Всяка жена, навършила 45 години, навлиза в труден, критичен период в собствения си живот, който се нарича менопауза (от гръцки klimax - „стъпка, стълба”). Повечето хора са сигурни, че това стълбище, което води надолу, отдалечава жената от насладите на пълноценния и здравословен живот. Но това далеч не е вярно. В тази статия можете да научите повече за това какво представлява патологичната менопауза, как да облекчите симптомите й и много повече.
Обща информация
Климаксът е свързан с възрастта естествен период на живот както на красивата половина от населението на планетата, така и на силните. При жените патологичната менопауза настъпва като правило в рамките на три до пет години. През повечето време е доста драматично и трогателно.
При мъжете този процес се наблюдава на възраст около 50-60 години. Те иматпатологичната менопауза е най-слабо изразена, понякога е напълно незабележима, въпреки че периодът е най-дълъг. Изразява се във факта, че представителите на най-силния пол и жените приключват фазата на сексуалната активност, след което идва времето за преход към старостта.
Кога се случва това?
Говорейки за патологична менопауза, обичайно е да се прави разлика между ранен, физиологичен и късен тип менопауза. В повечето случаи менопаузата при много жени започва около 45-47 години. Ранното начало на менопаузата се фиксира на 40-годишна възраст при жените, а по-късно, като правило, след 55-годишна възраст.
Ранното патологично протичане на менопаузата до голяма степен се дължи на наследственост, тежки инфекциозни заболявания, проблеми на жлезите с вътрешна секреция, особености на тялото, тежки условия на труд и живот, нервни сътресения. Може да бъде причинено и от първична недостатъчност на яйчниците при жените (късна поява на първата менструация, започваща само на 17-18-годишна възраст).
За по-късен патологичен ход на менопаузата се говори в случаите, когато една жена е преминала 50-годишната граница, докато има редовни менструации. Този процес се наблюдава при нежния пол с миома на матката.
Много сериозни проблеми възникват при жени, които имат маточно кървене, които са свързани с разрушаване на яйчниците и образуване на жълто тяло в тях.
Патологична менопауза при жените
Менопаузата е много труден период в живота на всяка представителка на красивата половина на човечеството. Но е забелязано, че дамите, които възприемат това време като път към старостта, срива на щастието и катастрофата, понасят патологичната менопауза много по-трудно. При жените болката за необратимостта на миналите години обикновено се проявява под формата на нервни сривове и продължителна депресия. Представителите на по-слабия пол, които имат спокоен и уравновесен характер, както и добро здраве, преживяват предстоящите промени много по-добре, тези, които положително възприемат такива промени, спокойно и лесно гледат в бъдещето си, виждайки нови възможности за самоусъвършенстване и развитие.
Причини и фактори, влияещи върху патологичното протичане на менопаузата
Много дами менопаузата протича доста гладко, без да е придружена от болезнени явления. Но при късна или продължителна менопауза често се появяват дисфункционални разстройства, които се наричат "климактеричен синдром", което не може да се каже за патологичната менопауза при мъжете.
Климактеричният синдром е патологично развитие на менопаузата. Степента, както и формата на нарушенията, възникващи по време на патологичната менопауза, според кода на МКБ-10, чийто код е N95, зависят от здравословното състояние. Много често се наблюдават през зимно-пролетното време (през февруари-март). Най-вероятно това се дължи на хиповитаминоза, липса на слънчева светлина, както и обща умора.
Паралелно със симптомите на патологична менопауза през този период в тялото на женатаНаблюдава се хормонално преструктуриране: с отслабването на цикличната функция на яйчниците, образуването на естроген, както и на прогестерон, постепенно намалява и спира. Тази пора се характеризира с нередовна, необилна менструация с постепенно спиране.
