Коляното е най-голямата става в човешкото тяло. Доста често се подлага на интензивни физически натоварвания, а също и от заболявания. Освен това той може да бъде ранен много лесно.
Ако колянната става боли, това може да бъде предизвикано от различни негативни фактори. Правилната диагноза може да бъде поставена само от лекуващия лекар, следователно, ако се появи и най-малкото нарушение, трябва незабавно да потърсите съвет.
Основни причини
Защо боли колянната става, лекуващият лекар ще може да установи след цялостна диагноза. При деца и юноши дискомфортът в тази област често се появява при нарушаване на кръвообращението. Тялото им се развива много по-бързо от костите и кръвоносните съдове и в края на периода на растеж болката изчезва. Възрастните хора изпитват болка поради протичане на различни заболявания или след нараняване.
Често колянната става боли след тренировка, което възниква поради значително натоварване на тази област, което провокира развитиетовъзпалителни процеси. Ако започне усещане за определен дискомфорт, тогава не трябва да отлагате посещението при лекар, тъй като само той ще може да постави правилната диагноза и да предпише адекватно лечение. Този специалист може да бъде ортопед, травматолог, ревматолог или невропатолог.
Наранявания
Много често колянната става боли след тренировка, което може да се дължи на нараняване. В зависимост от степента на увреждане, болката може да бъде остра и просто непоносима или болезнена. Във всеки случай, за да се оцени състоянието, е важно да се консултирате с лекар и да се подложите на допълнителен преглед, който ще покаже колко сериозно е всичко. Някои от най-честите наранявания включват:
- нараняване на коляното с увреждане на меките тъкани;
- частично или пълно увреждане на връзки;
- нараняване на менискуса;
- фрактури на пателата.
Дори най-честите натъртвания са придружени от кръвоизлив в ставата и възпаление в синовиалната мембрана, което се характеризира с натрупване на течност в ставната кухина. Ако не се проведе навременно лечение, възпалението ще премине в хроничен стадий с разрушаване на ставните мембрани.
Усещания за нараняване
Различните видове наранявания имат свои специфични симптоми, които могат да се използват за разпознаване на степента и естеството на щетите. При счупване на пателата се увреждат меките тъкани и положението на коляното става неестествено. При изкълчване или разкъсване на връзките настъпва увреждане на влакната, наблюдава се характерна пукнатина, както и усещаненестабилност и дислокация на крайника.
При повреда на менискуса болката в коляното става доста остра и болезнена, а при прищипване на менискуса се увеличава значително при движение. Ако има бурсит, тогава болката е постоянна, дори в покой. Възможно нагнояване и натиск върху нервните окончания.
Заболявания, които причиняват болка
Ако боли колянната става, това може да се дължи на различни заболявания на опорно-двигателния апарат или свързано с нарушения на кръвообращението. Болката може да бъде свързана с активния растеж на човек и изчезва до около 20 години, но с хода на артрозата може значително да намали подвижността на ставата. Болезнени усещания могат да възникнат на фона на хода на настинки, рязка промяна на времето. Сред сериозните заболявания могат да се разграничат като:
- асептична костна некроза;
- подагра;
- ревматизъм;
- остеомиелит;
- хемартроза;
- артроза;
- тендонит.
Ако колянната става боли при огъване, това може да е признак на деформиращ остеоартрит, при който хрущялната тъкан е засегната или изтънена и структурата на главата на костта се променя. Болезнените усещания се появяват по време на движение, но преминават много бързо. С течение на времето може да се появи болка в покой, ставите стават твърди, ограничени в подвижността. Това заболяване води до изкривяване на крака и затруднение в работата на ставата, което с течение на времето е напълносрива.
В допълнение, костната туберкулоза и злокачествените новообразувания могат да бъдат разграничени сред опасните заболявания.
Гонартроза
Ако колянната става боли при огъване, това може да се случи при наличие на гонартроза или деформираща артроза. По принцип това заболяване се появява след пренесен по-рано артрит при хора след 40-50 години. Жените са много по-склонни да страдат от това заболяване.
Гонартрозата се формира постепенно и това се случва на фона на нарушения на кръвообращението, промени в структурата на хрущялната тъкан. При спортисти със значително физическо натоварване заболяването може да се появи дори в млада възраст. Първичната форма на заболяването често е двустранна, а при вторичния патологичен процес се засяга предимно една колянна става. Развитието на заболяването протича на няколко етапа, като в последния от тях има постоянни болки в коленете при ходене и дори при най-малките движения. Освен това походката се променя значително, ставата се деформира и пациентът не може да ходи без допълнителна опора.
Артрит
Ако колянната става боли при ходене, това може да е първият признак на артрит. Това заболяване се среща доста често и главно при възрастни хора. Заболяването е хронично и е придружено от постоянна болка в коляното, обостряния и ограничаване на двигателната активност. Сред основните причини за артрит са:
- въздействие на травматичен фактор;
- ревматизъм;
- неуспешнооперация;
- проникване на инфекция в ставната кухина;
- пикочо-половите и чревни инфекции;
- честа хипотермия.
Артритът е придружен не само от болезнени усещания, но и от деформация на ставите. С напредването на заболяването болката се увеличава все повече и повече, а също така се засилва след физическо натоварване. В засегнатата област се появява характерен оток, кожата се зачервява, става гореща на допир. В напреднали случаи се отбелязват костни деформации.
Видове болка
Много често хората имат болки в коленните стави на краката и в този случай е много важно да се определи естеството на хода на болката, за да може да се окаже навременна компетентна помощ на пациента. Болката може да бъде остра и да изисква незабавна медицинска помощ. Освен това болката може да е хронична, по-лоша сутрин, но изчезва много бързо след малко загряване.
