Междупрешленната херния е много сериозно заболяване, при което дискът, разположен между прешлените, излиза извън границите, определени за него. Според статистиката това заболяване се диагностицира при хора на възраст над четиридесет години, но напоследък стана малко „по-млада“. Това заболяване обикновено се лекува с операция. Това обаче вече е крайна мярка и за начало можете да опитате да направите масаж с херния на гръбначния стълб. Това е добра алтернатива на хирургията.
Колко опасна е гръбначната херния
По правило болестта идва с възрастта поради стареенето на организма. Често това е следствие от падания, натъртвания, фрактури. Учените са доказали, че дори спането на неудобен твърд матрак е ключът към бъдеща херния между 4 и 5 прешлен. Натоварвания на гръбначния стълб, износванеголеми тежести - това са факторите, при които неговата колона страда и възнаграждава човек с това заболяване.
Такива наранявания водят до прищипване на нервни окончания, възпаление и подуване. Нетърпимата болка по време на движение и дори в пълен покой пронизва тялото на пациента. И ако мерките не бъдат взети навреме, тогава впоследствие човек е заплашен от неприятна загуба на чувствителност в крайниците, смущения в тазовите органи, слабост на мускулите и общи рефлекси. В резултат на това качеството на живот е значително намалено, освен това съществува заплаха от парализа на части от тялото.
Превенция на заболявания
Превенцията на заболяването е разделена на категории, когато херния вече е налице и ако трябва да бъде предотвратена.
Първата включва превенция, насочена към увеличаване на интервалите между пристъпите на болка. За обостряния се нуждаете от:
- потърсете медицинска помощ от специалисти;
- разтоварете гръбначния стълб от прекомерно физическо натоварване;
- отървете се от лошите навици;
- правете масаж за дискова херния;
- укрепете мускулния корсет след лечението.
При втора категория на заболяването, когато няма херния, трябва:
- лекувайте сколиоза, плоски крака, заболявания на опорно-двигателния апарат, ако има такива;
- изчислете оптималната здравословна диета;
- присъединете се към редовна физическа активност.
Ефективен ли е масажът?
При всички положителни възможности на този лечебен метод, трябва да се отбележи, че масажътгърба с херния на гръбначния стълб не може да се направи в началните дни на обостряне на заболяването. Но ефективността на такава терапия се увеличава при изместване на прешлените, което често се среща при заболяването.
Важно условие за добър резултат от тази процедура е масажът при гръбначна херния да се извършва от опитен квалифициран специалист. Това ще избегне непредвидени случаи и ще гарантира ефективността на процедурите.
Какво трябва да избягвам по време на процедури?
Меките и внимателни движения на ръцете на специалист са ключът към успешния масаж при херния на гръбначния стълб. Изключват се силови елементи, водещи до болезнени усещания. Ако това се случи, тогава трябва да спрете процедурата и да се консултирате с лекар. Факт е, че резките движения на силата могат да доведат до разкъсване на междупрешленния диск. Това ще увеличи мускулния спазъм, ще провокира подуване на стволовите нерви. Последиците могат да доведат до необходимост от спешна операция.
Как да масажирате правилно
Когато търсите помощ от специалист, трябва да запомните, че курсът на лечение е придружен от комбинация от лекарства, набор от упражнения и правилно хранене.
Лечебният масаж при лумбална херния се различава от обичайния релаксиращ масаж по това, че по време на него се използват мехлеми и лекарства, за да се постигне желания лечебен ефект. Използват се и средства за плъзгане.
Универсалният начин на лечение, който може да успокои и спре болката, носи положителни промени. Следователно, вертебралната херния, масажът на която се извършва редовно и в рамките на две седмици, престава да безпокои.
Ползите и изцелението са процесите, които се случват по време на масаж:
- Укрепване на проводимостта на нервните влакна. Хранителните вещества са важни не само за гръбначните дискове, но и за нервните влакна. Те страдат, ако микроциркулацията е нарушена. Двигателните нарушения са резултат от междупрешленна херния. Но ако се прави масаж, тогава нервите се снабдяват по-добре с кръв. Той дори облекчава натиска на меките тъкани върху тях.
