Срещали ли сте често такъв проблем като напукани пети? Причините и лечението (включително у дома) на това явление са първите точки, с които трябва да се запознаете, за да тръгнете по пътя към възстановяване. В тази публикация ще разгледаме по-отблизо симптомите на проблема, ще идентифицираме всички причини за него и ще се запознаем с подробни инструкции и препоръки за лечение. Тук ще обсъдим всички предпазни мерки.
Изясняване на обстоятелствата
Напуканите пети са често срещан проблем, който причинява постоянна болка и дискомфорт. Това болезнено явление се класифицира като дерматит (кожно заболяване). От този проблем страдат предимно жените, защото трябва да ходят ежедневно на високи токчета и платформи, демонстрирайки гордо своята красота и грация пред силния пол.
Мъжете също не са изключение. Работниците и трудещите се знаят това като никой друг. Напуканите пети могат да се появят по различни причини, тъй като всички ние трябва да правим жертви в ежедневието си. На първо място, това е работа, където оставяме по-голямата част от силите си. След това обръщаме внимание на семейството или приятелите си – отиваме някъде, срещаме се с някого, оставаме някъде и т.н. В главата ми минават мисли, че е време да се отпусна, излежавайки се пред телевизора у дома, но ние продължаваме да се жертваме.
Трудностите, които трябва да преодолеем, са не само болезнени, но и естетически. По-голямата част от хората заемат позицията, че пукнатини по кожата на петите се появяват изключително в зряла и напреднала възраст, но това изобщо не е така. Пукнатини в петите могат да се появят поради съществуващи заболявания, които придружават това. Хората с диабет, анемия и хиповитаминоза са по-склонни да развият патология.
Степента на увреждане на кожата на петите може да достигне такова състояние, че просто да не можем да обуем обувки и да излезем. Напуканите пети се развиват постепенно, така че много хора не придават голямо значение в началния етап от развитието на проблема. Всяко неестествено поведение на кожата с видима последица вече е симптом. Първо, на петите се образува твърда кожа, която с течение на времето може да започне да се отлепва и да образува множество малки прорези. Пукнатините по петите в началото са едва забележими, но след това могат да се удебеляват, както в дълбочина, така и в ширина. Дълбоките пукнатини могат да се възпалят и след това да се заразят напълно. В такава ситуация човек трудно преодолява всяка стъпка, изпитва остра и режеща болкатокчета.
Основните предпоставки за появата на пукнатини по повърхността на петите
Всеки ден сте в постоянно движение. Цялата ви физическа маса оказва натиск върху петите ви, докато ходите. Кожата на петите трябва да издържи на всички тези натоварвания, така че трябва да бъде здрава, тоест еластична, мека и плътна. По различни причини тези свойства могат да загубят силата си, в резултат на което страдаме от напукани пети. Такова кожно заболяване често се появява поради неподходящи обувки и физическо пренапрежение в ежедневието. Когато ходите с обувки с грешен размер, клетките на кожата на краката ви често изпитват дискомфорт. Всяка стъпка, която предприемате, ги кара да променят формата си - трайно свиване и разтягане. В този случай клетките започват да растат с повишена скорост, така че площта на стъпалото се увеличава и се извършва симулация на правилното разпределение на натоварването по ръбовете му.
Ако роговият слой стане по-плътен, това означава, че губи своята еластичност, което при ходене води до деформация и разрушаване на епидермалните клетки. Това явление се нарича хиперкератоза, поради което се появяват дълбоки пукнатини по петите. Прекомерната физическа активност и претоварването също водят до подуване на краката и нарушения на кръвообращението, поради което кожата на петите се деформира.
Парциите на суха кожа най-често се образуват през лятото, но проблемът може да напомни за себе си и през други сезони. През лятото носите отворени обувки, а понякога дори ходите боси по земята и горещ пясък. ATПри такива условия кожата бързо изсъхва и губи своята еластичност. При контакт на кожата с неблагоприятни участъци от околната среда възникват проблеми – на петите се появява рогов слой и повърхността на кожата започва да се напуква. Напукана кожа на петата може да се появи поради липса на витамини или тяхното прекомерно изобилие. В редки случаи напуканата пета може да бъде причинена от ненормален метаболизъм.
Причините за напукване също са недохранване. През зимния и пролетния сезон тялото е най-застрашено да не получава достатъчно витамини A, E и F, които са отговорни за здравата кожа.
