Стресът съпътства човек през целия му живот: развод, здравословни проблеми на любим човек, неуспехи в работата и други негативни състояния водят до намаляване на имунитета и развитие на сериозни заболявания.
Стомашно-чревния тракт е най-уязвим към състояния на тревожност, агресия, апатия, умора и несигурност. Чрез органите на храносмилателния тракт, освен храната, човек преминава и своите потиснати негативни емоции и проблеми. Често хората, които страдат от невротични състояния, страдат от възпаление на стомаха - гастрит.
Психосоматика: какво е това
В превод от гръцки, психосоматиката е наука за душата и тялото, реакциите на тялото към вътрешния конфликт на пациента. Нарушенията във функционирането на човешките органи в резултат на различни психологически състояния се наричат соматични симптоми.
Гастрит: психосоматика на заболяването
Състояние на несигурност, несигурност за бъдещето, надутаизисквания към себе си кара човек в постоянен стрес. Това води до спазъм на стомаха и се развива хронично разстройство на органа - гастрит. Психосоматиката на това заболяване е толкова изразена, че опитен лекар може лесно да определи локализацията на проблема. Това ще стане веднага след съставянето на психологическия портрет на пациента.
Най-често психосоматичният гастрит се появява известно време след сериозен шок, което също показва връзката между психическото и физическото състояние на човек.
Психосоматика на гастрит по книги на Луиз Хей
Луиз Хей е известна писателка, която е създала няколко мотивационни книги за самопомощ, които се превърнаха в бестселъри по целия свят. В своите книги Луиз говори за силата на мисълта в борбата за здраве и живот.
Основната цел на Луиз е да предаде на хората, че „нашите мисли и чувства създават света около нас, а не светът създава нашето настроение и възгледи за бъдещето. Причината е нашата смърт и нашето спасение."
В таблицата на заболяванията в раздела "Гастрит: психосоматика" Луиз Хей посочва състоянието на несигурност в настоящето и безнадеждност в бъдещето като основна причина за патологията на стомаха. Човек, който няма ясни представи за житейските цели и съдбата си, не може да види бъдещето в ярки цветове - на този фон възникват невротични състояния, като апатия, депресия, пристъпи на паника, неувереност в себе си и др.
За да се измъкнем от стресово състояние, предлага писателятнещо като мантра: „Обичам и одобрявам себе си. Аз съм в безопасност". Нов подход към отношението, служи като инструмент в процеса на приемане на себе си и своето "аз".
Според Луиз Хей, след като пациентът успее да приеме недостатъците си, да определи целите си в живота и да гледа с увереност в бъдещето, здравословните проблеми, включително гастритът, ще отстъпят. Психосоматиката на това заболяване не е толкова сложна, колкото изглежда на пръв поглед. Много последователи на известния писател отбелязват реални положителни промени в борбата за тяхното здраве.
Гастрит (психосоматика): причини за заболяването
Причините за психосоматично заболяване на стомаха са състояния като:
- Тежък стрес.
- Съмнение в себе си.
- Състояние на продължаваща несигурност.
- Гняв. Особено ако състоянието на гняв е постоянно потискано.
- Прекалена раздразнителност.
- Апатия.
- Отчаяние.
- Жестокост към себе си и другите.
- Самосъжаление.
- Липса на мотивация (мързел).
Соматични симптоми на гастрит при деца
Детските тела са най-чувствителни към стресови ситуации: конфликт между родителите, преместване, малтретиране от страна на учители в детската градина, недоразумения с връстници - всичко това може да провокира здравословни проблеми.
Вероятно много родители са запознати с формулировката "период на адаптация" - детето беше активно, весело, никога не се разболяваше, но след като отиде на детска градина, всичко се промени. Отрицателната реакция на детето къмнепознат екип и нова среда не отнеха много време - постоянните болнични, лошият апетит и сън станаха вечните спътници на бебето.
В такива случаи най-често възпитателите съветват да изчакате, докато детето свикне, което принципно не е вярно. Ако детето изпитва силен стрес и е започнало да придобива соматични симптоми, тогава родителите трябва спешно да се свържат с детски психолог. Ако родителите решат да изчакат и оставят бебето на мира със своите проблеми, то в бъдеще детето може да развие невротични състояния и съпътстващи сериозни заболявания на вътрешните органи.
Психосоматиката на гастрит при деца е почти същата като при възрастни:
- Състояние на силен стрес.
- Постоянното търсене на някой, който ще подкрепи и ще съжалява.
- Настроението често се променя от забавление и смях до сълзи и гняв.
- Жестокост и неконтролируема агресия.
- Раздразнителност заради дреболии.
- Апатия.
Лечение на гастрит при наличие на соматични симптоми
При поява на болка в областта на стомаха, пациентът отива в клиниката, където се подлага на медицински курс на лечение на стомашно-чревния тракт, включително гастрит. Психосоматиката на заболяването изключително рядко се интересува от лекарите, така че пациентът трябва да страда от чести обостряния на заболяването през целия си живот. Това може да доведе до влошаване на състоянието и развитие на усложнения, като язва или онкология.
В някои случаи, когаточести рецидиви на заболяването на стомашната лигавица, лекарят може да насочи пациента към психотерапевт, където ще се разкрие психосоматиката на гастрита.
Лечението на соматичните симптоми се наблюдава и отнема много време. На първо място, психотерапевтът анализира появата на чести екзацербации на гастрит, като интервюира пациента. Въз основа на разговора лекарят избира тактиката на лечение: медикаментозна или психологическа.
Ако пациентът има невротични разстройства, пристъпи на паника, депресивни състояния, тогава в допълнение към психологическата помощ, специалистът провежда медицински курс на лечение, насочен към потискане на негативните личностни разстройства..
Психологическата помощ е в подкрепа на пациента и дава възможност на човек да се справи с вътрешен конфликт. Работата на психотерапевта е насочена към преодоляване на емоционалните преживявания и намиране на изход от стресова ситуация.
Най-често след пълен курс на лечение заболяването преминава в състояние на дългосрочна ремисия и може да не се прояви през целия живот.
Болестите се страхуват от позитивните хора
Въпреки че за влиянието на негативните емоции върху физическото състояние на човек се говори още от времето на Аристотел, нашето общество все още свързва обръщението към психотерапевт като нещо срамно. Сънародниците трябва да се учат от гражданите на Европа, където личният психолог е доста често срещано явление.
Както Джеймс Алън каза: „Никой няма да излекува болестите на тялото по-добре отзабавна мисъл; благосклонността е несравним утешител, който разсейва всички следи от скръб и скръб.”
