Нашият стол може да разкаже много за нашето здраве. Формата и видовете изпражнения помагат да се разпознае какво се случва вътре в тялото. Когато червата ни са здрави, тогава изпражненията трябва да са нормални. Ако обаче понякога забележите случайни случаи на нездравословни изпражнения, не бийте алармата, зависи от диетата. Но ако симптомите станат редовни, трябва да посетите лекар, да се изследвате и да се подложите на час.
Какви трябва да бъдат изпражненията
Обикновено изпражненията се считат за нормални, ако имат консистенция на паста за зъби. Тя трябва да е мека, кафява, дълга 10-20 см. Дефекацията трябва да става без много стрес, лесно. Малките отклонения от това описание не трябва да бъдат незабавно тревожни. Изпражненията (или изпражненията) могат да варират от начина на живот, диетични грешки. Цвеклото придава червен цвят на продукцията, а мазните храни правят изпражненията миризливи, прекалено меки и плуващи. Трябва да можете самостоятелно да оцените всички характеристики (форма, цвят,последователност, плаваемост), нека поговорим за това по-подробно.
Цвят
Изпражненията се различават по цвят. Може да бъде кафяв (здравословен цвят), червен, зелен, жълт, бял, черен:
- Червен цвят. Този цвят може да се появи в резултат на поглъщане на хранителни оцветители или цвекло. В други случаи червените изпражнения се дължат на кървене в долната част на червата. Повечето се страхуват от рак, но често това може да бъде свързано с проява на дивертикулит или хемороиди.
- Зелен цвят. Признак за наличие на жлъчка. Изпражненията, движещи се твърде бързо през червата, нямат време да придобият кафяв цвят. Зеленият оттенък е следствие от приема на добавки с желязо или антибиотици, прием на много зелени, богати на хлорофил, или добавки като житна трева, хлорела, спирулина. Опасните причини за зелени изпражнения са болестта на Крон, цьолиакия или синдром на раздразнените черва.
- Жълт цвят. Жълтите изпражнения са признак на инфекция. Също така показва дисфункция на жлъчния мехур, когато няма достатъчно жлъчка и се появяват излишни мазнини.
- Белите изпражнения са признак на заболявания като хепатит, бактериална инфекция, цироза, панкреатит, рак. Причината може да са камъни в жлъчката. Изпражненията не се оцветяват поради запушване на жлъчката. Белият цвят на изпражненията може да се счита за безвреден, ако сте взели барий в деня преди рентгеновата снимка.
- Черният цвят или тъмнозеленото показва възможно кървене от горните части на червата. Знакът се счита за неопасен, ако е следствиеопределени храни (много месо, тъмни зеленчуци) или желязо.
Форма
Формата на изпражненията също може да ви каже много за вашето вътрешно здраве. Тънките изпражнения (наподобяващи молив) трябва да предупреждават. Може би някаква обструкция пречи на преминаването в долната част на червата или има натиск отвън върху дебелия участък. Може да е някаква неоплазма. В този случай трябва да се направи колоноскопия, за да се изключи диагноза като рак.
Твърдите и малки изпражнения показват запек. Причината може да е неадекватна диета, при която фибрите са изключени. Необходимо е да ядете храни с високо съдържание на фибри, да спортувате, да приемате ленено семе или люспи от псилиум - всичко това помага за подобряване на чревната подвижност, облекчаване на изпражненията.
Твърде мекият стол, който се придържа към тоалетната, съдържа твърде много масло. Това предполага, че тялото не го усвоява добре. Можете дори да забележите плаващи капки масло. В този случай е необходимо да се провери състоянието на панкреаса.
В малки дози слузта в изпражненията е нормална. Но ако има твърде много от него, това може да показва наличието на улцерозен колит или болест на Crohn.
Други функции
Според своите характеристики, изпражненията на възрастните са пряко свързани с начина на живот и храненето. С какво се свързва лошата миризма? Обърнете внимание на това, което ядете по-често напоследък. Зловонната миризма също е свързана с приемането на определени лекарства, тя може да се прояви като симптом на някакъв вид възпалителен процес. Нарушенията на малабсорбцията (болест на Crohn, кистозна фиброза, цьолиакия) също показват този симптом.
Плаващите изпражнения не трябва да са причина за безпокойство сами по себе си. Ако плуващите изпражнения са твърде неприятни, съдържат много мазнини, това е симптом на лошо усвояване на хранителните вещества в червата. В същото време телесното тегло бързо се губи.
Копрограмата е…
Chyme, или хранителна каша, се движи през стомашно-чревния тракт, в изпражненията се образуват изпражнения в дебелото черво. На всички етапи настъпва разделяне, а след това и усвояване на хранителните вещества. Съставът на изпражненията помага да се определи дали има някакви аномалии във вътрешните органи. Копрологичното изследване помага да се идентифицират различни заболявания. Копрограмата е химично, макроскопско, микроскопско изследване, след което се дава подробно описание на изпражненията. Някои заболявания могат да бъдат идентифицирани чрез копрограма. Може да бъде лошо храносмилане, панкреас, черва; възпалителни процеси в храносмилателния тракт, дисбактериоза, малабсорбция, колит.
