Тензорното главоболие е спазъм на лицевите или тилната мускулатура, придружен от подуване и нарушен кръвен поток. Както знаете, кръвта носи кислород и полезни микроелементи, които осигуряват нормалното функциониране на мозъка. Ако мускулният спазъм, причинен от тензорно главоболие, продължи 3-4 дни или повече, тогава мозъкът започва да изпитва липса на кислород и други вещества, което се отразява негативно на работата му.
Всичко това е придружено не само от постоянна болка с различна интензивност, но и от други неприятни прояви, като гадене, виене на свят и дори загуба на съзнание. Следователно въпросът за тензорното главоболие, какво означава това, е много важен и всеки човек трябва да знае как правилно да лекува това състояние.
Причини за болка
Тензорното главоболие започва силнонервен или психически стрес. И такова състояние може да причини всяко неприятно събитие на работното място и у дома. За някои силен стрес е преместване на ново място на пребиваване или ремонт на апартамент. А за друг човек кариерата е важна, той е травмиран от конфликт в работата или дори от уволнение.
Тензорното главоболие често се причинява от емоционална травма, свързана със смъртта на роднина или приятел. Или може да е раздяла с любовник или кавга с него.
Слабостта, главоболието може да е резултат от липса на сън, причинена от неудобна възглавница или легло, вълнение в навечерието на важно събитие и т.н.
И колкото по-трудни са мислите и ситуациите, толкова по-дълго човек изпитва болка. Колкото повече става все по-мощен.
Физическият дискомфорт също може да причини симптоми на главоболие: тежест в задната част на главата и лицето, изтръпване на бузите и подуване на клепачите. Това може да бъде причинено от прекъсване на захранването, хранително отравяне, силен шум или ярки светлини. Ето защо се препоръчва да спите на тъмно и в тишина.
Тензорни симптоми на главоболие
Трябва да се разбере, че този вид заболяване е уникално. Следователно какво е тензорно главоболие, симптомите, които го придружават, се изучава и до днес.
Болката вече е установена като хронична. Тази атака продължава до 2 месеца. Но най-често минава за 30-60 минути.
Спазъм възниква без видима причина. Проявява се с пулсация в предния и темпоралния дял на мозъка. Понякога болката се усеща като стоманена лента около челото.
Мъж отболката става разсеяна, депресирана, настроението му се влошава. Силен шум, музика, смях, ярки светлини започват да го дразнят, той се чувства уморен, въпреки че можеше да си почине или просто да спи преди това.
Под въздействието на болката мислите на човек се объркват, съзнанието се замъглява. Усещайки един или повече от тези симптоми, трябва не само да вземете мерки за облекчаване на болката и спазмите, но и да идентифицирате причината за появата му. Тогава лечението няма да се състои в потискане на симптомите, а в премахване на причината за появата на патологията.
Диагностика на произхода на тензорната болка
За да предпише ефективно лечение, лекарят трябва да установи произхода на тензорната болка. За да направите това, пациентът се подлага на серия от инструментални и лабораторни изследвания. Компютърната томография на шийните прешлени ви позволява да потвърдите или отхвърлите остеохондроза, която причинява болка в областта на шията и шията. Ако не е възможно да се използва КТ, тогава се използва по-често срещан метод - рентгенография.
Магнитният резонанс открива наличието на кръвни съсиреци или спазми в съдовете на мозъка, което има свое специално лечение.
За да получите пълна картина на пациента, те могат да бъдат изпратени за ангиография - изследване на мозъчните съдове с помощта на специално оборудване и въвеждане на радиоактивен барий в кръвта. По принцип лечението на главоболие се предписва от невролог въз основа на получените изследвания.
Първа помощ при тензорни болки
Човече,страдащ от това неразположение, той отлично знае кои главоболия са по-силни. Тези, които изпитва, често го лишават от волята и желанието за живот. И ако лека депресия или лошо настроение доведоха до атака, всичко може да се превърне в нервен срив. Ето защо е много важно да се потиснат първите прояви на главоболие. За да направите това, можете да вземете обичайното лекарство в необходимата доза. Но най-добре е да се успокоите, да легнете под отворен прозорец с чист въздух, да изгасите осветлението и източника на звук.
Можете да вземете гореща вана с аромати, пяна и морска сол. Тази мярка не само ще облекчи спазма на мускулите на врата, но и ще успокои нервите, ще възстанови доброто настроение и доброто настроение. Това лечение може да се превърне в превенция, като се изкъпете след тежък и напрегнат работен ден.
Лечение на тензорна болка с лекарства
Всяко медицинско лечение трябва да бъде предписано от лекар. Ако пристъпите са станали редовни, тогава в този случай трябва да приемате само онези лекарства, които специалистът е предписал по-рано.
На първо място, трябва да облекчите болката. За това се приемат "Аспирин", "Аналгин", "Цитромон", "Парацетамол" в дозата, посочена от лекаря. Тези лекарства имат силни странични ефекти и това трябва да се има предвид, когато се приемат неконтролирано.
