Неправилно движение, прекомерно упражнение или повдигане на тежести могат да доведат до непоносима болка в гърба. Подобно явление се нарича срив на лумбалния гръбначен стълб. В същото време става не само трудно да се изпълняват дори елементарни задачи - дискомфортът се усеща в седнало или легнало положение. Всеки човек може да се изправи пред факта, че е скъсал гърба си. Какво да направите у дома, за да облекчите болката? Нека се опитаме да разберем какви медицински и алтернативни методи на лечение съществуват.
Обща информация
Първо, нека да разгледаме какво означава понятието "счупи си гърба" от медицинска гледна точка. Като правило причината за това състояние е прекаленото физическо натоварване на гръбначния стълб. Ако възникне срив, тогава човекът моментално изпитва остра болка, която може да бъде локализирана в лумбалната област илиразпределени по целия гръб. Това се дължи на факта, че в момента на разкъсване се получава разкъсване на мускулната тъкан. В този случай не се получава изместване на гръбначните дискове или други наранявания.
Патологията се развива поради факта, че мускулният корсет, отговорен за поддържането на гръбначния стълб в правилната позиция, престава да изпълнява функциите си нормално. В резултат на това, дори и при най-малкото физическо натоварване, той започва да увисва. Увредените мускулни влакна не могат да върнат гръбначния стълб в първоначалното му положение, поради което хрущялът създава натиск върху нервите, което причинява изразен болков синдром. По този начин, ако човек разкъса гърба си в долната част на гърба (какво да правим - ще разгледаме подробно по-късно), тогава за него става трудно да изпълнява обичайните си ежедневни задачи, тъй като физическото натоварване на гръбначния стълб е неравномерно.
Класификация на патологията
Ако човек е счупил гърба си, е много важно да се определи вида на получената травма, тъй като методите на терапия също зависят от това. Както бе споменато по-горе, разрушаването на лумбалния гръбначен стълб се основава на разтягане на мускулните влакна, но може да бъде различно.
В съвременната медицина има следната класификация:
- мускулно напрежение;
- счупване на връзки;
- увреждане на междупрешленните дискове;
- издатина;
- деформация на фиброхрущялни образувания;
- вертебрална херния;
- вертебрална нестабилност.
Ако човек скъса гърба си, какво да прави в този случай? Невъзможно е да се отговори еднозначно на този въпрос, тъй като конкретните действия зависят отза вида на получената травма. Във всеки конкретен случай, споменат по-горе, е необходимо специално лечение, затова се препоръчва първо да се консултирате с лекар за точна диагноза. Само въз основа на резултатите от рентгеновата снимка, лекарят ще може да избере подходящата терапевтична програма.
Видове болков синдром
Ако възрастен или дете е счупило гърба си, симптомите може да варират. Степента и интензивността на тяхното проявление зависи от тежестта и вида на разтягане на мускулните влакна.
В този случай дискомфортът може да бъде от следните видове:
- Мускулест. Симптомите се локализират в областта на директно разкъсване на мускулната тъкан.
- гръбначно. Патологията е възникнала в резултат на възпалителния процес.
- Диск. Болката се появява поради прищипване на нерви между междупрешленните дискове.
- Неврогенни. Причинено от влошаване на провеждането на електронни импулси по невронните процеси.
Всеки сорт има определени нюанси и различна интензивност на клиничните прояви.
Основни причини за патология
Всеки човек, който нарани гърба си, се чуди защо това се случва.
Сред най-често срещаните фактори профилираните експерти идентифицират следното:
- вдигане на твърде големи и тежки предмети;
- неправилно движение на стоки;
- тежка физическа работа;
- скачане;
- седейки в неудобна поза за дълго време;
- падане по гръб;
- неуспешни скокове;
- участие в определени спортове с висок риск от нараняване;
- небрежно тяло се завърта или накланя.
Това са основните причини, които най-често водят до разтягане на лумбалните мускули. Причините обаче могат да бъдат много различни. Всичко зависи от всеки конкретен случай.
Провокиращи фактори
Много често срещан проблем, с който се сблъскват много пациенти е: "Счупих гърба си. Какво да правя?"
По-нататък в тази статия медицинските и традиционните методи на лечение ще бъдат разгледани подробно, но засега ще изброим основните причини, които значително увеличават риска от нараняване и разтягане на мускулната тъкан на лумбалната област. Това е много важно, тъй като с такава патология се сблъскват не само хората, които спортуват или работят в трудни физически условия, но и обикновените мениджъри, които прекарват цял ден пред компютъра.