Симптоми и признаци
Един от най-неприятните признаци на патологична менопауза са горещи вълни, които могат да продължат от 30 секунди до 5-7 минути. Те могат да се появят както през деня, така и през нощта. Те се проявяват с неприятни усещания под формата на силна топлина, която се локализира в горната половина на тялото, придружена от зачервяване на кожата, първо в областта на гърдите, а след това в лицето и шията. След няколко секунди тези зачервявания се заменят с усещане за студ и обилно изпотяване. В повечето случаи горещите вълни са следствие от нарушения на нервната система, преди всичко на вегетативната система, която регулира работата на сърцето, храносмилателния тракт, кръвоносните съдове, жлезите с вътрешна секреция и гениталните органи. Тежките горещи вълни са основната причина за високо кръвно налягане.
Успоредно с това е възможна и друга аномалия, която е много характерна за климактеричния синдром, който е твърде обилно и често маточно кървене, водещо до анемия при жената. Дисбалансът на хормоните може да причини тежка загуба на кръв. Възможни са обаче и най-сериозните причини за тази патология, които показват наличието на съществуващ тумор или полипи в матката. Във всяка ситуация жената трябва задължително да посети гинеколог, така чеведнага щом специалистът след прегледа може да направи правилното заключение и след това да предпише, ако е необходимо, подходящо лечение. Как да се лекува патологичната менопауза ще бъде обсъдено по-долу.
Хормоналните промени могат да имат неприятен ефект върху млечните жлези, понякога жените усещат болезнено напрежение в тях, образуват се малки възли и бучки в гърдите, които след това изчезват, после се образуват отново. Образуването им е още един сигнал за посещение на лекар. Само специалист след обстоен преглед ще определи дали тези образувания са тумор (признак на мастопатия, както и рак на гърдата) или възникват поради обикновен хормонален дисбаланс.
В допълнение към факта, че има нарушения на хормоните в патологичната менопауза, жените често започват да се оплакват от главоболие, мигрена и световъртеж.
Много често по време на менопаузата при жените има нарушение на щитовидната жлеза. А последствията от тази патология са много неприятни - повишен сърдечен ритъм, треперене на ръцете, повишено изпотяване.
Освен това, независимо от възрастта, с патологична менопауза в тялото се нарушава обмяната на веществата. А това в повечето случаи води до бързо и неочаквано наддаване на тегло. Често жената не само напълнява - мастната й подкожна тъкан започва да се преразпределя с патологична менопауза. Причината за това е несъответствието между количеството консумирана храна и количеството изразходвана енергия, т.е.тъй като при наближаваща 50-годишна възраст физическата активност на дамите е значително намалена, докато храненето остава непроменено. По време на менопаузата е наложително да преразгледате ежедневната си диета, да намалите приема на мазнини, както и бързи въглехидрати поради увеличаването на фибрите и пресните зеленчуци. В много редки ситуации вместо затлъстяване жените изпитват рязка загуба на тегло, което също не се отразява по най-добрия начин на благосъстоянието. Това се случва и при ранна патологична менопауза.
Последици и опасности
Едно от много опасните усложнения на менопаузата при жените е остеопорозата, водеща до изтичане на калций от скелетната система. Бавният калциев метаболизъм може да доведе не само до намаляване на костната маса, но и до повишена чупливост на тъканите, деформация на тялото, промени в стойката и поява на така наречената вдовишка гърбица.
Какво друго може да бъде опасно при патологична менопауза? Синдромът при много дами провокира урогенитални симптоми. Лигавицата (особено на вагината, както и на пикочните пътища) губи своята еластичност, сърбеж, парене и дискомфорт по време на полов акт. Много дами страдат едновременно от болезнени и чести позиви за уриниране. Освен това лекото кашляне, кихане или смях провокира неволна инконтиненция на урина. Това се дължи на факта, че тонусът на цялата мускулна система отслабва, включително и на мускулите на пикочния мехур, които затварят входа на уретрата.
