Притискане, тежест, мъгла в главата, почукване в слепоочията и замъгляване на съзнанието са сигнал, че трябва да отидете на лекар. Медицинската практика показва, че такова състояние може да бъде причинено от различни причини. Ако главата ви е в мъгла, това може да означава развитие на астено-невротичен синдром, нарушения на кръвообращението в мозъка, както и цервикална остеохондроза. Ще обсъдим този неприятен симптом по-подробно в тази статия по-долу.
Характеристики на проявление
Замаяност, облачност, тежест, могат да придружават хората постоянно или да се появяват периодично. Ако главата ви е в мъгла, това не винаги ще показва развитието на някаква болест. Доста често се наблюдава подобен симптом поради влиянието на определени фактори, например прекомерно физическо натоварване, промени в метеорологичните условия, умствена работа, липса на сън и много други неща.друго.
Основната характеристика на симптома, когато главата е в мъгла, е неочакваната му поява. Например, ако човек се е почувствал много добре преди минута, то в почти миг започва да изпитва дискомфорт, замаяност, замъгляване, притъпяване на съзнанието и замъглено зрение.
Целият проблем с усещането като глава в мъгла е, че симптомът може да се появи, докато вършите важен бизнес или на работното място. Поради тази причина пациентът е лишен от възможността да извършва обичайните си дейности. Мъгла и мъглива глава могат да бъдат придружени от други симптоми, например:
- Ниско или високо кръвно налягане.
- Слабост.
- Сънлив през деня и нарушен сън през нощта.
- Главоболие.
- Силно сърцебиене.
- Прекомерно изпотяване.
Доста често подобна картина е придружена от необоснован страх, чувство за липса на въздух, както и образуване на звънене в главата. Има много различни причини за мъгла в главата. Списък с тях ще бъде описан по-долу.
Причините за симптома
Както споменахме по-рано, причините за такъв симптом не винаги показват здравословен проблем. Например, в случай на неизправност в хормоналната система, човек почти винаги има мъгла в главата си, объркано кално съзнание. Периодът на бременност на жените често придружава подобно състояние, като се добавят и забрава и раздразнителност. Освен това замъглено съзнание, мъглаглавата на нежния пол се появява по време на менопаузата.
Астено-невротичен синдром
Ако няма яснота в главата, това може да показва астено-невротичен синдром. Тази патология, в допълнение към постоянната мъгла в главата, е придружена от други признаци:
- Проблем със заспиването.
- Плитък сън.
- Подозрителност, раздразнителност, избухлив нрав.
- Умора.
- Неоправдано безпокойство.
- Дневна сънливост.
- Намаляване на работоспособността.
- Чувство като буца в гърлото.
- Проблеми с паметта.
- Сковано движение.
- Замаяност.
- Компресиране на главоболие.
- Тремор на крайниците.
Този синдром в повечето случаи засяга хора, които се напрягат психически. В допълнение, тази патология често засяга тези, които имат нестабилна психика.
Основните причини за астено-невротичния синдром са продължителен стрес, продължително нервно напрежение, тревожност, хронична липса на сън, преумора. В допълнение, патология може да се появи при хора, които имат следните заболявания и неразположения:
- Различни хронични заболявания.
- Хипертония.
- Вегетосъдова дистония.
- Отравяне.
- Остра вирусна инфекция.
- Авитаминоза.
- Наранявания на главата.
- Лоши навици.
Синдромсе развива с времето. В началния етап на своето развитие човек усеща слабост сутрин, тревожност и лека раздразнителност. След това, при липса на медицинска намеса, се присъединяват други признаци под формата на нарушение на съня, загуба на сила, проблеми с паметта, тежест в главата, чувство на памук, поява на мъгла в очите, както и намалена способност за работа.
След това се присъединява болка в сърцето, прекомерната раздразнителност се заменя със слабост, апетитът изчезва, настроението и либидото намаляват, появява се апатия и пациентът постоянно мисли за здравословното си състояние. По правило такива хора имат страх от смъртта. Пренебрегването на подобни симптоми може да доведе до психически срив.
