Йодът е уникален микроелемент, отговорен за много процеси в нашето тяло. С неговия недостиг или излишък се развиват сериозни заболявания. На фармакологичния пазар има много лекарства, предназначени да компенсират липсата на йод. Дълги години лидер на продажбите - "Йодомарин". Инструкции, прегледи за това лекарство ще ви помогнат да получите пълна картина: струва ли си да го купувате и приемате?
Ролята на йода във функционирането на човешкото тяло
Човешкото тяло се нуждае от витамини, микроелементи и аминокиселини за нормалното функциониране на всички системи. Те идват с храна и след това, когато се усвоят, достигат до всяка клетка с помощта на кръвния поток.
Около 24-28 mcg йод постоянно присъства в тялото. Ако това количество се намали, тогава се развиват хронични заболявания на щитовидната жлеза, нервната система, сърдечно-съдови проблеми. Но в Руската федерация има цели региони, в които съдържанието на йод в питейната вода е минимално. Например в планинските райони (KChR, KBR, Ставропол) този жизненоважен микроелемент във водата е почти напълнолипсва.
Ето само някои от най-важните функции на йода в тялото:
- формиране на връзки между неврони (нервни клетки), предаване на импулси и в резултат на това здрави здрави нерви и психика, устойчива на ежедневен стрес;
- когнитивни функции на мозъка (способност за запомняне и научаване на нов материал);
- участие в синтеза на хормони, отговорни за функционирането на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези;
- участие в образуването на клетки, отговорни за имунитета;
- повишена еластичност на съдовите стени;
- позволява да нормализирате размера на щитовидната жлеза и нивото на тироид-стимулиращия хормон.
Йоден дефицит и последствията от него
В Руската федерация йоден дефицит се диагностицира при 35% от възрастното население, 25% са изложени на риск. Симптомите на това състояние се проявяват в повишена раздразнителност, психични проблеми, нарушаване на функционирането на сърдечно-съдовата система.
Но дефицитът на йод удря най-силно метаболизма. Развитието на ендемична гуша, дисбаланс на тироид-стимулиращия хормон, трийодтиронин и тироксин - всичко това са неизбежни последици от концентрацията на йод в щитовидната жлеза под 10 mcg. Болестта не се проявява веднага, с годините се появяват метаболитни нарушения. Човек гладува, приема психостимуланти, опитва се да отслабне, ходи на психотерапевти, стреми се да подобри състоянието си… И всичко, което трябваше, беше да се компенсира йоден дефицит!
Неизправност в щитовидната жлеза и в хормоналната система не е такаще остави настрана която и да е от системите на тялото. Производството и изтичането на жлъчка, работата на стомашно-чревния тракт също са нарушени. Кръвоносните съдове страдат от висок холестерол в кръвта (с който черният дроб вече не може да се справи) и рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава.
Фармакологична информация за "йодомарин"
Произвежда се под формата на таблетки. Основната активна съставка е йод в неорганична форма (калиев йодид). Когато се усвоява и абсорбира в кръвта, той навлиза в щитовидната жлеза. Вече в него се преработва в елементарна форма и след това участва в метаболитните процеси.
Една таблетка съдържа 100 или 200 mcg йод, лактоза монохидрат, натриев карбоксиметил нишесте, желатин.
Основна цел - коригиране на йодния дефицит.
Йодът се отделя главно през бъбреците, така че излишъкът от йод може да причини претоварване на пикочната система.
Индикации за прием
Дневната нужда от йод зависи от индивидуалните особености на тялото, пола, здравословното състояние. Например, децата и бременните жени се нуждаят от малко повече микроелемент: но предозирането също е вредно. Точната необходима доза може да бъде отчетена само от ендокринолог след биохимичен кръвен тест и анализ за съдържанието на тироид-стимулиращ хормон, трийодтиронин и тироксин.
Основните индикации за прием на "Йодомарин":
- Превенция на ендемична гуша.
- Хирургична интервенция за премахване на възлищитовидна жлеза.
- Хипертиреоидизъм - лечение и профилактика.
- Лечение и профилактика на дифузна гуша.
- Хиперактивност и разстройство с дефицит на вниманието.
- Умствено изоставане при деца.