Бристолска скала
Английските лекари в Кралската болница в Бристол са разработили проста, но уникална скала, която характеризира всички основни видове изпражнения. Създаването му е резултат от факта, че специалистите се сблъскват с проблема, че хората не са склонни да се отварят по тази тема, срамът им пречи да разкажат подробно за стола си. Въз основа на чертежистана много лесно самостоятелното характеризиране на собственото изпразване без никакво смущение и неловкост. В момента Бристолската скала за изпражнения се използва по целия свят за оценка на функционирането на храносмилателната система. За мнозина отпечатването на таблица (видове изпражнения) на стената в собствената им тоалетна не е нищо повече от начин да следят здравето си.
1-ви тип. Овчи изпражнения
Нарича се така, защото има формата на твърди топчета и наподобява овчи изпражнения. Ако за животните това е нормален резултат от работата на червата, то за човек такъв стол е алармен сигнал. Овчи пелети са признак на запек, дисбактериоза. Твърдите изпражнения могат да причинят хемороиди, увреждане на ануса и дори да доведат до интоксикация на тялото.
2-ри тип. Дебела наденица
Какво показва появата на изпражненията? Това също е признак на запек. Само в този случай в масата присъстват бактерии и влакна. Оформянето на такава наденица отнема няколко дни. Дебелината му надвишава ширината на ануса, така че изпразването е трудно и може да доведе до пукнатини и разкъсвания, хемороиди. Не се препоръчва самостоятелно предписване на лаксативи, тъй като рязкото излизане на изпражненията може да бъде много болезнено.
3-ти тип. Напукана наденица
Много често хората смятат такъв стол за нормален, защото минава лесно. Но не се заблуждавайте. Твърдата наденица също е признак на запек. По време на акта на дефекация трябва да се напрягате, което означава, че има вероятност от анални фисури. В този случай е възможноналичието на синдром на раздразнените черва.
4-ти тип. Перфектният стол
Диаметърът на наденица или змия е 1-2 см, изпражненията са гладки, меки, лесно се натискат. Редовни изпражнения веднъж на ден.
5-ти тип. Меки топки
Този тип е дори по-добър от предишния. Оформят се няколко меки парчета, които нежно излизат. Обикновено се случва при обилно хранене. Изпражнения няколко пъти на ден.
6-ти тип. Неоформен стол
Изпражненията излизат на парчета, но неоформени, с разкъсани ръбове. Излиза лесно, без да наранява ануса. Това все още не е диария, а състояние, близко до него. Причините за този вид изпражнения могат да бъдат лаксативи, високо кръвно налягане, прекомерна употреба на подправки и минерална вода.
7-ми тип. Разхлабени изпражнения
Воднисто изпражнение, което не включва никакви частици. Диария, изискваща идентифициране на причините и лечение. Това е ненормално състояние на тялото, което се нуждае от лечение. Причините могат да бъдат много: гъбички, инфекции, алергии, отравяния, заболявания на черния дроб и стомаха, недохранване, хелминти и дори стрес. В този случай не отлагайте посещението при лекаря.
Актът на дефекация
Всеки организъм се характеризира с индивидуална честота на дефекация. Обикновено това е от три пъти на ден до три изхождания седмично. В идеалния случай веднъж на ден. Много фактори влияят върху чревната ни подвижност и това не трябва да е причина за безпокойство. Пътуване, нервно напрежение, диета, прием на някои лекарства, болести, операции, раждане, физическистрес, сън, хормонални промени - всичко това може да се отрази в изпражненията ни. Струва си да се обърне внимание на това как се случва актът на дефекация. Ако се полагат прекомерни усилия, това показва определени неизправности в тялото.
Изпражнения при деца
Много майки се интересуват какъв вид изпражнения трябва да имат бебетата. Струва си да се обърне специално внимание на този фактор, тъй като стомашно-чревните заболявания са особено трудни в ранна възраст. При първото подозрение трябва незабавно да се свържете с вашия педиатър.
През първите дни след раждането мекониумът (тъмен на цвят) излиза от тялото. През първите три дни започват да се смесват леки изпражнения. На 4-5-ия ден изпражненията напълно заместват мекония. При кърмене златистожълтите изпражнения са признак за наличие на билирубин, пастообразни, хомогенни и кисели. На 4-ия месец билирубинът постепенно се заменя със стеркобилин.
Видове изпражнения при деца
При различни патологии има няколко вида изпражнения при децата, за които трябва да знаете, за да предотвратите навреме различни заболявания и неприятни последици.
- "Гладни" изпражнения. Цветът е черен, тъмнозелен, тъмно кафяв, миризмата е неприятна. Възниква при неправилно хранене или гладуване.
- Ахолични изпражнения. Белезникаво-сив цвят, обезцветен, глинест. С епидемичен хепатит, жлъчна атрезия.
- Гнило. Кашав, мръсно-сив, с неприятна миризма. Възниква с протеиново хранене.
- Сапунена. Сребрист, лъскав, мек, със слуз. При хранене с неразредено краве мляко.
- Мастни изпражнения. С кисела миризма, белезникав, малко слуз. При консумация на излишни мазнини.
- Запек. Сив цвят, твърда консистенция, гнила миризма.
- Водно жълто столче. При кърмене поради липса на хранителни вещества в майчиното мляко.
- Касави, редки изпражнения, жълт цвят. Образува се при прехранване със зърнени храни (например грис).
- Изпражнения за диспепсия. Със слуз, подсирена, жълто-зелена. Възниква при хранително разстройство.