Синдромът на болката може да има много различна локализация, по-специално:
- под коляното;
- в средата на колянната става;
- горе.
Неприятните усещания рядко се локализират в една точка, често обхващат значителна площ и дори могат да достигнат до стъпалото. Много хора имат болки в колянната става при ходене и навеждане, като в същото време се чува характерен хрускане. Често болката се влошава по време на физическа активност. За да определите особеността на терапията, трябва да определите точната причина за тяхното възникваневъзникване. За това се използват съвременни диагностични методи.
Характеристики на лечението
Ако колянната става боли при огъване, как да лекуваме органа? Само квалифициран лекар може да определи това, тъй като терапията може да бъде медицинска или хирургична, всичко зависи от причината, която е провокирала дискомфорта. Ако проблемът е незначителен, тогава може да се използва алтернативна терапия или хомеопатични лекарства.
Всеки начин за провеждане на терапия се основава на определени принципи. Първоначално трябва да премахнете болката, а след това и възпалителния процес. Също така се извършва възстановяване на засегнатия орган. За да консолидирате резултата, трябва да премахнете причината за заболяването и да нормализирате метаболизма в тялото.
Ако има нараняване, много е важно да не излагате колянната става на топлина поне един ден, така че трябва да спрете да взимате гореща вана и да посещавате банята. След намаляване на болката и намаляване на отока, можете да прилагате терапевтични компреси и да провеждате курс на гимнастика за развитие на ставата.
Превръзката помага за намаляване на отока, но е важно да го направите правилно. Не е необходимо да превързвате крака прекалено стегнато и е важно през цялото време да следите състоянието на крайника. Операцията се извършва само по показания. Съвременната медицина дава възможност за извършване на интервенция с минимална степен на увреждане на тъканите.
С наднормено тегло, трябва да промените диетата си като допълнителнокилограмите влияят негативно на цялото тяло, като постепенно водят до разрушаване на ставите.
Лекарствена терапия
Ако болят коленните стави, как да се лекува? Това представлява интерес за много пациенти, тъй като е важно бързо да премахнете съществуващия дискомфорт и да не навредите на тялото си. Медикаментозната терапия е широко използвана, което предполага използването на:
- антибиотици;
- хондропротектори;
- нестероидни лекарства;
- хормонални лекарства.
Ако се наблюдава болка в коляното поради нараняване, тогава първоначално е необходимо да се осигури обездвижване на крака, да се създадат условия за почивка за него, допринасяйки за възстановяването на увредените тъкани. Най-ефективни са такива средства като "Кетопрофен", "Диклофенак", "Индометацин". Те помагат за бързо и ефективно премахване на болката. Курсът на терапията се избира от лекаря строго индивидуално, тъй като ефектът им върху тялото може да варира.
Алтернативна медицина
Много пациенти се интересуват какво да правят, ако болят коленните стави и какви народни средства могат да се използват. Ако почувствате болка, не можете да се самолекувате, тъй като засегнатата става може да боли по различни причини, по-специално при наличие на сериозни заболявания и възпалителни процеси.
Компреси, топли вани с добавка на отвара от евкалипт, шишарки от хмел, аир, мента, брезови пъпки помагат да се справите добре. Важно е да се затоплистава, разширяват кръвоносните съдове и премахват мускулното напрежение.
За втриване в коляното можете да използвате алкохолна настойка от тинтява. Освен това трябва да навлажните тъканта в получения продукт и да нанесете върху болната става. Добре помага запарката от върба или трепетлика, която трябва да се втрива в засегнатата област няколко пъти на ден.
Рехабилитационни дейности
На етапа на рехабилитация лекарят предписва комплекс от терапевтични упражнения, носене на ортопедични обувки, лечение с кал, вода и масаж. При липса на известно количество движение кракът може да стане по-малко подвижен, а протичащите възпалителни процеси в крайна сметка ще доведат до много сериозни последици. Не трябва да търпите болка, много е важно да определите причината за възникването й навреме.
Гимнастика
Ако колянната става боли и хруска при сгъване, тогава е възможно това да е артроза. В този случай бягането е строго противопоказано. Разрешено е само ходене, за да не загубят мускулите своята еластичност и твърдост. Въпреки това си струва да запомните, че при обостряне на заболяването е наложително да се сведе до минимум всяко движение.
Като превантивна мярка можете да правите най-обикновена гимнастика всеки ден, чийто комплекс ще ви помогне да изберете лекуващия лекар. Необходимо е да се изпълняват упражнения, които увеличават амплитудата на въртене на коленните стави, укрепват мускулите, които ще поемат по-голямо натоварване и по-малко натиск върху коленете. Необходимо е много внимателно да загреете мускулите и връзките, тъй като всякакви внезапни движения могатповреди ги.
Какво да не правите
Използването на определени методи на терапия трябва да бъде съгласувано с лекаря, за да се изключи появата на усложнения. Правилното натоварване ще допринесе за терапията, но трябва да знаете мярката във всичко. Прекомерната активност само ще влоши ситуацията много.
Усилва болката и паданията, така че не забравяйте да сведете до минимум тези рискове. Трябва да се внимава особено при шофиране по хлъзгави повърхности.
Превантивни мерки
Превенцията трябва задължително да е насочена към намаляване на болката в колянната става. Сред основните превантивни мерки е необходимо да се подчертаят следните:
- загуба на тегло;
- оптимално упражнение;
- отказ от тютюнопушенето;
- диета.
Облекчаване на болката може да се постигне чрез правилно хранене, предотвратяване на наранявания и упражнения.
