Малко хора знаят как бързо да намалят кръвната захар у дома. Междувременно високото му съдържание показва неправилен начин на живот, липса на физическа активност, склонност към мазни, нишестени, сладки храни. Нивото му определя състоянието на тялото като цяло.
За намаляване на захарта се използват не само лекарства, но и народни средства, които препоръчват редовно използване с определени прекъсвания, но за дълъг период от време.
Характеристики на заболяването
Ако сред роднините някой е болен или болен, тогава има нужда от постоянно наблюдение на нивата на захарта, тъй като болестта се предава по наследство. Постоянното нервно напрежение, както и липсата на подвижност и определено физическо натоварване или, обратно, излишъкът им също могат да послужат като основа за развитието на болестта. Освен това причината са заболявания на храносмилателната система, черния дроб, щитовидната жлеза.
Въпросното заболяване е много коварно, тъй като в началото на заболяването няма особени промени в тялото, но с течение на времето някои органипретърпяват постепенно унищожаване. За да предотвратите това заболяване в началния стадий, трябва да знаете характерните признаци, които показват повишено ниво на захар.
Ето някои от тях:
- Човешкото тяло е „заредено” с енергията, получена от глюкозата, която навлиза в кръвния поток с храната. Въпреки това, при разглежданата болест захарта не се усвоява, така че пациентите изпитват слабост, неразположение и сънливост.
- Нормалното функциониране на бъбреците е свързано с количеството захар в кръвта на човек. Ако надвишава установената норма, тогава този орган започва да работи в засилен режим, което допринася за честото желание за уриниране, особено през нощта.
- Наличие на сърбеж в слабините.
- Драскотините по тялото не зарастват дълго време. Пациентът е постоянно жаден, докато устата пресъхва.
- Неудовлетворено чувство на глад, независимо от количеството консумирана храна.
Какви билки помагат за понижаване на глюкозата
За да нормализирате нивата на захарта, не е достатъчно да знаете имената на необходимите билки. Те трябва да бъдат умело приложени и пропорционални. Само тогава ще има полза от народните средства за висока кръвна захар.
Всяка билка има индивидуални свойства и лечебни характеристики, които трябва да се имат предвид при използване на запарка от няколко компонента.
Отстранява добре подпухналостта и намалява съдържанието на захар в тревата, която се нарича козя рута. Рецептата за приготвяне на запарка от това растение е много проста. През деня се изпива една чаша от продукта, за което са необходими щипка билки и вряща вода. Приемайте на малки порции в няколко приема. Не се препоръчва да се прави отвара, тъй като много полезни свойства се унищожават по време на процеса на кипене.
Таксите за понижаване на кръвната захар са по-ефективни. Задължително условие е спазването на пропорциите. Най-често използваната рецепта при лечението се състои от листа от боровинки и мечо грозде, смесени с корен от валериана и глухарче. Сместа се състои от равни части от всяко растение. Съотношението на билките и водата е 1:8. За ден са достатъчни 450 мл запарка, която се изпива на малки, 60-70 мл, порции на няколко приема.
Друг популярен сбор като народен лек за висока кръвна захар се състои от листа от боровинка, тръни от репей, които се приемат по равни части. Към получената смес се добавят 3-4 бобови зърна, заливат се с вряла вода и се настояват 60 минути. Консумирайте 80-100 ml наведнъж.
При лечението на това заболяване се използват билки, които не само понижават еднократно съдържанието на глюкоза, но имат и лечебни свойства, които могат да възстановят нормалното функциониране на вътрешните органи на тялото.
За укрепване на общото състояние са подходящи коприва, златна пръчица, козя рута. Използването им като народни средства за лечение на висока кръвна захар помага за възстановяване на метаболизма, подобряване на кръвообращението и изтичане на течности. Освен това те облекчават възбудимостта, нервното напрежение и имат благоприятен ефект върху работата на сърцето.
Билките са естествен продукт, но теимат лечебни свойства, така че употребата им се препоръчва да се съгласува с лекар. Важно е не само да знаете имената на растенията, но и характерните свойства, индивидуалните характеристики. Правилното спазване на технологията за събиране на лечебни суровини и тяхното съхранение допринася за запазване на лечебните свойства.
Йерусалимски артишок
Вкусът на смляната круша е подобен на този на картофите. Ерусалимският артишок при диабет се използва за профилактика на заболяването и неговото лечение. Разрешена е ежедневна употреба в количество от 250-300 г. Поради естествените си свойства, той служи като основа за производството на много лекарства, които понижават захарта. Като превантивна мярка се препоръчва да се яде сутрин или да се пие сок.