- По време на бременност - за предотвратяване на малформации на плода в ранните и перинаталните пренатални периоди.
- Подобряване на когнитивната функция и концентрация.
Странични ефекти и предозиране
Отзивите показват отлична поносимост на лекарството. Диарията рядко се е случвала при пациенти с нещастие, които са смесили дозите и са приели повече от необходимата доза.
Често се получава предозиране поради факта, че йодът в таблетките се дозира в микрограми и хората неволно си мислят, че това са грамове. Те се опитват да разделят хапчето на части, възниква объркване и в резултат на това - предозиране. Диария, слабост, виене на свят, задух, тахикардия - всичко това са прояви на възможен излишък на йод в щитовидната жлеза. Бъдете внимателни и правете разлика между микрограми и грамове.
"Йодомарин": инструкции и прегледи на пациенти
Съгласно инструкциите, лекарството се предписва за деца при 50-100 mcg/ден, а за възрастни - 100-200 mcg/ден.
Студенти и дори ученици често споделят своите ентусиазирани впечатления от това лекарство. Те са постоянно в процес на учене и запомняне на нова информация и затова веднага забелязват подобрение в когнитивните функции. Става по-лесно за учене, отнема по-малко време за домашна работа. Процесът на обучение вече не е скучен и труден.
Служители, които са принудени да вършат старателна работа, която изисква повишено внимание с часове наред, също често посещават курсове по Йодомарин. В процеса на терапията работата върви по-бързо, настроението се подобрява, устойчивостта на стрес и вниманието се повишават.
Професионални спортисти също са били наблюдавани да използват йодомарин. Прегледите на спортуващите хора обещават да ускорят изгарянето на мазнините, те приемат йод главно по време на така наречения период на сушене, тоест при изгаряне на подкожни мазнини до физически възможен минимум. Ускореният метаболизъм (който се улеснява от увеличените дози йод) ви позволява да постигнете красиво очертано облекчение за възможно най-кратко време, без да намалявате показателите за сила.
Бебетата със забавяне на говора и умствена изостаналост също трябва да приемат допълнително йод. Техните майки отбелязват подобрение в развитието на артикулационния апарат, увеличаване на активния речник и подобряване на фините двигателни умения. Отзивите за "Jodomarin" за деца са предимно положителни. Разбира се, приемът на йод носи най-добри резултати, когато се комбинира с уроци, физиотерапия и цялостно развитие на детето.
"Йодомарин": прегледи на лекари
Много често гинеколозите предписват това лекарство на своите бременни пациентки. Разбира се, дозировката се определя въз основа на анализите на конкретен пациент. Не е желателно да се предписват дори витамини от тавана.
Специална статия заема"Йодомарин" в практиката на ендокринолозите. Тъй като йодът се натрупва в щитовидната жлеза, неговият дефицит се отразява най-силно на метаболизма. Пациентите със затлъстяване, алопеция, дифузна и ендемична гуша трябва да получат рецепта за "Йодомарин". Отзиви, инструкции за употреба, аналози на лекарството - цялата тази информация ще ви бъде най-добре обяснена от опитен ендокринолог. Те трябва да наблюдават последствията от йодния дефицит в своята практика в продължение на десетилетия.
Възможна ли е вреда от "Jodomarin"? Прегледите са предимно положителни, но това не означава, че можете произволно да предписвате това лекарство на себе си. Възможна вреда - при алергична реакция към компонентите са възможни диария, оцветяване на лигавиците в тъмно жълт цвят и коремна болка. Ако се появи някой от тези симптоми, употребата трябва да се спре незабавно.
Ефектът на йода върху изгарянето на мазнини
Затлъстяването и йодният дефицит са много тясно свързани. Метаболизмът се забавя, тялото започва да "мързеливи" и да трупа мазнини за черни дни. Много често пациентите се опитват да седят на най-строгите диети, които напълно убиват метаболизма им. И едва тогава се обръщат за помощ към лекар, като накрая разбират, че в техния случай затлъстяването не е мързел и преяждане, а истинско заболяване.
Отзивите за "Jodomarine" за отслабване не са много ентусиазирани. Метаболизмът се възстановява бавно. Следователно супер бързото отслабване не си струва да чакате. И момичетата с наднормено тегло мечтаят за вълшебно хапче, което след три месецаще осигури стройна фигура. В действителност процесът на връщане към здравословно тегло може да отнеме години.