Вегетосъдова дистония
Това заболяване е най-честата причина, поради която няма яснота в главата, мъгла. Трябва обаче да се обърне внимание на факта, че съдовата дистония не е отделно заболяване, а комбинация от много симптоми, които възникват поради нарушение в работата на човешката вегетативна нервна система, която е отговорна за функционирането на вътрешните органи и системи. Заболяването е придружено от следните симптоми:
- Прах и глава като в мъгла.
- Замаяност.
- Тревога.
- Главоболие.
- Болка в стомаха, гадене.
- Неоснователни страхове.
- Липса на въздух.
- Тахикардия.
- Нестабилност при ходене.
- Тремор на крайниците.
- Безсъние и плитък сън.
- Раздразнителен.
- Флуктуации на кръвното налягане.
- Мухи пред очите.
- Силно звънене в ушите.
Списъкът със симптоми на съдова дистония може да бъде безкраен. В допълнение към факта, че човек има мъгла в главата си, няма яснота на мисленето с това заболяване, трябва да се отбележи, че се появяват панически атаки. Ако пациентът не предприеме никакви мерки, не се стреми към промяна в начина на живот, не търси помощ от лекар, това може да провокира появата на различни страхове и фобии.
Липса на кислород
Ако човешкият мозък започне да изпитва липса на кислород, това може да провокира усещане за мъгливо съзнание. Поради тази причина хипоксията се развива поради притискане на съдовете, през които кръвта трябва да пренася кислород, както и всички необходими вещества за подхранване на органа. В допълнение към замъгляването, човек има и други симптоми:
- Слабост.
- Замаяност.
- Намаляване на работоспособността.
- Тежест в главата.
- Лоша памет.
- Неясно съзнание.
- Бавна реакция.
- Проблеми с възприемането на информацията.
- Умора, силна слабост.
Ако не започнете да лекувате тази патология, тогава мозъчните клетки, които изпитват кислороден глад, постепенно ще загубят своята функционалност, което ще доведе до сериозни усложнения.
Шийна остеохондроза
Пациентите, страдащи от остеохондроза на шийните прешлени, са изправени предразлични прояви на заболяването. Това са болки, които излъчват в ръката и тилната област, и силно главоболие. Но може би един от най-травматичните симптоми е замаяността.
Медицината нарича обичайното замайване при цервикална остеохондроза кохлеовестибуларни симптоми. Основната причина за световъртеж е недостатъчното мозъчно кръвоснабдяване поради притискане на гръбначната артерия.
Вертебралната артерия доставя кръв на малкия мозък, хипоталамуса, вътрешното ухо и структурите на мозъчния ствол. Той тръгва от подклавиалната артерия и лежи в канала, който се образува от напречните израстъци на шийните прешлени.
Защо се развива световъртеж? Първоначално поради дистрофични процеси или наранявания се нарушава работната структура на сегмента на гръбначната система в цервикалния регион. Възможни са фрактури, дислокации и сублуксации на ставите в шийните прешлени, водещи до изместване на прешлените и промяна в лумена на канала, образуван от отворите на израстъците на прешлените. И гръбначната артерия преминава през канала, който поради описаните нарушения изпитва компресия. Компресия може да възникне и поради изпъкване на дисковете, развитие на междупрешленна херния и възпаление.
Притискането на артерията води до намаляване на притока на кръв и в резултат на това до кислороден глад на тъканите на мозъка. Всичко по-горе води до проява на SPA симптоми (симптоми на гръбначната артерия) - виене на свят, силно пулсиращо главоболие (остро, парещо,особено интензивни в задната част на главата и слепоочията), зрителни нарушения (потъмняване в очите, усещане за пясък, мухи пред очите, искри).
Вертиго се забелязва в различна степен от леко люлеене, с леко нарушение на мозъчното кръвообращение, до т. нар. падащи атаки, когато човек пада с рязко завъртане на главата, като съзнанието е запазено. При тежки мозъчни нарушения може да има гадене, повръщане, шум в ушите.
Как да разсея мъглата в главата си?