- Подобряване на микроциркулацията. По време на масажа чрез триене на дланите в повърхността на кожата се отделя топлинна енергия. Тялото се затопля и съдовете започват да отделят топлина, разширявайки се и се подчинявайки на механизма на терморегулация. От своя страна тъканите се насищат с кислород и се подхранват. При липса на кръвоснабдяване може да се образува последваща херния.
- Премахване на отока. Механичният ефект, който се получава по време на масажа, ви позволява да ускорите изтичането на лимфа и да премахнете венозната конгестия. От своя страна отокът изчезва и компресията на нервните коренчета намалява. Интензивността на болковия синдром изчезва и се появява подвижността на крайниците.
- Мускулна релаксация. Основната причина за болка и възпаление при гръбначна херния е мускулният спазъм. Следователно, когато масажистът омесва мускулите, те се отпускат. Мускулният спазъм изчезва, което успешно премахва радикуларния синдром.
Видове масаж
Приложените техники имат много нюанси и тънкости. да иИма много разновидности на масаж за заболяване:
- тайландски;
- сладка;
- хидромасаж;
- консервирани;
- точка;
- общ масаж на гърба;
- сегментно.
Меден масаж
Показания за процедурата с пчелен продукт са случаите, при които е необходима мощна стимулация на нервните окончания. Следователно масажът с херния на гръбначния стълб е ефективна помощна рефлексотерапия. Рецепторите на кожата се дразнят и подхранват, появява се пилинг на кожата. Освен прочистващия ефект, медният масаж при гръбначна херния има и още едно свойство - бори се с херниалните образувания, сякаш ги изтегля и всички стари токсини от тялото.
Процедурата е много полезна за изтощени и възрастни пациенти. Но децата са предпазливи от това заради болезнения ефект, който се получава поради прилепването на дланите на специалиста към кожата. Ако детето има проблеми с гръбначния стълб, тогава за масаж трябва да се направи смес от мед и масло от ела. Случва се херния при деца да е вродена, докато бебето може да има и пъпна херния. Не е необходимо едновременно да се комбинират манипулации върху гръбначния стълб и масаж на пъпната херния при новородени, ако тези проблеми съществуват. Трябва да се консултирате с педиатър, който ще даде необходимите препоръки.
Специалистът разтрива възпалената област на гърба с поглаждащи движения, като я загрява. След това върху кожата се нанася тънък слой мед и майсторът, потупвайки по цялата повърхност, прави масаж. Кожата се придържа към дланите, се появявамалко болка, но може и трябва да се толерира. След процедурата върху болното място се нанася загряващ гел, пациентът се увива в топло одеяло.
Противопоказания
Меден масаж при гръбначна херния може да се направи, ако няма индивидуална непоносимост към пчелния продукт и повишена чувствителност към болка.
Що се отнася до общата манипулация в тази посока, процедурите не могат да се извършват в първите дни с обостряне на заболяването, с изключение на тези, които облекчават възпалението и дискомфорта. По време на сесията силната болка в областта на хернията се счита за лош знак. Ако пациентът изпита това, тогава масажистът трябва да премине към друга област на гърба или да спре процедурата напълно. Основният принцип е да не бъдеш ревностен, а да действаш нежно и внимателно, за да не навредиш.
Препоръки за масаж на гърба
Лечението отнема доста време, така че пациентът трябва да е наясно с това и да бъде търпелив, да спазва всички препоръки на лекаря. В допълнение към масажа има още много манипулации, които помагат за лечението:
- лечение тип здравни курорти;
- LFK, упражнения у дома;
- противовъзпалителни и болкоуспокояващи, хондропротектори;
- физиотерапия;
- йога.
Трябва да се отбележи, че ръчните и други масажи действат катоспомагателен агент, който засяга зоната на болка. Манипулациите на майстора намаляват до минимум влошаването на състоянието на пациента и риска от болка. Но най-доброто лечение е цялостен подход към болестта.
