Не е тайна, че симптомите, които изглеждат безобидни, могат да бъдат предвестници на страшно заболяване. Едно от тези прояви е потрепване на пръстите на лявата ръка. Какво означава такъв неприятен симптом и какви хронични заболявания предсказва?
Нервен тик или нарушена координация?
Нервните тикове са често срещани сред придирчивите, неспокойни хора. В някои случаи може да ги провокира сериозно неврологично заболяване, но при такива обстоятелства набор от други симптоми просто ще бъде невъзможно да се игнорира.
При нарушена координация и неизправност на вестибуларния апарат, палецът на лявата ръка обикновено потрепва, походката е нарушена, главата се върти, човек губи съзнание. Само при наличието на пълен набор от подобни симптоми може да се твърди, че причината е нарушение на координацията.
В повечето случаи потрепването на пръстите на ръката в спокойно състояние е именно нервен тик. Невролог лекува такива състояния.
Потрепващ пръст на лявата ръка. Асоциация със сърдечни заболявания
Има мнение, че ако пръстът на лявата ръка боли и потрепва, това е проява на сърдечни проблеми. Твърди се, че сърдечните нервни окончания достигат до лявата ръка и провокират подобно заболяване. Това мнение няма научна основа: заболяванията на сърдечно-съдовата система нямат нищо общо с лявата ръка, ръката и пръстите на нея.
Възрастните хора са особено предразположени към хипохондрия и при нервен тик в лявата част на тялото те са склонни незабавно да се хванат за сърцето. Този подход няма научна основа. Защо пръстът на лявата ръка потрепва? В повечето случаи причината е неврология и прекомерна хипохондрия.
Съвет на невролога
Как да предотвратим това състояние? В края на краищата фактът, че пръстът на лявата ръка постоянно потрепва, може значително да усложни живота: фините двигателни умения са нарушени, човек постоянно се разсейва от работния процес, нервният тик може да предизвика събуждане посред нощ. Ето прости съвети, които ще ви помогнат напълно да се отървете от този малък, но досаден проблем:
- Достатъчният сън може да излекува всички тикове. Кой обикновено ги получава? При хора със слаба нервна система – подозрителни, докачливи, впечатлителни. Ако има проблем с безсънието, тогава ще трябва да прибягвате до лекарства.
- Трябва да се подложите на процедура на ЕЕГ (електроенцефалограма), тъй като неврологичните проблеми често се предизвикват от нарушено мозъчно кръвообращение или органични патологии.
- Когапри наличие на нервна работа, постоянно претоварване и висока физическа активност, потрепването на пръстите не е необичайно. Нервните тикове ще изчезнат с появата на подходяща почивка и смяна на работата.
- При юноши и деца пръстите на лявата ръка се потрепват поради преживян психо-емоционален стрес (успоредно с това може да се развие заекване, забавяне на развитието, изолация и други емоционални проблеми).
- Трябва да обърнете внимание на диетата си, защото при постоянни изтощителни диети и неправилно хранене нервните тикове обикновено се увеличават значително.
Основни области на лечение
На първо място, трябва да преразгледате житейските си приоритети, за да успокоите нервната система. Не се тревожете за малките неща. Ако пациентът има нервна работа, си струва да го промените, тъй като причините, поради които пръстът на лявата ръка се потрепва, може да са в постоянно прекомерно нервно напрежение поради твърде сериозни служебни задължения.
Ако няма начин да напуснете травмиращата ситуация, тогава ще трябва да прибягвате до помощта на фармакологични средства.
Препоръчани лекарства
Невролозите при лечението на нервни тикове се опитват да избягват предписването на сериозни лекарства с рецепта. Най-често можете да се справите с хомеопатични или витаминни комплекси.
Ето най-добрите средства за защита, които ще помогнат, ако пръстът на лявата ръка потрепва (показалец, палец или други - няма значениестойности):
- "Magne B6" - витаминен препарат, съдържа елемента магнезий, който има мускулно релаксиращ ефект върху мускулните стени, укрепва нервната система и помага за възстановяване на невроните. Пиридоксин (В6) в състава има лек седативен ефект, намалява нервността и психологическия стрес.
- "Doppelgerz Active From A to Zinc" е витаминен и минерален комплекс, който съдържа всички необходими вещества за пълноценното функциониране на нервната система.
- "Berroca" е домашно лекарство, произвеждано под формата на ефервесцентни таблетки. Създаден е специално за облекчаване на прекомерното напрежение при стресови и травматични за психиката ситуации.
- "Fitosedan" - успокояваща билкова колекция. Съдържа само билки. Трябва да го приемате три пъти на ден, можете просто да го пиете вместо чай и кафе. Има седативен ефект, подобрява съня, неутрализира нервните тикове по тялото и лицето.
Съвет на лекаря, ако пръстът на лявата ръка често потрепва
Причините за това състояние могат да бъдат различни, но най-често това е нервно изтощение. Съвети от опитни лекари, които да ви помогнат да се отървете от нервните тикове:
- стойте далеч от силния черен чай и кафе - те съдържат кофеин, който стимулира нервната система и води до безсъние и нервни тикове по лицето и тялото;
- изисква правилен сън, в негово отсъствие нервните тикове са малък проблем, много повече ще се развият с времетохронични заболявания;
- ако не можете сами да постигнете здрав и дълъг сън, тогава трябва да прибягвате до помощта на фармакологични средства;
- трябва напълно да се откажете от употребата на алкохолни напитки - те потискат нервната система и са най-силният депресант (ако си позволявате да "отпускате" с алкохол от време на време, тогава не бива да се учудвате, че тогава пръстът на лявата ви ръка потрепва);
- не се напрягайте с прекомерна физическа активност, това води до претоварване не само на мускулите, но и на нервната система;
- Нервните тикове стават обичайни за тежките пушачи: никотинът свива кръвоносните съдове и поради това страдат невроните, както и кръвоснабдяването на мозъка (в допълнение към нервните тикове пушачите изпитват постоянна мигрена, астения, световъртеж).
Ако не можете да се отървете от неприятно състояние сами, трябва да отидете на лекар.