Интимен хармоничен живот по време на менопаузата при жените,а също и след това е съвсем реално. Разбира се, образуването на полови хормони ще намалее при жената, което провокира невъзможността за зачеване, но не трябва да спирате сексуалния си живот, защото това ще ви помогне да не понижавате собственото си самочувствие, ще допринесе за доброто здраве и също така прави възможно да се чувствате обичани, желани.
Но с намаляването на производството на хормони, лигавиците на влагалището стават по-тънки и това е причината за намаляването на естествената влажност на женския полов орган. Ето защо в някои случаи жената може да почувства болка по време на интимност. За да не се усеща дисхармония, е необходимо да се нанасят смазващи кремове. Използването им ще допринесе за нормалната хидратация на пениса.
В някои случаи причината за дисхармонията в сексуалния живот е пропускането на стените на влагалището. Но това нарушение е доста лечимо, но с това трябва да се занимава гинеколог. Освен това в никакъв случай не трябва да започвате болестта, в противен случай ще трябва да прибягвате до хирургическа интервенция.
Както споменахме по-рано, един от най-неприятните симптоми на менопаузалния синдром се счита за постоянно повишаване на кръвното налягане. През този период хипертонията в повечето случаи протича безсимптомно, но може да се появи повръщане, гадене и световъртеж. Ето защо след 50-годишна възраст жените трябва редовно да контролират кръвното си налягане. Това ще ги накара да се чувстват добре.
Намаляването на естрогенните хормони ще доведе до развитие на атеросклероза, както исърдечно-съдови заболявания. Едновременно с възникващите горещи вълни се наблюдават нарушения във функциите на сърцето.
През първите пет години от такова преструктуриране на женското тяло в кожата, нивото на колагеновите влакна намалява с 30%. Но дори и такива проблеми са напълно разрешими, ако се свържете със специалист навреме.
Също по време на менопаузата се наблюдава отслабване на мускула, което променя кривината на очната леща и това причинява старческо далекогледство. Съветът на оптометрист, който ще ви даде рецепта за очила, ще ви помогне да се справите с проблема.
Характеристики на лечението
Жените по време на менопауза трябва да се подлагат на профилактичен преглед от специалист поне два пъти на всеки шест месеца, тъй като могат да се развият много сериозни гинекологични заболявания.
При силна сухота във влагалището специалист предписва хормонално лечение. Има положителен ефект не само върху симптомите, свързани с менопаузата, но и върху общото благосъстояние на жената. Приемът на естроген ще помогне за предотвратяване на развитието на остеопороза, предотвратява образуването на съдови и други доста опасни заболявания, при които се наблюдава обостряне именно по време на менопаузата.
Използването на естроген и прогестоген хормони се извършва поотделно или в комбинация. В наши дни се използва подкожно приложение на хормонални препарати, което увеличава продължителността на тяхното излагане до шест месеца. В случай на намаляване на сексуалното желание се предписва допълнително подкожно зашиване на хормона тестостерон.
Лечението с естроген по време на менопаузата ще даде положителен ефект, но с такава терапия не трябва да се злоупотребява, тъй като продължителната употреба на хормонални лекарства може да провокира странични ефекти и дори да допринесе за развитието на онкологични тумори. Затова се препоръчва да се приемат не повече от две години.
Не е необичайно пациентите, които изпитват хранителни дефицити, да се изтощават от надбъбречните жлези. Ето защо сутрин се чувстват уморени, а вечер не могат да заспят дълго време. Витамините могат да стабилизират надбъбречните жлези: B3 (пантотенова киселина), B12 (кобаламин), B2 (рибофлавин) и B9(фолиева киселина).
Витамин Е е в състояние да предотврати разрушаването на половите хормони при жените и следователно им е позволено да заместят естрогенната хормонална терапия. Ако приемате около 100-200 mg витамин Е всеки ден, можете да предотвратите нощно изпотяване, горещи вълни и други прояви на менопаузата. В допълнение, витамин С и цинк стимулират производството на полови хормони.
