Един от най-важните критерии за оценка на външния вид е косата. В тази връзка косата, която е загубила своята красота, сила и плътност, оказва негативно влияние не само върху оценката на човек от другите, но и върху самочувствието. Особено самочувствието страда при тези, които не могат да повлияят на този проблем по никакъв начин. Само 45% от жените имат прекрасна коса, независимо от възрастта. Има много по-малко мъже с добра коса, така че повечето от тях страдат от плешивост.
Какво пречи на здравата коса?
Огромен брой хора са изложени на риск поради проблеми с косата. Половината от цялото мъжко население страда от косопад до петдесетгодишна възраст вече на генетично ниво. При жените основната причина за косопад е липсата на хранителни вещества, най-често желязо.
Ако причината за загубата се дължи на липса на хранителни вещества, този проблем се решава лесно. За да го разрешите, трябва да добавите храни, богати на витамини към вашата диета или да вземете витамини за коса с положителни отзиви.
Нещата, които забавят растежа на косата включват:
- Неправилна диета.
- Промени в хормоналния фон.
- Предразположение на генетично ниво.
- Прием на някои лекарства.
- Последствията от лъчетерапията.
- Бременност.
- Заболявания, свързани с щитовидната жлеза.
- Анемия.
- Автоимунни заболявания.
- Синдром на поликистозните яйчници.
- Кожни заболявания (псориазис и себореен дерматит).
- Стресови ситуации.
- Внезапна загуба на тегло.
- Физически наранен.
Според медицински прегледи има огромно количество витамини за косопад. В същото време можете да изберете висококачествени и евтини лекарства. Витамините могат, без да причиняват вреда на здравето, да повлияят на източника на проблема, включително да нормализират хормоналните нива в организма и да се борят със стреса.
Високото търсене и различни прегледи на витамини за коса, нокти и кожа принуждават козметичните компании да създават огромно разнообразие от лекарства. Но не е нужно да купувате всичко. Преди да купите рекламиран, но вероятно безполезен продукт, трябва да проучите отзивите кои витамини за коса са полезни и ефективни.
Критерии за избор на витамини
Преди да закупите продукти за коса, трябва да обърнете внимание на следните аспекти:
- Съставът на лекарството трябва да включва калций, магнезий, цинк и желязо. Според медицински прегледи, съдържащи витамини за косатези елементи имат комплексен ефект, като осигуряват хранене на космените фоликули и ускоряват метаболитните процеси в косъма. Поради съдържанието на прости елементи, лекарството може да бъде закупено на ниска цена.
- Трябва да изберете продукти, които не съдържат аромати и оцветители. Отзивите за витамини за кожа и коса потвърждават, че най-често такива лекарства причиняват алергични реакции.
- Най-добре е да изберете домашни лекарства. В повечето случаи чуждестранните и местните лекарства имат подобен състав.
- Трябва да обърнете внимание на наличието в състава на препарата на минерали, които изпълняват специални функции: фосфорът прави косата еластична и блестяща; калцият допринася за правилната структура на косата; силиций допълва колагеновата основа на състава; цинкът предпазва косата от ранно стареене и преждевременно побеляване; йодът подобрява функционирането на жлезите (включително щитовидната жлеза); селенът предпазва от негативните ефекти на външната среда; сярата ревитализира косата и придава обем.
Препарати, които включват всички тези елементи, с право ще бъдат включени в списъка на най-добрите витамини за коса. Отзивите потвърждават това. Лекарствата могат да се продават в твърда форма (капсули или таблетки) или течни.
Дори след като сте намерили лекарство, което е подходящо във всички отношения, трябва да се консултирате с трихолог, за да препоръча лекарство, като вземете предвид всички характеристики на тялото на индивида.
Merz Beauty
Специалните германски дражета Merz са отлично решение на проблемичуплива коса, увреждане от боядисване или химическо къдрене. Витаминният препарат съдържа следните полезни елементи:
- витамин C;
- витамин Е;
- витамин B5;
- витамин B1;
- витамин B6;
- витамин PP;
- витамин B12;
- желязо.
Дражето се предписва като средство за профилактика на бери-бери, хиповитаминоза и други състояния, които се характеризират с повишена нужда от витамини. В допълнение, лекарството помага за възстановяване на тялото по време на бременност и кърмене, при продължително претоварване от хроничен тип, както и след заболявания. Също така витаминният препарат спомага за поддържането на нормалното състояние на кожата, косата и ноктите.
Обикновената дозировка на специални дражета Merz Beauty е едно или две дражета на ден. Най-често лекарите предписват да се приема сутрин и вечер.
Отзивите за витамините за коса Merz са предимно положителни. Има прегледи за резултатите от приема на лекарството в следродилния период. След раждането на дете жените могат да губят много косата си. Почти от началото на приема загубата е много намалена. В същото време върху образувалите се плешиви петна започва да расте нова коса. След курса падането спира напълно, а резултатът продължава година и половина, дори без многократен прием на тези или други витамини.
