Чревата са важен орган, който помага да се отървете от остатъците от храна. При здрав човек това се случва всеки ден и няколко пъти. Но понякога има неуспехи и дейността на червата започва да намалява, периодично се появява запек, който може да стане хроничен. В медицината дори има специален термин - "синдром на мързеливо черво".
Подобно патологично състояние трябва да бъде коригирано, в противен случай впоследствие могат да възникнат различни усложнения, които могат да причинят значителна вреда на тялото. Затова ще се опитаме да разберем причините, поради които червата не работят. Какво да направите в този случай?
Какво е мързеливо черво?
Това е патологично състояние, характеризиращо се с намаляване на мускулния тонус на този орган. Те са тези, които първо преместват хранителния болус, а след това изпражненията от дванадесетопръстника към ректума. Намаляването на мускулния тонус води до факта, че изпражненията започват да се отлагатчерва, превръщащи се в камъни.
Ако не се отделят, тогава възникват различни заболявания и на първо място е запек. Впоследствие това може да доведе до интоксикация на тялото, тъй като усвояването на течността продължава, само с нея вредните химични съединения започват да навлизат в кръвта.
В допълнение, продължителният запек допринася за много заболявания като хепатит, хемороиди, рак на дебелото черво. Чревната патология може да причини ентерит и вторично възпаление на ректума.
Симптоми на патология
Трябва да знаете, че обикновено актът на дефекация се случва всеки ден не повече от три пъти. Когато промените ситуацията или сте в стресово състояние, можете да пропуснете един ден, но "в голяма степен" определено трябва да отидете поне три пъти седмично.
Симптомите на "мързеливо" черво се появяват, както следва:
- запек;
- тежест в стомаха;
- загуба на апетит;
- чувстване на подуване;
- лош дъх;
- сухота в устата.
Късни признаци на "мързеливо" черво - влошаване на косата, кожата и ноктите. Отбелязва се сухота, чупливост.
Диагностика
За определяне на здравето на червата се използват различни диагностични методи. Те включват:
- пълна кръвна картина;
- Ултразвук на коремната кухина;
- култивиране на изпражненията за микрофлора;
- кръвен тест за хормони на щитовидната жлезажлеза;
- бариева клизма с рентгенова снимка;
- колоноскопия;
- кръвен тест за калций;
- дефекографско изследване;
- иригоскопия, ако е необходимо.
Причини за патологичното състояние
Много е неприятно, ако червата не работят. Какво да направите в този случай? Ще разгледаме този въпрос по-късно, а сега нека да преминем към причините, които допринасят за появата на патологично състояние на червата:
- заседнал начин на живот, когато има застой на кръв в тазовите органи;
- хранене с ниско съдържание на фибри;
- ненавременно изхождане;
- механични препятствия, които пречат на изпражненията да се движат нормално: полипи, тумори, хемороиди;
- недостатъчен прием на течности, което води до сгъстяване на отпадъчните продукти и затрудняване на движение;
- бременност, по време на която увеличената матка и хормонът прогестерон отпускат гладките мускули на червата;
- ядене на храни като мъфини, колбаси, осолена риба, бял хляб, полиран ориз, сирене, варено мляко, кафе и какао;
- прием на лекарства, съдържащи магнезий, желязо, както и болкоуспокояващи и антидепресанти;
- възпаление на храносмилателния тракт;
- използване на продукти с ГМО и други опасни съединения;
- нарушена циркулация в съдовете, които доставят кръвчерва;
- заболявания на ендокринната система;
- Болест на Паркинсон;
- пийте кафе или чай веднага след ядене.
Методи за лечение на "мързеливи" черва
Как да накарам червата да работят? След изясняване на причината за такова патологично състояние се предписва подходящо лечение. Ако проблемът е лошата чревна проходимост в някоя област, това „задръстване” се елиминира. В този случай полипи, хемороиди, волвулуси и тумори се отстраняват хирургично.
Ако заболяването не е възникнало по органични причини или патологията се е развила при дете, състоянието се коригира само чрез консервативно лечение. В този случай се препоръчва да използвате не само лекарства за червата, но и други методи, които можете да изпълнявате сами: масаж, диета, гимнастика, корекция на начина на живот. Разгледайте ги по-подробно.
Употреба на лекарства
Лекарствата за червата му помагат да започне да работи нормално. Обикновено лекарят предписва лаксативи на базата на лечебни растения - Сенаде, Сеналекс, Хербион Лаксана. Екстрактът от сена, съдържащ се в тези препарати, значително улеснява движението на червата.
Ректалната перисталтика се подобрява с продукти на базата на натриев пикосулфат. Това са такива препарати за червата като "Slabikap", "Guttalax", "Laxigal", "Guttasil", "Slabilen" и много други. Поради тяхното действие чревните мускули започват да се свиват, а също така се наблюдава и намаляване на усвояването на течности.от хранителни отпадъци.
Тези лекарства не трябва да се приемат твърде дълго, защото червата може да не се научи как да се изпразват сами.