Йодът като антиоксидант
При йоден дефицит се влошава насищането на клетките на цялото тяло с кислород. В резултат на това кожата остарява по-бързо, губи еластичност и става предразположена към образуване на стрии. Състоянието на косата също се влошава: те стават чупливи, скучни. Може да започне алопеция (повишена загуба на коса, която впоследствие води до оплешивяване).
Хранителните добавки с хитозан и йод ("Йодхитозан") въздействат върху свободните радикали, стимулират производството на соматотропин растежен хормон, допринасяйки за подмладяването на целия организъм. Можете да приемате "Хитозан" и "Йодомарин" поотделно - ефектът ще бъде същият. Успоредно с това е желателно да се пие висококачествен витаминен и минерален комплекс. Много момичета, в опит да подобрят състоянието на кожата и косата, се втурват към едно лекарство, после към друго. Не можете да направите това: курсът на прием на каквито и да е хранителни добавки и витамини трябва да бъде най-малко три месеца, само по този начин можете да забележите резултата.
Ефектът на йода върху черния дроб и жлъчния мехур
Връзката тук е много проста - поради йоден дефицит, щитовидната жлеза не работи добре, така че за какво здравословно функциониране на жлъчния мехур може да говорим? Изтичането на жлъчката е нарушено, това води до образуване първо на утайка, а след това на камъни. В резултат на това, ако оставите ситуацията да се развива, всичко завършва с резекция (отстраняване) на жлъчния мехур.
Проблеми с изтичането на жлъчка от своя страна нарушават работатачерен дроб. В човешкото тяло всичко е взаимосвързано и при липса на един елемент страда цялата "екосистема".
Как да се храним с йоден дефицит?
Преди да вземете хапчетата, можете да опитате да подобрите диетата си, като включите храни, богати на йод:
- Морските водорасли и водораслите са богати на йод храни. Нищо чудно, че японците, които често ядат ястия с добавка на водорасли, на практика не страдат от заболявания на щитовидната жлеза. Можете да си купите сухо водорасло на прах (продава се във всяка аптека) и да го добавяте към диетата си всеки ден.
- Трябва да си купите минерална вода, обогатена с калий и йод - именно от течността микроелементите се усвояват най-лесно.
- 1 литър краве мляко съдържа 28 mcg йод, дневната нужда за възрастен мъж. Пийте поне половин литър мляко всеки ден (ако няма проблеми с усвояването му) - и йодният дефицит ще ви заобиколи.
- Орехи и фъстъци - също съдържат 50% от дневната стойност на магнезий и селен (на 100 g).
- Карфиол, моркови, спанак, броколи, репички, картофи, репички също са богати на йод, но поради съдържанието на вода, ще трябва да ядете много от тях, за да задоволите напълно нуждата.
Съвместимост на лекарства с прием на йод
При лечение на хипертиреоидизъм с тиреостатични лекарства, повишеното съдържание на йод в организма може да блокира тяхното действие. Така че, когато приемате Euthyrox или Levothyroxine, по-добре е да изключите приема на йод отвън.
На свой ред,тиреостатиците предотвратяват превръщането на йода в органично съединение в щитовидната жлеза. А това може да доведе до развитие на ендемична гуша. Как да избегнете подобни последствия по време на лечението, опитен ендокринолог ще ви каже въз основа на анализа на тироид-стимулиращия хормон, трийодтрионин и тироксин.
Изключително нежелателно е да се комбинира приемът на "Йодомарин" и препарати, съдържащи литиеви соли.
Аналози и заместители на лекарството
Сред средствата на местните производители можем да препоръчаме следните пълноценни заместители на "йодомарин":
- калиев йодид "Reneval";
- "Микройодид";
- "Полиоксидин".
В Украйна са популярни такива йодни препарати като "Antistrumin Micro", "Iodine Normil".
Чуждестранни производители също произвеждат аналози на "Jodomarin". Отзивите за тях не са по-лоши. Вярно е, че много пациенти са объркани от доста високата цена. "Йодилайф", "Йодтирокс", "Витрум йод". Принципът на действие за всички тези лекарства е общ.
