Много хора могат да се оплакват от проблеми като пърхот, преждевременно побеляване, повишена функция на мастните жлези или загуба на коса. Най-често посещението при трихолог помага да се справите с тези „заболявания“, но лекарят може да е безсилен, тъй като причината за заболяването, по-специално загубата на коса, се крие в психологическото състояние на човек. За да разрешите този проблем, е важно да разберете причините за косопад при психосоматиката.
Психосоматични заболявания
Често косопадът, ако няма други обективни причини, е психосоматично заболяване и говори за проблеми с психологическото състояние на човек. Психосоматичните заболявания са заболявания, които имат физически прояви, но причините за които се крият в човешката психика. Има няколко хипотези за появата на тези заболявания.
Първата казва, че психосоматичните заболявания могат да бъдат причинени от стрес от непреодолима психологическа травма.
Основната идея на вторатахипотезата е, че стресът се причинява от наличието в един индивид на различни по посока, но еднакви по сила мотиви.
Третата хипотеза предполага, че психосоматиката на косопада се крие в депресията, причинена от неразрешени психологически конфликти.
Механизъм на психосоматичен косопад
Силните преживявания, независимо дали става дума за страх, безпокойство или друга негативна емоция, карат човешкото тяло да реагира по определен начин. Следователно, като неразделна част от системите на организма, кожата е изложена и на вътрешни процеси. Например, по време на страх тялото се мобилизира, в момента има прилив на кръв към жизненоважните системи и изтичането й от „ненужни“органи, включително кожата. Така косата престава да получава хранителни вещества и кислород, донесени от кръвта. При постоянно преживяване на страх започва да се случва увреждане на космените фоликули, в резултат на което започва косопад.
Ако човек е изпитал силен страх или ако това чувство е присъствало в живота му от дълго време, увреждането на космените фоликули може да стане необратимо. Ако негативното преживяване е било епизодично и не се е повторило в близко бъдеще, възстановяването на косата протича нормално и ще продължи приблизително 3-4 месеца. Струва си да се отбележи, че психосоматиката на косопада при жените е същата като при мъжете, само че те са предразположени към подобни проблеми.още.
Причина - невроза
Разбира се, причината за косопад могат да бъдат много фактори, които не са свързани с психиката. Точната причина за заболяването ще бъде установена само след преминаване на преглед. Въпреки това, наличието на следната поредица от симптоми дава право да се приеме психосоматичния характер на заболяването:
- Освен косопад се наблюдава и общо влошаване на състоянието на кожата и ноктите. Появата на симптоми като чупливи нокти, придобиване на сив, болезнен нюанс на кожата, лющене, показва наличието на психосоматично заболяване.
- Постепенният процес на изпадане. Ако косопадът има не-психични причини, той настъпва достатъчно бързо, но ако има психосоматично заболяване, косопадът ще настъпи постепенно, с увеличаване на количеството коса, което е паднало на ден.
- Косата не само пада, но и се влошава. Настъпва загуба на обем, появява се тъпота, мастните жлези започват да работят по-интензивно, в резултат на което се налага да се увеличи честотата на измиване с шампоан.
Причини за косопад: психосоматика
Психосоматичната загуба на коса може да бъде причинена от различни фактори, но има редица причини, които са най-чести. Първо, излагането на дори лек стрес може да доведе до загуба на коса, ако човек има генетична предразположеност към това. Второ, психосоматиката на косопада се крие в някакво значимо събитие, шок, довел до силен стрес. И трето, много често може да причини психосоматични проблеми с косата.състояние на вътрешен конфликт. Косата започва да пада, ако човек постоянно се занимава със "самоядене". Нерешените проблеми, причинени например от комплекси, чувство за вина или негодувание, карат човек да остане в състояние на постоянен стрес. Също така, подобни проблеми могат да бъдат причинени от проблеми в семейството или сексуалния живот.
Хипотезите на Лиз Бърбо
Проблемът с болестите, които не са причинени от физически фактори, е бил и продължава да се занимава с много психолози, Лиз Бърбо постигна особен успех в тази област. Тя засяга и косопада в книгите си. Психосоматиката Лиз Бърбо обяснява този процес като цяло, без да противоречи на твърденията за ефекта от продължителния стрес и шокове върху човек. Хипотезата на Бурбо също предполага, че косата е някакъв вид проводник на космическа (или божествена) енергия от Вселената към човешката глава, която символизира вътрешното „Аз“. Така психологът заключава, че ако се наблюдават проблеми с косата, това показва, че човек е загубил способността си да изгражда самостоятелно живота си поради недостатъчна вяра в божествената енергия.
Хората, които имат такива проблеми, Лиз Бърбо съветва да бъдат себе си и да помнят, че материалният свят не трябва да изтласква духовния, а също така не забравяйте да вярвате в собствените си сили и помощ от Вселената.
Хипотезите на Луиз Хей
Изследването на свързаните физически заболяванияс психологическо състояние се включва и Луиз Хей, която е известна авторка на мотивационни книги, чийто основен фокус е самопомощта. Разбира се, един от предметите на нейните изследвания е косопадът. Психосоматиката (Луиз Хей е убедена в това) играе ключова роля в този процес. Авторът смята, че косопадът започва да се случва в резултат на желанието на човек да има пълен контрол над ситуацията, както и поради недоверчиво отношение към живота и постоянен стрес. Като решение на този проблем тя съветва използването на утвърждения. Човек, който иска да се излекува от болест, трябва да замени негативните си възгледи с мисли, че се доверява на света, че е напълно в безопасност и също така трябва да помни да обича себе си.
Лечение
Възстановяването на косата е много важен процес, тъй като проблемите с външния вид, започнали поради косопад, също могат да влошат психологическото състояние. Психосоматиката на косопада е пряко свързана с самочувствието на човека.
При третиране на косата трябва да използвате специални шампоани и маски, които се продават в специализирани магазини. Към диетата трябва да добавите и храни, съдържащи витамини А, групи В, D, Е. Всеки ден трябва да правите масаж на главата и шията, за да подобрите притока на кръв към космените фоликули. И, разбира се, тъй като болестта е психосоматична по природа, е необходимо да се отървете от причината за стреса или, ако шокът е бил единичен, да се избегнат нови неприятности. ATв зависимост от ситуацията, струва си да се свържете с психолог. Подстригването също може да помогне, много експерти смятат, че премахването на старата коса ще ви помогне да оставите бремето на преживяванията в миналото. Освен това тази процедура е полезна и физически за увредена коса.
Превенция
Психосоматиката в случай на косопад е доста проблематична, следователно, за да избегнете подобни неприятности, си струва да се погрижите за превенцията.
Основната мярка за предотвратяване на това заболяване е да работите върху психологическото си състояние. Различни физически упражнения също могат да помогнат. Те увеличават притока на кръв към всички органи, а също така предизвикват прилив на ендорфини, което се отразява добре на психологическото състояние. Това е важен момент, тъй като много често психосоматиката на косопада е свързана с липса на радост от живота.