Следните фактори увеличават вероятността от разкъсване:
- Индивидуални характеристики на организма. Някои хора са по-податливи на наранявания от други, така че е по-вероятно да получат навяхвания. По правило юношите и възрастните, които имат слабо развит мускулен корсет, са изложени на повишен риск.
- Наличие на заболявания на гръбначния стълб. При изкривяване, изпъкналост, херния и други заболявания, вероятността от развитие на съпътстващи заболявания е много висока.
- Рязкост на движенията. Именно заради тях повечетовъзникват случаи и навяхвания и други видове наранявания. Те може да са свързани с домашни условия, злополука или нормално улично сбиване.
- Сезонност. Както показва медицинската статистика, повечето обаждания към лекари с проблема, че човек е скъсал гърба си, идват през студения сезон. Това се дължи на факта, че при извършване на каквато и да е физическа активност мускулите не се загряват нормално.
- Неврологични заболявания.
- Постоянно стресиран.
- Различни заболявания, протичащи в остра или хронична форма.
- Заседнал начин на живот.
Всички горепосочени фактори значително увеличават риска от разтягане и разкъсване на мускулната тъкан в лумбалната част на гръбначния стълб, така че ако сте свързани с поне някои от тях, опитайте се да преосмислите живота си и да ги премахнете. И ако все пак сте наранени, тогава в този случай се препоръчва да започнете лечението на разкъсания гръб възможно най-скоро, тъй като патологията ще отнеме много време, за да премине сама. Освен това, при липса на подходяща терапия, вероятността от развитие на различни сериозни усложнения е висока.
Кой е изложен на повишен риск?
Вероятно няма да намерите такъв човек, който да не е изпитвал напрежение в гърба поне веднъж в живота си. В същото време полът, възрастовата категория и професията нямат никакво значение. Но някои хора изпитват тази патология редовно, докато други почти никога не страдат от нея.
Както е отбелязанолекари, следните категории граждани са изложени на повишен риск:
- момичета и жени от всички възрасти;
- старци;
- затлъстели;
- пушачи, алкохолици и наркомани.
Ако искате да намалите до минимум вероятността от изкълчване на гръбначния стълб, се препоръчва да поддържате здравословен начин на живот, да се откажете от всякакви лоши навици, а също така да се опитате да спортувате или поне да правите упражнения сутрин.
Клинични прояви
Веднага си струва да се отбележи, че при всеки човек навяхването или разкъсването на връзките на лумбалния гръбначен стълб може да се прояви по различен начин. Интензивността и тежестта на проявите се влияят от степента на нараняването, както и от наличието на съпътстващи заболявания.
Ако човек е счупил гърба си, симптомите винаги са едни и същи както при мъжете, така и при жените. Можете самостоятелно да диагностицирате патология по следните признаци:
- Остра пронизваща болка в лумбалната област. Появява се директно в момента на натоварване на гърба и се проявява при всяко физическо усилие или движение.
- Хематоми и подуване в увредената зона.
- Силно неволно мускулно напрежение, което не може да се отпусне.
- Изтръпване и изтръпване в долната част на гърба.
- Забележима изпъкналост на прешлените, която лесно се усеща при палпация.
- Ограничено движение.
- Влошаване на рефлексната активност.
- Чувство за слабост в долните крайници.
В допълнение към всичко по-горе, в някои случаи човек можесе наблюдават пристъпи на гадене и повръщане.
Основни диагностични методи
Ако жена си откъсне гърба от гравитацията, като по принцип мъж, тогава трябва незабавно да отидете в болницата за преглед. Вертебролог се занимава с такива въпроси, но ако той не е във вашата болница, тогава можете да си уговорите среща с травматолог. Лекарят ще ви прегледа и ще ви изпрати за пълна кръвна картина.
В допълнение, следните лабораторни изследвания могат да бъдат поръчани, ако е необходимо:
- рентгенова снимка;
- ЯМР;
- миелография;
- компютърна томография;
- ултразвук;
- термография.
Едва след като резултатите от изследванията са в ръцете на лекаря, той ще може да определи реалното здравословно състояние на пациента и тежестта на нараняването, както и да избере най-подходящата терапевтична програма.
Първи стъпки за разтягане
Много жени (мъжете са по-малко склонни към наранявания поради по-високите си физически характеристики) се интересуват от въпроса: "Откъснах гърба си от гравитацията. Какво да правя?" Несъмнено най-доброто решение би било да отидете в болницата, но това не винаги е възможно в определен момент от време. Следователно нежният пол трябва да има представа за основите на първа помощ.