Масаж
Ако червата не работят, какво да правя? Лекарите препоръчват извършването на лечебен масаж. За да направите това, легнете на твърда повърхност с изправени крака и започнете да масажирате стомаха, първо с топла, а след това със студена ръка, като правите движения по посока на часовниковата стрелка. В този случай е необходимо леко да натиснете дясната страна от пубиса към десния хипохондриум и лявата страна от хипохондриума към слабините. Общо трябва да се извършат десет масажни движения.
Диета
Как да нормализираме червата? За да направите това, трябва да се придържате към следната диета:
- 30 минути преди хранене се препоръчва да изпиете чаша студена вода;
- храната трябва да бъде допълнена с фибри или трици, които се предлагат като биоактивни добавки;
- яжте храни с високо съдържание на фибри: специален хляб, зеленчуци, моркови, зърнени храни, карфиол и водорасли, броколи, царевица;
- трябва да включва стафиди, сушени плодове, сини сливи, смокини, покълнала пшеница, ядки, ябълки, портокали, мед, млечни продукти в диетата;
- трябва да пиете два литра течност всеки ден, не по-малко;
- Строго забранено е да се ядат кисели, жилаво месо, какао, обвиващи зърнени храни, лигави супи, ястия с брашно, шоколад, рафинирано масло.
Гимнастика
Как да накарам червата да работят? Можете да изпълнявате специалниГимнастика. За да направите това, легнете по гръб, огънете краката си в коленете, а с дясната ръка трябва да масажирате стомаха си с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка.
Също така, в легнало положение, поемете дълбоко въздух. Задържайки дъха си, трябва да вдигнете стомаха си за няколко секунди, след което да се отпуснете.
Можете да изпомпвате пресата, да дишате с корема си и да правите пет клякания, без да откъсвате петите си от пода.
Корекция на начина на живот
За да се нормализират червата, трябва да промените начина си на живот. За да направите това, се препоръчва да ходите колкото е възможно повече, особено сутрин, за да започнете да играете достъпни спортове (с изключение на дама и шах). Вие също трябва да дъвчете храната си старателно и да изпразвате червата си своевременно.
Клизма
Хроничният запек вреди на човешкото тяло и "мързеливите" черва трябва да работят нормално възможно най-бързо. Какво изисква това? Мнозина започват да правят клизма, но трябва да се помни, че тя измива цялата полезна чревна микрофлора, като допълнително влошава работата й. Ето защо, ако все пак трябва да го използвате, трябва да попълните баланса на полезните микроорганизми с помощта на специални инструменти. Кои? Помислете допълнително.
Препарати за възстановяване на микрофлората
Ако балансът на полезните микроорганизми в червата се наруши в резултат на излагане на лекарства, възниква дисбактериоза. Следователно е необходимо да се възстанови микрофлората. За да направите това, има голям брой лекарства, които са разделени на три групи:
- съдържащи пробиотициживи култури от микроорганизми;
- пребиотици, които подобряват растежа и възпроизводството на полезни бактерии;
- синбиотици, които съдържат живи бактерии.
Възстановяването на микрофлората с тези средства е доста ефективно и нямат никакви странични ефекти. Най-често срещаните от тях са Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin.
Народни начини за справяне с "мързеливите" черва
За да накарате червата да функционират нормално, можете да използвате традиционната медицина. По-долу са най-популярните методи.
Трябва да пиете 1 чаена лъжичка на празен стомах сутрин. растително масло, за предпочитане зехтин. Ако това не е възможно, можете да го замените със зелева туршия.
Традиционното лечение на червата включва използването на ленени семена, които действат като слабително. За да направите отвара, 1 с.л. л. семената се заливат с чаша вряла вода и се вливат в продължение на пет часа, като течността трябва да се изпие непосредствено преди лягане. Семената трябва да се ядат. Резултатът няма да закъснее.
Можете да нормализирате работата на червата с помощта на маруля-"метлички". Включва следните съставки: зеле, моркови, цвекло, настъргана целина и дръжки. Не трябва да се пълни с олио, нито да се осолява. Ако киселинността на човек е намалена или нула, тогава към салатата се добавя кисело зеле. Можете да го използвате без ограничения.
За лечение на червата можете да използвате товалечебно растение като алое. Необходимо е да вземете 1-2 листа, почистете от страничните бодли, измийте и нарежете. След това 300 г мед се загряват в стъклен съд до течно състояние, към него се добавя алое и се влива за един ден. Получената смес трябва да се приема топла сутрин един час преди хранене.
Чревна хирургия
Ако този орган е непроходим и никакви консервативни методи не му помагат да нормализира работата си, тогава лекарите прибягват до хирургическа интервенция. Операцията на червата помага за премахване на препятствието, което предотвратява преминаването на изпражненията. Ако операцията се извършва на тънките черва, тогава обикновено се извършва резекция, която помага за пълно възстановяване на проходимостта. Всички сегменти на червата с мъртва тъкан обикновено се отстраняват напълно.
Заключение
Много хора страдат от хроничен запек, който възниква поради запушване на червата. Много фактори допринасят за това. Ако червата не работят, какво да правя? За това има консервативни и хирургични методи на лечение. Наложително е да се вземат мерки, за да се гарантира, че този орган ще възстанови нормалната си работа, в противен случай хроничният запек може да доведе до най-тъжните последици.