Този зеленчук се яде под всякаква форма: суров, варен. Може да се използва под формата на сок и отвара, която се прави по следния начин: средно голяма круша се нарязва на малки парченца, залива се с вряла вода в количество от 700 ml, влива се 50-60 минути и след това се консумира.
Както показва практиката, постоянната употреба на ерусалимски артишок при диабет намалява съдържанието на захар в рамките на 14 дни.
Въпреки това, наред с посочените лечебни свойства, зеленчукът има редица противопоказания: не трябва да се използва при заболявания на храносмилателната система, при наличие на камъни в жлъчката. Употребата му в суров вид допринася за повишено образуване на газове в червата.
Картофи
На пациенти с високи нива на глюкоза не се препоръчва да ядат картофи в чист вид, тъй като пулпата съдържавещества, които повишават нивата на захарта. А сокът от продукта, напротив, се използва за това заболяване.
Същността на това заболяване е, че забавя всички естествени процеси в тялото. Картофеният сок, чиито полезни свойства трудно могат да бъдат надценени, съдържа в състава си вещества, които, напротив, допринасят за нормалното функциониране на всички органи. Употребата му има благоприятен ефект върху работата на сърцето, черния дроб.
Този продукт има антимикробни свойства, така че е в състояние да се бори с възпалителните процеси, на които пациентите са податливи. Картофеният сок премахва подпухналостта, нормализира кръвното налягане, което е много важно за това заболяване и не само. Използва се както като профилактично средство, така и като лечебно средство.
За да направите картофен сок, обеленият зеленчук се натрива и изстисква. Количеството зависи от здравословното състояние на пациента, така че преди прием е необходимо да се консултирате с лекар. За дневен прием се приемат 150 мл сок на гладно, преди хранене. Преди употреба се препоръчва течността да се смеси, така че да няма утайка. Лекарството се приема както в чиста форма, така и с добавка на сок от моркови, лимон. Тази комбинация има благоприятен ефект върху функционирането на организма като цяло.
Положителен резултат се получава при системната и дългосрочна употреба на този продукт. Понякога курсът на прием е 2-3 месеца.
Въпреки това, дневният прием на такова лекарство влияе негативно върху нивото на киселинност в тялото,поради това не е показан за пациенти със заболявания на стомаха, панкреаса. Не можете да съхранявате приготвения сок дълго време, тъй като той губи повечето от полезните си свойства. Освен това е способен да натрупва вещества, опасни за човешкото здраве.
Какви храни помагат в борбата с болестите
Има списък с храни, които са доказали своята ефективност при лечение на висока кръвна захар. Нека ги разгледаме по-подробно по-долу.
дафинов лист
Имайки полезни свойства, дафиновият лист често се използва за понижаване на кръвната захар. Той е в състояние да се бори с болестта. Лечебните му качества са класифицирани като мощни и поради това употребата на продукта не е показана за пациенти с чревни заболявания по време на бременност.
Рецептата е проста: няколко сухи листа (обикновено се вземат 8-9 парчета) се заливат с вряла вода в количество от 600 ml, настояват се на топло и след това се консумират няколко пъти на ден по 100 ml на време. Благодарение на свойствата на дафиновия лист кръвната захар се понижава.
Канела
Съдържа съединения, които имитират естествения хормон инсулин. Използва се като хранителна добавка към различни ястия.
Напитки на базата на канела също се приготвят за лечение. Смес от последния с мед, залята с вряла вода, се консумира два пъти на ден: сутрин, преди закуска и вечер. Канела на прах, добавена към кефира, се препоръчва като профилактика и лечение на заболяването.
Не препоръчвайте такива продукти и напитки за индивидуална непоносимост,заболявания на кръвоносната система и червата.
фасул
Насърчава бързото намаляване на нивата на глюкозата. Лечебните му свойства са потвърдени от научни изследвания.
Продуктът спомага за прочистването на тялото, предотвратява възпаленията и има добри лечебни свойства. За консумация се прави отвара в размер на 75 г боб на 500 мл вряща вода, варена на слаб огън в продължение на 20 минути. Пийте преди хранене. За бульон се използват всички видове боб.