Ако вие или някой близък до вас вдигна тежка тежест или се обърна по грешен начин, което доведе до силна болка в гърба, трябва да предприемете следните действия:
- Жертвата трябва да бъде поставена във вертикално положение върху твърда повърхност, ограничавайки мобилността му.
- Под долната част на гърба можете да поставите възглавница, която не е много мека (при условие, че няма дискомфорт).
- Заведете пациента в болницата или се обадете на спешна линейка, ако лицето не може да се движи самостоятелно.
- Строго е забранено да се дават каквито и да е лекарства без предварителна консултация с лекар.
- Ако е възможно, трябва да приложите студен компрес върху увредената зона на тялото, което ще намали болката.
- Сложете стегната превръзка около долната част на гърба, за да намалите напрежението върху гръбначния стълб.
Ако човек си е счупил гърба, как да се лекува ще бъде подробно описано по-късно, но най-добрият вариант е да се консултирате с лекар. Понякога можете да опитате сами да се справите с патологията с помощта на традиционната медицина.
Медикаментозно лечение
Гръбнакът е гръбнакът на човешкото тяло, защото повечето нерви преминават през него. Ето защо, при всякакви наранявания на гърба е по-добре да се свържете със специалист. В същото време е по-добре да не отлагате посещението, тъй като всяко забавяне може да бъде изпълнено със сериозни последици.
По правило курсът на терапия продължава не повече от един месец и се основава на употребата на лекарства.
Най-често лекарите предписват следните лекарства на своите пациенти:
- Аналгетици - за премахване на болката. Най-добре се използва чрез инжектиране, тъй като работи най-добре.
- Противовъзпалително - позволява не само да премахнете подпухналостта, но и да направите симптомите по-малко изразени.
- Мускулни релаксанти - ви позволяват да облекчите напрежението в мускулните влакна.
- Ако човек е счупил гърба си, мехлемът е един от основните видове лекарства, които се използват за лечение на патология. Триенето на долната част на гърба им трябва да започне приблизително на третия ден след нараняването. Много лекари препоръчват лекарства като Fastum Gel, Menovazin и Diclofenac.
- Хондропротектори - активират и ускоряват регенеративните процеси, така че разкъсаните мускулни влакна растат по-бързо.
- Витаминни комплекси - необходими за поддържане на тялото и попълване на запасите му от витамини, минерали и хранителни вещества.
Ако разликата е много силна и конвенционалните болкоуспокояващи не помагат, се предписват лидокаинови блокади. Това е особено вярно в случаите, когато представителките на нежния пол й откъсват гърба. Симптомите при жените поради анатомични и физиологични характеристики винаги са по-интензивни и изразени, а конвенционалните аналгетици много често са неефективни.
Лечението с лекарства също се комбинира с курс на физиотерапия.
Най-добрите сред тях са следните:
- масаж;
- терапевтична гимнастика;
- загряване;
- електрофореза;
- UHT;
- лазерна терапия;
- акупунктура;
- мануална терапия.
В много тежки случаи, когато конвенционалното лечение не донесе очаквания резултат, може да се наложи операция. Въпреки това, както показва медицинската практика, такива радикални методи са необходими само в единични случаи.
Алтернативна медицина
Хората винаги са имали наранявания на гърба и това е било особено често през Средновековието, когато е имало много трудни физически условия на живот. Ето защо, традиционните лечители са открили много ефективни методи и рецепти, които да помогнат при навяхвания или разкъсвания на мускулите на лумбалната област.
Ето няколко много добри лечения:
- Смесете в един съд 1 ч.л. пресен сок от алое и мед. В друга купа комбинирайте 100 грама камбрийска глина с три супени лъжици вода, загрята до 40 градуса, и разбъркайте всичко добре, след което добавете съдържанието на първия съд. Полученото средство се прилага върху увредената зона (на долната част на гърба) три пъти дневно в продължение на 5-20 дни.
- Нарежете на ситно или настържете пресен корен от хрян, увийте го в тънка памучна кърпа и нанесете в компреси за 10-20 минути.
- Смесете 100 г сол и горчица на прах, добавете към тях малко пречистен керосин и разбъркайте. Консистенцията трябва да наподобява не много течна каша. Използвайте сместа за разтриване на засегнатата област на гърба.
Заслужава да се отбележи: ако самолечението няма да доведе до никакъв резултат за дълъг период от време, тогава в този случай се препоръчва да се обърнете къмлекар, тъй като някои патологии на гръбначния стълб изискват професионална медицинска помощ.