Силното главоболие във врата се лекува с Ultramol, Baralgin или No-shpa. В този случай се отстранява мускулният спазъм. А тежкото тилно главоболие, причинено от вазоспазъм, се лекува с болкоуспокояващи като Pentalgin или Baralgin.
След това самата причина за възникването се елиминираглавоболие. Ако е бил хроничен стрес и нервно напрежение, тогава пациентът преминава курс на лечение с антидепресанти, например флуоксетин или сертралин. Те трябва да бъдат предписани от психотерапевт, не могат да бъдат закупени в аптека без рецепта.
Тази лекарствена терапия е противопоказана при бременни жени и кърмещи майки, в този случай лекарите търсят алтернативни лечения.
Традиционна медицина
Можете да облекчите пристъп на тензорно главоболие с горещ чай с добавяне на различни лечебни растения или мед към него. От голямо значение е не само какви билки са добавени към чая, но и самата чаена церемония. Тя не понася суетене, в процеса на приготвяне на чай, приготвяне на ястия и околна среда за пиене на чай, човек успокоява нервите. И ако пиенето на чай става в приятна компания, тогава стресът и депресията напускат човек и съответно главоболието изчезва.
В чая можете да добавите мента, лайка, прополис, мед, лимон, лист от малина или касис. Всичко на вкус. Тези растения помагат не само на нервната система, но и имат благоприятен ефект върху храносмилането на човека.
Гимнастика
Тъй като спазъм на шията обикновено е резултат от дълго време в една позиция, например шофиране на кола или използване на компютър, лечението на главоболие се състои в провеждане на терапевтични упражнения.
За да направите това, трябва да седнете изправен, да изправите гърба си, да поставите ръце на коленете си и да направите няколкоупражнение:
- Спуснете главата си ниско и се опитайте да докоснете гърдите си с брадичката си, останете в това състояние за няколко секунди. След това повдигнете брадичката възможно най-високо, като тилната част на главата посегне към гърба, също за няколко секунди. Такива наклони трябва да се правят 5-10 пъти във всяка посока.
- Следващото упражнение повтаря първото, само че главата се накланя първо надясно, след това наляво, докато ухото се спуска възможно най-надолу до рамото. В същото време раменете са неподвижни и спуснати надолу. Трябва да повторите упражнението 5-10 пъти във всяка посока.
- Въртене. Главата бавно се върти 5 пъти по посока на часовниковата стрелка и 5 пъти обратно на часовниковата стрелка.
- Ръцете трябва да се опират в задната част на главата и да ги натиснете силно, докато ръцете не позволяват на главата да се облегне назад. Така че трябва да напрегнете мускулите си за 5-10 секунди. След това преместете ръцете към челото и направете упражнението отново с напрежение, но този път, натискайки ръцете с челото.
Гимнастиката трябва да се прави поне 3 пъти през работния ден. Отнема малко време, най-много 10-15 минути. Но ще помогне за облекчаване на главоболието, причинено от неподвижност.
Физиотерапия
В някои случаи физиотерапията помага на човек добре. Предписва се от лекар въз основа на резултатите от диагностицирането на причините за болката. Извършва се в специализирани клиники и здравни центрове.
Обикновено това е електрофореза, парафинова вана на врата, магнитотерапия. Предпоставка за такова лечение е неговата непрекъснатост. Курсът не може да бъде спрян и съкратен,в противен случай терапията ще бъде неефективна.
Превенция
За да предотвратите появата на тензорно главоболие в живота си, трябва да се опитате да избегнете причините за възникването им. За това ви трябва:
- Хранете се правилно и пълноценно. Причината за главоболието е строга вегетарианска диета, монодиета, фруктарианска диета, с една дума, грубо нарушение на обичайната и пълноценна диета. Няма нужда от крайности. Необходимо е да следите диетата си, но също така трябва да разберете, че тялото се нуждае от различни вещества, включително животински протеин. Просто трябва да избягвате наистина нездравословна храна: пържени тлъсти меса, храни с консерванти и изкуствени оцветители, напитки с много захар, богати сладкиши. А основният враг на здравето е алкохолът.
- Трябва да развиете навика да тренирате. Дори ако това е просто ежедневно бягане или разходка. Основното нещо е да спортувате редовно. Това не само ще увеличи устойчивостта на стрес, но и ще укрепи имунната система на организма.
- За да не пропуснете началото на каквато и да е патология в организма, е необходимо да се подлагате на пълен медицински преглед поне 2 пъти годишно. С изследване на работата на вътрешните органи с помощта на ултразвук и проверка за наличие на паразити в тялото.
Заключение
Тензорното главоболие може да бъде източник на много проблеми. Не позволява на човек да живее пълноценно и да мисли. Във всеки случай трябва да се консултирате със специалист, т.к. самоквалифициран лекар може да открие истинската причина и да я премахне.
