Възпалението на лигамента на колянната става е доста често срещано заболяване, което е резултат от внезапни движения, продължителна монотонна мускулна работа, както и навяхвания, наранявания, натъртвания, изкълчвания, удари.
Възпаление на връзки при спортисти
Най-често това заболяване се среща в спорта, а именно при видовете, свързани с редовно подскачане, кацане, ускорение и спиране. Най-травматични за ставите са резките движения в необичайни посоки или с голяма амплитуда, което е присъщо на футболисти, скачачи, скиори, боксьори, волейболисти.
Възпалението на лигамента в спорта се нарича "нараняване на скачач", тъй като именно в процеса на скачане коленете са най-наранени. Засилва негативния ефект от твърдостта на повърхностите, върху които атлетите прекарват своитетренировка.
В риск: възрастни хора
Възпаление на лигамента на коляното може да се види и при възрастни хора и е част от естествения процес на стареене. С годините тялото се износва значително, устойчивостта към заболявания намалява, натрупват се дегенеративни изменения в ставите, състоящи се в тяхното изтичане, ограничаване на подвижността, поява на болка, поява на щракания и хрускане при движение. Проявата на заболявания, които причиняват нарушаване на функционалността на мускулните връзки, е по-активна:
- системен лупус еритематозус;
- захарен диабет;
- Хронична бъбречна недостатъчност;
- ревматоиден артрит.
Симптоми на възпаление на лигаментите
В колянната става има 4 основни връзки (2 вътрешни и 2 външни), които участват в механизма на разтягане на коляното, неговата странична и ротационна стабилност, екстензия и флексия. Възпаление може да възникне както в тези плътни образувания от съединителна тъкан, така и в пателарния лигамент, разположен от пателата до костта на крака.
Възпалението на лигамента на коляното може да бъде идентифицирано по следните симптоми:
- Подуване в областта на възпалението. Това състояние продължава няколко дни, често придружено от треска в засегнатата област. В меките тъкани се появяват кръвоизливи, които изглеждат като синини и синини.
- Болка в коляното. На ранен етап те се проявяват с физическинатоварвания, с развитието на възпалителния процес, постоянно присъства тъпа болка.
- Скованост и напрежение в коляното.
- Трудности в процеса на пълно разгъване на ставата.
Често възпалението на лигамента на колянната става, симптомите на което директно показват опасност за здравето, не се приема сериозно от човек. За облекчаване на болката се използват мехлеми с подходяща цел, различни народни методи. Резултатът от приемането на такива мерки може би ще покаже резултата, но в същото време положителният ефект ще бъде краткосрочен. Ето защо, ако откриете горните симптоми, както и наранявания и натъртвания, които могат да доведат до възпаление на лигамента, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който може правилно да диагностицира заболяването и да предпише подходящо лечение.
Диагностика
Диагностиката се състои от няколко етапа, първият от които е медицински преглед. Този процес не причинява особени затруднения поради повърхностното разположение на връзките на коляното. Лекарят внимателно изследва областта на прикрепване на лигамента към пателата, натиска върху нея, за да определи местоположението на фокуса на възпалителния процес, моли да изправи колянната става със съпротива. В повечето случаи това действие е придружено от болка.
Рентгенография, извършена във фронтална и странична проекция, помага за изясняване на диагнозата. Ако се открият определени патологии (осификации вътре в лигаментаили фрактури от умора - микропукнатини в костта в резултат на остеопороза и многократни претоварвания) се извършва ЯМР изследване (магнитен резонанс), което ви позволява да изследвате подробно меките тъкани: сухожилия, менисци, мускули, връзки.
Поради близкото разположение на пателарния лигамент е възможно да се извърши ултразвуково сканиране за откриване на дегенеративни промени в съединителната тъкан, нейното удебеляване и разкъсвания. На етапа на възстановяване ултразвукът улавя увеличаване на кръвообращението.
Методи на консервативна терапия
Лечението на връзки има интегриран подход и се състои в извършване на дейности като:
- приемане на противовъзпалителни лекарства ("Ortofen", "Indomethacin");
- прилагане на пакети с лед;
- промяна на тренировъчния режим (за атлети);
- физически упражнения, насочени към разтягане и укрепване на четириглавия бедрен мускул;
- тейпинг - разтоварване на лигамента на пателата с широка самозалепваща лента или специална превръзка.
Терапията ще има положителен резултат при създаване на пълна почивка на болната част от тялото, като я фиксира (с шина, превръзка, стегната превръзка) и елиминира всякакво напрежение в областта на възпалението. Оптималният режим за качествено лечение е пълна почивка.
Когато консервативните методи се провалят, възпалението на лигамента се лекува хирургично. Чрез пункция или разрез се поставя артроскоп, с помощта на който се извършват необходимите манипулации:отстраняване на променени тъкани, разрези на лигаменти.
Гимнастиката като ефективен начин за лечение на връзки
Възпаление на лигамента на колянната става, чието лечение е ефективно само с интегриран подход, може да се отстрани с физически упражнения:
- разгъване на коляното и замах на крака със съпротивление;
- упражнение за развиване на мускулна еластичност и гъвкавост чрез отпиване;
- стискане на топката между коленете;
- стъпка;
- повдигане на прав крак в легнало и странично положение.
Продължителността на часовете може да варира от няколко седмици до няколко месеца. Веднага след като болката изчезне по време на гимнастиката, трябва да се добави още едно упражнение: клякания върху наклонена повърхност.
Традиционна медицина: рецепти
Възпаление на лигамента на колянната става, чието лечение продължава от 2 до 6 седмици, може да се отстрани с традиционната медицина. Необходима е консултация с лекар, тъй като много народни методи са само допълнителен компонент на комплексната терапия.
Най-ефективното домашно лечение е масажът с лед, за който няколко пластмасови чаши трябва да се напълнят с вода и да се поставят във фризера. Необходимо е болното място да се масажира три пъти на ден с горната част на леда в продължение на 15-20 минути.
Благоприятен ефект върху болните връзки и тялото като цяло ще има куркума, консумирана ежедневно по половин грам. Включен в неясъставът на куркумин се характеризира с аналгетичен и противовъзпалително действие.
Домашен компрес с мазилка и физиологичен разтвор
Болката и подуването в рамките на няколко дни ще бъдат премахнати чрез "домашна мазилка", направена от разбит пилешки протеин и супена лъжица водка или алкохол. Разбъркайте добре сместа, добавете супена лъжица брашно. Нанесете готовия продукт върху еластична превръзка, която се нанася върху възпаленото място, превържете свободно болното място и оставете да се втвърди. Превръзката трябва да се сменя всеки ден до момента на възстановяване.
Възпаление на лигаментите на колянната става, симптоми, които са от голямо безпокойство за пациентите, могат да бъдат облекчени чрез прилагане на физиологични превръзки. Разтворете лъжица сол в чаша топла вода.
В получения състав навлажнете и леко изстискайте салфетка, увийте я в найлонов плик, поставете я във фризера за няколко минути. Нанесете на болно място, фиксирайте с превръзка и задръжте до пълно изсъхване.
Възпалението на връзките на колянната става, причините за което могат да се установят чрез различни диагностични методи, е доста опасно явление. Механичната здравина на съединителната тъкан намалява и това може да доведе до нейното частично или пълно разкъсване. Ето защо е много важно да се подходи сериозно към лечението на такова заболяване и да не се доведе до оперативно състояние. С правилния подход към терапията в повечето случаи възпалението на лигаментите е лечимо.