Най-сериозните причини за напукани пети са гъбични заболявания и проблеми със стомашно-чревния тракт. При наличие на такива патологии не можете да се самолекувате. Трябва да посетите дерматологична клиника за специализирано лечение.
Защо се появяват напукани пети? Причини и лечение
И така, причини:
- Отворени обувки или липса на такива през топлия сезон.
- Липса или излишък на витамини (A, E, F) в организма.
- Неправилни, тесни обувки.
- Гъбични заболявания, микоза.
- Нарушен метаболизъм.
- Захарен диабет, анемия, хиповитаминоза, дерматит.
- Физическа умора.
- Нарушение на ендокринната система.
- Проблеми със стомашно-чревния тракт.
В повечето случаи напуканите пети се появяват поради неправилно функциониране на имунната система, метаболизмаи функционална недостатъчност на ендокринната система. Следователно, лечението на пукнатини трябва да започне с намирането и отстраняването на причините за появата им. За да определите естеството и причината за усложнението, трябва да отидете в болницата за час при дерматолог и да се подложите на редица диагностични мерки.
Какви тестове да взема? За да започнете лечение на напукани пети, са необходими следните лабораторни изследвания:
- Кръвен тест (диагностика за анемия).
- Биохимично изследване на кръвта (диагностика за захарен диабет).
- Тест за толерантност към глюкоза (диагностика на ендокринната система).
- Ултразвук на съдовете на долните крайници (диагностика на артрит, артроза и др.).
- Микроскопия на тъкани на източника на лезията (изследване на засегнатите области под микроскоп).
Първа помощ: какво да правя?
Как да лекуваме напукани пети? Ако сте сигурни, че причината не е свързана със заболявания на ендокринната система, вътрешните органи и други споменати по-горе патологии, тогава домашното самолечение може да ви помогне. Има много съвети как да коригирате напукани пети у дома.
Лечение у дома. Видове компреси
Лечението на напукани пети у дома се основава основно на компреси. Ето най-ефективния и популярен:
Компрес от медено зеле (прави се през нощта):
- Изстискайте зелевия лист, за да пуснете сока.
- Накиснете краката си в гореща вода със сода бикарбонат (10-15 грама сода).
- Полейте зелеви лист с мед и след това поръсете с брашно. Изчакайте, докато брашнотонапълно абсорбиран в меда.
- Нанесете зелевия лист върху засегнатата област на кожата и го фиксирайте с превръзка.
- След като се събудите, махнете зелевия лист и измийте крака си. Почистете грубата кожа с пемза.
- Навлажнете краката си с малко крем.
Как да лекуваме напукани пети с парафинов восък? Парафинът се използва за премахване на суха и мъртва кожа. Затова е подходящ и за лечение на напукани пети. Как да използвам парафин?
- Загрейте (можете да използвате микровълнова или водна баня).
- Добавете кокосово масло (15-20 ml) към парафина, за да подобрите лечебния ефект.
- Нанесете получената топла смес върху засегнатата област за 5 минути. След това обуйте чорапи.
- Останете по чорапи, докато се събудите.
- Повтаряйте тази операция всеки ден и след няколко седмици кожата ще стане гладка, здрава и еластична.
Лучен компрес
За приготвяне на компрес е необходим един обелен лук, който трябва да бъде натрошен на каша. Получената консистенция трябва да се нанесе върху краката и да се увие с компресна хартия или полиетилен. Сложете топли чорапи отгоре и до следващата сутрин. След като се събудите, отстранете хартията и измийте консистенцията с топла вода. В крайна сметка трябва да намажете петите с подхранващ лечебен крем. Процедурата може да се повтаря на всеки три дни.
Вътрешен компрес от свинска мазнина
Преди лягане нанесете мазнина върху петите на няколко слоя. След щателно смазванеувийте крака си в пластмаса и обуйте памучни чорапи. Легнете в същата позиция. На сутринта измийте мазнината под топла вода, нанесете крем. Процедурата трябва да се повтори в продължение на две до три седмици. След това направете почивка за един месец и повторете всички горепосочени препоръки. Можете да извършвате такава процедура, докато се появи положителен резултат.
Компрес на базата на ябълки и мляко
Вземете още една или две средни ябълки, нарежете ги на малки кубчета. След това сварете ябълките в мляко (250-300 ml), докато се образува каша. След като приготвите лечебната основа, изчакайте да изстине - 15-20 минути. След това трябва да нанесете консистенцията върху петите на дебел слой и да увиете стъпалото с марлена превръзка (или ленена салфетка). След половин час отстранете компреса и изплакнете под течаща вода. По желание може да нанесете крем за кожата. Процедурата може да се повтаря всеки ден.