Перфектно
В допълнение към лекарството "Merz", много положителни отзиви за витамини за косопад"Перфектно." Този препарат е комплексно средство, което съдържа двадесет и пет хранителни вещества, които ефективно допринасят за възстановяването на здрава кожа, коса и нокти. "Perfectil" съдържа следните полезни вещества:
- витамини от група B;
- витамин D;
- витамин C;
- витамин Е;
- екстракти от корени на ехинацея и бардана;
- цистин;
- селен;
- бета-каротин;
- цинк;
- iron;
- силикон.
Лекарите предписват витаминен препарат като средство за укрепване на ноктите и косата при псориазис, екзема, прекомерна сухота на кожата и други кожни проблеми. Дозировката на лекарството е една капсула на ден с или след хранене.
Пациентите на Perfectil са предимно доволни от резултата. Някои от жените приемаха лекарството, въпреки отрицателните отзиви. Приемът на витаминния комплекс заедно с маслени маски в продължение на три месеца даде отлични резултати, напълно облекчавайки проблемите с косопад и безжизненост.
Малък брой недоволни пациенти сравняват Perfectil с витамини Solgar за кожа и коса, отзивите за които са предимно отрицателни.
Alerana
Витаминно-минералният комплекс Alerana е представен като източник на допълнителни витамини, минерали и аминокиселини, които активно помагат за укрепване на косата и подобряване на растежа им.
Препарата се състои от дневни и нощни формули. Ежедневната формула включва витамини C, B1, E, фолиева киселина, бета-каротин, селен, магнезий и желязо. Тези вещества възстановяват космените фоликули и ги предпазват от вредни ефекти, както и забавят, предотвратявайки по-нататъшната загуба на коса.
Формулата за една нощ включва следните полезни елементи:
- витамин B6;
- витамин B2;
- витамин D3;
- витамин B12;
- силикон;
- биотин;
- калций;
- пара-аминобензоена киселина;
- D-пантенол;
- chrome;
- цистин;
- цинк.
Всички тези елементи стимулират растежа и развитието на космените фоликули, подобряват регенерацията на клетките и забавят косопада. Този състав наподобява състава на витамините за коса и нокти "Solgar" според прегледите, въпреки че се различават по много начини.
Курсът на приемане на лекарството е предвиден за период от един до три месеца. Ежедневният прием се извършва по две таблетки сутрин и вечер или следобед и вечер по време на хранене. Най-често лекарството се предписва при повишен косопад, влошаване на качеството им и намаляване на плътността поради външни негативни влияния или във връзка със стресови ситуации.
Много пациенти наричат Alerana най-добрите витамини за косопад. Отзивите за лекарството предполагат, че резултатите стават забележими още преди края на курса. Някои говорят за появата на първите резултати вече десет дни след началото на приема, докато косата започна да пада много по-рядко, а нови започнаха да растат веднага на мястото на падналите. Курсова работа за три месецанапълно елиминира проблема с косопада.
Vitrum Beauty
Витаминният препарат "Vitrum Beauty" е балансиран комплекс от витамини, минерали, аминокиселини и други полезни елементи, които подобряват външния вид и състоянието на косата и ноктите. В допълнение, това лекарство повишава тонуса и устойчивостта на стрес и подобрява имунитета.
Тези витамини за коса, според лекарите, са създадени специално за жени, като се вземат предвид нуждите и характеристиките на тялото им. Витаминният препарат включва следните вещества:
- витамин D3;
- витамин Е;
- витамин B1;
- витамин C;
- витамин B2;
- витамин B12;
- витамин B6;
- фолиева киселина;
- никотинамид;
- пантотенова киселина;
- бета-каротин;
- iron;
- калций.
Дневният прием е една таблетка след хранене. За максимален ефект можете да увеличите дневната доза до три части, за предпочитане по препоръка на лекар.
Някои, които са взели комплекса Vitrum Beauty ги наричат един от най-добрите витамини за коса. Отзивите за приемането на витаминен препарат като средство за растеж на косата са много положителни. Някои от пациентите, които са направили няколко опита да отглеждат дълга здрава коса, отбелязват, че курс от две таблетки на ден в продължение на един месец им позволява да отглеждат прилична дължина на неразделна коса без проблеми. В същото време косата не само спря да се разделя,но също така стана по-красив и по-дебел.
Inneov
Говорейки за отзиви за най-добрите витамини за растеж на косата, не можете да пренебрегнете капсулата витамини за мъже "Inneov". Те се считат за много ефективни в борбата срещу мъжкото оплешивяване.
Съставът на капсулните витамини включва следните елементи:
- таурин - защитава и укрепва космените фоликули;
- Катехин от зелен чай и гроздови семки – имат антиоксидантно и противовъзпалително действие;
- цинков глюконат.
