Съвременният ритъм на живот изглежда е много бърз, но хората все повече не са в движение, а в седнало положение. Това е изпълнено с различни проблеми. Една от тях е остеохондроза на шията. Как да лекуваме този проблем, по какви начини може да се справим - това ще бъде обсъдено по-нататък.
Определение на понятията
Първоначално трябва да разберете терминологията, която ще се използва в статията. И така, какво е остеохондроза? Това е заболяване, което засяга гръбначния стълб. В науката определението е по-точно: това е дегенеративно-дистрофична лезия. Страдат са междупрешленните дискове и хрущялите. Това заболяване може да засегне различни части на гърба. В този случай ще се спрем на цервикалната остеохондроза. Което, между другото, е познато от първа ръка на приблизително 80% от жителите на страната ни.
Малко основно за болестта
Ако говорим за причините за остеохондроза на шийните прешлени, тогава може да има огромна причинаколичество. Най-честите от тях обаче са заседнал начин на живот, наднормено тегло, нарушения на стойката, както и работа, която е свързана или с чести движения, или с повдигане на тежести. Лекарят ще помогне да се определи диагнозата, но първият звънец, който ще уведоми пациента, че има проблеми, е болката във врата. Болестта може да бъде диагностицирана по различни начини. За това в медицината има процедури, специално предназначени за това: рентгенова, CT или MRI. Ако трябва да проверите състоянието на шийните прешлени, можете да използвате доплер ултразвук (изследване на кръвоносните съдове, тяхното състояние и проходимост) или дуплексно сканиране (изследва се и съдовия кръвен поток).
Първа помощ при дискомфорт
Разбирането как да се лекува остеохондроза на шията, преди всичко трябва да се запомнят ефективните методи за първа помощ. Тоест по какви начини можете бързо и за кратко време да се справите с неприятните усещания. Но трябва да се помни, че тези методи са временни. Те ще помогнат за справяне с проблема на определен етап, но няма да се отърват от причината за заболяването.
- Прием на болкоуспокояващи. Можете да се справите с дискомфорта с помощта на "Аналгин" или "Темпалгин".
- Ако горните лекарства не помогнат, ще трябва да използвате лекарства като ибупрофен или диклофенак. Принадлежат към категорията нестероидни противовъзпалителни средства.лекарства.
-
Можете да опитате да се справите с болката с диклофенак или бутадион мехлеми. Затоплящите средства трябва да се използват много внимателно и само по препоръка на лекар. В противен случай можете значително да влошите ситуацията.
- Подуването може да се управлява с диуретици. Това може да бъде или определени лекарства, или алтернативни лекарства.
Трябва да се каже също, че е невъзможно да се пребори болестта с помощта на специална гимнастика. Можете да започнете да тренирате само след като огнището на заболяването отшуми и възпалителният процес е изостанал.
Традиционни методи за справяне с болестта
Ако човек се измъчва от остеохондроза на шията, на първо място се мисли как да се лекува този проблем. Какви методи предлага традиционната медицина, тоест медицина, която е обичайна и позната на съвременния човек?
- Употребата на наркотици. Това могат да бъдат лекарства като аналгетици, спазмолитици и нестероидни противовъзпалителни средства. Лекарите могат да предписват и витамини. В този случай е полезно да се използват витамини от група В. Освен това лекарите често приписват хондропротектори.
- Мехлеми и кремове. Някои се предписват за облекчаване на болката, други - за стимулиране на регенеративните процеси в тъканите.
- Много полезно в този случай, въздействието на мануалната терапия. Това могат да бъдат специални масажи, лечебни упражнения, хирудо илирефлексология.
- Много рядко, но понякога пациентите се нуждаят от операция.
Традиционно лечение
Време е да отговорим как да лекуваме остеохондроза на шията. Разнообразие от методи за справяне с проблема - това е основното правило. Това означава, че трябва да използвате комплексна терапия. Не е задължително да е само лекарство. Не трябва да забравяме и ръчните методи. Какво съветват лекарите?
- Можете да облекчите болката и да се справите с възпалителния процес с помощта на лекарства "Диклофенак", "Найз" или "Волтарен". Тези лекарства също са добри, защото помагат за стимулиране на мозъчното кръвообращение.
- За облекчаване на патологичното мускулно напрежение, лекарите съветват да използвате лекарство като Mydocalm.
