хора. За да се борите с него, можете да правите специални маски и компреси.
- 50 г пресен магданоз кайма или блендер.
- Поставете кашата в тензух и изстискайте малко количество сок.
- Вземете една супена лъжица сметана с високо съдържание на мазнини и изсипете сока.
- Нанасяйте маска под очите 2-3 пъти седмично за половин час.
Изплакнете сместа с топла вода. След няколко седмици ще забележите значителен резултат.
Важно е също да използвате картофени компреси.
- Настържете голям картоф.
- Вземете малки парченца марля и сложете кашата в тях.
- Поставяйте компреси под очите за 20-30 минути 2-3 пъти седмично.
Наблюдавано е, че тези продукти наистина помагат за намаляване на нежеланата пигментация не само под очите, но и върху цялата кожа.
Допълнителни процедури
По красив начин вборбата с жълтите кръгове и подпухналостта са контрастни лечения. За тяхното изпълнение ще ви трябва лимонов сок и бутилка минерална вода. Смесете съставките и изсипете сместа в специални форми за замразяване.
След това почистете кожата и задръжте за 30-40 секунди с кубче лед под очите. След това накиснете марля в топла вода и нанесете върху очите си. Повторете контрастната процедура 3-4 пъти.
Тук по толкова много начини можете да преодолеете такова неприятно нещо като жълтеница под очите. Причините за проявата на това заболяване могат да бъдат най-различни, но най-важното е да не започвате лечение и не забравяйте да се грижите за тялото си, тогава кожата ще бъде здрава и красива.
