Диагностицирането на диабет включва тест за кръвна захар. Ако в същото време допустимото му ниво бъде превишено, това може да се счита за признак на развиващо се заболяване.
Хората, които се сблъскват с този проблем, винаги са загрижени как да намалят кръвната си захар. На първо място е необходимо да се преразгледа диетата и да се премахнат храни с високо съдържание на въглехидрати от нея. Това са всички сладкиши: шоколад, конфитюр, сладки води, вина и ликьори. Също така ще трябва да се откажете от тези, които съдържат глюкоза: грозде, стафиди, тлъсти риби и месо, черен дроб, мариновани, пушени и солени ястия от тялото и помага в борбата с опасно заболяване. Те включват зеленчуци и плодове, например: моркови, краставици, домати. Полезни са и млечните продукти, бобовите растения, тиквата, тиквичките, патладжаните, пресните билки, цвеклото и зелето. Необходимо е да се консумират боровинки, които помагат за поддържане на зрението. Всички изброени зеленчуци и плодове съдържат витамини, микроелементи и фибри, които са необходими на пациентите с диабет. Особено внимание трябва да се обърне на цитрусовите плодове,киви, боровинки, планинска пепел, глог, червени боровинки и цариградско грозде.
Обмисляйки менюто и конкретно как да намалите кръвната захар, трябва да включите голямо количество течност в диетата, като изключите само онези напитки, които съдържат въглехидрати. Чаят е много полезен, особено чай от боровинки: лесно се приготвя, като се залеят с вряла вода листата от боровинка. Можем да ви препоръчаме и червен чай, който има сладък послевкус и ще ви помогне да преживеете диета без захар, както и отвара от градински чай, която има благоприятен ефект върху имунната система и възстановява силите.
Традиционната медицина също отговаря на въпроса: "Как да намалим кръвната захар?" Тази рецепта е добра: ореховите листа (50 г) се смесват с корен от глухарче (20 г) и се заливат с вряла вода. Съдът с отварата трябва да се затвори и да се увие добре, да престои 3 часа, след което лекарството трябва да се прецеди и е готово за употреба. Необходимо е да се приема 6 пъти на ден по една супена лъжица след хранене. Прегради от орехи също могат да помогнат. За да направите това, трябва да приготвите от тях алкохолна тинктура, идеална за постепенно намаляване на нивата на захарта. Една супена лъжица прегради се залива с водка и отлежава две седмици. Тинктурата се приема по 6 капки в две супени лъжици топла вода веднъж дневно преди хранене. Още след един курс на лечение, който варира от един до три месеца, могат да се появят първите признаци на подобрение, които се състоят в изчезването на парещия език и усещането за сухота в устата.
При лечението на диабет не бива да се забравя и полезнотоефектът от упражненията върху тялото на пациента. Те не само намаляват нивата на захарта, но и ободряват, помагайки в борбата с болестта. Не забравяйте да ходите много, като отделяте свободно време за разходки, особено вечер и през уикендите. Забравете за съществуването на асансьор. Не забравяйте, че всичко за диабета във всеки отделен случай може да бъде известно само от лекар въз основа на резултатите от тестовете.