лимон
Практически не съдържа глюкоза, така че употребата му нормализира съдържанието на захар в организма. Лимонът за намаляване на кръвната захар се използва суров, изцеден сок. За употреба се препоръчват само пресни плодове.
В допълнение, лимонът понижава нивата на холестерола, стабилизира кръвното налягане. Този продукт е диетичен продукт.
пилешки яйца
Без захар, но е богат на калории, така че прекомерната им консумация води до бързо наддаване на тегло.
Според свойствата си продуктът спомага за възстановяването на всички естествени функции на тялото, намалява нивата на захар и насърчава работата на всички храносмилателни органи.
пъдпъдъчи яйца
Съдържа много повече различни микроелементи от пилешкото. Полезно е да комбинирате използването на яйца за намаляване на кръвната захар и лимон, това увеличава лечебния им ефект.
Въпреки това, тези продукти не са показани при заболявания на червата, стомаха, повишена киселинност,индивидуална непоносимост.
куркума
Ползите и вредите за здравето от куркумата бяха открити преди няколко десетилетия и получиха научното си потвърждение много по-късно.
Този продукт влияе върху метаболитните процеси в организма. Той е в състояние да защити онези органи, които са най-податливи на разрушаване по време на диабет.
Ползите и вредите за здравето от куркумата са несравними. Помага за справяне с наднорменото тегло, което често се наблюдава при диабет, има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт, укрепва имунната система, понижава нивата на холестерола и захарта и дори предотвратява рак. Въпреки това, не трябва да се използва от хора с холелитиаза и запушени жлъчни пътища. Куркумата е противопоказана при индивидуална непоносимост, язва на стомаха и дванадесетопръстника.
Кефир
Лечебните свойства на кефира за понижаване на кръвната захар са доказани от теория и практика. Мненията за полезността на този продукт обаче са смесени.
Факт е, че кефирът съдържа млечна захар, консумацията на която е противопоказана при пациенти с диабет. Но както показва практиката, използването на всеки продукт, включително кефир, изисква определени мерки.
Към днешна дата експертите смятат, че ако пиете напитката умерено дневно, това не се отразява на нивото на глюкозата. Същевременно продуктът има благоприятен ефект върху функционирането на панкреаса и червата, което е много важно за този вид заболяване. Така кефирът влияе върху хода на въпросното заболяване косвено, чрез други важниоргани.
Продуктът се консумира не само в чист вид, но и се добавя към каша от елда. Препоръчително е да използвате тази напитка с добавка на канела. Но консумацията на такъв често срещан продукт като кефир изисква предварителна консултация с лекар.
Ленено масло
Като превантивна мярка и за лечение на високо съдържание на захар, експертите не съветват да се ядат животински мазнини, те трябва да се заменят с растителни.
Най-здравословният вариант е лененото масло. Този продукт не е самостоятелен медицински препарат, но добре допълва терапевтичните предписания на лекар. Маслото съдържа определен вид киселини, които помагат за разграждането и премахването на глюкозата от кръвта. Използва се като хранителна добавка към продуктите: подправя се със салати, добавя се към млечни напитки.
Това масло не е показано за деца под 5-годишна възраст и жени, които очакват бебе или кърмят. Също така, не се препоръчва при възпаление на вътрешните органи, патологии на жлъчния мехур.
Какъв ефект има храненето върху болестта
Менюто трябва да е балансирано, да съдържа необходимото количество различни микроелементи и витамини. Храната се приема често, но в малки количества.
От диетата се препоръчва да се изключат или ограничават храни, съдържащи въглехидрати. Необходимо е в менюто да се въведат растителни продукти, съдържащи фибри.
Стил на живот
За да се избегнат възможни усложнения, лекарят, заедно с предписаното лечение, препоръчва на всеки пациент да промени ежедневието си, да го допълнивъзможна физическа активност, разходки на чист въздух. Пациентите са противопоказани при нервно напрежение, прекомерни физически натоварвания, тютюнопушене, пиене на алкохол. Въпреки това, танците и плуването се препоръчват.
Здравето на човека определя начина на живот. Болестта може да бъде контролирана, ако се спазват всички препоръки.
Заключение
Въпреки използването на народни средства за лечение на висока кръвна захар, трябва да се помни, че във всеки случай трябва да се свържете със специалист, който да предпише комплексна терапия. И това са не само различни билки и храни, но и лечение с лекарства. Освен това се предписва подходяща диета.
Навременното лечение ще помогне за нормализиране на кръвната захар.