Ако се появят негативни симптоми поради липса на сън, тогава можете просто да спите и да се отпуснете. Тогава мъглата ще изчезне. Но при редовното проявление на този симптом трябва да се вземат мерки за избягване на възможни усложнения.
Но как да премахнем мъглата в главата и да постигнем яснота на мисълта? На първо място, трябва да потърсите помощта на квалифициран лекар, който трябва да разбере основната причина за появата на такъв симптом.
Лечение на астено-невротичен синдром
Това заболяване може да се излекува с помощта на психотерапевтични методи. Въпреки това, провокиращите фактори също трябва да бъдат изключени в началния етап на терапията: липса на сън, стрес, психически стрес и прекомерно физическо натоварване. Ако не намалите влиянието на тези фактори, тогава медикаментозното лечение и психотерапията няма да имат желания ефект и няма да премахнат неприятния симптом.
Наркотиците се използват в тежки случаи. Най-ефективни са сънотворните, възстановяващите лекарства, антипсихотиците, антидепресантите иуспокоителни.
Лечение на вегетосъдова дистония
И така, разбрахме, че главата е в мъгла - това може да е симптом на вегетативно-съдова дистония. За да го премахнете, трябва да потърсите помощ от лекар. За облекчаване на симптомите се използват различни лекарства: сънотворни, успокоителни, лекарства за виене на свят, както и лекарства за нормализиране на налягането. В допълнение към медикаментозното лечение, експертите препоръчват също да коригирате начина си на живот: хранете се правилно, занимавайте се с леки спортове, ходете по-често, елиминирайте стресовите ситуации, събуждайте се и лягайте по едно и също време и се откажете от лошите навици.
Също много ефективни в борбата с това заболяване са физическите процедури, масаж, акупунктура.
Лечение на лошо кръвообращение в мозъка
При това заболяване се предписват лекарства с ноотропни и вазодилатиращи ефекти. Възможно е да се лекува тази патология в началния стадий на развитие без лекарства, с помощта на мануална терапия и масаж.
Лечение на цервикална остеохондроза
В момента лечението на синдрома на вертебралната артерия е трудна задача, което се доказва от множеството различни методи на лечение от различни клиники и липсата на единен общоприет терапевтичен режим. Ето основните насоки в лечението на синдрома на вертебралната артерия:
- Противовъзпалително и деконгестантно лечение.
- Използването на средства, които нормализират кръвообращението на мозъка. Използването на невропротектори иметаболитна терапия за защита на нервните клетки на мозъка в условия на кислороден глад.
- При тежък мозъчно-съдов инцидент се използва хирургично лечение на цервикална остеохондроза за отстраняване на причините за компресия на гръбначната артерия.
- Рехабилитационно лечение, включващо упражнения, масаж, акупунктура.
Тежкото главоболие с цервикална остеохондроза се облекчава донякъде с болкоуспокояващи, но най-накрая можете да се отървете от този симптом само чрез елиминиране на остеохондроза.
Превенция
Тъпенето в главата ви вече няма да ви притеснява, ако следвате превантивни мерки. На първо място, този симптом се проявява при хора в случай на неправилен начин на живот. Ако не се храните добре, не се храните достатъчно на открито, пушите, пиете алкохол, не спортувате, не приемате наркотици, спите лошо или сте постоянно стресирани, тогава дори не трябва да мислите за това да се чувствате добре.
Ето защо, за да се подобри състоянието, специалистите препоръчват нормализиране на режима на почивка и сън, като спите поне 8 часа всеки ден. Ще бъде много важно да избягвате честите стресови ситуации. Освен това експертите препоръчват увеличаване на физическата активност, редовно упражняване. Най-добрият вариант би бил плуване, колоездене или джогинг. Паралелно с всичко това ще трябва да се придържате към правилната диета и диета, както и да се откажете от лошите навици.
Сега знаете какда се справите с мъглата в главата си. Ако промените напълно живота си, можете не само да се отървете от мозъчната мъгла, но и да укрепите имунната си система и да подобрите цялостното си здраве.