- Сред витамините експертите съветват да се обърне специално внимание на препарати, наситени с витамини В1, В6 и В12. Също така е добре да приемате никотинова киселина.
- Препаратите с калций, магнезий и фосфор са полезни при остеохондроза.
- Как иначе можете да преодолеете остеохондроза на шията? Как да се лекува това трудно заболяване? Често в рекламите можете да намерите информация за лекарства, които се наричат "хондропротектори". Лекарите, от друга страна, нямат еднозначно мнение. Това по същество са хранителни добавки, които не вредят. Но те също са напълно безполезни при лечението на това трудно заболяване.
- Физиотерапията също помага при лечението. В този случай електрофореза, магнитотерапия,парафинови вани, лечебни душове и вани.
Лечебна гимнастика
Много хора се интересуват от това как да лекуват цервикалната остеохондроза у дома. Лекарите не се уморяват да твърдят, че един от основните методи на комплексна терапия са именно терапевтичните упражнения. Въпреки това, може да се извършва само в моменти, когато няма обостряне на заболяването. В противен случай можете значително да навредите на тялото си. Упражненията са много прости. Всичко се прави в седнало положение. Главата трябва да се накланя последователно напред-назад, наляво и надясно. Упражнението се засилва чрез притискане на ръката към главата, така че шията да почувства съпротивление. След това трябва да работите върху раменете си. Те трябва да бъдат повдигнати възможно най-високо и спуснати надолу, така че шията да се изпъне възможно най-много. Упражнението може да се повтори 5-10 пъти. Ако е възможно, можете да месите зоната на болката с леки масажни движения за поне няколко минути на всеки половин час, дори и да няма болка. Тези прости упражнения могат да се правят дори на работното място. Те са отлична превенция на дискомфорт във врата.
Индийски лък в помощ
Често хората търсят начини за лечение на остеохондроза на шията с народни средства. В крайна сметка не всеки иска да употребява наркотици. За да облекчите болката, можете да използвате обикновен индийски лук. Необходимо е да намажете мястото на болката със сока от перата му. Най-добре е да направите това преди лягане. На сутринта болката ще изчезне и дискомфортът вече няма да се усеща.
Лечебен шал
Какви други начини можете да преодолеете остеохондроза на шията? Как да се лекува това заболяване, без да се прибягва до лекарства? Можете да използвате така наречения лечебен шал. Лесно се приготвя. Необходимо е да поставите тънък слой извара върху обикновен шал, да капнете малко оцет и да го увиете около мястото на локализация на болката през нощта.
Чесън и лимон
Има ли други начини за лечение на цервикална остеохондроза у дома? Лечителите казват, че можете да се справите с това заболяване с помощта на добре познатия еликсир на младостта, който включва чесън и лимон. Приготвя се доста лесно. Четири малки лимона трябва да бъдат усукани с обелен чесън (150 грама). Всичко това се поставя в обикновен трилитров буркан, напълнен до ръба с не гореща преварена вода. Това просто лекарство се приема по 100 ml дневно, сутрин. Разклатете добре лекарството преди употреба.
Листа от хрян
На народните лечители също се препоръчва да използват листа от хрян за лечение. Един лист трябва да се залее с вряла вода преди третиране, да се охлади и да се нанесе върху болното място, увито с шал. Първата процедура може да изглежда непоносима, усещането за парене ще бъде толкова силно. Но след няколко процедури усещанията ще отслабнат. Курсът на лечение е само пет приложения. Компресите трябва да се правят през нощта.
Планински восък
Как да лекувате остеохондроза на шията у дома, ако е почти невъзможно да получите листа от хрян през зимата? Не се отчайвай. За да направите това, можете да използвате планински восък, който влекарството се нарича озокерит. На дъното на буркана се поставя кърпа, този восък се разтопява върху него с малък слой, след което се поставя върху болно място. Компресът може да се завърже с шал. Курсът се състои от двадесет процедури. Ако ги правите редовно, веднъж на всеки три до четири месеца, тогава можете напълно да забравите за обострянето на цервикалната остеохондроза.
Прости заключения
След като разбрахме как да лекуваме остеохондроза на шията, като разгледахме причините и лечението на това заболяване, трябва да се отбележи, че във всяка ситуация, при която се появи здравословно разстройство, най-добре е да се консултирате с лекар. В крайна сметка само специалист може да постави правилната диагноза и да предпише компетентно лечение. А самолечението често води до сериозни усложнения.