За укрепване на зъбите и костите е необходимо женското тяло да може оптимално да усвоява калция, за предпочитане този, който получава от натурални хранителни продукти, като използва за това около един литър ферментирали млечни продукти на ден. По време на менопаузата е полезно да се включват в диетата продукти като лактат, витамин D (1000 IU / ден), калциев цитрат (1000 mg / ден), магнезий (500 mg / ден).
Народни средства
Облекчаване на хода на менопаузата, облекчаване на болезнените прояви ще помогнемного лечебни билки, които имат аналгетичен ефект и имат способността да успокояват нервната система на жената. Те включват: маточина, валериана, глог, жълт кантарион, мента, примамка, маншет, майчинка, градински чай.
Познавайки характеристиките на редица растения, можете да правите много ефективни такси, които помагат на дамите да се чувстват много по-комфортно през труден период.
Водните процедури са отличен начин за облекчаване на мускулното напрежение. Техният периодичен прием ще подобри мускулния тонус, ще нормализира кръвообращението, а също така ще регулира функциите на нервната система. Топлите вани са много полезни. При патологична менопауза етеричните масла във ваната успокояват, насърчават добрия сън и облекчават умората. Ако добавите ароматни лечебни билки, тогава потапянето ще даде двоен ефект - едновременно релаксиращ и ободряващ. Всичко това ще повлияе положително на благосъстоянието на жената. Водните процедури с използването на лечебни растения ще имат доста ефективен ефект върху тялото, както и всички видове билкови напитки, които се приемат през устата.
Препоръки
Една жена е в менопауза за доста дълъг период от живота си. По това време се наблюдава постепенно намаляване на съдържанието на естроген в тялото й, хормон, който понякога се нарича хормон на младостта. Неслучайно естрогенът получи това име, тъй като именно той е отговорен за кръвоснабдяването на кожата, осигурявайки нейната еластичност и влага. В случай на намаляване на съдържанието на естроген в женското тяло, например, сс настъпването на менопаузата, свързаните с възрастта промени са обект не само на кожата, но и на целия организъм като цяло. Често началото на този период в живота на жената е придружено от неприятни психологически преживявания или дори депресия. Жените стават физически по-малко активни. Тежестта на ежедневните грижи, натоварванията, които преди време изглеждаха несериозни, сега представляват понякога непреодолим проблем.
Не е изненадващо, че много жени започват да възприемат симптомите на менопаузата като проява на заболяване и лекуват това несъществуващо заболяване.
Наистина няма нужда от паника. Менопаузата е естествен процес на възрастта.
Ако работата ви не ви позволява да реализирате себе си и не сте готови да се потопите в нея с главата си, тогава е препоръчително да си намерите някакво хоби, нещо, което би било вълнуващо и интересно за вас. Опитайте се да промените обичайния си заседнал начин на живот в полза на увеличаване на физическата активност: присъединете се към басейна, фитнес, озеленете градината.
Трябва да се отървете от лошите навици като пиене, пушене, преяждане, прекомерно гледане на телевизия, дълги часове телефонни разговори с приятели или безцелно сърфиране в интернет.
В допълнение към дозираното увеличаване на физическата активност, поддържането на високо ниво на интелектуална активност играе важна роля. Често сред симптомите на менопаузата се отбелязва увреждане на паметта. Честотова не се дължи толкова на промените в хормоналния фон, а на липсата на внимание и обучение на паметта. Така че, трябва да четете повече, да преброите наум, ако се появи и най-малката възможност, да решавате пъзели и шаради.
Добре е да започнете да приемате естествени лекарства, те ще помогнат за възстановяване на баланса в тялото ви по естествен начин.
Заключение
Основното в периода на патологична менопауза е да не губите присъствието си на ума: не забравяйте, че възрастта е такава, каквато е. Не трябва да се опитвате да върнете часовника назад и тогава много проблеми ще ви заобиколят!