Лекарството "Inneov" насърчава нормалния растеж на здрава и гъста коса, активира микроциркулацията на косъма, защитава местата на образуване на косата и задейства кератиновия синтез.
Курсът е предназначен за три до четири месеца, по две капсули дневно. Намаленият курс няма да даде резултат, тъй като ефектът на лекарството е кумулативен.
Отзивите за капсулния препарат "Inneov" са почти всички положителни. Дори пациенти, които са опитвали много различни лекарства, като продължават постепенно да оплешивяват, не са разочаровани от него. След курса косата спря да пада и предишната плътност започна да се връща.
Fitoval
Витаминният препарат на капсулата тип "Fitoval" е високоефективен лек за лечение и профилактика на косопад, както и средство при нарушения в растежа и чупливост (слабост) на ноктите и косата..
Съставът на лекарството включва следните елементи:
- витамини от група B;
- цистин (аминокиселина);
- квасмедицински.
Въпреки малкото количество хранителни вещества, тяхното кумулативно действие стартира всички важни метаболитни процеси в корените, което допринася за връщането на здравето и красотата на косата.
Курсът е предназначен за период от два до три месеца, по една капсула на ден по едно и също време или след хранене.
За разлика от витамините за коса Solgar, отзивите за Fitoval са предимно положителни. Пациентите, които са скептични относно стандартния набор от витамини, след курс на приложение, са много доволни от резултатите. Косата стана по-дебела и по-жизнена, а броят на косопада беше забележимо намален.
Revalid
Витаминният препарат "Ревалид" е комплексно средство, което подобрява повърхностната структура на косъма и намалява тяхната чупливост. В допълнение, това лекарство подобрява трофиката на ноктите и космените фоликули.
Съставът на витаминния препарат включва следните вещества:
- метионин;
- калциев пантотенат;
- цистин;
- тиамин хидрохлорид;
- пиридоксин хидрохлорид;
- пара-аминобензоена киселина;
- екстракт от просо;
- екстракт от пшеничен зародиш;
- медицинска мая.
"Revalid" допринася за значително забавяне на косопада, свързано с влиянието на външни неблагоприятни фактори, а също така е средство за лечение на заболявания, които причиняват косопад и нарушаване на тяхната структура..
Ежедневният прием на витаминен препарат етри капсули, по една за всяко основно хранене.
Според ревюта, витамините за коса Revalid са много ефективно средство в борбата срещу косопада, особено по време на стресов период. В този случай ефектът става забележим след две седмици прием. Дори ако стресовите ситуации продължат, ефектът не се губи за дълго време.
Pantovigar
Мултивитаминният препарат "Пантовигар" е лекарство, което не е обикновен витаминен комплекс. В тази връзка се препоръчва да приемате това лекарство само според указанията на лекар.
Съставът на лекарството "Pantovigar" включва следните елементи:
- медицинска мая;
- тиамин мононитрат;
- калциев пантотенат;
- цистин;
- пара-аминобензоена киселина;
- кератин;
- талк;
- MCC;
- повидон;
- стеарат;
- талк;
- колоиден силициев диоксид.
Препаратът "Пантовигар" се предписва при негативни промени в структурата на косъма в резултат на излагане на химикали, ултравиолетово лъчение, както и дифузен нехормонален косопад. Това е кумулативно лекарство.
Продължителността на курсовото лечение с лекарството варира от три месеца до шест месеца, в зависимост от препоръката на лекаря. Необходимо е комплексът да се приема три пъти дневно по една капсула.
Има много положителни отзиви за лекарството Pantovigar, особено в критични ситуации. някоипациенти са приемали лекарството във връзка с активна загуба на коса поради дългосрочно спазване на рестриктивна диета. В същото време беше необходимо да се спазва диета и да се спаси косата. По препоръка на лекар беше закупено лекарството "Pantovigar" (което освен това не е евтино). Месечното получаване на резултати не даде, тъй като не достигна нивото на натрупване. Но след месец и половина косопадът рязко намалява и на мястото на вече падналата коса започва да расте нова коса. След тримесечен курс състоянието на косата се върна в първоначалния си вид.
Говорейки за популярни лекарства, не може да се пренебрегне лекарството "Солгар". Напоследък много лекари предписват витамини "Solgar: кожа, коса и нокти". Отзивите за тях са предимно отрицателни. Въпреки много богатия състав, който включва водорасли, пролин, лизин и други вещества, които липсват в повечето препарати, концентрацията на тези вещества е изключително ниска. В тази връзка ефективността на това лекарство се проявява в много редки случаи.
Когато избирате витамини, не трябва да се базирате само на отзиви. Някои отзиви са написани по поръчка, други може да се основават не само на действието на едно лекарство. Ето защо е важно да се проучи състава на предложения комплекс, за да се оцени неговия бъдещ ефект.