Пукнатини по кожата на петите. Как да се отървете от?
Лечение на напукани пети в домашни условия включва приготвянето на различни мехлеми, кремове и компреси. Всички ще говорим за това сега. Популярни народни рецепти:
Крем за крака на петите от яйчен жълтък. Рецептата е много проста. Ще ви трябват само един жълтък, 15 мл растително масло и 5 мл оцет. И трите от тези компонента трябва да се смесят добре. И по принцип готово! Преди да приложите крема, първо трябва да направите вана за крака. След което можете да използватежълтъчен крем. Нанесете продукта върху засегнатите места и увийте краката си с найлонов плик и обуйте чорапи, за да придадете по-убедителен ефект на лечението. По-добре е да направите процедурата преди лягане. На сутринта измийте остатъците от мехлема и почистете петата с пемза. Ще ви трябват 1-2 дни, за да постигнете желания резултат
Тетрациклинов мехлем с ябълков оцет. Този лек за напукани пети също се справя добре с мазоли и мазоли. Първо трябва да накиснете краката си в вана със сода, след това старателно да почистите петите си с пемза. След тези прости процедури нанесете мехлем. Увийте краката си в найлонов плик и обуйте чорапи. На следващия ден сменете превръзката, като я накиснете в ябълков оцет, след което увийте краката си обратно в найлоновото фолио и чорапите. След всяка такава сесия грубата кожа се отстранява добре. Често не трябва да използвате този метод, защото е вреден. Тетрациклиновият мехлем с ябълков оцет е позволено да се прилага върху петите не повече от 2 пъти месечно. Това ще бъде достатъчно, за да заздравее кожата
Крем срещу пукнатини по петите на базата на лук. Рецептата не изисква посредственост, ще ви трябват 200 мл слънчогледово олио, за предпочитане нерафинирано, един средно голям лук и пчелен восък. Какво трябва да направим? В тиган се загрява олиото и се добавя ситно нарязан лук, всичко това се запържва до готовност на лука. След всички тези стъпки трябва да добавите пчелен восък към горещото масло. Всичко това се смесва старателно и се изпраща в хладилника. Всеки път, когато излизате след душ или вана, нанасяйте върху лука крем за напукани петиоснова. Красивите токчета са гарантирани
Крем "Лекар": рецензии
Крем "Лекар" е популярно средство за лечение на напукани пети, мазоли и мазоли. Както се казва, колко хора, толкова и мнения. Има много коментари в полза и против лекарството. Следователно всеки решава за себе си всичко, дали да купи или не, да използва или изхвърли.
Крем "Лечител" от пукнатини по кожата на петите. Предимства Ревюта
- Отлично овлажнява и омекотява грубата кожа на петите.
- Лекува рани.
- Бързо и ефективно облекчава умората.
- Лекува не само напукани пети, но и мазоли и мазоли.
- Добра миризма.
Крем "Лечител". Отзиви за недостатъци
- Малка тръба.
- Лоша миризма.
- Съмнително "естествена" композиция.
- Попива се дълго в кожата.
- Висока цена.
Това са най-основните плюсове и минуси на крема Doctor. Както виждате, миризмата е приемлива за някои, но не и за други, така че този артикул е чисто индивидуален. Миризмата на лекарството може да бъде както добродетел, така и недостатък за вас.
Превантивни мерки
За да бъдат петите ви здрави, меки и еластични, спазвайте определени правила за грижа за тях. Те са лесни за запомняне и прилагане:
- Носете само удобни обувки. Изберете размера си внимателно, никога не купувайте обувка с надеждата, че ще се счупи.
- След тежък работен ден, когато краката ви "болят", вземете овлажняващи вани.
- Купете овлажняващ крем за крака, който можете да нанасяте всеки ден преди лягане. Така че токчетата ви ще останат завинаги млади.
- Направете диета, богата на витамини A, E и F.
К кой лекар да се обърна?
Ако по повърхността на петите се появят пукнатини, трябва да се консултирате с дерматолог или козметолог. В редки случаи може да се наложи преглед от терапевт за идентифициране на заболявания на вътрешните органи. След задълбочен преглед и идентифициране на основните проблеми на усложнението, ще стане известно кой лекар да се подложи на по-нататъшен преглед. Ако е необходимо, трябва да посетите ендокринолог, гастроентеролог или диетолог.
